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JunJie2月前
系好安全带，带你沉浸式体验飞跃雪山✈️🏔️ 「林芝🛫西安」 #飞行视角 #云层上的风景 #雪山 #飞越雪山 #喜马拉雅山
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岗什卡鼎峰户外俱乐部2月前
岗什卡三峰安全绳应该如何穿戴？ #极限运动 #雪山 #岗什卡雪山 #户外装备
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Fly一直在路上Fly11月前
要了解登山安全带的使用方法看过来 #慈坡圣山 #雪山🏔 #保持热爱奔赴山海 #户外徒步登山
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王食欲2月前
头盔不戴，安全带没有。绳尾结不打。不知道这个向导是不是疯了？ #危险动作请勿模仿 #慈坡圣山 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #川西
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凌昊Dylan2周前
为了攀冰自由你花了多少钱？（装备详解） #寒假第一站出发去看雪 #跟着抖音去追雪 #周五追雪黄金档 #攀冰 #雪山攀登
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鲨鱼辣椒10月前
哈巴雪山大本营近期情况，希望有小码子的安全带，以及部分安全带和牛尾绳需要更换，既然咱们干了这个事儿咱们就去尽量的完善他，服务好每一位来到哈巴雪山的客人，做好每一次服务，才有下一次的客人#雪山 #户外徒步登山 #哈巴雪山 #人生第一座雪山
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每周一山攻略版（求搭子）11月前
技术装备怎么使用——1⃣️安全带篇#慈坡圣山 #技术型山峰 #技术型雪山 #无边际户外
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领攀Leadclimb1年前
假如我们有天登珠峰，安全带怎么选？ 🏔️初级阿式攀登培训课程，常春峰8日 🔖对于每一位想要开始登山的人，初级登山培训旨在通过教授安全登山的必要技能，帮助你以科学的方式进入高海拔攀登世界。通过该培训，你将系统、高效地学习在高海拔山峰进行技术性攀登所需的基础技术和知识，具备基本的技术能力和团队协作力，安全地开始攀登，进而建立自信心和成就感，为打开全新的高山世界奠定坚实的基础。 📌培训目标 ✅掌握无论在商业登山队还是自主攀登队中，都有用武之地的知识和技能 ✅具备判断雪山环境安全性的基本能力，树立攀登信心 ✅运用所学登顶一座5000米级的初级技术型山峰 📝培训内容 ❇️适应海拔和高山病知识及预防应对 ❇️服装，装备，和器材的认识、选择及使用 ❇️如何寻找安全的攀登路线和营地——分析山地环境的风险概率 ❇️接近登山路线的方法 ❇️基本绳结，不同的确保方式 下降方式（垂降与坡降） ❇️基本结组及绳索管理 ❇️长冰镐的使用和滑坠制动技巧 ❇️在不同地形上高效行走的技巧（使用和不使用冰爪） ❇️其他确保自己的方法 ❇️沿路绳行进技术 ❇️背包的使用和装包方法 ❇️初级山地导航技能 ❇️登山营养——食物、烹饪、❇️饮水及炉头使用 ❇️失温及冻伤 ❇️医药包注意事项 ❇️无痕山林（Leave No Trace） ❇️高山攀登系统评级 📍培训地点——常春峰 ✅海拔5482米 ✅一座全新的初级技术型山峰 ✅冰川、岩石山脊多样化攀登体验 🗓️培训周期： 8天（包括32个正式课时） 💴课程费用： 9200元/人 #不如去登山 #领攀户外培训 #珠峰 #户外教育 #雪山攀登
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十七🏔️2月前
恩缪峰攀登保姆级攻略 恩缪峰值得去吗？难度如何？行程安排是怎样的？要花多少钱？需要带什么装备？一篇视频讲清楚。 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山 #这一刻自由无价
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）9月前
背上天穹，向2025第一座高山发起进攻 #KAILAS凯乐石 #凯乐石天穹 #凯乐石背包 #不如去登山
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杨秉润YANG10月前
我们该如何根据需求选择安全带？ 我并没有直接给出大家需要购买什么安全带，视频的最后有安全带舒适性与重量价格的关系#登山装备 #攀岩装备 #阿式攀登 #户外装备 #攀冰装备
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Mario8月前
出发玉珠峰 装备全览#玉珠峰 #六千米雪山 #七千米雪山入场卷 #户外旅行装备
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函数的户外日记2月前
雅姆雪山我来啦，明天见！ 出发的前一夜，第一次这样整理自己的装备，雅姆雪山是一座高5324米的初级技术型雪山🏔️，希望这个周末我和我的队友们能够成功登顶并且安全返回，欢迎热爱雪山的朋友给我推荐推荐爬雪山的好物～#雅姆雪山 #初级技术型雪山 #爬雪山的快乐#雪山我来了
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川西领队欧弟6月前
格底拉姆天空之城，路况攻略分享 结尾附日照金山！ #这里是川西 #格底拉姆天空之城 #川西美景
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徒蚁户外埃文|雨崩 哈巴 虎跳峡11月前
哈巴雪山正式解封倒计时！官方统一定价2680起！与2024相比究竟有哪些不同呢？#户外 #雪山 #户外徒步登山 #人生第一座雪山 #哈巴雪山
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熊猫爱爬山户外探险1周前
“我爬雪山带根甘蔗应该不过分吧？” 新手第一次爬雪山需要带什么装备？ #雪山攀登攻略 #雪山攀登装备 #爬山带甘蔗 #人生第一座雪山
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Fly一直在路上Fly11月前
攀登技术雪山会有培训环节 如何正确使用安全头盔？#户外徒步登山 #雪山🏔 #慈坡圣山
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低空飞行的石头（户外）4月前
那玛峰攀登保姆级攻略 那玛峰值得去吗？难度如何？行程安排是怎样的？要花多少钱？需要带什么装备？一篇视频讲清楚。#那玛峰 #川西 #雪山攀登 #那玛峰攀登攻略 #伯希和冲锋衣
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柒玺玺1年前
爬雪山需要带什么 视频分为三个部分： 1.山底到大本营怎么穿 2.大本营出发冲顶怎么穿 3.冲顶包带什么 我把去雪山全部需要带的东西和冲顶包需要带的东西，以图片形式放在最前面了，可以截图 #人生第一座雪山#雪山攀登#雪山需要带什么
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废柴静宝8月前
这里有温泉，瀑布。雪山，草原。峡谷，松林，蘑菇，雪菊，土拨鼠，牛马。。。。。这里有宝藏！#自驾旅拍 #伊犁 #新疆
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小旭小梨川西避雷机⚔️6月前
30万催更的川西行程终于来了！人少景美，不赶路！超级适合低精力懒人和家庭出游，赶紧收藏起来吧！ #川西 #川西旅游攻略 #川西美景#川西旅行 #小旭小梨川西避雷机
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一路野7月前
西藏康马县为数不多的人间秘境，阿里过母雪山，攀登体验极佳，需要阿式攀登，海拔6200米左右，山的对面就是不丹 装备:高山鞋，卡式冰爪，升降器，冰锥，绳子，冰镐，卡扣，安全带，硬壳冲锋衣，冲锋裤，一套速干，羊毛袜，抓绒衣，抓绒裤；具备一定阿式攀登经验，冰川上有裂缝，需要探路#看世界 #雪山🏔 #阿式攀登#六千米级雪山#西藏野攀
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淳淳淳开心1年前
女生一天连登两座5000米海拔雪山，岗什卡主峰和岗什卡三峰 #岗什卡雪山 #雪山爬山推荐
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舒亿客-舒克熊猫（无人机驾驶证学校）6月前
5分钟挣2000块，顺便旅游了一趟“贡嘎雪山” 带学员学习牵引绳放置，顺便带他们视觉上旅游了一把“贡嘎神山”#无人机考证 #运载无人机#运载无人机
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小淋丨金牌领队🥇6月前
你知道吗？第一次去川西穿什么衣服好呢？又该带什么颜色的衣服呢？还有哪些需要带的东西呢？看完这条视频你就知道了！#川西旅行 #旅游穿搭 #旅行攻略 #川西旅游攻略 #旅行穿搭建议
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二熊去户外（露营徒步）4月前
4分47秒保姆级攀登直面贡嘎雪山的那玛峰雪山攻略，请查收！ 爬那玛峰需要多少钱？ 什么季节风景最好？ 行程是什么样的？ 要带哪些装备？ 不同价格的团到底有什么区别？ 如果你已经爬了哈巴雪山 四姑娘雪山，还想再爬一座 那玛峰绝对不会让你失望 那玛峰攀登沿途景色极佳，更重要的是，它直面“蜀山之王”贡嘎。 这份保姆级攻略请收好，记得先点赞收藏！ #雪山 #登山 #户外徒步登山 #雪山攀登#伯希和冲锋衣
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阿强在路上（雪山徒步报名咨询看主页）5天前
我们只要出去走线，不管多简单的路线，必须要带这三样物品，关键时刻可以保命。#户外徒步登山 #人生的第一座雪山 #结斯沟 #萨武神山 #哈巴雪山阿强
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玉龙雪山拼车包车（实景实况）2周前
第一次去雪山？这些拼车细节记好 接送的时间、上车的路口、车型的大小，都问清楚再出发。熟悉路况的师傅，会平稳安全带你到达目的地，有人说 “师傅懂的比我还多，一路叮嘱着注意高反”把细节捋顺，雪山之行更安心。#玉龙雪山 #玉龙雪山风景 #玉龙雪山4680海拔 #玉龙雪山拼车 #玉龙雪山攻略
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王小五在路上7月前
这条视频适用于一切5000米级别的入门级徒步雪山~有需要的小伙伴留存备用~不足之处还望指正~#入门级雪山 #雪山 #人生的第一座雪山 #雪山徒步
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华多多5天前
2026/2/8 2026/2/8 从改则到民丰G216穿羌塘，全程818公里，其中600公里平均海拔5000米多。早上10：00出发，20：50到民丰，车子跑在起伏的冻土路面上弹跳有力，我们在车里虽然系上安全带可还是随着车子摇晃不止，后备箱的东西还会不停地颠到老二的怀里，孩子现在已经不晕车不高反，也不会问"还有多长时间到"这类的问句啦[呲牙]，一切他都展现出从容淡定的样子[偷笑][强]！晚上九点多我们进入新疆维吾尔族人开的饭馆，味道真是正宗！老二把自己的行李放到大堂还会回来给我和姐姐拉行李，我心里已经承认你是个不折不扣的男子汉了[强][强][强]
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林夕溪在户外9月前
攀登6178米的玉珠峰需要带什么？ #玉珠峰 #攀登 #户外装备 #户外 #kailas凯乐石
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考拉游记8月前
西藏行程攻略，适合每一位初次进藏体质！不管你是毕业旅行还是向往高原，不管你是是10天8天还是6天，相信我，里面都有你要的行程答案～ 内容有点啰嗦，我尽量用地图帮大家标记清晰点。 #交换世界计划 #用毕业旅行推开世界的门 #好好毕业尽兴旅行 #交换旅行新灵感 #毕业生的精选
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川西领队欧弟7月前
格底拉姆天空之城，路况攻略分享，附观景台风景 #格底拉姆天空之城 #川西路况 #川西美景 #川西旅行 #来川西秘境一夏
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Outdoors王叔儿1年前
勇敢的人先享受世界，那玛峰我来了！不知道攀登那玛峰需要带什么的小伙伴，看这一条视频就够了。 #那玛峰 #登山 #雪山攀登 #装备分享 #打卡祖国大好河山
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奔娃户外俱乐部1年前
一条视频数清楚 岗什卡为啥相对其他雪山贵一点？ 技术路段冲顶，得备安全带、上升器等专业设备。大本营环境超棒，有上下床、住宿、厨房、休息厅，网络还全覆盖。 成本确实高，向导劳务费 1:1 每人 1000 元，1:2 每人 500 元。不过这背后是高进山门槛和规范景区管理，向导都持证上岗。贵有贵的道理，超适合追求安全与体验的新手攀登者 ！#雪山 #岗什卡 #登山 #户外徒步登山
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钱多多的新疆行6月前
新疆伊犁夏塔景区的保姆级攻略，一次讲清楚吃穿住行及游玩攻略、注意事项！ #新疆旅游全攻略 #夏塔 #新疆旅游攻略 #新疆旅游
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寻迹千里户外俱乐部11月前
攀登岗什卡三峰那哪个时间段去最好？行程是怎么安排的？ 装备要带什么？这份保姆级攻略送给你#岗什卡三峰 #岗什卡 #岗什卡雪山 #人生第一座雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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雪山领队小雨9月前
新手小白来爬哈巴雪山该如何穿衣？ 哈巴登顶成功的着装及装备参考建议 #哈巴雪山 #户外 #人生中的第一座入门级雪山 #户外穿搭 #户外装备
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北冥有魚1年前
#雅姆雪山 #冬天该有的样子 #一座技术型雪山 会用到 头盔 冰镐 大冰爪 安全带 牛尾 4个主锁 上升器 8字环 都是保命的装备 而且需要一定的体力 真不是有腿就行的 切记 户外有风险 出行需谨慎
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云南旅行-好运8月前
来云南怕高反，一个视频告诉你 #高反注意事项 #云南旅游攻略 #云南美好推荐官 #来云南体验别样生活 #玉龙雪山
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丽江民宿表哥3天前
来丽江上玉龙雪山，别再瞎花钱了，这条视频能帮你少走弯路～
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云南顶峰7月前
装备都是保护自己安全的，爱惜装备就是爱惜自己的身体##雪山攀登 #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #高山向导
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）7月前
如果你想在7、8、9月攀登一座仍有可观雪量的初级雪山，同时预算有限，以下几座雪山值得考虑#暑假雪山推荐#哈巴雪山#岗什卡三峰#萨武神山#人生第一座雪山
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宋也行7月前
650米落差的鸡公岭飞拉达，全程高能打卡巨出片！ #宋也行 #鸡公岭飞拉达 #vlog #飞拉达 #恩施旅游攻略
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糖吉诃德（2026出师不利版）6月前
号称初级技术型雪山的雅姆确实需要点攀岩技巧，但这是网络，只能说衣角微脏。再会，我心目中的天空之城。#雅姆雪山 #雪山攀登
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山马户外5月前
哈巴雪山1580元的套餐具有较高的性价比，以下是具体行程 费用包含内容丰富：个人户外运动保险（80W）、1v1协作、大本营1晚住宿及早晚餐、哈巴村1晚住宿及早晚餐、冰爪、冰镐、头盔、安全带等装备的使用，以及物资马匹运输、登顶奖牌等。 行程安排合理：一般行程为三天2夜，第一天从丽江前往哈巴村，第二天从哈巴村前往大本营，第三天冲顶后返回哈巴村，吃好晚饭后安排拼车返回丽江/香格里拉。 额外费用透明：能产生的额外费用有登顶证书费100元、登顶小费200元（不登顶不用），哈巴村到大本营往返骑马的费用，单程300元，不骑就不用支付。这些额外费用明码标价，可以根据自己的情况进行选择。没有隐形消费#哈巴雪山 #户外登山 #官方官方大爱官方热门
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鹿途叁野-小一8月前
徒步能花什么钱啊………#攀登雪山 #徒步 #登山 #徒步装备
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方向感6月前
#川西现状#川西美景 #川西自驾 #川西带什么 川西去了，那些自驾攻略哪些是真的 1.川西是真的能避暑，早晚凉快，能穿长袖，七八月不用带很厚衣服。我是看了那么多攻略，说冷，真的带了两个大箱子，一箱厚的一箱薄的，实际上，一家人每个人都带一件冲锋衣外套不用加绒，加一条冲锋裤就行。其他用不上，白天正常短袖 2.川西可以是露营的天堂，但是高反的除外。我本人没有高反，但是小朋友还是说的不舒服的，血氧仪是需要的。中间血氧有往下掉到70多。氧气瓶每个人备两罐就差不多了。酒店都有制氧机 3.甲根坝在修路，大多数你出门的时间，不是堵，就是在修路，你进不去。最好查下当地时间 4.网上写的去几个垭口，轿车也能去不假，但确实无法会车的山路。没有信号的救援，上去之后村名要你签生死状，后果自负的，下来的人，基本山上不爆胎是运气，不爆胎的话，其他地方高速也可能爆胎 5.川西不需要防蚊虫，根本没有蚊子， 6.七八月雪山已经没有什么雪了 7.从新都桥到康定泸定桥。那段。折多山那边。弯道多。路窄。真的堵。只能勉强会一个车。过个大货车就堵上了 8.杭州到川西。来回5500公里，真的觉得每天住酒店，收拾东西搬家一样从这个地方搬另外个地方，蛮累的。尤其我还需要每天直播。
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大同小郭7月前
攀登慕士塔格需要带多少东西？这里面还不包含吃的，能量胶之类的#慕士塔格 #玉珠峰 #哈巴雪山 #始祖鸟#凯乐石
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牛猛1年前
哈巴9月1日开爬，1680一个，提供安全带，安全绳，头盔，登山杖，雪套，一对一向导，金毛狗导，专业摄影#哈巴雪山 #人生第一座雪山 #哈巴雪山攀登攻略 #旅行推荐官 #勇敢的人先享受世界
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一朵牛肝菌3月前
哈巴登顶不知道怎么准备，看我这钱就够啦！#哈巴雪山#哈巴登顶 #哈巴雪山攀登 #哈巴雪山攻略 #哈巴雪山向导
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凛峰客户外俱乐部1周前
新手首次攀登雪山 需要带什么装备？ #雪山 #户外 #人生第一座雪山
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小渣精5天前
整理了一份详细的轿子雪山登山攻略，需要自取#轿子雪山攻略 #轿子雪山风景区 #云南美好推荐官
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牛猛3月前
小白爬奥泰娜攀登注意事项 #奥泰娜#雪山 #户外#人生第一座雪山
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青海消防1周前
#青海 高海拔地区游玩和登山要注意什么！#来我家乡过新年 #科普 #生命树
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哈巴狗户外运动俱乐部3天前
一座春节能爬的5千米级雪山，我只推荐萨武神山#人生第一座雪山#雪山#登山##萨武神山 #哈巴狗户外运动俱乐部
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丘尔的旅行2月前
香格里拉去梅里雪山路况怎么样？ 轿车能不能走？需不需要防滑链？要注意什么？ #香格里拉#飞来寺观景台 #梅里雪山 #日照金山 #214国道
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多米麻薯3天前
冬季徒步登山必看！穿带全攻略～#武功山金顶 #黄山 #泰山 #老君山 三层穿衣法🧨 🧥内层（排汗） ❌别穿纯棉秋衣秋裤！湿了贴身上，秒失温 ✅速干长袖 / 预算足直接冲美利奴羊毛 🧥中层（保暖） • 怕热/动得多：抓绒衣 • 怕冷/动得少：排骨羽绒 • 下装：速干裤+抓绒裤（怕冷叠穿） 🧥外层（防护） 硬壳冲锋衣是刚需！ 防风防雪还透气，山顶大风小雪全扛住 下装：冲锋裤/软壳裤，防水防刮 ✅静止保暖加分 看日出/休息时，带一件大羽绒 蓬松度越高，越轻越暖 🧤保命+出片配件 ▫️头部：羊毛针织帽+偏光镜（防雪盲+氛围感） ▫️手部：防水保暖手套 ▫️脚部：羊毛袜+中高帮GTX徒步鞋+冰爪（必带！） 🎒其他装备 15-30L背包、保温杯、能量补给、头灯、急救毯 台阶多/膝盖弱：登山杖+护膝
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探路人游龙1月前
爬完这个完全有资格上6000米雪山了 这是一座进阶型技术雪山，让你从新手向更高层次攀登者进阶的山峰 #大玛雅 #雪山 #登山 #保持热爱奔赴山海
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放学去打架呀5月前
雨崩进村攻略来啦！香格里拉-飞来寺-尼农-上雨崩过程全记录 #什么是记录的意义 #在拍一种很新的vlog #雨崩
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丽江雪山观光火车10月前
请系好时光安全带，本次列车开往我的童年 #丽江 #玉龙雪山 #丽江雪山观光火车 #有一种叫云南的生活
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