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刘老头爱跳操9月前
肚子大腰粗的宝子们看过来了喽，不跑不跳，每天5组，坚持7天，再大的肚子也平了，再粗的腰也细了，赶快行动起来吧#小动作大作用 #居家锻炼 #养生操 #古法健身 #减肥
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祥勇精准调理酸，麻，涨，腾3月前
@祥勇调理酸胀 #腰椎正中间哎呦呦#可以用这个方法试试#康复理疗 电话：15897587923
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小乔姐的美食生活1年前
学习一套操，动作不是很熟练，分享大家，练起来，每日一练。#居家锻炼 #小院时光#田间地头走一走 #双盘#生活一半清欢一半烟火
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妙手徐老师-日常生活3周前
#抖出健康知识宝库#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#正能量#健康
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北京舞艺毯技7月前
五步教你学会飞身快练起来叭#舞蹈老师 #舞蹈毯功#舞蹈技巧 #舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营
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景腾-4周前
腰不舒服，试试这个简单动作#腰不舒服 #景腾
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苗太傅-弗丁5月前
#苗太傅 #师芝林 #点穴
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景腾聊筋膜睡眠6月前
腰不舒服，一根棍子帮你解决#腰不舒服试试这个动作 #久坐腰疼 #居家锻炼#景腾#内容启发搜索
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妙手罗老师C悟道2月前
#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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景腾聊筋膜睡眠5月前
腿麻、腰不舒服，这个简单动作帮你解决#腿麻#腰不舒服#居家锻炼#景腾#养生
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景腾～筋膜睡眠3天前
一个练全身的小动作#景腾筋膜
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邪修舞蹈技巧篇3周前
邪修侧手翻绞腿速成篇#邪修毯功技巧 #训练 #邪修是怎样养成的 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技
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妙手苗老师-金宝6月前
#苗太傅#师芝林书院
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妙手徐老师-分享手法1月前
#抖出健康知识宝库#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#正能量#健康
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苗太傅-博园8月前
#苗太傅#苗医#腰腾的小开关
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马老师-体态在线4天前
#男生必看 #锻炼身体增强体质 #锻炼身体 #上班族
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苗太傅-点穴4月前
#苗太#师之林#点穴#小妙招分享
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北京舞艺毯技7月前
只需六步教你学会简单的前桥#舞蹈生 #舞蹈老师 #舞蹈毯功 #舞蹈技巧 #北京舞艺毯技集训营
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Hi苗小苗5月前
改造第一天，没想到腰会这么容易出问题 本来以为自己身体还挺不错～但干了点活儿腰就不舒服了。 改造虽然有点小辛苦，但这次快乐占据更多～靠自己双手建造美好家园真的是一件很幸福的事情，有妈妈有姥爷还有老铁，每天都充满干劲儿🥰#我的乡村生活 #改造小院 #装修日记vlog #改造老家院子 #日常vlog
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Toxic、3月前
每天爬行 10分钟，肩背腰都舒展，身体更轻快，全家都可以试试#运动 #居家锻炼 #健身 #核心
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景腾4321月前
在床上滚几圈，就可以解决幺不舒服的问题吗！ #腰 #腰不舒服 #居家锻炼腰不舒服， 居家锻炼用这招#景腾 #拉伸
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重庆吴老师2月前
#短视频创业 #颈肩腰腿疼 #养生小妙招 #纯手法调理 #经络养生
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景腾筋膜睡眠11月前
腰不舒服？一个动作教给你#景腾筋膜 #居家锻炼 #腰部放松
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景腾-2周前
不管什么情况腰不舒服的，试试这个简单动作#腰部 #训练
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@兰州手艺人小张1月前
#兰州一把抓#正能量#按摩放松#兰州兰州
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椰子-Jane2年前
腰部连着屁股不舒服 拨一拨 #居家锻炼 #腰痛 #腰 #臀 #放松
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用户60384412988461周前
#居家健身有新招
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小马爱刮痧6月前
按揉，拍打，空心拳敲打三个动作。#健康 #养生 #健康养生 #健康科普 #传统文化
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景腾说塑形1年前
轻松弯腰，跟我学起来！#运动健身 #运动康复 #筋膜塑形 #久坐 #上班族
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苗太傅-起源2周前
#苗太傅 #贵阳
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景腾聊筋膜睡眠1年前
真假腰腾❗这里不舒服，一个简单方法帮你解决#腰不舒服#景腾筋膜#健身
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景腾身材管理05882周前
腰不太舒服？居家跟我练这个动作 #腰 #腰部放松 #腰部拉伸 #景腾筋膜
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哈尔滨阿城骨老师5天前
#民间手艺 #阿城骨老师捏腰
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小艾女子筋膜塑形111月前
每天100个，臀部爬上腰❗#女子塑型 #好身材练起来 #蜜桃臀 #翘臀美腿#居家锻炼
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居家煅炼，养生小妙招2月前
#创作灵感 #原创视频 #创作者扶持计划 #中医 #居家锻炼养生小妙招。
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姜水寿4天前
大火炕上的快乐 躺在炕上，烫烫腰，预防腰肌劳损。促进血液循环。
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苗太傅-铭玉讲堂7月前
腰腾小开关 #苗太傅#腰腾
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苗太傅__沐沐3周前
#要疼最快缓解方法 #苗太傅#中医传承
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景腾教筋膜1周前
腰不得劲 居家锻炼这个动作 #腰不舒服 #居家锻炼 #运动康复 #景腾
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烟台精品二手货车-小朱3天前
东北这小炕头腾着腰真舒服😃😃#东北的炕头 #宋晓峰
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千手耿老师_清扬8月前
#千手耿老师
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景腾本腾111年前
腰不舒服的，一个拉伸动作就能缓解 ！#腰#腰部#景腾#拉伸#景腾筋膜
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姜老师点穴复位2月前
#腰疼 #腰疼怎么办 #腰疼缓解 #腰疼康复训练
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忆如爱训练1年前
腰不舒服 跟腿还有关系？#景腾筋膜 #居家锻炼 #腰不舒服 #走路
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苗太傅-尔苍4月前
#苗太傅 #点穴 #师芝林 #贵阳苗太傅
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浩云老舅「居家锻炼」7月前
#指压板 #高效燃脂 方案✨姐妹🫧如果你是大数字🧐又没有运动基础🤷‍♀️想要#暴汗燃脂瘦全身 来试试这套居然的王炸组合👍新手姐妹友好🫶#足底按摩好处多 #居家锻炼
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三姐瑜伽1月前
#一起来锻炼 #拉伸 #腰椎 #颈椎 #健康养生
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苗太傅～巧匠1周前
#知识分享#干货都在这#正能量
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懿泽运动康复-健康传递站1月前
腰不舒服的万能拉伸#拉伸
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苗太傅-万事通3月前
#师芝林#苗太傅#点穴#健康科普
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景腾讲睡眠14931年前
#景腾 #景腾筋膜 #久坐 #腰痛 #腰
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妙手徐老师-天天妙招4周前
#抖出健康知识宝库#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#正能量#健康
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苗太傅-无疆4月前
#师芝林#苗太傅#点穴
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妙手徐老师-健康守护家1月前
#抖出健康知识宝库#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#正能量#健康
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李白聊养生3周前
中医健康养生#腰腾不得劲试试跟我做奥
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苗太傅-江南书1周前
#苗太傅 #苗太傅小灵招
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