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Food流油9月前
干货满满！五一出行在火车上吃什么嘞？#五一 #长途火车必备食物 #火车零食 #旅行攻略
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龙视新闻4月前
东北老年人结伴出游港澳，火车上带的东西太全乎了！黄瓜柿子干豆腐大葱相当权威！
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上海阿姐小毛头 优质vlog1年前
2个上海老人在开往兰州的绿皮火车上到了第二天早上吃自带早餐 #上海 #老人 #绿皮火车#出门必备 #旅行
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健康美食分享2周前
#火车 #知识分享
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田师傅家常菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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杨老师营养说4月前
老年人如果不缺钱，一定要注意多吃这几种食物！#营养 #健康
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秦东教美食3天前
老年人要多吃的10种碱性食物。最后一道价值百万。 #家常菜#教你做美食 #下饭菜 #美食推荐 #，美食教程 #做菜我是认真的
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田师傅家常菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #抖音美食推荐官
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好玩好用杂货铺3周前
#创作者中心 #创作灵感 #2026年春运 #2026年春运火车票 你们在火车上都会带点啥吃的喝的？
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大黄美食分享1月前
老年人要多吃碱性食物#美食 #美食教程 #家常菜#碱性食物#美食分享
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李叔家常菜3天前
老年人要多吃的15道碱性食物#碱性食物 #健康饮食 #家常菜 #抖音美食推荐官#美食教程
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澳惟国旅$随程国际欣欣4月前
西藏有氧专列来了！ 列车全程供氧，老年人无需担心高反问题！ 带你前往西藏所有的5A景区独有的特色美食！ 想去的伙伴点头像私信我哦！ #专列 #旅游攻略 #旅行推荐官 #西藏旅游 #布达拉宫
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笑笑gg3月前
老年人要多吃的10种碱性食物 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食 #下饭神器 #碱性食物 @DOU+小助手
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乐儿2月前
老年人要多吃的十种碱性食物#美食 #碱性食物 #营业又健康 #一起吃饭吧
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郑师傅家常菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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黄老师银龄营养9月前
注册营养师推荐!老年人要舍得吃的食物 #健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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灵宝教做菜2月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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阿狸追鱼5天前
老年人多吃的碱性食物，最后一道价值百万#美食 #教你做美食
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AA锦城2周前
#老年人要多吃的10种家常碱性菜品
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宁哥说饮食7月前
推荐老年人吃的，5种热量炸弹！ #中老年人 #饮食 #食物 #热量炸弹 #生活
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同程出国游10月前
最适合中老年人的专列旅行！专人陪伴，不需要舟车劳顿，轻轻松松环游新疆！#旅行推荐官 #旅游专列 #旅行推荐官
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杰哥家常菜6月前
老年人一定要多吃的十道健康菜做法，最后一道价值过亿！#健康家常菜#美食教程#老年人吃的食物#抖音美食推荐官
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酱菜3周前
在火车车上吃什么最绝
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许师傅做菜2月前
老年人要多吃的碱性食物#碱性食物#家常菜
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柒柒美食4周前
#美食教程 #一起学做菜 #适合中老年人吃的食谱 #抖音美食推荐官 #碱性食物
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懒羊羊当大厨3月前
老年人要多吃的十种碱性食物#美食教程 #碱性食物
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周师傅教做菜8月前
老年人要多吃的15道碱性食物，最后一道价值百万#家常菜 #碱性食物 #适合老年人吃的食物 #美食教程 #健康美食自己做
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刘坤明5天前
老年人生活日常（47） （供返乡回家过年的游子参考） 2026春运，绿皮火车为何成了“香饽饽 屏幕前的朋友，今年春运开始，你们发现没？据预测，今年坐绿皮火车返乡的人，特别多。 就拿深圳回四川大竹来说，我特意整理了份出行参考，今天就和大家唠唠这背后的心思。 从深圳到大竹，路有好几条： 赶时间的，飞机4-6小时到，票价636起；高铁联程11-13小时，要花850到950块。 想灵活的，自驾私家车全程19-22小时，单人费用一千七往上；连自驾摩托车，都要走3到4天。 而最省预算的，还是绿皮火车硬座，只要约250块，就是得耐着性子熬30-40个小时。 为啥今年这么多人选绿皮火车？我琢磨着，还是那份对家的精打细算。 有人说坐慢车是浪费时间，可对在外打拼的人和小家庭来说，时间从来不是浪费，他是能换实惠的筹码。 要是一家四口都坐绿皮，光路费就能省下上千元。这一千块，能买爸妈爱吃的腊味，能给孩子添套新衣裳，能让老家的年夜饭，多几道硬菜，热热闹闹过个年。 慢火车，载着的是沉甸甸的牵挂。 不管是快是慢，能平安到家，就是最好的归途。 祝屏幕前的你，春运路上顺顺利利，早日和家人团圆。
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厨福教做菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最后一道价值百万#碱性食物 #家常菜 #家常美食 #地方特色美食 #抖音美食创作人
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老王教做菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物最后一道价值百万 #碱性食物 #家常美食 #素菜 #家常菜教程 #抖音美食创作人
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柠🍋檬wei8月前
适合老年人吃的10道碱性食物，吃完身子倍儿棒#碱性食物 #家常菜 #美食教程
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厨福教做菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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才哥教做菜3月前
#碱性食物 #家常菜做法 #适合老年人吃的 #美食教程 #下饭菜
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小强动画1月前
老年人要多吃的10种碱性食物#碱性食物 #一起学做菜 #美食分享 #爱生活爱美食
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虹新菌菇7月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最后一道价值百万#家常菜 #碱性食物 #美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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高师傅教做菜1周前
老年人要多吃的十种碱性食物，最后一道价值百万#老年人要多吃 #美食 #家常菜 #碱性食物 #冬天一定要吃的
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满哥爱做饭(同款在橱窗)8月前
老年人要吃的10种碱性食物 #碱性食物 #老年人生活 #家常菜 #美食教程
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潮玩生活百货8月前
老年人要多吃的15种碱性食物，最后一道价值百万#适合老年人吃的食物 #碱性食物 #家常菜 #素菜做法 #抖音美食推荐官
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厨福教做菜1月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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胖师傅家常菜4周前
老年人要多吃的10道家常菜#亲手制作美食 #美食教程 #家常菜 #教你做美食 #美食
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王师傅教做菜2周前
老年人要多吃的10种碱性食物，最后一道价值百万#家常菜教程 #家常美食 #碱性食物 #美食分享 #抖音美食推荐官
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周师傅家常菜4周前
老年人要多吃的10种碱性食物，最后一道价值百万#美食 #家常菜 #碱性食物 #美食分享 #抖音美食推荐官
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迪妈美食11月前
老年人要多吃的十道碱性食物，最后一道价值百万#适合老年人吃的食物 #老年人良好的饮食习惯 #适合老年人的养生饮食 #老年人多吃哪些食物好 #美食教程
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普外耿医生1月前
老年人冬天暖身必吃这4类食物 老年人冬天暖身必吃这4类食物#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#暖身食物 #冬季饮食 #饮食健康
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陈姐家常菜3天前
老年人要多吃的十道碱性食物，最后一道价值百万#家常菜 #跟着抖音做美食 #美食教程 #下饭菜 #健康美食自己做
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王师傅教做菜1月前
老年人要多吃的15道碱性食物，最后一道价值千万#家常菜 #家常美食 #碱性食物 #美食教程 #抖音美食推荐官
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王师傅教做菜1周前
老年人要多吃的15种碱性食物，最后一道价值百万#家常菜教程 #家常菜 #家常美食 #美食推荐 #抖音美食推荐官
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毛师傅教做菜1月前
老年人要多吃碱性食物十道健康家常菜，最后一道价值百万#碱性食物 #家常菜教程 #美食教程 #做菜我是认真的 #家常饭菜
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锦色漫行6月前
#养生 健康#健康科普#60岁老年人多吃这三种食物 #健康养生
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王师傅教做菜1月前
老年人要多吃的15道碱性食物，最后一道价值千万#家常菜 #家常美食 #碱性食物 #美食分享 #抖音美食推荐官
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添福时光旅游小张7月前
这趟东北旅游专列，带你体验20多度的东北，避暑，还有体验外国风情-俄罗斯#中老年旅游 #退休生活 #旅游推荐官 #四川
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王师傅教做菜3周前
老年人要多吃的十道碱性食物，最后一道价值百万#碱性食物 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜教程 #家常美食
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风之韵- 静静）4月前
专列更适合中老年朋友#专列火车 #专列旅游 #专列游新疆#专列游大西南 #风之韵旅游社
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世青旅•钜惠旅游秋天4周前
长春长辈的专属福利#旅游 #旅游专列 #中老年旅游 #火车旅行 #港澳旅游攻略 #退休旅行 #火车专列 #港澳旅游专列 #长春中老年旅游专列 #长春老年人旅游专列 #长春港澳旅游 #长春中老年旅游价格 #长春旅游价格表 #长春华夏敬老号旅游专列 #长春华夏敬老号 #长春旅游 #长春退休旅游 #长春夕阳红专列价格 #华夏敬老号
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世青旅.钜惠旅游天宇6天前
长春长辈别错过，15天港澳专列开始报名了#旅游 #旅游专列 #中老年旅游 #火车旅行 #港澳旅游攻略 #退休旅行 #火车专列 #港澳旅游专列 #长春中老年旅游专列 #长春老年人旅游专列 #长春港澳旅游 #长春中老年旅游价格 #长春旅游价格表 #长春华夏敬老号旅游专列 #长春华夏敬老号 #长春旅游 #长春退休旅游 #长春夕阳红专列价格 #华夏敬老号
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世青旅.钜惠旅游天宇4天前
长春长辈福利，长春火车站发车的港澳专列开始报名了#旅游 #旅游专列 #中老年旅游 #火车旅行 #港澳旅游攻略 #退休旅行 #火车专列 #港澳旅游专列 #长春中老年旅游专列 #长春老年人旅游专列 #长春港澳旅游 #长春中老年旅游价格 #长春旅游价格表 #长春华夏敬老号旅游专列 #长春华夏敬老号 #长春旅游 #长春退休旅游 #长春夕阳红专列价格 #华夏敬老号
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