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方妖金1年前
再断下去要失去朋友了！ #闺蜜日常 #断舍离 #挑战
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一只开心的羊4周前
这么晚发了一个视频，内容全是干货，有关于我这些年针对所有人际关系断舍离的一些总结的经验和方法，大家理性看待，都是我自己的一些拙见…能帮到大家最好，当然也可以当个乐子笑着看看。都行。 在视频中我提到，自己其实是一个特别害怕离别的人。我也曾努力挽回许多对我至关重要的关系，但过度投入反而让我陷入严重的内耗。于是，我开始重新审视自己在人际交往中的状态，逐渐摸索出一套待人接物的方法，并在实践中验证了它的可行性，最终形成了这套相对完整的思路。（请大家轻松看待，不必较真。每个人处理问题的方式不同，如果能对你有所启发最好，如果没有，也望彼此尊重。） 我认为这套方法适用于几乎所有的社会关系乃至日常行为——无论是工作还是学习，都可以借此进行反思。比如，当你觉得目前的工作付出与回报不成正比时，不妨问问自己：如果没有这份工作，我能否找到更好的选择？或者，是否有其他途径可以实现我的目标？又比如，在备考感到压力巨大、想要放弃时，也可以试着思考：如果取得这个证书或资格，会为我带来什么？如果未能取得，又会如何？想清楚这些，往往就能做出更清醒的抉择。 最后，也是最重要的一点，是我想对每一个人说的：请学会取悦自己。就像卓别林在《当我开始真正爱自己》中所写：“当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间、正确的地方，发生的一切都恰如其分。”我们真正能够把握的，无非是自己的心情、身体与生活。照顾好这三者，才是人生中最重要的事。除此之外，其他都并没那么紧要。 #断舍离 #情感 #人际关系 #伴侣 #朋友
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小王过年大扫除进行中2天前
断舍离第8期｜我的东西居然堆满儿童房。#断舍离 #沉浸式收纳 #收纳整理 #新年大扫除#我的真实生活分享计划
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角子JUEJUE4年前
这几类朋友遇到赶紧远离！学会友情断舍离！及时反思 及时自查 保护自己！#友情 #断舍离 #社交
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迪迪不是老师6月前
一键怒删99+微信陌生人‼️30秒学会 #手机技巧 #微信技巧 #断舍离 #删好友 #批量删除
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常识中国8月前
成年人的断舍离，圈子小一点，路才能走得远一些。真正长期且大量联系的朋友，不会超过五个人，有一天你发现你身边的朋友越来越少的时候，说明你在向上走，这时候你就要接受孤独了。#常识中国 #董宇辉 #人生感悟 #治愈
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晚点的阿介8月前
不要着急扔！也许你的朋友需要这些！#垃圾盲盒 #礼物分享 #聪明的人类 #整活 #朋友
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润普教育周老师5年前
近朱者赤近墨者黑，父母该如何把控孩子的社交圈 #亲子 #断舍离
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不屈者老王7月前
正在低谷期的你，这四件事会对你有所帮助 #创业#老板#低谷期#内容太过真实 #人性
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泱泱kakika4年前
《大学社交指南》｜提升自我｜扩圈？社恐？和大佬做朋友？如何体面绝交？#女生必看#大学生活 #人际交往
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楚美熙黄院11月前
假闺蜜不删，还留着过年吗？！ #美出高级感 #女生必看 #假闺蜜 #女性智慧 #闺蜜的迷惑行为
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次元哈吉狐8月前
当你有个正在断舍离的闺蜜be like～咱们好龟有属于自己的零元购 #好朋友 #宠闺蜜 #内容过于真实
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一把手🧹6天前
朋友家乱到耗子开导航！三天沉浸式收纳改造，阳台直接封神！ #收纳整理 #沉浸式收纳 #断舍离 #拯救凌乱家 #居家收纳
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M哥咨询1年前
如何做到断舍离#情侣 #情感 #有个爱你的人不容易 #故事的开头总是极具温柔 #爱而不得的遗憾
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陈昌文老板社群义礼8月前
怎么断舍离#陈昌文老板社群 #陈昌文读书会 #人性智慧 #强者思维 #赚钱思维
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玛吉薇蒳博士·个人成长11月前
朋友也需要断舍离！现在打开你的朋友圈，看一看里面有几个正真能提升你能量的挚友呢？#潜意识#能量#女性智慧#心理#个人成长
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嘉里敦大学客座教授4天前
年前，给圈子也来一次“断舍离”。 #内容过于真实 #闺蜜 #朋友 #社交 #经验分享
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是倩倩吖8月前
断舍离两个月我和自己的物欲和解了。人也变得更轻松更踏实。#断舍离 #极简生活 #断舍离的生活方式 #种草 #精简生活 @海信官方旗舰店 #世界第一挑战赛
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似时与书7月前
五分钟共读《人际断舍离》：你不必把太多人请进你的生命里 #悟࿆人࿆生࿆之道 #读书 #人际关系 #断舍离 #心理学
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知晓7月前
“断舍离”真正要说的是与自己的三个关系。断就是要断自己的烦恼，自己跟自己的关系，舍才是扔东西，是自己跟物的关系，离就是及时止损，是人际关系，要离开那些让你觉得不是你朋友的人，消耗你的人。#读书分享 #读书 #成长
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大齐情感认知破局1年前
断舍离 就这么干 把共同的朋友全部拉黑#认知#分手#断舍离
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AAA猪饲料批发朱姐1年前
当你来朋友家碰上她断舍离时：#内容过于真实 #精神状态belike #主打的就是一个真实 #超有爱 #断舍离
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小春日和7月前
大学毕业更适合中国宝宝的断舍离#vlog日常 #大学生活
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智悟人生7月前
警惕“兄弟局”变“散家局”！3步锁死婚姻防护墙 #人间清醒 #社交断舍离#人性弱点 #生活服务热点中心 #人性险恶
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爱吃肉肉.1年前
和朋友玩了好几年不舍得失去他怎么办#关于友情 #友情断舍离 #阶段性陪伴
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大元宝2天前
中年女性如何精简社交，专注自我#中年社交 #断舍离 #高质量独处 #女性智慧 #精简生活
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阿南来啦～（持续接稿中…）2月前
快来围观《朋友的断舍离》吧！请看到视频的最后，孩子👶需要大家的帮助！#万万没想到 #保护未成年人#电子榨菜 #抖音小助手 #友情
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童敏8月前
断舍离#好朋友
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小鹿🦌起飞8月前
社交断舍离‼️我不止提升了自己还收获了快乐💯远离负能量，让自己运势越来越顺👏#职场 #经验分享 #职场干货 #失业 #裁员
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蔡琴说吧8月前
可见可不见的人，别见了#人际交往#人间清醒#断舍离#生活智慧
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主持人李思思9月前
别在错的关系里委屈求全，断舍离才是救赎 #断舍离 #有毒关系 #情感自救指南 #女性成长 #及时止损
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一颗小草3周前
姐妹们，一直和你们分享如何“断舍离”，但今天，我想坦白一件我“断不了、舍不掉”的事。 它甚至不是我的——是一盏房东家的、彻底散架的水晶灯，395颗水晶球，按标准早该进垃圾桶。 但我舍不得。于是我做了一件“不专业”的事：把这份舍不得，原原本本地交给了你们。 我没想到，评论区变成了一场温暖的“抢救方案”大会。我不再是一个人面对一堆“破烂”，而是拥有了一个充满智慧和善意的“智囊团”。 现在，这395个“麻烦”，在你们的创意里重生，变成了风铃、氛围灯、水晶树…我每次看到它们，看到的不是物件，而是你们曾为我这份“舍不得”认真证明过的痕迹。 这件事让我明白：极简的终点，或许不是空空如也，而是让你真心所爱的一切——无论它以何种形态——都能被妥帖安放，都能让心里满当当地幸福。 所以，想和你聊聊： 你有过这样“明知不该留，却就是舍不得”的东西吗？ 它背后，又藏着怎样的故事和念想？ 在评论区等等你的分享。 或许，我们都能从彼此的“舍不得”里，找到关于“珍惜”的另一种答案。 #极简生活 #断舍离 #惜物 #情感共鸣 #生活美学
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内观【提升认知】9月前
一个人是消耗你还是滋养你？看这3点就够了！浪费你时间、金钱、情绪的人，直接远离！哪怕是至亲，也要学会止损。成年人的世界，筛选大于改变！ #人际关系断舍离 #成年人社交准则 #情绪管理 #认知觉醒 #人性真相
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付鹏的财经世界3周前
处理烂仓位与无效社交：如何通过“断舍离”进行人生纠偏。#认知 #财富
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QQ的精简生活4周前
如何让杂物消失 #极简 #断舍离 #精简生活 #存钱 #人生感悟
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xoxo小郭1月前
想出这个方法的我的朋友们真是小天才 旧衣服处理的最佳方案！#断舍离 #学到了 #想告诉全世界 #神仙友谊
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Linco叫泞柯6月前
和朋友断交后，我的好运来了 #女性成长 #友情 #阶段性友谊 #女性智慧 #断舍离
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辉嫂咨询3天前
做到这三点你的断联一定有效 #断联
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整理师大国儿8月前
替我心疼的朋友们，我也心疼啊哈哈哈…… 请听到最后，越聊越深入……#断舍离 #断舍离的正确打开方式 #扔扔扔 #整理师大国儿
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大耳知行录7月前
什么样的关系需要断舍离；什么样的朋友、亲戚不能交。 #人生感悟 #国学#情感 #传统文化 #国学智慧
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小木白1周前
做到断舍离的，突破个位数的越来越多了，加油#这也能开播 #新人如何做抖音 #经验分享 #直播创业 #聊天主播经验分享
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安安妈7月前
安安妈的 | 断舍离日常 朋友你要的沉浸式扔扔扔 在视频后半段哈#收纳整理 #断舍离的正确打开方式 #断舍离第二步
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珍爱塔罗3周前
别再内耗了，我陪你做一次彻底的 “断舍离”。
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🇨🇳 解 放 🇨🇳3天前
当代人应学会断舍离 聚焦于有价值的人和事 成年人关系的本质是对等的情绪价值 与互相成就的利益反馈。#拒绝无用社交
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六块钱3周前
极简第一步！断舍离！一定要看到最后！#闲置衣服 #UR #今天穿什么
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有关系1月前
女生的魅力之一果断的决策力 #分手 #友情 #爱情 #断舍离 #之前的朋友
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油水2天前
新年大扫除之#断舍离的生活方式 #创作者中心 #创作灵感 #开箱vlog #购物分享
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道法自然6天前
普通人，不要再过多社交，断舍离才是人生信条#这是个真实的事情 #断舍离 #普通人 #致每一位认真生活的人们 #这话没毛病
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神奇的朋友7月前
#黄圣依不敢主动做断舍离 没关系，你的田纪堂来帮忙啦~#神奇的朋友
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JOJO科技4天前
新年快到了，一份心意#断舍离#新年礼物#小米
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小满Remind⭐️2月前
水瓶座你真的做到了断舍离#星座 #水瓶座 #情感 #和好
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家有好多甜2周前
生活想要越过越好那就少买衣服多存钱，从我做起！ #断舍离 #衣柜收纳 #整理收纳 #衣服收纳 #生活小妙招
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依桐桐一筒1月前
vlog|2026普通人转运的最快方法 断舍离！#vlog #断舍离 #治愈
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呆呆思维1周前
情感断舍离，如何优雅告别消耗你的人？#情感心理 #自我提升 #男性觉醒 #认知觉醒 #男女情感
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周了这一口🥣1周前
如何对待身边敏感的朋友，如何把她惹生气了再哄好 #周木子#魏士忌#肖铅笔#小技巧#屯子 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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xuan每天1小时💪2周前
断舍离 让生活更加干净清爽 感谢关注的朋友们 #新概念英语 #studyvlog #坚持记录 #学习打卡
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破局自渡3天前
你是否总是在关系里吃亏？被朋友占便宜，被同事甩锅，心里憋屈却碍于情面说不出口？这不是你人好，而是你陷入了“人际亏本模式”。 这条视频，给你一套“社交排毒”心法。不讲大道理，只教你用一个动作识别消耗你的人，并像清理手机垃圾一样，把他们请出你的生活。点赞收藏，守护你的能量和好心情。 评论区聊聊：你花了多久，才下定决心远离某个“消耗型”的人？ 关注「破局者心法」，一起修炼在复杂关系中断舍离的清醒与勇气。 #人际关系 #止损 #个人
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泰国菜爷🇹🇭1月前
2026年你需要做的就是断舍离，鉴别身边妖魔鬼怪#就想说点大实话 #女性情感 #人生领悟道理 #内容过于真实 #情感心理
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鸭要嘎嘎1周前
你的边界，是你最好的过滤器。 #女性的力量 #每日分享 #友谊 #人际关系 #成长经历
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@老宋1周前
部队里边很多规矩看似极端，但是却非常高效，当习惯养成的时候才发现，原来我也可以做到。#真实分享计划 #断舍离 #部队生活 #秩序感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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