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小董不吃鸡10月前
吸溜一口全是汁的白菜肥牛煲｜好吃哭了❗️ #我的美食vlog #创作灵感 #白菜肥牛煲 #懒人食谱 #懒人一锅出
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仨喵的四季三餐3月前
15分钟无油烟搞定热乎乎肥牛白菜千层锅❗菜甜肉香汁多超下饭！白菜肥牛千层煲 食材：肥牛半斤、白菜半个、番茄1个、金针菇、蒜末、响铃卷 酱料：韩式辣酱、蕃茄酱、香油、生抽、白糖 做法： 1、肥牛提前解冻、大白菜或者娃娃菜摘成片、番茄切丁 2、每一片白菜上铺一层肥牛，每4份一起切成方块大小的肥牛白菜块，叠在一起码一圈到小煮锅里，小锅中间放金针菇和响铃卷，表面放一层番茄丁 3、碗里加1勺蒜末、1勺蕃茄酱、2勺韩式辣酱、1勺香油、2勺生抽、半勺白糖和一点点盐加小半碗水搅匀，淋到锅里，烧开后用中小火盖盖焖10分钟 4、撒上葱花香菜就可以开吃啦！ 汤汁巨香巨下饭#创作灵感 #天儿冷吃点啥 #懒人快手菜 #下饭菜 #简单美食
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不能挑食3月前
懒人美食：白菜肥牛锅 热气腾腾的，超级适合天冷吃！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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桃子大王🍑3月前
如果幸福是一顿白菜肥牛锅❤️ #白菜肥牛锅 #肥牛的神仙吃法 #抖音美食创作者 #北鼎电饭锅 #北鼎多功能锅
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钰姐不温柔2年前
我家三天两头就要吃的白菜肥牛煲，十分钟搞定，手残党一看就会，美味又下饭#白菜肥牛煲 #抖音美食推荐官 #家常菜 #懒人快手菜
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食味鲜3月前
十分钟就能完成的肥牛白菜煲，超级鲜#肥牛白菜煲#肥牛 #肥牛的神仙吃法
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🌈👿3月前
白菜肥牛煲做法来咯 #记录生活 #真实生活分享计划
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懒饭5年前
一筷子下去，肉和菜都有了✌~ #美食趣胃计划 #趣胃大比拼
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铮铮铮子2周前
白菜肥牛堡！这个菜太适合冬天吃了#充能小事叫吃饭#白菜肥牛锅 #冬天美食 #居家美食 #挑战做饭
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全味一食1年前
番茄白菜肥牛虾滑煲，汤汁浓郁，鲜香美味又下饭 我们家每周都要吃几回这个番茄白菜肥牛虾滑煲，做法简单，鲜香美味又下饭#抖音美食推荐官 #唯有美食可以治愈一切
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不能挑食3月前
懒人美食：辣白菜肥牛锅 又酸又辣，又香又烫，最适合天冷的时候吃！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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述巍家常菜2月前
白菜打底，肥牛鲜嫩， 番茄汤汁浓郁，一锅搞定全家人！ #抖音美食推荐官#美食教程 #番茄白菜肥牛煲 #述巍家常菜 #巍绝严选
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大馋丫头日记3月前
一人食减脂餐白菜番茄肥牛锅🍲 #美食 #一人食记 #减脂餐 #懒人美食 #在家做美食
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述巍家常菜3周前
谁懂啊！这锅白菜肥牛煲，天冷吃一口直接封神～ #做菜教程 #肥牛 #冬季暖胃美食 #年夜菜谱 #述巍家常菜
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洋洋厨房日记🍳3月前
在家十分钟就能完成的白菜肥牛煲 小白也能轻松搞定 一口鲜掉下巴#白菜肥牛锅 #美食教程 #天冷了吃点啥 #肥牛 #白菜
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产地通 （大连东港社区）2月前
番茄白菜肥牛煲
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奥奥爱吃大碗饭👑初九3月前
第一次做饭！感觉我是天才！白菜肥牛煲！ 跟着@夏叔厨房 做的，少了几样材料，但是不影响美味！ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ #美食#跟着抖音学做菜 #旭旭宝宝传媒公司 #VUP #虚拟主播
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霏儿梦想秀7月前
减脂最爱一锅出，15分钟搞定 懒人减脂餐做法，土豆番茄金针菇白菜肥牛虾，营养全面，这么吃不但好吃还巨掉秤，重点是省时间15分钟搞定#越吃越瘦 #低脂低卡 #减脂食谱 #生活化减脂不反弹
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甜菜的菜3月前
懒人一锅出｜白菜肥牛千层锅也太香了吧 #懒人美食 #一锅出 #干净饮食#带饭上班#天儿冷吃点啥
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蘑蘑酱3月前
在家也能享受星级料理，白菜肥牛锅，做法简单又好吃！#白菜肥牛锅 #美食教程 #在家做美食 #懒人美食 #减脂餐
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京厂长3周前
白菜肥牛煲 这绝对是冬天的绝配，十分钟就能完成的白菜肥牛煲，一口鲜掉眉毛#白菜肥牛锅 #白菜 #肥牛 #番茄肥牛 #家常菜下饭菜
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佟爷炙愈厨房3周前
年夜饭预选，白菜肥牛煲申请上桌 #年夜饭 #美食 #白菜肥牛锅 #美食教程 #一起学做菜
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鞠三岁2月前
减脂期也能吃的#低卡 白菜肥牛煲#减脂餐 #减脂美食 #白菜 #肥牛
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开饭啦潘潘2月前
一锅出的快乐！粉丝吸满汤汁的白菜肥牛，好吃到停不下来#在家做美食 #做菜教程 #快手菜 #晚餐吃什么
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小健美食6月前
白菜也能吃出高级感！肥牛千层锅有菜又有汤 #美食教程 #肥牛 #家常菜 #懒人美食 #下饭菜
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困困6月前
菌菇肥牛饭&酸辣白菜 #懒人美食 #日常做饭 #家常菜 #一人食 #快手菜
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荔子食记1月前
#家常菜做法 #创作者中心 蔬菜肥牛煲#美食 #肥牛 #吃什么
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海xj2周前
冬日续命白菜肥牛煲！层层铺叠超入味，白菜吸满肥牛鲜汁，一口下去暖乎乎，巨下饭巨解馋，新手也能轻松拿捏～#白菜肥牛煲
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桑桑的菜谱4年前
咕嘟咕嘟…这份肥牛白菜煲，吃起来超满足，汤汁泡饭也是一绝，吃饱了才有力气迎接新年呢！ #抖音美食创作人
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🍜宝宝大头酱6月前
邪修打败正统就这么简单，夏天减脂人做饭有多省事，酸汤肥牛虾滑蔬菜一锅出，減脂又解馋！#谁能拒绝夏日的一口酸#邪修做饭有多简单#懒人一锅出 #低脂低卡餐#我的厨房日记
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阳阳小食光3月前
解锁100天懒人减脂餐《第2天》时蔬肥牛煲，冬日暖心低卡美食🍲❤️ #减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食 #吃瘦不饿瘦
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黑哥的拿手菜1周前
寒冷的冬天一定要来做蒜蓉肥牛煲，做法简又好吃，一点都不废爸妈、赶紧来试试#蒜蓉肥牛粉丝煲 #蒜蓉酱 #这是我家的春碗 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭
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慢屋食光1月前
15分钟搞定番茄白菜肥牛砂锅，跨年夜的小温暖 跨年夜怎么能少了一锅暖fufu的美食！今天分享超适合一人食的番茄白菜肥牛锅，做法简单零失败，层层入味还带着番茄的酸甜，祝我的朋友们愿你新的一年，守得住 “百财”，扛得起福气，日子像这锅煲一样，层层是惊喜，口口是满足！ #白菜肥牛锅 #美食教程 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #砂锅美食
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怪哥做菜都爱吃2月前
白菜吸饱了浓汤的精华，肥牛裹挟着清甜的汤汁。这一煲，是鲜与醇的完美交融。#在家做美食 #强烈推荐 #白菜肥牛锅 #强烈推荐 #解馋
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西西今晚吃什么1周前
晚餐吃什么 #二人食 #二人食记 #晚餐 #晚餐吃什么 #年夜饭
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YING小厨的美食2月前
白菜肥牛一锅炖，鲜甜暖胃好滋味#白菜 #肥牛 #下饭菜 #家常菜 #美食教程
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洋洋教美食 CH3月前
不用复杂步骤，10分钟搞定家常硬菜！ 肥牛的脂香碰撞白菜的清甜，汤底鲜到舔碗，配上米饭直接炫两碗～ 简单食材也能做出高级感！🍲 #白菜肥牛煲 #美食教程 #家常菜
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菜就多练$8月前
牛肉白菜煲 四高人群大基数快乐减脂怎么吃？每天更新减脂餐，跟着我一起快乐减脂！#减肥餐 #减脂餐 #减脂 #牛肉煲 #减肥
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Xixi 1711月前
晚餐——酸汤白菜牛肉煲
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我的做饭流水账6月前
第四十一天：金针菇肥牛白菜#在家做美食 #金针菇肥牛卷 #美食 #一起学做菜 #爱生活爱美食
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邪修懒人饭3月前
#十分钟就能完成的白菜肥牛煲 懒人必藏食谱！电饭煲白菜牛肉煲，专为懒人诞生的水油焖菜一锅出，汤鲜味美！十分钟就能完成。做法简单，一看就会！#白菜牛肉煲 #白菜肥牛锅 #电饭煲美食 #邪修懒人饭
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彩虹和橘子3月前
白菜肥牛煲太好吃了吧，根本停不下来😍#今天吃什么
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安沐麻麻3月前
不用开火就能做出香喷喷的大白菜牛肉粉丝煲，真的要被香哭了，大家快去做！#白菜粉丝家常做法 #电饭锅美食教程 #懒人美食 #懒人一锅出 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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饭煲瘦了7月前
电饭煲一焖，开盖香到邻居来敲门的减脂餐！肥牛煲美味又减脂！#美食不可辜负 #懒人减脂餐#上热搜
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@卷妈不激娃3周前
教你做一人份的营养减脂肥牛煲 #吃不胖的美味 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #抖音美食创作者
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陈老师很挑食3年前
白菜酸汤肥牛，口水止不住的流，太香啦！#酸汤肥牛
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大猩猩1月前
#干饭才是头等大事 #创作者中心 #创作灵感 又学会了新菜了，冬天吃这一锅太幸福了。 白菜肥牛煲，真好吃，真好做！ 更标准的教学以夏叔厨房为准哦 #抖音美食教程
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木容吉吉10月前
白菜牛肉锅#快来一起尝个鲜 #好吃到停不下来 #自己动手丰衣足食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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哼哼简餐2月前
超下饭的白菜肥牛煲，汤汁浓郁，肉片嫩滑，一锅搞定！😋#下饭菜 #美味又下饭#减脂餐#白菜肥牛煲
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田田轻食日记1月前
咕噜咕噜好吃到冒泡泡，有菜又有肉，肥牛和粉丝搭配简直是绝配！香辣低卡饱腹又解馋！#减脂餐 #懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #今天吃什么
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有意思的鹏妈美食1月前
红酸汤白菜豆腐肥牛，酸溜溜的好吃还好喝，做法简单省事，而且比水煮菜好吃多了。#红酸汤 #红酸汤肥牛
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爱吃的小栗子1月前
【白菜肥牛千层煲】层层暴击！肥牛与白菜的千层交响，番茄浓汁浸润每一片温柔！#我的厨房日记 #肥牛的神仙吃法 #家常菜 #减脂食谱 #美食教程
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油炸西瓜6月前
跟着邪修做水油焖菜懒人一锅出，10分钟吃上低卡肥牛粉丝煲，低卡高蛋白，好吃没负担！#邪修做饭交作业了#水油焖菜 #懒人一锅出 #懒人美食 #邪修生活指南
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莓莓低卡小食记4天前
过年吃的太腻，来点白菜煲吧！！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程 #低卡低脂 #会吃才会瘦
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十一的酒11月前
🔥 “打工人下班别点外卖了！ 🍲 5分钟搞定日料店同款寿喜锅！ 👉 白菜垫底+肥牛豆腐叠高高+倒酱汁开火摆烂！ （💡懒人秘诀：直接买现成寿喜烧汁，省时省力！） 🍥 热汤泡饭的瞬间，我又活过来了！！ #打工人之光 #寿喜锅自由 #懒人硬核做饭 #自制寿喜锅 #懒人美食 “点赞过500出10块钱吃撑攻略！”
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丽丽的减脂餐10月前
一滴油也不放的白菜牛肉煲，热乎乎巨掉秤！#牛肉煲的家常做法 #白菜牛肉怎么做 #瘦肚子 #减脂食谱
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悦悦の美食记3月前
电饭锅低卡一锅出#电饭锅美食 #肥牛卷 #低卡低脂餐 #懒人美食 #抖音美食创作者
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珍选捞汁教做菜1周前
警告！这样做白菜肥牛锅会让你多吃两碗饭！ #创意料理 #懒人食谱 #下饭菜
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）3月前
肥牛白菜煲 秋冬天的餐桌上来上一锅肥牛白菜煲那就太爽了，酸酸爽爽特别开胃有荤有素孩子大人都爱吃#肥牛 #美食 #家常菜
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妍妍肉肉妈妈2月前
96年二胎宝妈给一家人准备晚饭，吃进去的东西是身体的一部分，所以每天挑选食材也变得尤其重要。为家人做一顿晚餐，在家也可以吃到干净卫生的家常美食，咕嘟咕嘟冒泡的虾滑肥牛粉丝煲，屋子里充满着肉香味，可口的饭菜。一家人整整齐齐在闲聊中享受晚餐带来的愉悦感～#记录真实生活 #vlog日常 #家常菜 #日常生活 #抖音美食创作者
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小鬼爱吃2月前
今天吃水煮肥牛💗#美食 #vlog日常 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #大学生活
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