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劲跃健身红姐11月前
直播回放记录一下美好瞬间
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劲跃健身红姐3月前
天气虽然冷但是也挡不住大家的热情
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劲跃健身红姐4月前
喜迎国庆，祖国万岁！让我们以最饱满的热情和最动感的舞步为祖国庆生，劲跃健身队祝福伟大的祖国永远繁荣昌盛，国泰民安！
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劲跃健身红姐6月前
#在感受在记录在珍惜 #正能量有氧健身操
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劲跃健身红姐3月前
健身操是一种有氧运动的健身方式 健身操的动作虽说不算太难，但得需要一定的体力和耐力，适合有一定运动基础的人群#好听的音乐总是触动人心
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劲跃健身红姐5月前
#根本停不下来 #休闲放松
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劲跃健身红姐6月前
#活力四射 #爱了爱了
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劲跃健身红姐6月前
一曲快节奏曲子#爆汗减脂
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劲跃健身红姐5月前
好吃就是没名字
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劲跃健身红姐6月前
成群结队，快乐加倍 劲跃健身队等你一起来打卡
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劲跃健身红姐6月前
健身不是一时的冲动，而是持久的自律
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劲跃健身红姐9月前
今天你运动了吗
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劲跃健身红姐1年前
白天疯晚上疯 感觉人生达到了巅峰
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劲跃健身红姐8月前
暴汗的感觉是快乐的
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劲跃健身红姐7月前
好听易学的健身操#暴汗燃脂瘦全身
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劲跃健身红姐1年前
每一天都值得记录
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劲跃健身红姐1年前
健身自律一定是一个女生最好的奢侈品
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红姐来了运动健身1月前
60 分钟超长全身燃脂基础版，赶快点赞收藏起来！#好身材练起来 #运动健身 #长视频
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劲跃健身红姐1年前
劲跃健身欢迎你 一起运动起来吧
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劲跃健身红姐1年前
去健身吧，挥洒你的汗水，有的时候汗水要比香水的味道好闻
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劲跃健身红姐1年前
健身的起点是行动 健身的终点是坚持
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劲跃健身红姐1年前
健身没有捷径，只有慢慢的蜕变
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劲跃健身红姐1年前
一起来运动吧
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劲跃健身红姐1年前
生命在于运动，运动在于坚持！
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椰子（红向动感健身操）7月前
红姐操课视频劲爆嗨曲‼️‼️暴汗燃脂瘦大腿 瘦全身 锻炼腿部力量 紧致腰线线条 🔥🔥🔥#青春活力 #好身材练起来 #有氧塑型操 #全民健身运动 #燃脂操
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58岁红姐健身（6:30直播）1周前
506070后的姐妹们，咱们一定要把地量锻炼提上日程，让我们长点肌肉吧#居家锻炼 #力量锻炼#哑铃塑形#全民健身
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红姐爱运动3周前
#健身 #运动 #全民健身
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红姐爱跳舞7月前
六月报名888 七月报名988 八月报名1088 快抓住六月的尾巴带着你的小宝贝来把#学游泳 #游泳健身 #红姐探店 #同城好店 #星时代游泳健身俱乐部
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红姐三角健身1周前
赶晚集的又来喽#全网火爆的受伤的是我 #祝大家家庭幸福美满 #健身操
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璐璐在带娃1月前
健身🏋️先收下，下学期用 附近的大学生们，过年要长膘，过年来了记得锻炼哦
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红姐探店爱健身6月前
挑战体验100家不同健身房 自律不是枷锁，是融进骨子的热爱。 去运动，去流汗，去成为生活本身的光。#挑战100家健身房#体验第18家超级星健身#打开美好生活 #蜕变过程
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58岁红姐健身（6:30直播）6月前
50+的年龄怎么做的这种肥而不腻瘦而不柴的身材。视频有点长，先收藏!希望对姐妹们有帮助!#50岁依然保持好状态 #居家健身#健身塑形
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红姐居家健身2月前
#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #瘦下来做最美的自己 #健身
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五十而跃·红姐1周前
6.20下水了哈！#健身也要节奏感 #跳的不好开心就好
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红姐爱眺舞3天前
#居家锻炼方法简单易学管用
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58岁红姐健身（6:30直播）2周前
好的身材好的体态就做这几个动作好#居家锻炼#哑铃塑形#坚持锻炼#好身材练起来
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58岁红姐健身（6:30直播）3周前
506070的姐妹们，一对小哑铃练起来，长肌肉塑形让我们变得更美丽更健康[拳头][拳头][拳头][耶][耶][耶]#居家锻炼 #哑铃塑形#哑铃跟练#全民健身
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58岁红姐健身（6:30直播）2周前
506070的姐妹们，一定要把力量锻炼提上日程哦，一定要瘦的紧致，不要松松垮垮#居家锻炼 #哑铃塑形#力量训练#好身材练起来
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椰子（红向动感健身操）4月前
红向动感健身操队 红姐 向老师原创编排作品《龙啸东方》🔥🔥🔥预祝国庆节快乐🎉 愿祖国繁荣昌盛 越来越好🎊🎊🎊#全民健身运动 #好身材练起来 #人生舞台无处不在 #全身燃脂 #燃脂塑型
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58岁红姐塑型6天前
一对哑铃紧致全身#居家锻炼 #哑铃塑形#坚持自律 #全民健身
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58岁红姐健身（6:30直播）1周前
跟着红姐练拥有好身材[拳头][拳头][拳头][愉快][愉快][愉快]#哑铃跟练 #居家锻炼 #好身材练起来 #哑铃塑形
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红姐4天前
#居家锻炼#燃脂操 #有氧健身操# 健身不分年龄
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红姐1周前
#居家锻炼 #健身运动 #有氧健身运动瘦全身 #锻炼
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58岁红姐健身（6:30直播）2天前
58岁红姐居家锻炼哑铃跟练分享《踏浪》，可以紧致全身哦，姐妹们练起来吧#居家锻炼 #紧致全身#好身材练起来 #负重力量锻炼#紧致全身
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58岁红姐健身（6:30直播）5天前
506070的姐妹们，一定要把力量锻炼提上日程哦，一定要瘦的紧致，不要松松垮垮#居家锻炼 #哑铃塑形#力量训练#好身材练起来
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红姐居家健身2天前
不管生几个，再懒也要练这个动作，瘦腰腹，收胯提臀，开肩美背恢复孕前好身材！#产后恢复#凯格尔运动#瘦肚子#瘦腰腹#居家锻炼
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58岁红姐塑型2天前
好的身材好的体态就做这几个动作#居家锻炼 #哑铃塑形#好身材练起来 #自律打卡#全民健身
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58岁红姐健身（6:30直播）2周前
来啦来啦，粉丝姐妹要的紧致后背的4分钟弹力带开肩美背跟练来啦#居家锻炼 #开肩美背#好身材练起#拉力带
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58岁红姐健身（6:30直播）1周前
58岁红姐居家锻炼哑铃锻炼分享《踏浪》，可以紧致全身哦，姐妹们练起来吧#居家锻炼 #紧致全身#好身材练起来 #负重力量锻炼
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58岁红姐健身（6:30直播）6天前
简单实用方便的壸铃跟练版来了，家里有闲置壶铃的赶紧用起来哦#居家锻炼 #壶铃塑型#力量训练#瘦全身
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58岁红姐健身（6:30直播）4周前
506070的姐妹们，一定要把力量锻炼提上日程哦，一定要瘦的紧致，不要松松垮垮#居家锻炼 #哑铃塑形#力量训练#好身材练起来
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58岁红姐健身（6:30直播）3天前
506070的姐妹们，一定要把力量锻炼提上日程哦，一定要瘦的紧致，不要松松垮垮#居家锻炼 #哑铃塑形#力量训练#好身材练起来
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58岁红姐健身（6:30直播）2周前
506070的姐妹们，一定要把力量锻炼提上日程哦，一定要瘦的紧致，不要松松垮垮#居家锻炼 #哑铃塑形#力量训练#好身材练起来
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58岁红姐健身（6:30直播）3天前
脸垮就去练背，不用整那些花里胡哨没用的，只需要准备一根拉力带就可以喽#居家锻炼 #练背#提升面部#变瘦变美变好看#拉力带
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彩红姐（健身运动）7月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身甩甩球
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红姐来了运动健身3年前
挑战15天瘦10斤第6天，想瘦全身的的姐妹们不能偷懒哦，每天4分钟，拥有小蛮腰！#好身材练起来 #怎么瘦肚子 #最快最有效的瘦全身的方法 #红姐健身 #红姐减脂操
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红姐爱运动3周前
#健身 #运动#瘦肚子
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红姐3周前
#热门 #暴汗燃脂瘦全身
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椰子（红向动感健身操）3周前
红姐领舞操课视频《开心继续出发》红向动感健身操队集体演绎精彩瞬间🔥🔥🔥 #生命在于运动一起锻炼吧 #百姓大舞台想唱想跳你就来 #边学边跳享受音乐放飞心情 #喜欢跳舞的一起来锻炼吧 #全民健身重在参与
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红姐5天前
不必追求完美动作，动起来的那一刻，你就赢了！暴汗有氧健身操
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58岁红姐健身（6:30直播）1周前
58岁红姐向大家推荐，居家锻炼壸铃，简单实用方便，让我练出紧致好身材#居家锻炼 #壸铃#力量塑型#全民健身
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58岁红姐健身（6:30直播）1周前
好身材很简单就做这几个动作#居家锻炼 #好身材练起来 #年前锻炼#减脂塑形
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58岁红姐健身（6:30直播）2天前
熬过了冬天，你要不要开始？#好身材要不断雕刻 #好身材练起来 #运动健身
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