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王悦伊7月前
分享一个0内耗做人心态
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太哇塞了1周前
《时影无感》#河东无感后续剧情 #河东无感全文阅读 #河东无感结局揭秘 #宋柏延江辞 #好不容易撩到手的crush好像对我有生理性厌恶 #河东无感精彩片段#河东无感txt下载#宋辞江昭完结配享太庙#河东无感全文阅读#好像对我有生理性厌恶#宋柏延江辞#河东无感后续剧情
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宋小凡6月前
做人别内耗？妈妈的一句话，儿子瞬间就破防了！ #语出惊人的熊孩子 #童言童语 #妈妈的好大儿 #宋小凡 #母慈子孝
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A.救赎1周前
命裏無時莫強求！人過中年要明白的頂級智慧：停止精神內耗，這「六件事」千萬別再做了。
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鲁大晟3周前
事缓则圆，人缓则安#个人成长 #经验分享 #事缓则圆人缓则安 #内耗 #焦虑
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静@JING1年前
做人没必要太正常，拒绝精神内耗！#内容仅供娱乐 #逗乐段子 #拒绝内耗 #原创动画
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清风禅语2周前
《拒绝内耗》最消耗生命的不是别人，而是你心里的那份执念。#禅悟人生#拒绝内耗#自渡#修行#人生感悟
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无所谓4天前
劝天改命，是最大的内耗！ #管好自己莫渡他人 #成年人的修养 #人际交往 #人生哲理 #管好自己 #
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贫道不惯着3周前
我命由我 做人别太正常！我命由我不由天，处不好怪你不怪我，拒绝内耗、有事发疯，活着就要爽到底～# 人间真实 #吐槽大会 #爆款文案 #邪修活法
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花花说财经1月前
每个人都有翻身的“黄金期”，切莫深陷内耗之中 身边内耗你的人一定要及时远离，在成功的路上都是在阻碍你。#人性 #人心 #社会百态 #商业思维 #商业模式
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经典语录1周前
“不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的，事缓则圆，人缓则安。#国学智慧 #人生感悟
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不废盟2月前
做人要 “敢咬人”！无底线退让必惯出小人，敢拒绝才不内耗！ #个人成长 #职场生存 #讨好型人格 #远离小人 #抖音精选计划
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十八点心理3周前
深陷焦虑内耗别硬扛，90%的人都做错了 心理学教你三步正确解法 #抑郁退退退 #焦虑抑郁 #开心过好每一天 #疗愈 #心理学
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心理师阿敏4天前
我允许，告别内耗#情感共鸣 #女性成长 #人际关系 #心理学 #心理健康
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阿顶读书2周前
既毒舌又清醒的英国作家毛姆，仅用10句话瞬间治愈你的精神内耗。大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎人又算什么东西！#文学 #治愈 #内耗 #经典语录 #毛姆
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佼7月前
#消除委屈感 #不要做可怜人 当我意识到：我的时间不该拿来内耗，而应该浪费在所有美好的事物上时，我醒了。
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正心9月前
不要再为小事纠结，因为你的心力比钱重要一万倍#纠结 #内耗 #心力
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觉岸莲生3周前
这一生最要紧的是善待自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心。#放下执念#修心修行 #人生智慧 #拒绝内耗
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匪伯在芬兰2周前
你今天的内耗可能不是性格问题，或许是童年学会的“别给别人添麻烦”，但你的人生本不该这么累。 #芬兰 #芬兰教育 #芬兰生活 #海外生活 #北欧
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某位记录员6月前
少内耗的一点建议：是少关注别人，更专注自己。 #内容过于真实 #就想说点大实话 #内耗行为 #反焦虑 #自我成长
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小刘说`5天前
#善良有底线 #认知觉醒 #不内耗 #先爱自己 #做人智慧
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善缘11月前
做人不能太内耗，放过别人，就是放过自己。#学会放下 #心态好一切都好
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徐姐5天前
朋友，你这境界太让人羡慕了！#人间清醒#自我提升#不内耗#心态好
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彭家嘴1月前
想要孩子独立不内耗，就要教会ta分清事实与观点，不要轻易被别人的观点所影响，勇敢做自己。 #家长必读 #育儿教育分享 #教孩子做人道理和处事方式 #爸爸带娃 #家庭教育
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嘿妹健身运动3月前
停止那些没必要的内耗，先好好爱自己，你本来就是独一无二的，你是蕞漂亮的女孩#运动女孩 #运动 #爱自己 #内耗
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霸道和哥（专注IP全域变现)2月前
停止内耗的 3 条路，换吸引你的目标、别困在脑补里、温柔带边界不越界#停止内耗#认知#成长#人生智慧#自我提升
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道易7月前
如果你焦虑，内耗，实在解决不了就反其道而行之吧，只要自己好，其他的爱谁谁#焦虑 #智慧人生#情感共鸣#国学文化#玄学
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老姜山1周前
允许一切发生，不慌不忙，自有来日方长#人生感悟 #拒绝内耗#事缓则圆人缓则安 #允许一切发生 #心态好一切都好
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卷发海娜5天前
家事再多，我也不内耗 家里琐事一堆， 为什么我还能保持状态、不被消耗？ 因为我早就想明白了： 谁生气，谁就输； 谁内耗，谁最累。 家务做不完，矛盾说不尽， 我不跟烂事纠缠。 小事不计较，大事不糊涂， 不该管的不多嘴， 不该扛的不硬扛。 我的能量很贵， 只留给工作、家人、和我自己。 守住情绪，就是守住风水， 放过别人，更是放过自己。 心大一点，事就小了。 你也是这样保护自己的吗？
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栀羽h 19:30分5天前
别再内耗了，你再周全也堵不住闲人的嘴#自媒体 #口播视频 #励志正能量 #普通人创业 #栀羽
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♚多多5天前
你不该让自己陷入情绪的内耗中 你应该去做一切能让自己开心的事 你应该去发现并享受一切美好 否则你就蠢的要死 #双鱼座女孩 #爱自己是终身浪漫的开始
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@燕子要努力（人生感悟）5天前
#真实生活分享官 往后余生，不讨好、不将就、不内耗，活得自在，才是对自己最好的成全。#不讨好不将就 #人间清醒 #情感共鸣 #往后余生善待自己
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微风知我意7月前
不要内耗，不要纠结！
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汪老师的汪同学4周前
不要因为亲戚的话内耗自己 #家里有孩子的一定要看完 #一切为了孩子 #处世智慧
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一个老“刘”5月前
做人不要太格式化，解决精神内耗，就得这么干！ #心理学#精神内耗 #情感
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文心自媒3周前
不要焦虑不要内耗#上热门 #一般人不告诉他 #口播知识分享 @大塘活法（收徒）
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小李有点香5天前
做人不要在意别人的质疑和嘲笑，只管专注自己#专注自己停止内耗 #成长#自信最
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顾均辉谈商业7月前
学会这一招，不再消耗自己#内耗 #智慧 #认知 #人生 #情绪
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心理导师王愚7月前
放过自己才能活的更加自在 #心理学 #女性提升 #内耗 #焦虑 #心理疗愈
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曾毅（逆袭破局）6天前
#感悟人生传播正能量 #创作者中心 #负债前行 #负债创业 #创业 不焦虑、不内耗，允许一切发生。 就算当下结果不如所愿，也要相信，未来一定会慢慢如你所愿！
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萤火共读4周前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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仁5B2J1月前
格局不是忍受一切，而是知道什么不该继续消耗我们选择的自我保护，不去仇恨任何人，但要明白任何关系都需要双向滋养 任何关系长期制造伤害，羞辱和内耗，都要暂停接触， 成年人最基本的心理自救。
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徐凯知行录1月前
做人要像四季豆，油盐不进 #成长 #拒绝内耗 #思维 #心理 #情感
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书书7月前
人生建议：千万不要去过「暂时」的生活 #心理学 #个人成长 #拒绝内耗
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张浩哥3月前
一个0内耗做人的心法 ！#摆脱内耗 #主体性 #关爱自己
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涛哥·道德经实战智慧4天前
越老实越吃亏？道德经一句话救你不内耗❗️ #道德经 #职场智慧 #老实人 #职场不内耗 #升职加薪
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阿顶读书4周前
清醒毒舌毛姆8个反内耗智慧，8句话治愈你所有的不开心！#文学 #治愈 #反内耗 #经典语录 #毛姆
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不再犹豫🌞5天前
事缓则圆，人缓则安#个人成长#经验分享#认知觉醒 #内耗 #焦虑
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对他失望了5天前
别再为了一段不确定的关系 反复纠结、自我怀疑、深夜难眠 你那么好，不该被消耗，不该被辜负#停止内耗#好好爱自己 #人间清醒 #我的视频 #抖音ai创作
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发财珊5天前
拒绝当情绪垃圾桶！别人的坏情绪不该我买单，先顾好自己的心情，才是真清醒～ 远离内耗，从拒绝他人的坏情绪开始 #内耗#口播#情绪价值 #创作者达人中心 #自媒体
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鲜陈多4天前
#dou上热门 往后余生，我谁都不讨好，就讨好我自己！ 不委屈、不将就，好好爱自己！#人间清醒 #讨好型人格 #爱自己 #拒绝内耗 @DOU+小助手
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家卫老师群主-熊猫🐼Panda2月前
不用对抗在乎别人、紧张焦虑这些情绪，带着它们去生活、奋斗、过关，才是真正的成长。 #家庭教育 #个人成长#情绪管理#停止内耗#家卫老师
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A&R的慢决定5天前
很多内耗，不是因为你想太多，而是你一直在替不该你负责的事负责。 #独立思考 #这是个真实的事情 #成长思维 #反内耗 #职场干货
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楚辉-觉醒日记5天前
事缓则圆！人缓则安！#个人成长 #经验分享#事缓则圆人缓则安 #内耗#焦虑
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山钱坊4天前
事缓则圆，人缓则安。#不一样的道士 #通透 #道家文化 #拒绝内耗
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甘导做过工程师2周前
新青年十大生存法则！不说两次 #新青年 #认知觉醒 #内耗 #个人成长 #人间清醒
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光之子4天前
跟自己说说话：你的敏感不该“自我消耗”#真实话语感悟人生#精神内耗 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长
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星懿～色彩疗愈美学导师5天前
答应我，一定要活成一道光，不再有内耗#女性智慧#女性成长#中女时代#创业#色彩情绪疗愈
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有邱必应3周前
事缓则圆，人缓则安 #个人成长 #经验分享 #事缓则圆 #内耗 #焦虑
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然然销冠女神1年前
做人不要太内耗，难得糊涂也是一种幸福 #内耗 #情绪管理 #女性智慧
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加点盐2月前
我们的价值，从不该被一次“不会拒绝”所定义。而你，也请记得多心疼自己一点，你的感受，永远值得被放在第一位。#日常唠嗑 #拒绝内耗 #情感共鸣 #不会拒绝
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