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韦玉航1天前
你究竟活了一万天，还是只活了一天？ 大家都在发西藏的蓝天白云，只有我发的是“10点半起床、同伴高反、博物馆周二闭馆、9点半没饭吃”……但恰恰是这种狼狈，让我觉得自己真的活着。走两步喘成狗，300岁的古树比我会养生。 #西藏拉萨 #真实生活分享计划 #旅行日记 #青年创作者成长计划 #高反
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杨斌教音乐6天前
花钱找罪受，一家都高反！冬游318您要想清楚！#这是个真实的事情 #旅游#冬游西藏
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蜜思张1天前
西藏除了信仰，还有缺氧～ 欣赏美的代价也是巨大的 真的想买票回我大长沙🥹 #西藏#高反缺氧 #高反是什么感觉 #拉萨 #记录真实生活
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阿妹出发吧1月前
来拉萨的第二天，高原教给了我第一课：什么是高反。#volg旅行记 #拉萨 #高反 #西藏
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翟文帅1周前
记录拉萨旅游高反 拉萨你是大哥，我怂了#拉萨 #高反 #拉萨旅游 #高反缺氧 #一个人去西藏
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京智印迹4月前
直飞拉萨落地高反 第一天到拉萨，兴奋，两个小时后在内地身体里的氧气消耗完毕，开始头疼胸闷，老实了… #拉萨 #西藏 #vlog日常 #内容太过真实 #原创视频
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兰姐很倔2周前
来拉萨都快半个月了，也适应了 也快回去了。#西藏 #拉萨 #高反
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修行中的荣姐姐2周前
高反都是小意思，开心是真的#正能量 #朝圣者 #西藏拉萨 #大昭寺 #八廓街
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阿黎的平安1周前
#西藏 30岁之前去了心心念念的西藏，为了网上说的适应高反，57个小时的火车坐到吐，回的时候归心似箭直接飞机回，12月的高原风景，到处都是光秃秃的，出名的景点确实很美，路途不算愉快，但是是真的放空了自己，因为高反缺氧，脑子转不过来…，写了两封信，一封给十年后的自己，一封给18年后的我女儿，因为脑子转不过来，我都想不起来我写了啥…，花了400多块。现在想起来这段旅途，高反的难受最让我印象深刻，偶尔还会怀念这段旅途，还是会想去看世界，看看世界的另一面，下一次出发是什么时候呢？我也不知道。
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小志4天前
昆明前往西藏的第3天， 我竟然愚蠢的在海拔4650多米的地方过夜，早上起来有点头疼，应该是高反了。#放心借 #放心借入口
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扎西阿布8月前
高原反应 如何应对#西藏#西藏旅游#西藏旅游攻略#高反#布达拉宫
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三猫烤串（小胖墩徒弟）3周前
从内蒙古到西藏拉萨的第14天在芒康县美如镇没想到高反啦#vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #318川藏线 #正能量 #西藏 @王百万的日常
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壹月又去浪了3月前
🚗床车睡在海拔5200米，高反生不如死！ #床车自驾 #自驾游旅行 #在拍一种很新的vlog #g219新藏线 #vlog旅行记
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做蛋糕的大鹿2周前
冬游西藏旅行攻略 碎碎念我的冬游西藏vlog。飞直飞拉萨，落地第一天毫无悬念的高反了，在氧气包和供氧酒店的帮助下休息一晚，第二天满血复活。西藏旅行总要穿一次藏服#vlog十亿流量扶持计划 #冬游西藏 #拉萨过年 #鹿烘焙厨房 #西藏旅行总要穿一次藏服
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王百万的日常3周前
万万没想到、竟然高反了、希望接下来能适应、不想放弃在半路！加油！#318川藏线 #用抖音记录人生 #谁懂男人的心酸 #人生领悟道理 @三猫烤串（小胖墩徒弟）
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张鹏2月前
去西藏上高原真实感受！高反缺氧！胡说八道！#第一视角 #最美的风景在路上 #高原风光 #旅行推荐官 #缺氧
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登登1周前
#西藏 #拉萨 #高反
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牛牛和羊羊6月前
可不要在因为害怕高反而错过西藏美丽的风景啦！一条视频教你如何应对高反和高原的注意事项！#高原反应 #西藏自驾游 #如何应对高反
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赫兹镖局3周前
踉踉跄，连滚带爬，坐上了火车去拉萨。#高反 #西藏 #记录卡车生活 #货车司机
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失败后哪都溜达的老王5月前
西藏318第17集｜其实高反就是缺氧，你就想象自己在水里闭气久了喘不过来那种感觉基本上差不多，因为之前那期被雪藏了所以重新整理一期，高反就像感冒一样，谁也不想得感冒，但是有的时候他找到你的时候你也不要慌提前做好准备让身体能够快速的适应那些说自己去过西藏没有反应的人，不是每一个人的身体耐受度都是相同的，老王走完318317我的助手和我都出现过高反，我比较轻微，助手有点严重像丢了魂似的，吓得我赶紧往低海拔跑，这真的不是闹着玩的，我们有备无患不好吗？#旅行攻略 #旅行推荐官 #高反缺氧 #西藏#318此生必驾
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小刘｜西藏旅行1月前
来听听列车员详解高反的原因与症状 #旅行推荐官#火车进藏 #西藏旅游攻略 #坐着火车去拉萨 #青春没有售价硬座直达拉萨
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藏地心灵旅人不二3月前
关于高反收藏这一篇就足够了！ 其实比高反更可怕的是，我们对未来的恐惧和焦虑！ 放宽心，毕竟只有高反的人才发自己高反了，哈哈！不高反的都忙着玩呢，别担心，去就是了！#拉萨 #西藏 #西藏小众秘境 #高反 #高原反应
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静待🌸开2天前
香格里拉这个离天堂最近的地方让我真实的体验了一下高反，看来去西藏的愿望得放弃了#高反 #鉴定完毕
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吴颖吴宗～2周前
当你去高原读书、高反时#剧情 #万万没想到 #内容过于真实
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玩拍管家向山1周前
高反真的会要命！不是吓唬人，做旅游的我犯不着忽悠你 这科普真的该刷爆！反复强调高反，就想让你足够重视 重视了，进藏全程顺顺利利；不重视，高反能把你折磨到崩溃 好不容易来趟西藏，别让高反毁了所有体验 划重点✅ 酒店选带供氧的，行程找氧气管够的 来西藏是寻开心的，不是来遭罪的！#西藏 #西藏旅游 #高原反应 #旅游攻略
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弗林君4月前
小伙伴在珠峰高反了，好可怕 这边海拔太高了，3000多 算低的，4000多是常态，5000也有，大家来之前一定要看自己的身体状况啊，真的很危险 #珠峰 #珠峰大本营 #高反 #高反缺氧 #西藏
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~空~6月前
喜欢运动的朋友，高原越要注意！ 高反一点都不好玩，一定要保持轻度高反，这才是最佳的适应高反的状态！#高反缺氧 #西藏旅行 #西藏高反的症状表现 #缺氧 #内容过于真实
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领队米粒有话说9月前
川西旅行 高反跨过来就是不同的体验#川西旅游攻略 #川西 #旅行推荐官 #稻城亚丁 #vlog十亿流量扶持计划
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Yuki3周前
果不其然高反了 好好躺着吧 高原不是一般人能来的 本来想和民宿的姐姐聊聊天 但是连起床的力气都没了😢 下次再战吧四姑娘山 #四姑娘山#高反 #缺氧
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道义大叔7月前
当你高反马上去医院，什么都白扯，必须医院马上就好。#高反注意事项 #西藏#日喀则
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栗子的小城日记。4月前
今天是我来拉萨的第一天 就要开启西藏的10天之旅了 虽然高反挺严重的 前俩天我都在躺着适应高反 但心里是开心的 一切都是值得的 30岁的岁尾 我终于到达了西藏这片我深深热爱的土地上#西藏 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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西瓜哥哥8月前
第一次去高原，高反太折磨人了 #拉萨 #去西藏的理由找到了 #高原反应 #布达拉宫 #出行vlog
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户外领队木子4月前
刚从西藏回来，分享给假期要去高海拔徒步的朋友！ #西藏旅行 #高海拔徒步 #高原反应 #高反是什么感觉 #高反症状
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小页和陈的摩旅纪10月前
很多人因为怕高反，自己的西藏之行一直耽搁着。那么高反问题到底严不严重，我们应该如何应对高反？#摩旅西藏 #高反 #西藏旅行攻略
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西藏安朵旅行社有限公司1周前
高反到底是什么，要怎么才能预防呢，一定要认真听#火车进藏 #高反 #高反注意事项 #火车进藏沿途风景 #坐上火车去拉萨 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王七喜3年前
来之前真的没考虑过高反竟如此痛苦#西藏 #高反
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大宏年代6月前
西藏自驾第四天，聊聊我的高反感受。#高反 #阿里大环线 #西藏
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天津翼起旅行有限公司5天前
您害怕高反吗？您了解高反吗？#自驾游#旅游知识 #川藏大环线#此生必驾318#高反注意事项
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橘子5月前
纳木措景色很美，高反也找上我了，希望今晚能好转#高反 #自驾游西藏 #旅游vlog
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陈志文6月前
一条视频，帮你解决到西藏旅游的高反问题 #旅行推荐官 #自驾游 #西藏旅游 #高原反应 #高原反应是什么样的感觉
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川藏318丨阿海2月前
高反真的有那么可怕吗？其实更多的是心理作用而已！ #西藏自驾游 #西藏 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏
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@多姐6月前
吃不好睡不好，每个人都瘦了几斤#西藏#高反是什么感觉
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佛系少女的日常分享1周前
西藏高反，听听过来人的建议#西藏 #高反 #进藏必备 #大株红景天胶囊
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凌云自驾游组织4周前
高反可怕吗？一个视频带你正确认识它#高反 #西藏旅游攻略
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重庆秀秀8月前
高反怎么预防？ 这次去西藏高反了，而且挺严重的，我把整个过程拍成视频分享给大家，希望能给大家避坑#西藏旅游 #西藏高反
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早早睡觉2天前
人还是不能太自信，高反完全顶不住 把能吸的氧都吸遍了 血氧62，呕吐，头痛，胸痛，呼吸困难，心率过快#硬座拉萨 #高反#西藏
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花楠楠（自驾旅行）7月前
进藏第一天，高反严重，头疼，晕，吐，难受无比。#自驾西藏 #进藏第一天 #高反是什么感觉 #花南南自驾流浪 #一人一车浪迹天涯
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没意思糕5月前
西藏旅游复盘（复活版 大家去高原一定要掂量掂量自己几零几两啊！！ #西藏 #高反 #内容太过真实 #旅游攻略
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TXT就是田笑桃4月前
高反不是病，犯起来真要命啊！！！！ 越来越多人去高原徒步旅行，但高反真的不是“硬扛”就能过去的！😵‍💫 体质不同，高反的体验也千差万别。我上次去西藏，算是结结实实上了一课。回来总结了一些血泪经验，分享给大家，希望能帮你平稳度过高原期！ #西藏旅行 #理想旅行家 #理想旅行家必驾318 #理想i8
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肖肖游记3月前
你的高反体质是哪种？ 睡不着？头痛？晕车？还是像我一样直接呕吐？ 评论区说说你遇到过最奇葩的高反症状！#西藏旅游 #高反 #旅行趣闻#高反专治各种不服 #高原旅行
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深情的车贩6月前
自驾318遇到的最惊险的一个问题，刹车失灵！没想到来到这边不仅人会高反车子也会高反，你们也可以学习一下经验，这个问题一般都会遇到不用再花很多钱让别人修理了自己就能处理#自驾西藏 #自驾318川藏线 #自驾游 #高反
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下一站去哪6月前
原来高原反应这么可怕#西藏 #高反 #高反注意事项 #旅行
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霍政谚5月前
西藏会惩罚每一个嘴硬的孩子 敬畏生命，敬畏自然，不要“杠一扛”。 #高反 #进藏前后对比 #霍政谚 #西藏 #环中国边境自驾之旅
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Kimi夫妇旅行9月前
第一次去高原旅行，真的一定要听劝❗️ 这份攻略，不讲行程，只给大家详细讲讲怎么应对高反，出发之前都需要准备什么，所有内容都是我们高原旅行过程中，一些亲身经历，准备出发的朋友，可以收藏备用。#川西旅游攻略 #西藏旅游攻略 #高原反应 #川藏线318 #川藏线318攻略
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江湖浪子豪哥4月前
在岗仁波齐山脚下住了一晚，海拔4700，胸闷气短失眠，现只想赶紧离开藏区#西藏旅游 #高反是什么感觉 #北京BJ40
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说川普的雷神王8月前
川西不得了？稻城亚丁景区一游客高反去世 四姑娘山游客高反去世 怎么预防高反？去川西去西藏高原地区旅游怎么预防高反？高原旅游途中需要注意什么？#高反注意事项 #高反 #高反症状 #川西高反 #西藏高反
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阜外神内李大夫10月前
去了趟西藏高反 回来整个人都不好了 进藏后不少人都有高原反应，有的人回来后就恢复了。有的人，可能会有一些缺氧的后遗症，导致整个人都不好了。今天这位患者就属于后遗症比较严重的情况。对于进藏这个事儿，我个人是建议要谨慎一些，量力而行。#脑缺氧 #进藏
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航的旅行4月前
猜猜我高反了没？稻城亚丁的真实体验是这样的 #稻城亚丁旅游攻略#稻城亚丁牛奶海#高原#川西旅游攻略#旅行推荐官
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飞鸟.3月前
西藏回来的后劲，比高反还猛……终于理解这句话“旅行最大的后劲不是结束的那一刻，而是打开相册的一瞬间。”又想去了怎么办啊#最美的风景在路上 #西藏 #保持热爱奔赴山海 #看世界
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刘浪（浪）羌塘往事9月前
“回到西藏第一天：无缓冲，直接上4800去工作”#西藏 #高反是什么感觉 #高原战士
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