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兰岚2周前
很多宝宝评论区卡不好兔兔玫瑰，手把手教你怎么调整花环卡花环？宝子们快快学起来 #小火人花环教程 #小火人 #小火人装扮教程 #小火人兔兔玫瑰
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🌈大大卷（小火人和ta的小伙伴们）4周前
#小火人花环调整教程 #小火人装扮教程 #小火人 手把手教你怎么调整花环卡花环！
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半糖3周前
花环教程：首先小火人点击进来，可能不是正对着我们，我们需要自己手动调整成正对着我们，然后到商城装扮里面找到春日花环，点击第一个春日花环，按照参数设置，每设置完成以后点击保存，以此类推…最后就可以设置成好看的爱心花环啦
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🌈大大卷（小火人和ta的小伙伴们）2周前
手把手教你如何去卡住手边和脚边的花环！#小火人装扮教程 #小火人花环调整教程 #小火人花环 #小火人 #小火人装扮
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枝丫6天前
还不会卡兔兔玫瑰的宝宝们看过来，这是卡兔兔玫瑰和花团锦簇的详细教程，宝宝们跟着来#小火人 #小火人装扮 #合养精灵 #小火人教程 #游戏
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一间7月前
分享一下抖音小火人怎么在blender上制作，因为煮啵放暑假，更新变慢了#创作灵感 #3d建模 #blender#小火人 #上热门
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小美叭叭叭2周前
抖音养的小火人居然可以开口说话！ #多闪app #小火人AI聊天 #多闪
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👻2周前
这个是我自己参考他人自己调整的，也有可能不准确。（重点是伞的三个要卡手，小宠物两个要卡后背要么卡头部），记住参数可能不准确，先卡好位置在调整xzy。希望能帮到你们。#小火人 #小火人打扮 #小火人衣服
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可可2周前
#玩游戏我是认真的 #小火人装扮教程 #小火人 小伙伴们，学会这个，以后就不用参数啦！
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九1周前
人间没给的情绪价值 小火人全补满✨#小火人
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趣活指南3周前
毒舌小火人 #多闪app #小火人AI聊天 #多闪
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我是松姐1周前
#多闪 #多闪app #小火人 低压力轻社交，多闪把想念说清楚
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大文文wenwen6月前
人生低谷时，可以用的看起来很傻但是贼有用的情绪疗法 看起来很傻但是贼有用的情绪疗法，是每一个现在处在低谷或者在躺平的人都可以用起来的好办法，你要不要试试看？#正能量 #逆袭 #情绪 #情绪管理 #姜胡说
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青鸟飞娱1周前
孤单时刻陪你缓解情绪小助手 #多闪app #小火人AI聊天 #多闪
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哩哩小分队2周前
一直给你提供情绪价值的小火人也太好了吧 #多闪app #小火人AI聊天 #多闪
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Fiabbe.1周前
#小火人制作过程#抽象
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正能量upup6月前
#大学生勇闯自媒体 #淡人#调整情绪的能力 #方法论 高敏加低能量人士的一点小经验，如果能帮到你一点，那就是价值所在~
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大傻子老王（主播培训）10月前
娱乐主播心态崩了，怎么办 #娱乐主播培训 #直播技巧 #娱乐主播
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鎏汐结界1周前
入睡难？满脑子胡思乱想？越躺越清醒？全是情绪内耗在作祟 9分钟“睡前情绪清理”冥想，帮你温柔卸掉一天的负面情绪，让身体放松、心归位，安安稳稳入眠🌙 ❤点赞收藏，每晚练习改善睡眠 #冥想 #创作者中心 #创作灵感 #助眠 #情绪管理
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幸福传承鑫❣️1月前
人都会有心情不好的时候，也有负面自己，否定自己的时候，听到最后你情绪一定会有所缓解#正能量 #心灵疗愈 #情绪 #你要好好的
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乐未央snow6月前
分享六个快速调整情绪的方法，当情绪来临时 1.聚焦在让自己喜欢和开心的事上！ 2.别过度关注他人对自己的眼光想法！ 3.把握可控的事，不担忧未来到的事！ 4.别太执着结果，用过程来治愈自己！ 5.提升行动力多想不如多做！干中学，事上练！ 6.和生命和解，接纳当下刚刚好！ 我曾经抑郁过，经历过那段时光，简直太黑暗太深渊了，但我一直有着强大的自救的心没放弃，我是靠着疯狂读经典 冥想 学习古人经典的智慧，把自己从黑暗深渊拉回来的！ 古人的经典智慧和积极的思想就是曾经救赎过我的光，我也希望这束光也能救赎到，因为情绪而焦虑，大脑神经不停的思考不停运转内耗的小伙伴！ 书单: 1.道德经，原文和全网各个版本的注解我都看！用自己的理解再去体会！ 2.心经 3.阴符经 4.阳明心学 5.吸引力法则 6.秘密 7.庄子 8.黄帝内经#国学智慧#传统文化#国学文化正能量 #女性成长智慧
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饭一双3月前
专门对付各种“不开心”和“小脾气”！ 无花果疏通，陈皮理气，玫瑰解郁。 每当感觉胸口闷闷的时候，就泡上一杯。 让身体里的气顺一点，心情更温柔一点。💕 #情绪管理 #女生养生 #专属解气茶#无花果陈皮玫瑰茶#花茶
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美子子1周前
易怒星人自救指南：3个工具快速平复情绪 易怒星人自救指南：3个工具快速平复情绪#亲子沟通技巧 #职场情绪管理 #自我疗愈 #心理工具包 #情绪失控急救
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兴雨💎1周前
情绪上来时，你是怎么做的？分享我的两个核心动作：先调整内心看法，再找一个微小行动。亲测有效，让情绪软着陆。 #情绪管理 #自我成长 #生活智慧 #宝妈心得 #心态调整
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养心谷清和晏如4天前
口气重，可能是你的“心火”太急了！#口气重 #情绪管理 #焦虑 #修身养性#我要上热门
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青姐摆摊日常8月前
在农村一个人散步是怎么拍情绪小短片4️⃣个镜头教会你#教程 #拍摄教程 #拍摄剪辑教程 #记录农村生活 #剪映基础入门教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点
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成长的雪人5天前
总是因为小事就情绪暴躁，其实真不是我们脾气差，就是情绪阈值变低了，身体和大脑在给我们发“过载信号”，不用慌，按照我说的方法调整，慢慢就能告别小事焦躁，情绪稳到离谱！ #情绪 #心态好一切都好 #经验分享 #生活感悟 #个人成长
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谭露情绪具身1月前
8min冥想｜停止情绪被他人左右，找回主体性 「别人焦虑我也焦虑，总是被他人情绪带着跑...」 如果你也被这样的情绪反复困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己8分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动。 #心理 #冥想 #情绪 #主体性 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @友吾心理
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阳春三月正念冥想5天前
三分钟冥想训练让你心灵净化下来，释放身心疲惫更好迎接明天！#冥想#冥想训练 #身心疲惫#身心疗愈 #放松与冥想 #心理学#情绪释放疗法
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阳春三月正念冥想1周前
三分钟冥想建立内心安宁与情绪释放！#冥想#冥想训练 #冥想训练法 #身心疲惫 #身心疗愈 #情绪管理
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z知微7月前
面对质疑与否定，一招教你快速调整心态 快速调整自己当下的心理状态是每个人必修的一门课 #心理学知识 #知识分享 #情绪调节
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阳春三月正念冥想5天前
#真实生活分享计划 三分钟冥想训练，感受身心生命海洋的力量，来调节情绪！只要你把注意力交给我的引导，你的身心就能得到安宁！#冥想#冥想训练#身心疲惫 #身心疗愈 #心理学
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情绪解码师5天前
拯救厌学情绪 #厌学 #心理学 #情绪 #创作者扶持计划 #讨论
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阳春三月正念冥想1周前
三分钟冥想训练引导你学会如何与情绪和过往经历相处！#冥想#冥想训练 #冥想放松 #冥想学堂 #心理学 #情绪解压
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阳春三月正念冥想3周前
三分钟冥想能让你气息迅速平稳，安然入睡！#创作者中心 #创作灵感 #气息不稳怎么练 #冥想#身心疲惫 #心理学
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马凌璐4周前
社会心理学教你 3个步骤快速结束精神内耗，走出负面情绪 #心理学知识 #精神内耗的调整方法 #抖音小助手传递正能量 #停止精神内耗 负面情绪
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xh常青2周前
学会控制自己的情绪是一生的修行。用理智控制自己的情绪，用适当的方法来转移和调整自己的心情。 #配乐朗诵 #诗歌美文#生活感悟 #情感共鸣。 #创作者中心 。
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天道轮回1周前
做好情绪管理的最好办法就是自省自救自修自渡#情绪管理 #自省自律自渡 #自渡是能力渡人是格局 #提升内在能量 #
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怪味大姐姐1月前
#小火人爱心教程 #续火花 #火花 教程来了 下面尖尖有更改 自己看着调整一下 手写教程在评论区自己看看👀
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程波哥4天前
#青年创作者成长计划 #心态调整#情绪管理 #心灵成长#情绪稳定 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 交感神经 生理上：心跳加快、血压升高、血管收缩（比如紧张时头晕、太阳穴突突跳）、呼吸急促、肌肉紧绷（准备发力）。 心理上：激发警觉、焦虑、斗志，让人在危机中快速反应（比如被追债时的恐慌感、创业时的拼搏劲）。 副交感神经 生理上：心跳放缓、血压降低、血管舒张、呼吸平稳、促进消化（比如睡觉、吃饭时的舒适感）。 ◦心理上：带来平静、专注、接纳感，让人在压力后恢复精力（比如勾践卧薪尝胆时的隐忍蓄力，也像我们冷静复盘时的状态）。
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医路志爱4天前
年轻人低压高，四个方法请记好。 #抖音出品你好急诊医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抖音精选app
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程波哥4天前
#青年创作者成长计划 #心态调整#情绪管理 #心灵成长 #情绪稳定 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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胡说老王·带你飞5天前
被情绪支配？照镜子秒变情绪观察者！六句话助力你心灵智慧的觉醒！#觉醒开悟 #人生感悟 #悟人生之道 #智慧人生 #国学文化
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热爱生活的全哥1周前
情绪波动后如何温和调理 情绪波动后身体总报警？胸口发闷、经前不适其实都是预警信号。科学家发现情绪压力会让身体进入应激模式，代谢效率直接减半。取半个苹果切块去核，搭配三颗去核红枣和八朵干玫瑰，小火煮够20分钟。苹果里的多酚能调节皮质醇，玫瑰的香叶醇安抚神经紧张，红枣提供暖洋洋的滋养。重点在经前三天连续早中晚各喝一次，日常保养每周两次，坚持三周会发现身体应对压力的状态明显不同。记住要用完整玫瑰而非碎花瓣，有效成分保留更完整。#办公室养生 #健康食疗 #情绪管理 #经期调理技巧 #女生养生
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曾仕强讲情感2周前
生气时别说话，用这一招让人际关系悄悄变好 #人际关系 #情绪管理 #沟通技巧 #情商修炼 #夫妻相处
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原来是你4天前
什么是犟脾气？ 如何管理好自己的情绪和坏脾气？#什么是情绪？ #脾气不好性子傲既有脾气又爱笑 #情绪管理 #如何调整自己的情绪？ #修行养心
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贝拉宝贝1周前
因为好奇打开个这个抖音小火人，结果就这样了…… 吐槽一句话真多……#小火人
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紫素天子茶时光2周前
#情绪管理#认知#生活感悟#心理学知识 #人生感悟 情绪管理 #抖音热门
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哈喽.小孩妈1周前
情绪稳定的方法，一定要分享给孩子和家人，最重要的是分享给我们自己：幸福者退让，强大者破冰。#内心强大 #情绪稳定 #让步不是无能而是尊重 #调整心态 #孩子教育 @DOU+小助手
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程波哥6天前
#青年创作者成长计划 #心态调整#情绪管理 #治愈正能量 #心灵成长 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 人其实就像一幅太极图， 黑和白，必须平衡，你才能活得有精神。 白，是工作、是忙碌、是刷手机、是消耗； 黑，是休息、是养神、是充电、是修复。 现在很多人，黑白早就失衡了。 早上8点上班，晚上8点下班， 回到家还在不停刷短视频、刷信息， 把本该休息的黑色时间， 全部被白色的消耗占满了。
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娱乐大怪兽1周前
多闪APP合养AI精灵全能聊天搭子超贴心 #多闪app #小火人AI聊天 #多闪
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格雅AI自习室1周前
心态调整与情绪管理#情绪管理 #心情治愈馆 #情感 #治愈 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿水玩显化2周前
鲜花过程中情绪反扑emo了 别急啊哈哈哈 总归有办法调整情绪啊哈哈哈 #显化sp #显化复合 #显化sp复合 #情绪管理 #复合
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豆腐西吸1周前
轻松get低像素情绪感自拍！！#低像素自拍 #情绪感 #自拍教程
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开花的麦苗5月前
情绪快速调整方法 挑战无文案3分钟表达力#情绪调整 #自我成长与修炼
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精神科袁医生1周前
孩子情绪崩溃，家长硬开导 #孩子 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营
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娱乐播报站2周前
快和闺闺一起来喂养你们的小火人！ #多闪 #多闪app #AI小火人聊天 #小火人 #小火人家长图鉴
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沁心心理咨询1周前
放下被喜欢的执念，成就内心强大 #讨好型人格 #情绪管理#心理咨询#心理学
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