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鱼佳宝📷7月前
接好运🍀海拔 5300的星空云海日出🌌 这里是喜欢摄影的@鱼加宝 分享我的西藏自驾旅行摄影攻略之蒙达拉山垭口 📍 地理位置 蒙达拉山垭口，海拔5363米，位居西藏山南地区洛扎县与浪卡子县交界处，是G219国道上的超美观景台，更是前往库拉岗日的必经之路。 📸 拍摄亮点 这里是拍库拉岗日北坡的绝佳地点，库拉岗日、卡热疆、康米岗日、过拉卡日等众峰并肩而立，如同一道顶天立地的冰雪屏障，晴天时还能看到北坡的冰川。 🏞️ 推荐拍摄机位 垭口停车场（海拔5363米）：视野超开阔，停车就拍，方便又省力。 垭口上方山坡（海拔5500米）：视野更高，有经幡阵，出片率超高。 🌅 拍摄时间 每年3月-9月，日落方向是西北方，角度超美。日出、日落的金山，还有夜晚的星空银河，都是绝美题材。 💡 小贴士 交通：全程铺装道路，路况超好，自驾或乘坐公共交通都方便。 住宿：离洛扎县不到1小时车程，县城配套完善，有加油站，不用担心。 装备：防晒霜、墨镜（紫外线强）、冲锋衣、登山鞋、三脚架、广角镜头，统统备好。 高原反应：这里属于高海拔地区，建议大家提前做好准备，注意保暖和防晒，身体不适要及时休息。 相机|尼康z8 镜头|永诺35mm1.8 拍摄参数| M 档转 A 档/快门参考300法则/iso 自动/间隔 5s 这是我在蒙达拉山垭口拍摄库拉岗日的全部心得啦，希望对大家有帮助哦！ #这里美成了中国国家地理封面 #跟着中国国家地理镜收山河 #银河 #摄影 #西藏
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大校1月前
卡久寺，位于西藏山南市，洛扎县，海拨，4019米！ ……大家好！
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朱迅1年前
愿以寸心寄华夏，且将岁月赠山河。#朱迅#朱迅千里千寻#大有学问#杰顿珠宗
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༼བཀའ་རྒྱུད་༽1周前
值得推荐的寺庙#乃温寺 #原创作品
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༧Melody༠1月前
【成都自驾西藏】 羊湖之心-多却乡-门当乡-洛扎县，堆日村航拍羊湖之心，美到窒息。#旅行 #西藏 #我就这样开启2026 #真实生活分享官
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阿满7月前
2025年6月19日 早安西藏山南洛扎县卡久寺，海拔4019米，温度9-13度，多云，风力1级，日出7点，日落21点。 从日托寺的孤寂到卡久寺的云雾，一路翻山越岭，颠簸到怀疑人生……直到站在卡久寺的悬崖边，看经幡与山岚共舞，才明白——所有的跋涉，都是修行。”-山不向我走来，我便向山走去。 #卡久寺#西藏山南#自驾游#一人一车自驾西藏#野生动物保护
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呆杏1月前
西藏洛扎县沿G219前往色乡，在洛扎大峡谷里穿梭，让人回想起G214的澜沧江峡谷，还有G227稻城往木里一带的峡谷。 #洛扎大峡谷 #最美的风景在路上
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好看的宣传片9月前
悬崖之上览千年史诗，秘境洛扎藏万象神奇 在喜马拉雅山脉南麓，有这样一颗璀璨的明珠——洛扎县。“洛扎”，藏语意为“南方大悬崖”，它坐落于山南市西南部，是西藏自治区的边境县，与不丹王国接壤，独特的地理位置赋予了它无与伦比的边境风光与多元文化魅力。 如同其名，洛扎县域内高山峡谷纵横交错，海拔落差悬殊，从7538米的高峰到1586米的低谷，复杂的地形孕育出了丰富多样的自然与人文景观。 洛扎文旅资源是自然与人文的双重馈赠。有风景优美独特的库拉岗日雪山－白玛林湖风景区、卡久－三色湖风景区、拉郊原始森林－瀑布、贡嘎湖、彩虹沟；具有特殊疗效的拉普、谢翁温泉等康养旅游资源……其中，库拉岗日神山海拔7538米，有6座7000米以上的山峰并肩而立，宛若一道冰雪长城，与白玛林措交相辉映，风景美不胜收。白玛林措处于库拉岗日群山环抱之中，湖面海拔4500米，湖色因湖的深浅和周边的景色呈现出蓝、绿、白三种颜色。每一季的白玛林湖都给人以不同的感觉，白雪皑皑，冰封湖面的冬季；鲜花遍地、雪峰矗立的夏季，曼妙的景致让人流连忘返。 库拉岗日－白玛林湖景区还是徒步者的天堂。徒步线路约12公里，22000步，环湖需5～6小时，因“行走的力量”成为国内热门徒步路线，被列入中国十大经典徒步路线。#愿我们在西藏的春天相遇 #奔赴山海 #西藏文化 洛扎还是一个浪漫的地方。位于洛扎县G219公路边5200里程碑处的5200爱情主题广场，因谐音和特殊寓意“比520多十倍热爱”而备受情侣们的青睐，成为了浪漫打卡地。在这里，情侣们可以留下甜蜜的合影，让爱情在这独特的地方留下永恒的印记，也为洛扎县的旅游增添了一抹浪漫的色彩。#西藏dou知道 #美丽中国之旅
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地图制作1月前
从洛扎县到措美县沿G219国道行驶，全长约169-177公里，正常行驶时间约4小时。这条路线海拔在3800-4431米之间起伏，会经过多个高山垭口，风景壮观但路况复杂。#西藏#G219#自驾游#地图#地理
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高峡出平湖🎹1年前
西藏隆子县、措美县、洛扎县，219国道自驾游之旅，卫星地图 #卫星地图 #219国道 #自驾游 #西藏自驾游
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高峡出平湖🎹2月前
219国道西藏隆子县到洛扎县，#卫星地图 #自驾游中国 #西藏自驾游 #旅行攻略
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藏南主持人 2026年流行藏歌u盘1月前
#dou上热门 好听#
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周周travel3周前
如果你今年来到西藏，我会带你去感受西藏的美 #西藏 #我的旅行日记
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Shirley1年前
白玛林措给人一个又一个惊喜，飞起来发现了三个小湖.在这里徒步，可以发现更多的雪山和湖泊。#洛扎秘境 #我用摄影看世界 #库拉岗日 #航拍 #爱生活爱旅行
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洛扎县融媒体中心1月前
洛扎县举办“幸福洛扎 同心筑梦”主题跨年晚会
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东方智驾游1年前
洛扎县到库拉岗日路况和沿途风景 2024年西安自驾西藏冈仁波齐转山+阿里中线穿越第52集，从洛扎县继续出发，前往库拉岗日去看日落，但是一路都在下雨，不知道今天能不能看上日照金山，但是来了，还是要去一趟，有时候日出和日落就在那一个小时，碰运气吧#玉措 #库拉岗日 #洛扎县 #旅行推荐官 #西藏阿里 @DOU+小助手
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3D实景地图7月前
西藏洛扎县卫星地图#地理知识 #卫星地图 #旅行推荐官
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洛扎县融媒体中心3年前
今晚夜空将上演“超级月亮”#一起看月亮 @人民日报
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丘比特🤞🏽6月前
ལྷིང་འཇགས་ཀྱི་གནས་ཡུལ་ན་དྭངས་གཙང་གི་འཚོ་བ་ཡོད། 肃静的地方，有纯洁的生活。 #洛扎县 #西藏 #藏文文案 #西藏旅游打卡地推荐 #上热门🔥
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洛扎县融媒体中心2月前
家用直播卫星接收设备调星实操教学 #直播卫星户户通
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我代大伙去旅行7月前
山南秘境洛扎县，值得停留三五天#环国旅行
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阿拉蕾|西藏旅行2月前
普莫雍措+库拉岗日三日游攻略|探秘西藏蓝冰秘境 打卡羊湖、白马林错、普莫雍措蓝冰、恰阳措蓝冰 详细行程：Day1.拉萨-鲁日拉观景台-日托寺-羊湖半环湖-洛扎县 Day2.洛扎县-库拉岗日雪山/白马林措-卡久寺-洛扎县 Day3.洛扎县-普莫雍错-恰央措-羊湖半环湖-拉萨 #旅行推荐官#西藏旅游攻略 #普莫雍措蓝冰 #恰央措冰川 #羊湖
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赤驮日抖音书店（藏文版）8月前
#山南市洛扎县寺庙简介
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水蜜桃洋洋2月前
#西藏风景 #洛扎县-康马县190公里#普 莫雍措#美到极致#记录原视频 2025.10.15
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洛扎县融媒体中心8月前
“峡谷奇遇・未来回声”洛扎县库拉岗日徒步大会圆满举行 #大家说西藏
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玉成5月前
#西藏山南洛扎县
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大表哥•谢热3月前
#山南洛扎县 @抖音能量站 @洛扎县融媒体中心 @抖音小助手 抖音官方别再限流了，正能量作品。
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洛扎县融媒体中心1月前
洛扎县“幸福洛扎 同心筑梦”主题跨年晚会公告 #跨年 #2026
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wf6月前
白马林错：位于西藏山南市洛扎县的高原湖泊，被库拉岗日雪山环抱，湖面海拔4500米。藏语“白玛”意为莲花，传说为莲花生大师三大还魂湖之一，信徒可通过观相台在湖中看到前世今生。环湖一周近12公里！#风景如画的地方 #白玛林措 #白玛林措徒步
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范这这4周前
成都出发！两天一夜重装徒步四人同～ 360°看贡嘎+云海+银河，新手友好小众秘境！ #四人同 #雪山 #户外徒步 #爬山 #川西美景
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旅行暴徒2月前
库拉岗日铺展银白的脊梁；如巨人低手擦拭落在白玛林措湖面的灰尘 白玛林湖位于西藏山南市洛扎县色乡措玉村白玛林沟内，海拔约4500米。该湖因水深与季节变化呈现蓝、绿、白三色交错的独特景观，周围环绕库拉岗日雪山群及杜鹃花海。作为莲花生大师三大魂湖之一，湖畔分布着修行洞窟、手印足印等宗教遗迹。 #治愈系风景 #保持热爱奔赴山海 #我的旅行日记
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张洋-逃跑计划。1月前
西安-西藏，两人一车，自驾西藏。昨天从拉萨开车直接到洛扎县，第二天早上去追了日照金山。然后去徒步了环白马林措，今天走的过的每一步都值得。#自驾318川藏线 #库拉岗日 #白马林措#保持热爱奔赴山海 #vlog十亿流量扶持计划
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༄༅༼རེ་བ་༽6天前
山南市，洛扎县
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洛扎县融媒体中心1月前
聚焦山南两会 代表风采——曲吉
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刘宽新1月前
刘宽新-我的西藏“观”40洛扎 卡热疆
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洛扎县融媒体中心5年前
关注秘境洛扎 带你走进人间秘境 洛扎峡谷 #抖音小助手
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洛扎县融媒体中心1年前
#珠措白玛林湖 #美丽洛扎 @抖音小助手
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陕北自驾游联盟（抖音运营宣传）1月前
此生必去219国道，洛扎县段5200观景台， 西藏旅游搭子组队，私人订制#西藏旅游搭子
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扎尕那云上星空观景民宿4月前
扎尕那云际藏情星空全景房，藏式风情足，开窗即见银河。现六三折 780 拿下，白天赏雪山，夜可数星，速戳订房！ #旅行推荐官 #旅游攻略 #休闲度假 #抖音房产 #很哇塞的周末
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兮兮探案3周前
西藏自治区山南市洛扎县原副县长吉宗被抓了 西藏自治区山南市洛扎县原副县长吉宗被抓了#西藏
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撒野计划·壮哥2周前
库拉岗日+219边境线6天5晚 📅发团时间：2月3日，2月18日 🚙团队车型：四人越野小团 👫组队状态：2月3日差三，2月18日差二 一价全含超省心 ✅ 全程含氧出行，高反无忧 ✅ 全程领队跟拍，卡卡出片 ✅ 高端酒店住宿，舒享旅途 D1，拉萨-羊卓雍错-日托寺-鲁日拉观景台-普莫雍错-洛扎县-措玉村350 D2，措玉村-库拉岗日白玛琳错环湖-康马县240 D3，康马县-冲巴雍错-卓木拉日神山-堆那三错-亚东县170 D4，亚东县-亚东沟-边境线（中国，不丹，印度三国边境）-银河瀑布-岗巴县190 D5，岗巴县-干城章嘉峰8586-阿玛直米雪山-定结宗错-十万沙丘-珠峰东坡-巴松村-珠峰大本营（珠峰日照金山）260 D6，巴松村-加乌拉山口（五座8000+雪山）-日喀则-拉萨 560 #库拉岗日 #珠穆朗玛峰 #羊湖 #普莫雍错 #李现同款
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幸运嫈嫇3周前
时光飞逝💫匆匆那年教会我们珍惜当下，拥抱每一个瞬间✨路过的风景洛扎雄曲河🎉发源于洛扎县…河流经洛扎县4乡2镇，穿越32座交通桥梁，最后流入不丹…#西藏山南洛扎#航拍无滤镜的画面✈️我的旅记💃🌹
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队长的自驾游1月前
云端上的佛国圣地，藏南第一寺庙——洛扎县卡久寺。 卡久寺位于海拔4000米的山巅，隐于雪山与云海之间，晨雾中若隐若现，仿若仙境。这里是莲花生大师闭关七年的修行地，百年传承宁玛派教法。
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诚子1周前
白玛琳措到洛扎县城
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爱旅行的王老头3周前
云端的卡久寺真的很仙#西藏 #卡久寺 #无人机航拍
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洛扎县融媒体中心4周前
洛扎县2026年囤年华贺新年展销活动 #新春走基层
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大橙子🍊 潘潘6月前
据说看到日照金山的人会幸运一整年哦～ 还有浪漫的银河星空，就在王岗坪～18度的夏天，真的好适合度假#旅行推荐官 #成都周边高速直达避暑胜地 #成都周边18度避暑胜地王岗坪#王岗坪 #日照金山
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洛扎县融媒体中心1周前
洛扎县组织观看《 遥远的普若岗日》 #普若岗日
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洛扎县融媒体中心6月前
2025年中国219国之大道旅游宣传推广活动就在洛扎8月2～3日，参与西藏洛扎县举办的5200十倍热爱之“峡谷奇遇，畅响云端”音乐嘉年华，感受云端卡久，神鸟故乡，秘境洛扎，雪山圣湖。
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藏源秘境1月前
西藏山南市洛扎县卡久寺简介，
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洛扎县融媒体中心3月前
洛扎姑娘～汉语版 #洛扎县 #演出现场
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果果👼妈妈6月前
带娃水银河溯溪vlog之拍照版～#夏天的味道 #户外 #玩水 #暑假
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辛在路上1周前
山南洛扎县介久错库拉岗日的日出金山，这大概是我所见过的金山不管是日出还是日落，都能排到前三。优点是不用长时间徒步，坐车能直接到，金山和湖泊相得益彰。缺点是海拔4800米，早上的日出无比寒冷，拍摄机位没有白玛琳错多。#自驾西藏 #西行客旅行 #旅行推荐官 #旅行攻略 #自驾游 @辛在路上
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🌈嗄玛⭐1年前
歌曲《神圣国土》。洛扎县靠近不丹王国。洛扎县有很多旅游景点值得推荐。#大山里的风景空气就是好 #云雾缭绕人间仙境 #看西藏美景方觉人间值得
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高峡出平湖🎹2月前
G219国道西藏洛扎县到康马县，自驾游中国，普莫雍错，卫星地图
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守望1月前
#历史古迹 #文物古迹 #赛卡古托寺 赛卡古托寺又名“九层公子塔”，位于西藏山南洛扎县色乡乡政府所在地南面600米处，始建于公元1080年前后，是著名的佛学大译师玛尔巴的高徒米拉日巴为洗清其罪孽而酷刑修炼建造的九层碉楼式建筑。
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猪哥自驾中国2年前
探秘中印边境，在洛扎县卡久寺，看九色神鸟，棕尾虹雉谈恋爱 #棕尾虹雉 #旅行故事 #中印争议地区
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史治青道夫1月前
西藏山南市洛扎县原副县长、吉宗的腐败之路#大案纪实#我的观影报告 #真实事件#案件故事#反腐倡廉
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Bianluo🎱3周前
#台球 大金一枚
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