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偲祺的教培日记1周前
那些杀不死你的！ 教培行业低谷期的3个心里救急法。 #创业 #情绪 #低谷期 #教培 #领天商学
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唠叨大乔妈.创业1周前
年前心慌想搞钱？听我一句劝！千万别干傻事！摊了20年牌，告诉你这三件实事比啥都强。#成年人的崩溃 #搞钱 #摆摊创业 ·
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大倍｜实体零售全域赋能5天前
创业这么多年明白一个道理，治愈不了焦虑的人不配创业，创业90%是解决问题，没有一帆风顺的创业路，吃不了苦、治愈不了焦虑的就老老实实找个班上，你所看到的风光只不过是我们咬牙在坚持！#创业路上的我们 #创业思维 #正能量分享 #真是故事
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南失大叔2周前
#真实生活分享计划 中年男人的压抑焦虑无人倾诉，怎么破？#负债前行 #失业 #创业 #小工厂老板的日常
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实干哥老曹3天前
#创业经历分享 #创作者中心 #创作灵感 #就想说点大实话 #创业路上的我们
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华哥聊面4年前
你该如何面对压力#餐饮创业 #面馆创业 #小吃创业
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Tiger雪莉1月前
人生苦短，不如把堵点尽早打通。#成长 #创业 #认知思维 #搞钱 #女性成长智慧
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老樊创业7月前
开业筹备了一个多月，别人的一句话，就让我陷入了焦虑，这种焦虑，可能只有自己知道。#创业 #螺蛳粉
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海南孖瑜投资2周前
搞副业常见的心理堵点 #创业 #副业 #成功 #商业
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舞阅2周前
心里憋着一股劲#口播短视频#自媒体创业#励志正能量#自我成长
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富苏厂家清洁品官方号①～阿亮1天前
为什么会感觉到很焦虑 #焦虑 #创业项目 #赚钱思维 #富苏厂家 #富苏源头工厂@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音集团
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大秦无为2周前
身处低谷怎么办，向外求皆苦，向内求自愈#负债前行 #低谷期 #干货分享 #经验分享 #人生感悟
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广州朝云暮耳6天前
是不是总觉得心里堵得慌，不高兴，脾气说来就来？ #朝云暮耳#非遗脐灸#养生
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小满的情绪释放现场2月前
圣多纳释放法也太神奇了！现场实操，负面情绪秒放～#情绪释放 #圣多纳释放法 #创业女性疗愈 #拒绝内耗 #女性成长
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黄穗平说脾胃3天前
心里堵得慌？常喝这杯开心茶 #养生茶 #佛手 #陈皮 #疏肝 #健康茶
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书里故事5天前
你是不是常常心里堵得慌，却不知问题出在哪？筱泓老师在《做自己的心理医生》里告诉你，很多时候是自己给自己设了牢笼。不懂这个理，就只能在内心的漩涡里挣扎。学会自我觉察与调节，才能走出心灵困境。 #做自己的心理医生 #筱泓 #自我心理调节 #心灵困境 #自我觉察
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梵樱1周前
#心理疗愈#自我成长 如果感到迷茫恐慌，别硬扛！试试这两个方法。相信我，当你把内心的“堵点”疏通了，答案也许就悄悄浮现了。#一般人不告诉他
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初心1天前
当你觉得心里堵得慌，就默念这五段话。 第一句： 没什么过不去的坎，一切都会过去。 第二句： 相信时间，现在发生的都是最好的安排。 第三句： 我不过是累了，没关系，睡一觉就好了。 第四句： 我就是我，不跟谁比高，也不向谁低头。 第五句： 该是我的，跑不了；不是我的，求也求不来。 念完，深呼吸，你会轻松很多。#人生感悟
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小乐惠生鲜云仓3周前
35岁太焦虑？带你换条赛道翻盘#就想说点大实话 #中年失业 #创业#轻资产创业#女性创业
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阿亮茶礼.自媒体记实5天前
越是生存不下去的时候越恐惧，可脚底下还得往前走啊#负债创业#自媒体#真人口播#茶礼
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阿哲的创业笔记1周前
如果你也负债/迷茫，请看完这条，也许能解救你#真实生活分享计划 #人生感悟大实话 #负债前行 #认知觉醒#自媒体创业
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还呗2天前
压力、内卷，曾经的那个职场让我挣扎。但我庆幸触底后是清醒，换条赛道，再次启程。#还呗 #好借好还呗 #生意经 #创业日记 #还呗十刻愿望合伙人
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范叔创业观2天前
想逆风翻盘，把这四句话记在心里#创业#轻创业#逆风翻盘 #小生意 #努力创业
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黄小花同学1周前
如果你总觉得心里堵得慌、过得不顺心，听听这7句话吧 #街头采访
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林太杰6月前
缓解情绪低落压抑的方法 缓解情绪低落压抑的方法#内容过于真实#健康生活#焦虑 #涨知识 #干货分享
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🌻Lily2天前
学会对自己温柔以待#口播知识分享 #人生哲学 #自媒体创业
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小莲子1周前
#dou上热门 #创作灵感 #上热门#口播 #自媒 若你总觉得心里堵，一定要看完
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反着来的人生3周前
欠债后，那种心慌和恐惧，是真的。我也经历过。 但崩溃没用。我试出一个有用的方法：先别想怎么还钱，先把自己的心态扶正。当你敢于面对最坏的结果时，你就已经走在翻身的路上。 你最担心的“最坏结果”是什么？写在评论区，直面它，就是战胜它的开始。 #负债 #焦虑 #自媒体 #翻身 #成长
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朴田行者-通哥3周前
在义乌做服装这些年，见太多同行愁眉不展、客户唉声叹气，说生意举步维艰，我心里也堵得慌。 多少个晚上，要么窝在办公室对着电脑发呆琢磨，要么蹲在仓库里，手里攥着块布料翻来覆去地想——总算咂摸出点门道：不是市场不行了，是这世道早就换了打法！以前靠分销、业务员跑断腿的老路子，早就是明日黄花；现在人人捧着手机过日子，消费都挪到线上了，守着老一套不放手，不是生意难做，是咱没跟上这时代的辙！ 我以前也死守着老规矩不放，直到看着身边人一个个被拍在沙滩上，才猛地拍了下大腿：流水不腐，户枢不蠹啊！不学着变通，迟早得栽跟头！人家虽跑在前头，咱就算从零起步追，只要肯沉下心琢磨、敢迈开步子闯，就不算晚！ 摸爬滚打这些年，越发认死理：匠心不能丢，品质才是立根之本！别学那些偷工减料的投机分子，砸了口碑就是砸自己的饭碗。咱老百姓买货也一样，别贪那仨瓜俩枣的便宜吃大亏，好东西自个儿会说话，经得住日子磨 #义乌服装人 #服装实体#自媒体创业#真实分享 #服装工厂
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浙江大川照明有限公司1周前
致各位创业者：困境中活下去的几条“铁律” 各位工程圈的老板、正在创业路上死磕的兄弟们： 年关将至，大家心里都清楚，今年这道坎特别难迈。特别是做工程的，上游地产商日子不好过，年底兑付压力山大，很多兄弟可能正被供应商堵着门，甚至想躲起来。 千万别躲！听我一句劝。 我是过来人，2008年金融风暴、2010年工厂倒闭潮我都经历过，甚至把车抵押、坐大巴回杭州的狼狈样我也都有过。 今天，我不讲大道理，只结合我当年的教训和经验，给你们提几条关乎生死的建议： 1. 天塌下来也别“失联”：手机24小时开机 这是第一条铁律。 你欠别人钱，债主最怕什么？最怕找不到你的人，最怕你换了手机号。 当年我的老板张工（段永平哥哥的舅子，小霸王二号人物）告诉我：只要电话打得通，对方心里就有底，事情就有商量。 哪怕没钱，也要让他们找得到你。你的态度，决定了他们的耐心。最困难的时候，我的电话从未关机，就是怕大家找不到我。 2. 遇债莫慌，情绪要稳 我知道你们压力大，但接到讨债电话时，千万别慌，更别吵。 2010年我在大巴上，旁边一个大哥一路接讨债电话，对方骂得再凶，他始终只回一句：“给我点时间，我一定想办法解决。” 这句话救了他，也点醒了我。 遇到困难，坦然面对。你稳住了，团队才不会散，机会才可能来。 3. 资金分配：员工第一，供应商第二 如果兜里只剩一碗粥，先给谁？ 我的原则是：员工第一，供应商第二。 员工工资是活命钱，供应商货款是周转钱，都必须优先考虑。 当年哪怕最难的时候，我和吴总两个人撑着，也没欠过工资和货款一分钱。 实在没钱怎么办？那就壮士断腕，缩减规模。哪怕最后只剩下几个人，也要守住底线。守住人心，你才配做老板。 4. 留得青山在，千万别干傻事 无论多难，千万不要走极端。 你倒下了，不仅自己的家庭完了，你手底下那些跟着你干的兄弟，他们的家庭也完了。 还有那些信任你的供应商，他们的资金链也可能因为你而断裂。 为了身后这无数个家庭，咬碎牙往肚里吞，也要挺直腰杆站着。只要人还在，就有翻盘的机会。 写在最后 兄弟们，做企业拼到最后，拼的是人品，是口碑，是逆境中的担当。 现在的困难，终会过去。只要你还在，只要你还在坚持，春天就一定会来。 与各位共勉！
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杨净1周前
心里堵得慌时，一定要听听这段话 #人生感悟 #别为难自己 #释怀#情绪疗愈
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旭絮叨4天前
第19集 | 配得感低，自媒体创业者的心态问题#自媒体干货 #个人成长 #创业心态
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老王翻身日记3月前
你是不是心里很慌？面对每个月10来万的还款不知所措！#创业日记 #原创视频 #正能量 #老王聊加盟 #vlog日常
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老孙3月前
如何避免从自信爆棚到心灰意冷？我花了很大代价才懂这个道理：人，不能狂；事，不能慌。分享我的真实经历，帮你管好心里的两个“小偷”。#认知觉醒#创业思维#思维##每日分享 #人生哲学正能量
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陈光辉正能量3天前
如果创业举步维艰，你该怎么办 #创业 #中小企业 #陈光辉 #老板 #商业思维 @陈光辉 @我的老板陈光辉 @陈光辉社会洞察 @河北雄安爱加科技集团有限公司
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职场飞飞姐2月前
被领导针对，心里堵得慌怎么办 #职场 #职场那些事 #职场幕僚 #职场经验
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开心鹿姐4天前
#人生感悟 #用抖音记录人生
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财迷迷加油呀3天前
#这是个真实的事情 #自媒体创业 #自媒体新人 #普通人做自媒体 #千粉计划
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做魅力爷们2天前
职场受气憋得慌？一招超管用#职场 #打工人情绪 #解压 #情绪养生
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唐叔蚝蛋烧-爱分享1周前
别让“不敢”困住你！创业最怕只想不做。摆摊就是练手、练胆、练本事。失败了又怎样？你赢得了勇气和经历。#摆摊创业日常vlog #真实生活分享计划 #流量扶持 #蚝蛋烧 #正能量
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胡说老王•商鉴5天前
掏心窝子的话送给创业新人#商业思维 #认知觉醒 #创业 #知识分享 #胡说老王
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旭子智慧生活1天前
六句大实话，专治各种“想不通”和“过不去”避免错过，请务必点赞收藏加关注并转发给你心中的那个人#创作者中心 #创作灵感 #情感#成长 #就想说点大实话 #正能量
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老胡主播培训【实体团购直播】5月前
新人做直播必备！流量太少心态崩了，点赞收藏多看几遍！希望能给你力量！#主播 #直播创业 #心态好一切都好 #执行力 #老胡1对1直播陪跑
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青柠气泡水3周前
心态是情绪的命门，如果你成天心里堵得慌，压抑、低落、焦虑，脑子里面胡思乱想，一定要听我说这句话 #坚持持续更新 #坚定迈出第一步 #转变思路 #打造更好的明天
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任叔的活力生活5月前
工作压力大？生活琐事多？感觉心里总堵着一口气？ 别怀疑，这是我们身体的“情绪通道”在提醒你该“大扫除”了！ 今天任叔分享一个我私藏多年的“情绪疏导”小妙招——推揉两肋！ ✅ 核心好处： 安全有效，舒缓身体紧张 打开心胸，让呼吸更顺畅 帮助排解心中郁结，找回好心情 ✅ 动作要点（看视频！超治愈！）： 找到身体两侧的肋骨 用掌根从上到下，温和推揉 在“不舒服”的点上，多停留一会儿 平时让你感觉“堵得慌”的都是些什么事？评论区聊聊！ 记得点个关注哦，明天任叔在线回答粉丝提问，千万别错过！ #任叔的活力生活 #情绪管理 #疏肝理气 #养生智慧 #好心情
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农庄星探｜3.17农旅大会3天前
给所有怀揣乡村梦的创业者三个真心建议，每一个都藏着我们踩过的坑、悟透的理。#乡村创业 #宇宙是个粮仓 #农庄星探
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奔哥债也不见6月前
想翻身上岸，先调整心态#内容太过真实 #上热搜 #自媒体创业 #认知觉醒 #负债前行
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云琦讲堂4周前
如果你活得很累，这9 个顶级思维：让你瞬间释怀 若你常常感到不开心，这九句话能让你打开心结。让你在低谷时点亮心灯，在不易的世界里多一份坚持的力量#云琦讲堂 #思维认知 #创作者扶持计划 #正能量 #青年创作者成长计划
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认知福慧2463天前
#德元营销修行 #德元#德元东方营销学#过不去的事都要学会流过
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悟中.觉醒1周前
从负债堵楼道到翻盘！学以致用，创业才靠谱 #创业逆袭 #学以致用 #商业干货 #人生智慧 #吉星
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荣煜乐古法运动1周前
情绪来了，心里堵得慌压抑难受，如何缓解#焦虑情绪 #心里堵得慌喘不过气 #气血不足 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑
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卖瓷砖的小梅老板6天前
致敬所有： 把委屈静了音，将担当调成震动的创业者！ #创业者的心里话 #当老板的真实状态 #致敬创业者 #商业背后的故事 #建材
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Vicky要躺平2周前
被裁后最该做的第一件事：完成这场“心理切割仪式” 被裁后心里堵得慌？你不是一个人。18年外企人分享：如何把负面情绪，变成翻篇的力量。 核心心法：冷冰冰的离职，需要一场热乎乎的仪式来对冲。 仪式三步曲：先解剖情绪源头，再逐一清算，最后公开锚定未来。 只有彻底告别负面情绪，才能轻装开启新篇章。 #裁员 #80后 #女性成长 #重启人生 #中年失业
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道简3周前
#成长 #创业 #脱单 对抗焦虑最好的办法是持续创造价值
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老王讲创业1天前
00后创业如何获得第一桶金？积累经验、生意人不可以堵！能人之所不能、忍人之所不忍，你才能赚到钱！法律以内规则以外找项目！这个连麦非常值得好好听，附赠胡说老王的创业保命真言！#胡说老王#创业#赚钱#干货分享#自我提升
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松滋黄老头6月前
松滋黄老头聊创业 第32集｜想摆摊创业却因胆小犯难？别怕！松滋黄老头讲述如何突破自我，从摆摊小白变摆摊能手。这里有最真实的经历和最实用的练胆技巧，大家一起交流，一起战胜自我！#创业心得#摆摊技巧#暑假实践 #练胆经验 #同城
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勇哥教你做餐饮3周前
单亲妈妈负债加盟奶茶店陷困境，看她如何破局#勇哥餐饮创业说 #餐饮 #餐饮创业#餐饮选址
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北京苏小月11月前
创业干实体压力太大了，年后干果生意进入淡季，媳妇很焦虑感叹不赔就行#创业vlog#日常vlog#研生之力巢天娇
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爱喝美式的苏苏1年前
被领导打压，如何缓解焦虑？#干货分享 #自媒体创业 #职场
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兮颜说。2天前
#心理学 #短视频创业 #女性成长 #认知 总是在临门一脚犹豫不决，原来是因为这个。
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书声河马1月前
实体店老板转型记：输光家底后，我靠“说话”找到了新退路。#实体店转型 #人生低谷怎么办 #没有资金如何创业 #普通人翻身
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情绪大脑营销咨询-张师傅1天前
对谈：勒布立方增长经验分享#情绪大脑营销 #餐饮创业 #餐饮营销 #烘焙创业
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贺大亿4周前
创业，是人格缺陷的放大镜，我赔上千万才看清自己。我靠这四招，治好了创业中的人格缺陷。#创业 #性格缺陷
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