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老魏康复大白话（贵阳）1年前
打游戏太久脖子不舒服？颈部不舒服，你可以试着这样做#运动康复 #脖子酸痛 #打游戏
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WWU（LA老邬）6年前
小心学习工作或者打游戏太过度脖子疲劳疼痛 拿走不谢 #颈部拉伸#脖子疼脖子疼脖子疼 #加州生活
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丰铭科学解说5天前
长期熬夜打游戏，你的身体会发生什么变化？
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运动医学刘治军1周前
颈型颈椎病怎么防治？ #颈椎病 #门诊日常 #脖子酸痛 #颈型颈椎病 #低头族
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运动balaba1年前
长期打游戏导致的肩颈酸疼怎么解决 #打游戏肩颈紧张 #放松肩颈
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Hello打工魂5天前
#北弧机械臂 桌面装上它，以后办公打游戏，脖子再也不用受罪了#北弧机械臂#北弧显示器支架#北弧e350
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兰兰～好物1周前
长时间低头打游戏脖子疼，试试这个平板支架#平板支架#ipadpro #和平精英
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易缇秀中心店3年前
90后小哥哥经常通宵打游戏，导致睡眠质量差，经络不通，脖子酸痛，肩颈不舒服。快来和#易缇秀 一起 #沉浸式 洗头吧#asmr #头疗养生 #头部放松 #这家店回头客超多 #放松解压
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小溜溜球🪀4周前
如果你经常低头办公玩游戏，脖子酸痛的话，一定要给显示器抬高一点。这个增高架底部有四个隐藏式扩展坞，方便我们插各种设备，而且还可以随意调整角度，非常丝滑。这样不仅打游戏脖子不酸了，而且桌面也整洁了很多，关键价格还不贵，强烈推荐！
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《青春在线》1周前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套 #护颈脖套 #办公室好物 #防低头神器 #保护颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 2月3日
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康复小邱4年前
手机电脑玩久了脖子酸痛？找朋友给你试试#按摩 #脖子酸痛 #放松肌肉
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骨科博士吴茂聪6月前
青少年手机病！ 青少年就像稚嫩的小树苗，更容易受久坐、低头、驼背等影响。#手机病 #久坐 #低头族 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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上海九院康复科 徐丽丽6月前
💥小心摔跤！但这动作治“牛马脖”真的绝…（详细教程）#康复 #医学科普 “牛马病”晚期自救指南｜每天10次和僵硬脖子说拜拜👋#颈椎操 #脖子酸痛 久坐追剧/打游戏的你是不是经常—— 脖子僵硬❓肩膀酸到炸❓转头咔咔响❓ 分享一个医生都在做的“懒人颈椎放松术”🔥 看电视广告时间就能练！全程只要2步👉： 1️⃣ 抬头看天+举手踮脚（拉伸颈肩） 2️⃣ 低头收手+落脚跟（放松复位） ⚠️重点提示⚠️： ➜ 动作一定要慢！避免头晕！ ➜ 踮脚时容易晃？扶沙发/墙再练！ ➜ 站着工作、等电梯都能做～ 📌每日10-20次，坚持3天肩颈超轻松！ 👇评论区打卡防偷懒👇#打卡
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宫铃同学7月前
长时间低头打游戏脖子疼，试试这个平板支架#平板支架#ipadpro #和平精英
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指间奇迹6天前
喜欢长时间玩手机游戏小姐姐感觉肩胛缝肌肉酸困，肩颈肌肉僵硬 第一视角带你沉浸式感受小潘教练的一天#创作灵感 #筋膜刀 #肩颈酸痛 #肩背酸痛 #日常vlog @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音同城 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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大狸子切切里3年前
玩游戏久了脖子酸？芜湖！现在躺着也能打游戏！#桌面好物 #显示器支架
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艺创舒【昊旭家具工厂】4月前
打游戏久坐腰酸背痛？程序员久坐脖子酸痛？这张电竞办公沙发真的能救命！#懒人必备 #源头实力厂家 #游戏沙发#电竞沙发椅
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脑科医生黄广龙5月前
手机天天玩，容易得这种病，千万不要忽视！ #颈椎 #颈椎病 #医生 #健康 #手机
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小衣讲门道1周前
冬季健康小妙招｜打牌坐久了，为什么脖颈最难受？
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脊柱外科袁医生3年前
小孩沉迷游戏，长期低头久坐，对小孩颈椎危害很大。#医学科普 #儿童健康 #颈椎曲度变直
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dukaka杜卡卡官方旗舰店1年前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套#护颈脖套 #办公室好物 #防低头神器 #保护颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办
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小树Noel11月前
不是，我的桌面还能这么整洁？每个男生都该有个自己的电竞房！ 兄弟们，普通固定高度的桌子真把我坑惨了，长时间不管是打游戏还是办公下来，不仅腰酸背痛、脊柱侧弯，脖子都快不是自己的了。还好在兄弟的安利下，入手了新年的第一件礼物，安德斯特巡航pro电竞升降桌和麒麟pro电竞按摩椅。今天，就来和我一起，改造我的电竞房吧！#电竞 #电竞房 #安德斯特 #安德斯特升降桌 #安德斯特电竞椅
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王旭东 防治骨质疏松7月前
@上海六院福建骨科 脖子经常僵硬、酸痛，王医生推荐多打羽毛球！#颈椎 #颈椎病 #脖子疼 #脖子僵硬 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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黄祖焱麟8月前
30岁油腻男快速变帅——《男生变帅指南》沉浸式体验 #男生变帅成本有多低 #男生变帅 #内容太过真实 #沉浸式 #男生必看
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正念太极奇缘4月前
看手机久了脖子酸痛？八段锦“往后瞧”来救！拉伸放松，活血止痛，轻松告别颈不适！咱老说看手机多用电脑多，脖子就酸痛得厉害，其实打八段锦里一招“五劳七伤往后瞧”就能缓解。#八段锦
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卉子吖🧸2月前
2025.11.21午场（下）帮我问问盲僧，脖子疼不疼 #暖栀直播回放#暖栀恐龙岛直播#暖栀龙岛异兽#龙岛异兽#抖音dou热门
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易森8月前
既有酷炫RGB，又能缓解脖子酸痛！游戏党桌搭党必备 #松能X显示器支架 #松能X #显示器支架
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外企养生人Lily6月前
🚨打游戏的为啥不得颈椎病？中医硕士揭秘：堵的都是情绪 打游戏一天脖子没事，白领却颈椎病？😱 > **中医骨伤硕士一针见血：堵的都是情绪！** > > 鲁迪采访爆猛料🔥： > ✅ **运动=“运”五脏+“动”筋骨**（90%人不知道！） > ✅ 早上运动虽好，但**久坐族动就赢麻了**！ > ✅ 有人一辈子不运动却健康长寿？**秘诀是“通”**——不内耗、不拧巴！ > ✅ 老年人撞树真有用？**内脏挂脊椎上，一撞全身动**！ > > 🌟 但中医也强调：**个体差异大！** 复杂问题需专业辨证！ #鹿迪的聊天局 #中医养生自救 #什么时候运动好 #颈椎病#上班族
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猫叔爱吃鱼3月前
经常要用笔记本办公打游戏的，时间久不是电脑烫就是脖子不舒服！你就学我整上个这种#铝合金电脑支架 特别方便实用！！#笔记本支架 #笔记本电脑支架 #办公好物
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小莉帮忙3月前
多功能记忆棉枕头趴睡枕 慢回弹可仰卧 俯卧阅读 玩手机护颈枕头 13
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小圆刀2周前
#医学科普@山东子一影视文化传播有限公司
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指尖科学1月前
如果脖子通过锻炼，是可以变得更长或者更强壮。#科普#涨知识
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亚朵星球官方旗舰店1年前
打游戏太久脖子不舒服，谁能给我这样一个对象？不行给我个#枕头 也行#亚朵星球深睡枕Pro2 #床品 #亚朵深睡记忆枕Pro
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糖姐的日常生活3周前
40+简单易跟，5分钟肩颈放松 打电脑工作久了，肩膀脖子都硬了，放松一下，试试吧#运动康复 #健身训练 #体态纠正 #办公室健身 #肩颈放松
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西江网1月前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套#护颈脖套 #办公室好物 #防低头神器 #保护颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #1227A
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海铭宝宝健身训练旗舰店2年前
低头党，爱玩手机爱打游戏的，经常感觉脖子后面酸痛难忍的，试试这个办法，可以缓解肌肉酸痛#肩颈酸痛 #肌肉贴 #颈椎 #脖子酸痛 #改善肩颈
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席刚明2天前
脖子疼，其实与生活方式有关系！#脖子疼 #头痛 #席刚明
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西江网1月前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套#护颈脖套 #办公室好物 #防低头神器 #保护颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #1227B
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CC橙5月前
宿舍桌子小空间挤，打游戏脖子酸痛#松能#倒挂支架#显示器支架
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西江网1月前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套#护颈脖套 #办公室好物 #防低头神器 #保护颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #1227D
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橙子优选🍊1月前
如果你经常低头办公玩游戏，脖子酸痛的话，一定要给显示器抬高一点。这个增高架底部有四个隐藏式扩展坞，方便我们插各种设备，而且还可以随意调整角度，非常丝滑。这样不仅打游戏脖子不酸了，而且桌面也整洁了很多，关键价格还不贵。#显示器支架 #显示器增高架 #电竞房好物#好物推荐#游戏日常
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胡教练不练4月前
久坐肩颈不舒服怎么办？ 一个动作搞定 #肩颈酸痛 #肩颈放松 #脖子酸痛 #肩颈 #肩颈拯救者
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囤囤铺子4月前
如果你经常低头办公玩游戏，脖子酸痛的话，一定要给显示器抬高一点。这个增高架底部有四个隐藏式扩展坞，方便我们插各种设备，而且还可以随意调整角度，非常丝滑。这样不仅打游戏脖子不酸了，而且桌面也整洁了很多，关键价格还不贵，强烈推荐！#显示器增高架 #多功能增高架 #显示器支架 #多功能电脑支架 #强烈推荐
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打野不出打野刀h1月前
这应该是所有男生的梦了，IQOO15的真实使用分享！ #IQOO15 #IQOO #IQOO手机 #IQOO13
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西江网1月前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套#护颈脖套 #办公室好物 #防低头神器 #保护颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #1227C
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dukaka杜卡卡官方旗舰店5月前
长期久坐看电脑，低头玩手机，打游戏开车等等，保持一个姿势长时间不动导致脖子颈椎酸痛，都可以戴上这款护颈脖套#护颈脖套#办公室好物#dukaka #保护颈椎
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小小选品日记4月前
如果你经常低头办公玩游戏，脖子酸痛的话，一定要给显示器抬高一点。这个增高架底部有四个隐藏式扩展坞，方便我们插各种设备，而且还可以随意调整角度，非常丝滑。这样不仅打游戏脖子不酸了，而且桌面也整洁了很多，关键价格还不贵，强烈推荐！#显示器增高架 #多功能增高架 #显示器支架 #多功能电脑支架 #强烈推荐
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健乐多 GymMax4年前
上分的最大阻碍居然是你的脖子，学好这个动作，缓解打游戏带来的肩颈酸痛 #体态纠正 #颈部按摩 #健身 #健乐多
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陕西都市快报3天前
#19岁男生剧烈羽毛球运动后双侧椎动脉夹层损伤 ！医生提醒：#运动 要适度 充分热身 做好防护（记者：岳海云）#羽毛球
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杨二艮（居家锻炼找开关）2月前
不是刷抖音就在打游戏脖子不废了吗#教你一招 #养生 #每天学习一点点 #抖音创作者激励计划 @DOU+小助手
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泡泡好物🦄5月前
如果你经常低头办公玩游戏，脖子酸痛的话，一定要给显示器抬高一点。这个增高架底部有四个隐藏式扩展坞，方便我们插各种设备，而且还可以随意调整角度，非常丝滑。这样不仅打游戏脖子不酸了，而且桌面也整洁了很多，关键价格还不贵，强烈推荐！#增高架 #电脑增高架 #电脑增高架置物架 #增高架推荐 #显示器抬高架
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北京同仁医院骨科包贝西7月前
这些不好的坐姿对我们的身体伤害有多大！ #骨科包贝西 #北京同仁医院 #医学科普
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Eden.4月前
每天久坐低头？究竟是什么救了我的颈椎?! 每天不是对着电脑敲代码，就是低头刷手机，颈椎早就发出“求救信号”了，脖子疼早对我的生活带来影响！直到我挖到了skg颈椎按摩仪g5，才知道原来颈椎也能每天“做SPA”！ 如果你也不知道颈椎按摩仪该怎么选，那不妨来看看吧！ #SKG #SKG颈椎按摩仪G5#SKG颈椎按摩仪 #颈椎按摩仪推荐 #按摩仪分享
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萌萌百货铺3月前
如果你经常低头办公玩游戏，脖子酸痛的话，一定要给显示器抬高一点。这个增高架底部有四个隐藏式扩展坞，方便我们插各种设备，而且还可以随意调整角度，非常丝滑。这样不仅打游戏脖子不酸了，而且桌面也整洁了很多，关键价格还不贵，强烈推荐！ #显示器增高架 #多功能增高架 #显示器支架 #多功能电脑支架 #强烈推荐
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