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袁锐（萌新的圆）3月前
地表最强下饭菜！青椒酿虾滑超详细版保姆级教程，无敌好吃又下饭 #青椒酿虾滑 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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绒一枝6月前
今天吃香辣鲜香，超级下饭的青椒虾滑！#好好吃饭大赛 #青椒酿虾滑 #下饭菜 #一人食记 #闺蜜
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Blue的生活日记2月前
有手就行的青椒酿虾滑🦐 #一人食 #厨房小白 #干净饮食 #下班吃什么 #抖音美食创作者
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肥瘦联盟6月前
280大卡的青椒酿虾滑，吃饱还能瘦一斤。#在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备 #减脂期 #下饭菜
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葛二蛋教烧烤10月前
青椒虾滑串 #烧烤教学 #烧烤 #美食教学 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官
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刘富贵儿的饭局3月前
#美食 #美食教程 #家常菜 #青椒酿虾滑 #抖音美食创作者
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小花的美食分享2月前
青椒入味，虾滑Q弹，拌米饭很浓郁。#青椒酿虾滑#美食分享
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平野烧鸟串烧（11月线下课预约）8月前
烧鸟菜品里青椒虾滑的做法 #烧鸟 #烧鸟教学 #烧鸟培训
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厚蛋宝1月前
超级好吃的青椒酿虾滑，做法超简单，巨下饭！#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾滑 #下饭菜 #种草激励计划
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油浸蒜7月前
彩椒虾滑也太太太下饭了吧，怎么没早点做这个菜，口干焦香Q弹，美味可口，只需要三步，挤入虾滑，倒入汤汁，开饭！#青椒酿虾滑也太下饭了 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #低卡低脂餐 #下饭菜
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杰西不妙厨房2月前
想吃虾肉又嫌麻烦，青椒酿虾滑超级赞#青椒酿虾滑 #虾滑 #真实生活分享计划 #卡点
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一只爱吃的洋10月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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小杨的专属厨房6月前
今天给老婆做的是青椒酿虾滑，鲜香多汁，QQ弹弹的，超级下饭！#给老婆做饭的365天 #青椒酿虾滑 #青椒酿虾滑的做法 #虾滑的神仙吃法
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方方不慌3周前
Q弹的虾滑搭配香辣青椒，酱香浓郁这也太下饭了！#真实生活分享官 #下饭菜 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜 #简单美食
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吃货做菜2月前
青椒塞满虾滑，一口爆汁！这吃法太绝了！#美食 #家常美食 #青椒酿虾滑 #虾滑 #家常饭菜
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球球和张小丸8月前
解锁新菜青椒酿虾滑，平时打汤涮火锅吃够了的朋友，试试这样做 #我的厨房日记vlog #家常菜
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秋野厨房5月前
一人食晚餐🥣青椒酿虾滑盖饭✨ #vlog日常 #在家做美食 #日常做饭 #做菜我是认真的 #好好吃饭大赛
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体贴的爆米花🍿6月前
#在家做美食 #今日晚餐 今日下饭菜青椒酿虾滑
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剩下空心药不药1周前
#青椒酿虾滑 #晚饭吃什么 #我的厨房日记 #上海家常菜 #在家做美食
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厨犟7月前
巨巨巨巨香的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！！#家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #太好吃了 #下饭菜
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马强11月前
超级下饭的青椒酿虾滑 想吃快让他给你做吧 #爱藏在每一顿饭里 #会做饭的男生 #青椒酿虾滑 #省饭课代表 #下饭神器
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菜阮阮8月前
青椒酿虾滑怎么会那么好吃啊！ 下厨房的虾滑真的一点腥味都没有，还有他们家的炸猪排，小笼包都很好吃！
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巍巍，八九不离食3月前
10分钟搞定！这盘低卡青椒酿虾滑，懒人减脂必学！ 有手就会，这菜让你秒变‘大厨’ 有手就会，这菜让你秒变‘大厨’#好好吃饭大赛#低卡低脂餐 #好好吃饭好好生活 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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李大姐的海鲜6月前
今天给大姐分享一道美食！青椒酿虾滑！ #虾滑 #美食教程
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糊糊家的饭7月前
青椒酿虾滑|🔥下饭又减脂的健康餐❗️ 用了两包虾滑和两个青椒做的，包的时候要注意压紧哦，不然煎的时候会“椒滑分离”，煎的时候油容易溅出来，怕烫的话可以冷油下锅慢慢煎~ 总之，又是温暖好吃的一餐！ #糊糊家的饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食教程 #减脂餐
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马爸爸全营养早餐2周前
这个假期打算吃点啥？快来试试这个虾滑的神仙吃法！！#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾滑 #低手料理
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Cocoo9月前
青椒虾滑小妹来了#美食vlog
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小赵爱做饭6月前
#在家做美食 #美食制作分享 好吃又下饭的青椒酿虾滑#做法简单又营养 #日常做饭
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大甜甜.（-20斤版）3月前
虾滑爱好者狂喜！尖椒配虾滑绝了~好吃低卡还减脂！ #减脂餐 #生活化减脂 #家常菜 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦
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一方小厨5天前
#大学生做饭日常 #青椒酿虾滑 馋了很久的青椒虾滑终于吃上了~
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🍐梨子的厨房日记（努力涨粉版）1月前
只用两种食材解锁美味｜青椒酿虾滑！#入冬的仪式感是吃口热乎的 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享官 #家常菜
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99的晚餐Vlog6月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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包包教做菜🌾2月前
#尖椒酿虾滑 #家常菜 #下饭菜 两根尖椒一袋虾滑就能做一道美食
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中信奶奶2周前
青椒和虾滑真是完美搭配！下班10分钟马上搞定！鲜嫩多汁配上大米饭实在太下饭了！#青椒酿虾滑 #家常菜分享 #懒人美食推荐
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小寒爱做菜9月前
虾滑巨q弹的青椒酿虾滑 做法简单特别好吃#美食 #热门
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袁锐（萌新的圆）5月前
地表最强下饭菜，青椒酿虾滑超详细版保姆级教程 #美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #青年创作者成长计划
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李大姐海产5月前
虾滑别再只会煮火锅吃了，跟着李大姐做一份青椒酿虾滑！连吃两碗大米饭#美食#虾滑
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甜小栗1周前
青椒入味，虾滑Q弹，拌饭拌面都好吃～#不吃外卖自己做饭 #创作者中心 #创作灵感 #青椒酿虾滑
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玉树临风7月前
青椒酿虾滑#在家做美食 #家常菜 #美食教程
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小露de厨房1月前
哇噻！又一种神仙吃法【青椒酿虾滑】，巨香巨下饭～ #虾滑的神仙吃法 #家的味道 #在家做美食
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白小白💕1周前
#吃不腻的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 青椒和虾滑简直是绝配！简单好做，Q弹又下饭#青椒酿虾滑 #家常菜
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@你面猪登厚肉7月前
闭着眼都能做成功的青椒虾滑！！！#青椒虾滑 #家常菜 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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茜茜de美食日记6月前
虾滑的神仙吃法，快来一起做，鲜辣又下饭，超级好吃 #青椒虾滑 #家常菜 #一起学做菜 #美食 #吃瘦不饿瘦
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黑皮酥鱼6月前
超下饭的青椒酿虾滑！#厨房日记vlog #家常菜#青椒虾滑#好好吃饭
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）1月前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃青椒酿虾滑 十分钟就能做完✔️ 1️⃣青椒买直挺一些的。方便塞入虾肉 2️⃣青椒去头，挖掉里面的籽。塞入虾滑 3️⃣用剪刀剪成一段段 4️⃣油热下锅中，开中小火煎出虎皮状 5️⃣加入料汁：蚝油、酱油、盐、老抽、白糖、胡椒粉、适量清水搅拌均匀 6️⃣下入料汁盖盖中火3分钟 7️⃣开盖后加入水淀粉 大火翻炒至收汁儿即可 今天也要好好吃饭呀 #美食 #健康饮食 #舌尖上的美食 #快手菜 #厨房小白
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杨少爱做菜（家常菜）7月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏！#青椒酿虾滑 #美食#家常菜
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五味杂陈（家常菜）9月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #家常菜
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是茂妈呀6月前
瘦了30多斤，没胃口的时候可以试试❗️ 准备食材: 2根青椒🫑，一包虾滑 青椒清洗一下，切小段，青椒里挤掉虾滑，少油煎一下，青椒金黄色后倒入料汁(一勺生抽，一些淀粉，一勺蚝油，一些清水)，闷一下。#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥 #生活的烟火气息 #爱生活爱美食
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江江厨房美食7月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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李大姐甄选1周前
青椒酿虾滑的教程来啦 #虾滑
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每日一膳（家常菜）7月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #美食 #美食教程 #家常菜
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小欢今天吃什么7月前
今天做的是青椒酿虾滑,明天吃什么呢#今天吃什么 #虾滑 #美食 #宿舍
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战地烧烤晴晴（收图）5月前
铁板青椒虾滑教程分享给大家#烧烤培训 #烧烤教学
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小马哥家常菜6月前
会做饭的男人超帅！#虾滑 #青椒酿虾滑#家常菜 #美食教程 #我的厨房日记
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贪吃柚3周前
脆皮青椒包虾滑火腿肠，真的巨好吃！后边有教程#好吃到停不下来 #神仙吃法 #自制美食 #满级吃商指南
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从种草开始5月前
家人们～又发现一道简单美味的快手菜！#强烈推荐 #青椒虾滑 #好吃到停不下来 #虾滑的神仙吃法
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煮味娘7月前
给女儿做虾滑，顺便做了虾滑酿口蘑跟青椒两道菜，超好吃 #口蘑虾滑 #虾滑 #青椒酿虾滑 #妙洁 #妙洁保鲜罩
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希望变大厨的小张4月前
青椒虾滑#美食制作分享 #下饭菜 #抖音美食创作者 #青椒虾滑 #今天吃什么
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小欢仔、📷1周前
青椒与虾滑碰撞出一道充满幸福的减脂餐 #减脂餐 #美食教程 #青椒虾滑
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到饭点了！6月前
青椒酿虾滑#家常菜 #日常做饭 #在家做美食 #美食 #自己动手做美食
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小理总有理3月前
晚上吃这个青椒酿虾滑，解馋又不会胖！#青椒酿虾滑 #青椒酿肉 #减脂餐 #晚餐吃什么
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小板栗1月前
下班如何快速吃上饭！是谁研究的青椒酿虾滑！咋就这么下饭呐#一人食记#今天吃什么#懒人美食#一个人也要好好吃饭
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