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鸭呆姐姐食养4月前
秋冬季节，妈妈们一定要学会哦！收藏起来有需要的时候派上用场~#育儿经验分享 #适合孩子喝的汤 #白萝卜生姜水 #宝妈分享 #食疗小妙招
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宁宁和金鱼的全能爸爸2月前
妈妈常说的土方法，真的很管用！就是这碗 萝卜葱白姜汤。 做法也特简单：白萝卜切上几片，再加三根带须的葱、三片姜，一起煮15分钟就行。冬天常喝它一碗，流感见了也不慌！家里老小孕妇都能喝，天然食材温和有效快来试试吧！ #食疗小妙招 #强烈推荐 #美食教程 #流感来袭 #分享生活小技巧
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有米是只猫1周前
推荐男朋友学～红糖生姜葱白萝卜水 #美食 #自己动手做美食好吃又营养 #亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #味道好极了你们想吃吗
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中医梁益辉主任7月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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小華佗讲百草2月前
白萝卜生姜红糖你家厨房有吗#植物科普#涨知识#内容发搜索
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小刘的生活4周前
我是万万没想到白萝卜和生姜在一起煮水喝竟然对咱的身体有那么大的好处#萝卜生姜水#美食分享#抖音美食#抖音美食创始人#美食@抖音美食推荐官 @抖音美食 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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爱养生康农百货1周前
生姜白萝卜山楂#秋冬必备#在家做美食 #分享生活小技巧 #生姜#美食教程
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小歪和老妈的日常1月前
#萝卜生姜水 白萝卜生姜搭配在一起煮水竟然有这么大用处#白萝卜 #农村美食#美食分享 #抖音新农人
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小朋在农村5天前
白萝卜皮生姜水，给啥都不换。#白萝卜 #新农人计划2026 #农村美食 #记录我的农村生活 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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中医心血管专家何红涛2周前
白萝卜加上冰糖，教你一个应对秋冬咳嗽的万能方 #食疗小妙招 #白萝卜 #咳嗽 #养生 #抖出健康知识宝藏
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神经叩诊李大锤1月前
再说一次简单的止咳方法就是白萝卜水#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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玲珑关注健康2月前
#dou上热门 #抖加小助手#食补养生#止咳妙招#萝卜食疗 嗓子不舒服？别只会灌白水了！白萝卜这样搭，比药还管用： ① 受凉咳嗽 （萝卜+花椒+生姜） ② 干咳无痰 （ 萝卜+冰糖+百合） ③ 喉咙痛、有黄痰 （萝卜+雪梨+鱼腥草）。 一家老小都管用，快收藏起来，别吃错了！
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遇见上上签4天前
天一变凉，家人就容易着凉？试试这碗厨房就能做的“守护汤”！ 🍲 材料超简单： 白萝卜半根、生姜3-5片、花椒一小把 👉 做法： 1. 萝卜洗净不用去皮，切片或切块 2. 生姜拍扁，和花椒一起放进锅里 3. 加水煮15–20分钟，煮到萝卜软、汤色微黄就好啦！ 热气腾腾的一碗，喝下去整个人都暖了～ 不仅是暖身，更是暖心的守护。 #食疗 #家庭养生 #我的厨房日记 #自制饮品 #健康生活
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郭姨和王叔的日常3周前
#萝卜生姜水，白萝卜生姜打配在一起煮水竟然有这么大用处#白萝卜#农村美食 #美食分享 #抖音新农人
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雪莲花的醉意3天前
我和沐萱都咳嗽，煮点梨白萝卜生姜，大枣冰糖水喝
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徐太太说百草1月前
#分享生活小技巧 #养生食谱 #广东 白萝卜生姜猪肺蜂蜜搭配的功效和作用
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書途同歸4周前
1. 白萝卜生姜水 食材：生姜3～5片、白萝卜50克，红枣3颗 做法：所有食材一起放锅中加水适量，煮10～15分钟，再加入蜂蜜适量，如果孩子有鼻塞，就加入一根葱白。 生姜性温，能够中和白萝卜的寒凉，适合脾胃虚寒的人食用，消食化积，还能温胃祛寒，适合风寒导致的发热、流清鼻涕、头晕目眩、咳嗽白痰多。 生成真实感画面海报图 本内容仅供参考，身体不适请及时就医#分享生活小技巧 #煲汤 #家庭火锅 #农村特色美食 #农村美味
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沈洁医生5月前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳咳粘痰#咳嗽 #白萝卜煮水 #咳痰 #蜂蜜 #抖出健康知识宝藏
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中医符芳姿2月前
冬吃萝卜夏吃姜，记好白萝卜煮水的3种宝藏搭配 #萝卜 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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美美姐爱养生1月前
这道汤在冬至喝，主要为了顺应“冬至——阳升”的节气，“姜，葱白，花椒”逼出❄️气，萝卜——通Qi，红枣、枸杞——Bu气，非常适合寒冷冬季的暖身Fang#冬至 #升阳汤 #冬季热饮 #养生 #喝出好气色
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钟敏-养生之道3周前
白萝卜生姜煮水，通中焦的妙招#知识科普 #每天跟我涨知识 #养生 #通中焦 #钟敏
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南阳杨云超2周前
白萝卜生姜红枣水 源自传统文化的饮食智慧 #健康 #养生 #食疗小妙招 #彦胖 #南阳中医
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兰姐美食1周前
音乐来自网络。 #生活小妙招 #每日分享 #健康养生 #热饮 #花椒。萝卜，生姜，大枣，枸杞。一起煮水，自制热饮。立春还寒。自己动手做一碗热饮。营养又健康。
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兰姐美食6天前
音乐来自网络 #每日分享 #美食分享 #生活小妙招 #生姜 #白萝卜 大枣，枸杞，花椒。一起煮水。自制热饮，健康又营养。
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三宝妈的早餐日记1月前
#冬至 两天后冬至（2025.12.21）大家记得煮葱白花椒水，白萝卜、红枣、枸杞、带根葱白、带皮生姜、花椒，煮20分钟，记得冬至前点赞收藏煮给家人喝#冬至#24节气#葱白花椒水#冬季热饮
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糖豆的干妈张姐1月前
21号就是冬至，大家记得煮葱白花椒水给家人喝，白萝卜、红枣、枸杞、带根葱白、带皮生姜、花椒，大火烧开煮10分钟就可以了#冬至 #暖冬 #食补 #滋补
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是花花呀2月前
用白萝卜雪梨，生姜片，红枣，枸杞，冰糖，煮一个预防流感的汤水。喝下去整个人都是暖暖的，希望流感都离我们的孩子远远的#流感流感快走开 #厨房 #居家 #萝卜雪梨汤 #初中生日常
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兰姐美食1周前
音乐来自网络。 #每日分享 #食疗小妙招 #美食 #健康美食自己做 白萝卜，生姜，大枣，枸杞、花椒。一起煮水。立春还寒。给家人自制热饮。营养又健康。
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药王四季养生1周前
#健康科普 #中医 #养生 #食疗小妙招 #中医养生
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耿彬主任讲健康2周前
白萝卜加一宝，止咳又化痰。 #医学科普 #中医养生 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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毕一智甄选3月前
花椒萝卜生姜片➕一勺红糖#分享#清清爽爽 #健康科普 #
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一路繁花2月前
大葱萝卜生姜水你喝过吗？这可是老祖宗留下来的智慧。#食疗小妙招 #食疗 #大葱萝卜生姜水#老祖宗的智慧 #分享生活小技巧
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中医周俊3月前
#咳嗽 #感冒 #萝卜 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医徐博士3周前
#咳嗽小妙招 #白萝卜 #医学科普
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小厨当家1月前
这个周末就是冬至（2025.12.21）大家记得煮葱白花椒水，枸杞，白萝卜，红枣，葱白，带皮生姜，花椒，一起煮20分钟，记得冬至前～点赞收藏煮给家人喝#冬至 #葱白花椒水 #冬季热饮 #白萝卜煮水
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老杨3天前
#健康小知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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呼吸科宋庆江主任4周前
#中医 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）2周前
白萝卜是个宝，三个实用用法 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #广州孙锋医生教您低成本调理身体
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中医博士胡卫6天前
一碗顶级止咳萝卜水，八成咳嗽不用愁！#咳嗽 #感冒 #中医 #医学科普 #养生
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老潘食养日记1月前
#冬至 明天就是冬至（2025.12.21）大家记得煮葱白花椒水，白萝卜、红枣、枸杞、带根葱白、带皮生姜、花椒，煮20分钟，记得冬至前煮给家人喝#冬至#24节气#葱白花椒水#冬季热饮
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爱吃蘑菇1月前
#抖音合集升级计划 #挑战10000粉丝话题 孩子感冒发烧除了打针吃药，我用过的方法有葱白豆豉水，生姜葱白萝卜水，可以酌情加红糖，泡澡有生姜艾叶煮水，或者盐水擦身体，大家有什么用过的好方法可以分享出！ 我女儿这次发烧硬扛了两天，烧到了39.4度，就晚上给她喝了次美林，想让她好好睡下，烧的难受她直想哭，睡觉眼角都有泪水，看着心疼不已……发烧的途中喝了3瓶尖叫，还有菊花茶，好在能喝能拉撒，两天后退烧了清鼻涕伴着眼泪开始疯狂的流，睡一觉起来耳朵疼又是中耳炎，第一次遇到这种情况，不然会懂得给她垫高睡了！吃了消炎药好了好了又鼻窦炎，于是消炎药继续吃，但是毛细血管修复有个过程，鼻子4天后才不出血！ 综合这次感冒发烧，得出结论，该吃药还是得吃药，打针就得看情况了，糟心的日子总算过去了，愿大家2026年都身体健康，愿甲流速速离去！
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大飞医生3周前
萝卜煮水加2物，真是绝了，咳嗽痰湿慢慢化开 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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富荣1月前
#养生 #冬季养生 #小妙招 #润喉 家人们！冬天一到就嗓子干痒的姐妹，快试试这个萝卜煮水！ 就白萝卜+生姜+红枣，煮15分钟，清甜润口，喝完整个人都舒服了～ 不用熬药不用花钱买补品，家常食材真的yyds！ 赶紧收藏起来，明天就煮给家人喝！
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轩妈食养1月前
#冬至 3天后冬至（2025.12.21）大家记得煮葱白花椒水，白萝卜、红枣、枸杞、带根葱白、带皮生姜、花椒，煮20分钟，记得冬至前点赞收藏煮给家人喝#冬至#24节气#葱白花椒水#冬季热饮
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沈洁医生1周前
寒咳咳白痰，热咳咳黄痰，干咳咳粘痰#咳嗽 #咳痰 #白萝卜煮水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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静姐日常1月前
#冬至 大家记得煮葱白花椒水．白萝卜．红枣．枸杞．带根葱白．带皮生姜．花椒．加清水．大火烧开转小火煮20分钟．冬至前大家可以煮来给家人唱．这是老一辈的土方法．我们一定要保留．分享给家人朋友#美食 #美食视频
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中医小叶1月前
白萝卜切块煮水，加上几块冰糖，对付痰多胸闷超管用 #胸闷 #医学科普 #中医健康 #痰多 #咳嗽
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胶乡菊妹2周前
洋葱、白萝卜、生姜片一起煮水喝#植物科普#食疗小妙招 #涨知识 #内容启发搜索
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爱养生的茄子1月前
白萝卜还能这样养生！#中焦汤 #中焦堵 #白萝卜煮水 #脾胃虚 #中焦不通
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唐医生谈健康4周前
白萝卜煮水喝 调理常见咳嗽 不花冤枉钱#咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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酒酿泡芙🍰3月前
感冒好了，咳却停不下来？煮这碗水试试 对付这种感冒后的残余ke嗽，关键是‘润’和‘顺’。分享一道我喝过的白萝卜雪梨水，用白萝卜、雪梨、生姜、枸杞和蜂蜜，帮你把残留的‘燥’和‘tan”清出去！”#感冒后咳嗽 #咳嗽怎么办 #食疗养生 #润肺汤 #健康饮食
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小九的美美生活2月前
这个冬天，记得给自己和家人煮一锅萝卜雪梨生姜红枣汤，来一杯，从喉咙暖到胃，暖暖的，很踏实！#分享生活小技巧 #萝卜雪梨汤 #萝卜 #冰糖雪梨 #润肺止咳
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中医关江锋1月前
#白萝卜 #咳嗽 #咳痰 #抖出健康知识宝藏 #流感
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李沐子爱养生1月前
#我的原创视频 今天就是冬至啦，这碗水喝起来，99%的人不知道#冬至#食疗小妙招
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中医张成4周前
最好的止咳方法，就是一杯白萝卜水#咳嗽 #白萝卜汤 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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华先森养生日记3周前
后天大寒，推荐两款萝卜煮水，记得煮起来 #喝出好气色 #食疗养生 #养生 #食疗小妙招 #大寒
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白方元3月前
#白萝卜生姜水 #感冒咳嗽有白痰
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鹿邑的武先生2周前
白萝卜陈皮生姜水 源自于传统饮食智慧的汤方 学会了就下一句谢谢#鹿邑 #河南中医 #养生 #健康 #食疗
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杨柳医生1月前
白萝卜止咳太厉害了，反复咳嗽就用它，全家老小都能喝#咳嗽小妙招 #医生科普健康 #医生分享 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽痰多
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中医石鹤1月前
白萝卜煮水的三个搭配一定要记好 #感冒 #流感 #咳嗽 #甲流
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园园会食养4天前
分享白萝卜的2款黄金搭配 冬吃萝卜赛人参，分享2款白萝卜的黄金搭配 #冬吃萝卜赛人参 #食疗 #养生 #健康科普
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