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自律大妈1年前
我靠这个方法 练就了一身静气 三年来我一直与书法为伴…#全职宝妈 #全职妈妈 #静心 #如何静心消除心中杂念
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赵玉平老师讲国学3年前
如何修炼自己的静气？赵老师教你五个字!#自我管理 #个人成长
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123事10月前
真正的贵气是一身静气 #国学文化 #国学智慧
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木白师妹下山了8月前
🌿小师妹的独处指南：养身先养 “静气”~ 师傅常说 “心乱则百bing生”～与其向外求热闹，不如向内修呼吸～年轻漂亮的秘诀啊，藏在安静里～#老祖宗的智慧 #孤单地愈合吧 #I人 #养生 #师妹下山了
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虚极子8月前
《道德经》人生三修，敛躁虑危守缄默 第一，学会控制自己的情绪 第二，学会未雨绸缪 第三，学会管住自己的嘴 #道德经 #国学文化 #古人的智慧 #悟人生之道 #读书
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大兵说养胃1月前
最高级的养胃是重建胃气，修养静气 #养胃 #养生 #胃气 #人生智慧
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觉悟智慧1周前
生气、嫉妒、焦虑——不是世界与你作对，是你修心还未到位。停止内耗，从静心开始。#焦虑 #情绪 #修心 #悟人生之道 #禅悟人生
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道亦有道-4天前
守默生光，被忽略的聚气法门。 #国学文化 #老祖宗的智慧 #人生感悟 #成长语录 #认知思维
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莫奈说1月前
3招改掉急脾气 修静气、修感恩、学因果，世界都是我们自心的呈相#女性成长 #中年感悟 #生活哲学 #成长 #修行
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岐黄杏林院2天前
中医角度聊调理，不在对抗，而在同步——让人体节奏，复归于自然呼吸之间。规律作息，日出而作，日落而息，便是在日常中，修得一身平和。#中医传承 #中医养生 #文化 #抖音健康使用计划 #健康科普
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行者洛纲1周前
在T台上修炼自己：从脾气到静气，从怨气到贵气 #模特美育 #走秀心法 #张洛纲 #模特方法
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青依•饮水观心1月前
作为「饮水观心」的创习者， 我常被问：到底怎么做，才能把智慧落地？ 答案就在这四个字、四步法里。 它们不只是动作，更是心法的次第： 这四步，将“内养静气，外修定力”的过程，浓缩在了一杯水的时间里。 长期练习，你改变的不仅是喝水的方式，更是应对万事万物时，那颗安定而清晰的心。 此法至简，其效至深。 系统跟练，请关注早课。 #传统文化 #自我成长 #修行#饮水观心 #上热门
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杨九今1年前
如何修得一身“净气感” #修行 #修心 #修心修行 #女生必看
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觉梦浮生2周前
真正的改命之道不在外求，而在内修。庄严衣冠以敬世，调伏情绪以养气；戒除贪欲守福田，修好口德积善缘；转化逆境为阶梯，守护家人暖根基；日行小善成大德——这七点功夫，皆在修正心念。当你日日勤耕这亩心田，好命好运自会如约而至。#明心见性 #禅悟人生 #改变自己一生 #修心修行 #静心看世界
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丹道证修4月前
高手气场静得可怕！原来是这样练的 高手气场静得可怕！原来是这样练的#气场 #锻炼 #养生 #养正气
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罗院长讲养生2周前
国人适合的养生方式，独立守神，呼吸精气！#静气 #站桩
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兴智之爱-詹惠元6月前
母亲的静气，是孩子一生的福泽！父爱则母静，母静则子安。#家庭教育 #智慧人生 #父母课堂 #亲子教育 #孩子教育
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晚晚♥2周前
你有没有感觉，现在大家身上的戾气越来越重了？ > 明明一件小事，说话却夹枪带棒。 > 今天跟你聊聊戾气的根源，以及3个方法帮你戒掉它，养回一身静气与福气。 #真实生活分享计划 #戾气 #情绪管理 #国学智慧 #个人成长
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虚空济7月前
越安静，越有力量。有了静气，人才会更好的面对自己，面对生活。#道德经#思维#人生感悟 @虚空济文化
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小敏悦心4天前
九气修于心，福报自然来🪷 #大气有福气 #正气存内邪不可干 #福报不是求来的是修来的
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紫坛内丹超觉静坐3天前
养生知识教学 #冥想正确做法 #吐纳法正确做法 #静修正确方法 #静坐 #内丹术课堂
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普陀山小帅导游3周前
不炫存款、不跟同事诉苦，戒掉表达欲与无用社交，修一身静气，藏器于身才是成年人的清醒#禅悟人生 #正能量
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苏公子10月前
修一身正气#觉醒开悟 #情感共鸣 #干货分享 #正能量 #修心修行
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德吉梅朵1周前
#大智若愚宠辱不惊 藏与显、收与放、破与立、皆在方寸间修行，若将此心炼作璞玉，纵人间风雨琳琅，亦能守拙求真，于烟火深处修得一身静气。#女性智慧 #反思中成长
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范老师说2月前
养一身静气，渡岁月从容。#家庭教育 #国学智慧 #人间清醒
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🌈UU外卖小哥🌈（谢绝女性）1周前
修身养性重在修心 修得一身轻松 修得一心干净 修得眼明心净 修得心宽体轻
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电梯 尹振宇1周前
天涯未远，岁月还长。此去经年，愿自己在颠簸的人间，修得一身静气。于无常的世相，守得半寸柔肠。天涯咫尺，俱是人间，山川草木，同沐风烟，我与我共此青天。
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静灵1周前
修掉骚气 修出正气！唯有真正的一身浩然正气才能在将来动荡的岁月里护你保你！而不是靠大仙！都说天要清算其实最开始清算的一波就是一身邪气 骚气 还有挣了点钱看不上这个瞧不起那个的 挣业力钱过多的 一天酒池肉林的 有才无德的伪君子等等 所以必须真修！否则别说大仙 就是天神降临都救不了！🙏🏻
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曜澜内修1周前
练气通经脉的关键秘诀！#真气运行 #真气运行法 #曜澜真气运行法
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厚德载物（无念)3313630551周前
为母者先修己身，在烟火里守静气，在风雨中立风骨，而后以身为镜，把坚韧活成家里最暖的光。#女性智慧 #为母则刚#母静则子安 #子安则家和 #家和万事兴
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V姐东方美学修心录1周前
气质女人是如何练成的#气质#修心智慧 #形象美学
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远修·笛箫课堂1周前
吹箫静气，渡自己也渡当下#洞箫#洞箫感悟#洞箫演奏#零基础学洞箫#远修笛箫课堂
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星星姐2周前
修一身正气，可震四方魑魅魍魉 #国学智慧 #人生感悟 #智慧 #女性成长 #正气
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仙嬢儿（接代烧＋民俗）3周前
净化磁场#放空 #感觉累了就放空自己 #净化
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雷福霖师傅3周前
为什么说静气是最顶级的养生？ #道家养生 #道家文化 #中医养生 #雷福霖
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夏津观察3周前
拥有一身静气的贵气，静观内心山河 #每临大事有静气 #从容 #人生感悟
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终身学习书院3周前
一身静气，处变不惊#读书 #终身学习 #人生智慧 #女性成长
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企业家的茶3周前
敬而远之，把自己修得一身正气，不怒自威，让小人不敢靠近。自然远离。#底线原则 #个人成长 #远离小人做好自己 #不怒自威 #不争不抢不急不躁
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怀师家园2周前
【如何读书不伤身】 读书不为攒知识，而为养生命。 字字句句，口呼鼻吸， 真正的读书是读进肚子里， 养出一身静气，长出从容智慧。 #读书 #怀师家园 #养气 #口呼鼻吸 #我就这样开启2026
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诗间词话4天前
心烦人，读读这些话#国学文化 #人生感悟 #修心 #静心养性
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紫坛内丹&打坐教学4天前
养生知识正确做法 #养生方法培训 #养生方法教程 #打坐冥想视频教学 #吐纳法练习 #古法养生教学
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烟酒老板娘4天前
#心有定境，方生静气，不逐浮喧，不扰尘念,任世间万般纷扰，皆以从容处之。禅意非避世，而是藏于方寸心间，守一份清宁，持一份自持，风来不慌，雨至不忙，以一身静气，渡人间万事，归 心自安……
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主持人瑶淼1周前
为什么成大事者，必有静气？#成长 #觉醒 #女性智慧
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子非日记3月前
修一身正气、留三分匪气、养七分侠骨，心中藏山海，保留底色与光芒！#道家文化 #易学智慧
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观一修仙8月前
修心养性十则（下），在喧嚣中修得一身静气。#修心养性 #悟道 #修心养性禅悟人生 #悟道人生
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杨杨漫聊5天前
真正的女性力量，从不是一味的柔软退让，而是修得一身正气，善良有棱角、温柔有底线，不纵容恶意，不委屈自己，这份清醒，就是我们一生的护身符。不知道你有没有勇敢守住了自己的底线的经历呢？一起分享下#女性成长 #认知#情感#共鸣#勇敢
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行者项坤（九华山）2天前
一笔描金，绘的是PS像，修的是本心。静气凝神间，尘俗渐远，于指尖方寸中，照见虔诚与安宁，人在画中，心在菩提。#认识自己
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禅师慧语2月前
一个人最高级的气场，是日积月累修得的“静气”#智慧#觉醒开悟#修行#修行修心#认知
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璇子身心美愈1周前
后来才知道，女人一定要修这股气！#修行#正能量#女性智慧 #气质这一块拿捏死死的 #情感
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王小亚有话说4月前
养好静气 修好福气，智慧女性的修心秘诀 #人生感悟 #女性 #女性智慧 #智慧人生 #认知
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瑾晞讲净食1月前
心有安然，面有静气；福报顺否，皆由心定。修一颗安然心，是在不确定的世界里，为自己构建的最可靠的内在安全屋。#国学文化 #易学智慧 #女性成长 #情绪稳定
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旺妞妞4天前
以静气养初心，以禅心观万象，得失随缘，聚散由命，不争浮华，不逐虚妄，方寸间自有山海辽阔。一身静气，可抵岁月风霜；半盏禅心，能渡世间迷茫，守此清宁，岁岁安然，万境皆通。#静心看世界 #佛渡有缘人
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