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妮妮在深圳8月前
经典的滑蛋虾仁家常做法，可能和别人做的不一样，但味道真的很赞！#滑蛋虾仁 #美食分享
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小刘家常菜4月前
孩子正在长身体，我每周都会做两次这个虾仁滑蛋，嫩滑爽口，蛋白质又很丰富#虾仁滑蛋 #家常菜 #美食
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闲人。7月前
给对象做的虾仁滑蛋丝滑蓬松又鲜美！巨好吃😭嫩嫩的鸡蛋包裹着脆脆的虾仁连吃一周都不腻～#减脂吃什么#低卡低脂餐 #滑蛋 #虾仁滑蛋
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三哥创意厨房1月前
在鸡蛋里塞虾滑？这是米其林卖二百多的菜，三哥教你十块在家做！ #空气炸锅 #美食教程 #三哥的饭 #鸡蛋的神仙吃法 #低成本美食
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滴答美食小厨房5月前
鲜香四溢的虾扯蛋，孩子爱吃到停不下来#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #空气炸锅美食 #锡纸碗美食
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轩轩美食厨房2月前
鸡蛋和虾放空气炸锅里，竟然这么好吃，外焦里嫩香米糊了，懒人做法，营养满分，家里有鸡蛋就可以做，学会做给家人吃吧#虾扯蛋#空气炸锅美食#懒人食谱美食教程#在家做美食#营养美食
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一碗米饭4月前
好吃又有营养的虾仁蒸蛋#虾仁蒸蛋 #下饭菜#广西dou知道 #好吃 #学会快去试试吧🔥
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爱吃的自己1月前
美味开胃美食虾“扯”蛋#美食 #抖音美食创作人 #舌尖美食 #吃货必备 #教你做美食
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胖爸爸教辅食3月前
鲜嫩Q弹的 西兰花虾仁蒸蛋你给宝宝做过吗？ 营养丰富又好吃，还能锻炼抓握和咀嚼，做法很简单，赶快试试吧。#宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食 #辅食分享 #宝宝爱吃
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小孟子的厨房7月前
鲜上加鲜巨好吃的番茄鸡蛋虾 快艾特你们男朋友做起来吧！ #妈呀太香了 #美食制作分享
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大象爱跳舞4周前
080:虾仁滑蛋#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #虾 #美食 #美食教程
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张张爱做饭2月前
好吃又掉秤，求你们快去吃这个洋葱虾仁炒蛋！#家常菜 #在家做美食 #减脂食谱 #爆炒 #抖音美食创作者
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二娃妈妈吖1周前
虾滑和鸡蛋这样做，入口即化，真的太美味了！做法还很简单，孩子很爱吃#宝宝辅食 #儿童美食 #虾滑蒸蛋 #宝宝爱吃 #我的厨房日记
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瑶爸小厨房1月前
过年家里来客人，做这道蒜蓉粉丝鸡蛋虾，非常有排面，好看有好吃，大人小孩都喜欢#蒜蓉粉丝虾 #花开富贵虾#家常菜#年夜饭
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九月爱美食1周前
虾滑蒸蛋百吃不厌 高蛋白 营养丰富#早餐吃什么 #低卡 #虾滑蒸蛋
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山奈会做饭🍉2周前
别吃外卖了，我给你做 娃娃菜虾仁焖蛋#水油焖菜 #充能小事叫吃饭 #跟着抖音做美食 #减脂餐 #生活化减脂
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文文子8月前
干净饮食｜🍲蛋皮虾滑汤+🍤紫菜虾饼🍳 碳水-胡萝卜 蛋白质-蛋皮 虾滑 脂肪-香油 核桃油 维生素-青菜 紫菜 芹菜 #分餐制 #晚餐吃什么 #中式轻食 #一人食吃什么 #轻食简餐
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🍊橘子小厨房1月前
#真实生活分享计划 早餐15分钟搞定，滑滑嫩嫩的鲜虾鸡蛋羹👍👍#鸡蛋的神仙吃法 #美食制作 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #生煎包#全职妈妈日常
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烟火小厨房3月前
#健康美食自己做 #在家做美食 #家常菜 ＃虾仁炒鸡蛋
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爱生活的妞妞妈4月前
最近很火的虾扯蛋你们都试过了吗？低脂高蛋白，好吃又好看。#强烈推荐 #美食制作分享 #在家做美食 ##虾扯蛋 #记录生活
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咖咖爱做饭7月前
小朋友早餐🍳肉蛋堡+柠檬虾+豚骨拉面 早上给女儿做快手营养早餐啦～ 🧡肉蛋堡 🧡凉拌柠檬虾 🧡豚骨拉面 🧡牛奶麦片 #早餐吃什么 #美食分享 #早餐 #肉蛋堡 #小学生早餐
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☆硕硕妈咪☆2月前
#在家做美食 #抖音美食制作 #体脂低卡##抖音趣胃计划 鲜嫩好吃的鲜虾鸡蛋烧白菜。
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吉利学做菜🍳7月前
虾仁蒸蛋，我说这一大盘子我自己都不够吃，你们肯定不信！#虾仁蒸蛋 #虾扯蛋 #日常做饭 #在家做美食
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小花椒6天前
这个虾仁蛋炒饭！都去做吧！好吃绝了！ #蛋炒饭 #我要上热门🔥 #抖音美食创作人 #锅气十足#虾仁炒饭
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埕埕妈爱做菜1周前
虾仁蒸蛋健康又美味，简单又有营养，巨巨巨好吃，细腻嫩滑，非常鲜美，超级推荐#健康美食自己做 #美食小技巧 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #动手自己做美食 #家常菜 @DOU+小助手
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好吃的馋馋你2天前
味道鲜美，不吃你会后悔 #美食 #自己动手做美食好吃又营养 #晒美食是对平凡生活的热爱 #空气炸锅美食 #虾扯蛋
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鱼哥日常2天前
广东的虾仁滑蛋为什么那么好吃？原来有诀窍，鲜香滑嫩营养又美味
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红红美食1天前
这个鲜虾抱蛋也太好吃了，只需要几分钟搞定，鲜香嫩滑，大人小孩都爱吃#鲜虾抱蛋#好吃到停不下来
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大囍厨房人1天前
虾仁水蒸蛋 #家常菜 #美食分享 #厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭
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礼礼妹宝1月前
13月龄➕辅食|虾滑蒸蛋🦐 鲜香的虾滑搭配软嫩的鸡蛋，营养美味，不费事不费力，简单易做，宝宝爱吃～#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝爱吃
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华姐学食养2月前
冬天食养第八波 小雪节气吃点啥？鲜香滑嫩的鲜虾鸡蛋羹，暖身又养人！#蒸蛋 #鸡蛋羹 #在家做美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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🫚1天前
厨房小白减脂餐一人食｜今天挑战虾仁生菜鸡蛋饼～#低卡低脂餐 #自制减脂餐 #新手减脂餐 #小白做饭 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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大静爱生活3天前
挑战美食100不从样，今天我们做，虾仁木耳炒鸡蛋@DOU+小助手 #热点 #真实生活过分享计划#自己动手做美食好吃又营养 #家常菜 #健康饮食 #在家研究美食
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猫厨子老王5天前
猫咪虾仁鸡蛋羹 这款虾仁鸡蛋羹，高蛋白 · 易消化 · 补水神器抓紧时间给毛孩子安排起来吧！#猫粮 #自制猫饭 #新手养猫 #猫饭 #猫
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大窦小晏5月前
又和老公一起学做饭啦，今天做虾仁炒蛋 #一起学做饭#虾仁炒蛋 #夫妻日常#一起吃饭#美食分享
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吴爸爸的早餐日记3周前
虾烤蛋，鲜肉大虾锅贴，这么做味道很不错，一起试试吧#儿童营养早餐 #虾扯蛋 #锅贴
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兜里半颗糖2周前
虾仁水晶蛋晶莹剔透QQ弹非常好吃😋一起动手做起来吧！#虾仁水晶蛋#家常菜#家常菜
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炒翻厨房的花生米5月前
一口下去全是料！胡萝卜鸡蛋芝士虾三明治🔥营养爆炸还拉丝～ 早餐不知道吃啥？试试这个超满足的三明治！胡萝卜清甜🥕鸡蛋嫩滑🍳芝士浓郁🧀鲜虾Q弹🍤，一口咬下去直接香迷糊了！做法简单零失败，厨房小白也能秒变大厨👩🍳 早上五分钟搞定，健康又扛饿，打工人和学生党快冲！#早餐食谱 #美食教程 #减脂餐 #懒人美食
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爱吃的自己5天前
有虾还有豆腐，一菜多味道#豆腐虾仁抱蛋 #喜欢吃吗 #美食教程 #开胃解腻 #快来一起尝个鲜
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不辣哇3月前
虾仁滑蛋饭，百吃不厌啊#自己做饭 #虾仁滑蛋饭 #低消费生活 #简单生活
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瑄儿有点甜1天前
营养好看又好吃的西兰花虾仁蒸蛋，低脂高蛋白 营养美味简单省事#虾仁蒸蛋 #今日美食分享
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豌豆会做菜1月前
教大家做虾仁滑蛋几分钟搞定，鸡蛋嫩、虾仁鲜，日常吃太合适了！#美食教程 #热门#家常菜
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yes，i 杜2月前
一份辣蛋虾🍤卷饼🫓#在家做美食 #早餐吃什么 #卷饼cp
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爷爷的厨房6月前
生长黄金期，这个西兰花虾滑蒸蛋我经常做给孩子吃，一口下去肉蛋菜都有了，补钙又有营养关键做法还简单，西红柿和面粉用绞肉机打一打，速成一碗热乎乎营养又美味的西红柿疙瘩汤，这个搭配孩子一口接一口停不下来#早餐 #儿童营养早餐 #做法简单又营养 #美食 #真的很summer
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Rami爸爸的厨房3月前
营养早餐一口超满足，也可以当减脂餐，虾仁和滑蛋的绝配百吃不腻的组合，搭配燕麦饼口感更有层次～#营养早餐 #减脂餐 #燕麦的神仙吃法 #在家做美食 #早餐吃什么
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@李李生活日记4月前
做法简单又营养美味的鲜虾抱蛋太好吃了！拌着米饭好吃到停不下来。低卡又高蛋白，减脂期也能放心吃。#虾抱蛋太适合减脂人了 #鲜虾抱蛋 #减脂期吃什么#家常菜 #好吃到停不下来
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盈虾记｜餐饮店虾仁供应1周前
低脂高蛋白餐选：虾仁滑蛋，饱腹又低卡 #虾仁滑蛋#蛋白质补给站 #减脂食谱
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二胖_辅食日常2月前
鲜嫩西兰花虾滑蒸蛋你给宝宝做过吗？Q弹软嫩，补钙又营养，还能锻炼宝宝的咀嚼和抓握，做法也超级简单，按照我这个方法新手妈妈也可以一次成功，#宝宝辅食跟我学 #蒸糕 #小月龄辅食 #大虾 #抖音生活观察计划
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小屿哆哆辅食记1周前
冬天怎么给孩子做一些营养密度高的辅食？试试这道时蔬虾滑蒸蛋，鲜香软嫩，营养又补钙，有肉有菜有蛋有主食，宝宝很爱吃😋#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #辅食分享 #辅食 @抖音创作小助手
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吃啥问小鱼3月前
减脂期神菜！虾仁Q弹、鸡蛋嫩滑、西兰花清甜，低卡高蛋白，好吃有营养！#减脂餐 #轻食#蒸菜#健康餐#懒人食谱
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周十一5天前
今日食丨黄油蒜蓉鸡翅 羊肚菌虾仁🍤蒸蛋#治愈系vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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玲爱美食3周前
#在家做美食 #虾仁滑蛋 #美食制作 #简单易学 #鸡蛋的神仙吃法
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李李姐4月前
小学生早餐 | 鲜虾肉沫鸡蛋堡 鲜香又营养 不知道早餐吃什么的可以试试#早餐吃什么 #小学生早餐 #营养早餐 #在家做美食 #鸡蛋堡
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山炮探味5月前
#创作灵感 #在家做美食 #虾扯蛋的做法
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小唐说美食3周前
年夜饭必做的西兰花虾滑蒸蛋，好吃又好看，一口下去菜和肉都有了#美食#美食教程#年夜饭菜谱#抖音美食教程 #教你做美食
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思思小食光1周前
小朋友的早餐芝士虾排手抓饼，有肉有蛋有菜，酥脆又好吃！ #手抓饼的神仙吃法 #早餐吃什么 #虾排 #逮虾记 #早餐日记
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大陈的餐桌3月前
今天午饭随便糊弄一下吧，该说不说这个虾仁鸡蛋炒饭真的豪豪吃！#今天吃什么 #跟着抖音学做菜 #蛋炒饭
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磐谷拾蛋人4月前
每次我做这个虾仁鸡蛋蒸豆腐，我家孩子总是能多吃几碗～#鸡蛋的神仙吃法 #美食趣胃计划 #下饭菜家常菜 #鸡蛋
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