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周五不熬夜7月前
好坐姿真的太养生了！#养生 #小动作大作用 #坐姿 #变美 #改善体态
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v崽1月前
显瘦显腿长的万能坐姿快来学‼️让你秒get大长腿～ 简单万能好学📸轻松出片 不管是探店出游还是旅行坐下就能出片！💕快艾特你的笨蛋闺蜜来学✅ #拍照 #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #来拍照了 #万能拍照姿势
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野木吃桃3月前
拒绝虎背熊腰！5个超实用气质显瘦拍照姿势～ #御姐 #气质 #显瘦 #拍照姿势 #拍照姿势不重样
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特辣纯牛奶4月前
邪修拍御姐【蹲姿、站姿、坐姿】教程 📷艾特工具人给你拍！！ #我在出片前线 #已找到地标最佳出片方式 #御姐拍照姿势 #邪修出片 #早秋穿搭
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野木吃桃8月前
坐着就能出片？5个气质坐姿拍照姿势奉上！！ #气质 #拍照 #坐姿拍照 #拍照姿势 #拍照动作
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一闪（尼康人像）1月前
第三视角姿势引导丨坐姿怎么拍 #拍照 #姿势引导 #拍照姿势 #尼康人像 #广角 相机：z63 镜头：星耀16mm 2.8 闪光灯：神牛v100
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发财小何3月前
超容易上手！氛围感坐姿拍照姿势来啦！！快来学！轻松拍出氛围感 #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程 #穿搭 #前后对比
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动觉研究所|Tony H4月前
2个坐姿细节矫正驼背 改善行为习惯永远是改体态的最佳方式。 下期内容： 颞下颌紊乱 （拍摄剪辑中） 注：视频中坐姿因为角度原因看起来很后仰，但其实没那么往后。 #坐姿 #坐姿矫正 #坐姿习惯 #圆肩驼背 #头前倾
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瑞恩RW4周前
体态改善的正确思路🔥把矫正融入生活习惯 坐姿矫正细节分享来咯～～ 超适合上班需要久坐的小伙伴～～ 把正确的体态融入生活细节中 无痛保持良好的站姿、坐姿 让好体态、好气质悄悄来找你[萌萌哒R] 记得练完跟我分享感受哦 #体态调整 #改善形体提升气质 #体态纠正 #坐姿矫正 #坐姿
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蛋黄酱1月前
松弛感坐姿怎么拍～腿抬起来的时候记得脚尖朝下哦～#拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程 #ootd
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野木吃桃7月前
超易上手！！女人味坐姿拍照姿势～快来学！ #女人味 #坐姿拍照 #拍照 #拍照姿势 #拍照动作
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自然醒4周前
万能拍照坐姿，男女通用版#今天穿什么 #ootd #拍照姿势 #拍照技巧
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里由Studio4月前
摄影师引导坐姿拍照动作教学教程第二弹！#拍照姿势 #拍照动作 #摄影 #摄影教程 #引导
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夏瑞钦大王7月前
坐姿系列3.0｜女人味权威坐姿怎么拍！拍出好身材！#拍照姿势 #拍照技巧 #氛围感 #御姐
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书朋一7月前
每天学习一个美姿方式之坐姿. 在户外拍摄时.我们会遇到很多场地.如果不知道怎么拍.不妨让模特坐下来.#摄影 #拍照姿势 #大自然就是我的舒适区#美出高级感#拍出氛围感
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BARRETT何翔宇8月前
手机原相机教你女生在健身房做高位下拉时最佳拍摄角度 #健身拍照两不误 #健身干货 #练背 #撸铁女孩 #健美
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模特老师北北2月前
如何拍照更上相？脸大！脖子短！圆肩驼背！不存在的。#我在出片前线 #抖音摄影美学大赏 #拍照干货 #拍照技巧 #拍照如何摆pose #拍照经验分享 #普通人拍也好看的拍照姿势 #拍照攻略 #出片指南
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索尼Sony数码旗舰店人像摄影1周前
甜妹坐姿怎么拍？五个拍照姿势快收藏～ #索尼相机#zve10II #50mm定焦镜头 #拍照姿势不重样 #甜妹
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白云中4月前
坐着拍照这么拍 #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照角度技巧 #坐着拍照的姿势 #摄影摆姿
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拜托我好困的7月前
你们总说拍不出来的原因在这里！！ 出片攻略来噜🐽 坐姿！腰要挺直~最重要的！腿往前伸且并拢就会超级显瘦啦~ 站姿！同理的 腿交叠往前伸 腰挺直 整个就会特别有气质不会唯唯诺诺的样子！ 快去试试吧 希望老婆们都可以美美出片🎀 #可颂摄影艺术家驻地计划 #探店拍照 #恋夏风 #当你有个很会拍照的朋友 #灵感跟拍废片拜拜
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维小维vivi8月前
方圆脸一定要学会的坐姿显瘦拍照技巧！ #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程 #方圆脸 #显瘦拍照
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鸿西（3月西安面授）5月前
一分钟，摄影师视角教你学会好看坐姿动作 大家好，这是我的【摄影师教摆姿】系列第八十一篇，今天我们来学习一个坐姿动作技巧。 我们拍坐姿的时候，为什么有的妹妹拍出来弯腰驼背，有的妹妹拍出来身姿挺拔，要点就在于脚部的动作。 需要把靠近镜头方向的这条腿的脚尖垫起来，脚尖垫起来了之后，膝盖到上半身的距离就变短了，所以背部可以保持挺拔。 如果不垫脚尖只是正常的摆放，那么膝盖离上半身很远，人的胳膊为了靠近膝盖就会不断的往下弯腰。拍出来就是弯腰驼背的效果。 如果你喜欢我的摆姿教程，可以看看我的摆姿合集，不仅有古风摆姿，还有旗袍摆子、不仅有战国袍，还有小唐风，明制。 #摆姿教程 #拍照动作
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刘璐大表妹（美姿美商课）2月前
穿瑜伽服的对镜自拍姿势 穿瑜伽服就是拼命凹造型！ #刘璐大表妹美姿训练营 #拍照技巧 #对镜自拍 #瑜伽人 #拍照动作教学
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依然10月前
几个简单易学的坐姿拍照姿势，一个人也可以拍出美美的照片#拍照姿势 #简单易学 #一学就会系列
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谱哥摄影摆姿课堂4月前
咖啡厅门口这样坐，拍照也太高级了，3个姿势让你火爆朋友圈 #拍照姿势 #咖啡厅拍照 #探店拍照万能姿势 #松弛感 #拍照技巧
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三雯鱼〰️🍣1月前
诡秘 快来学权威坐姿！#拍照教程 #拍照姿势 #真实生活分享计划
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v崽1月前
显瘦显腿长的万能坐姿快来学💕轻松get大长腿！ 学会这个小技巧让你拍坐姿分分钟出片📸不用再担心不会摆pose啦✅ 快艾特你的笨蛋闺蜜一起来学✨ #拍照姿势 #拍照 #来拍照了 #万能拍照姿势 #拍照姿势不重样
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小丫姐姐呀6月前
坐姿怎么拍显高又显瘦#拍照造型#拍照姿势#坐姿拍照
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嫱.3月前
1.6米也能拍的大长腿坐姿2.0！谁拍谁出片#坐姿拍照 #拍照姿势 #御姐 #拍照姿势不重样 #氛围感拍照
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燕浩楠Holen5天前
📷户外拍照显腿长坐姿技巧｜学会必出片✅#拍照动作#拍照姿势#坐姿拍照#过年拍照#新年拍照
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FACE MODEL平面模特训练营1月前
坐姿 怎么才能坐的挺拔？ 模特上镜坐姿 怎么能显的身体不垮 很重要的两点 一定要牢记！ #模特拍摄 #平面模特怎么入行 #坐姿拍照 #拍照姿势 #模特培训
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刘璐大表妹（美姿美商课）4周前
坐姿的拍摄口诀 跟着万能公式坐姿拍摄，怎么都出片！ #刘璐大表妹美姿训练营 #坐姿拍照 #拍照技巧 #拍照姿势 #上镜技巧
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野木吃桃4月前
拍出清冷美人！温婉东方美拍照姿势快来学～ #东方美学 #中式 #拍照 #拍照姿势 #拍照姿势不重样
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@珠珠《手机摄影》1周前
胖人长椅拍照姿势教程，简单好看学起来吧#长椅拍照 #坐姿拍照姿势 #原创作品 #万能拍照姿势 #胖人搭配
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MAGNET阿老师1月前
从角度到坐姿，全方位教你拍出更好看更自然的视频！ #视频拍摄角度#拍摄坐姿技巧 #好看的视频怎么拍 #拍什么坐姿 #手机视频拍摄
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三亚loopy约拍6天前
分享6️⃣个高级感坐姿拍照姿势🤳 #御姐拍照姿势 #拍照姿势 #三亚约拍 #三亚陪拍 #见山本院
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冲啊萱鹅1月前
4个不同场景坐姿，学会后在哪都能出片啦 #我们的可颂时刻 #坐姿拍照 #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程
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郑州市骨科医院4天前
脊柱“救星”来了！一个坐姿+两个动作，跟腰酸背痛说拜拜！#郑州市骨科医院 #腰酸背痛 #坐姿 #办公室健身
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Michelle盐子晴2月前
5个i人坐姿拍照姿势#拍照技巧 #拍照姿势
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索尼Sony数码旗舰店人像摄影4周前
甜妹拍照站姿坐姿出片小技巧来喽📷 #索尼人像 #拍照姿势不重样 #索尼a7c2 #索尼镜头 #甜妹拍照姿势
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谱哥摄影摆姿课堂10月前
几个技巧摆脱拍照坐姿不上镜 #自拍技巧 #创作者中心 #创作灵感 #拍摄技巧 #拍照姿势
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谱哥摄影摆姿课堂1月前
一分钟学会拍照摆姿思维方法，告别拍照不上镜 #拍照姿势 #拍照摆姿 #摄影美姿教学 #拍照摆姿教学 #谱哥拍照摆姿课堂
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小沈美眉1月前
街边喝咖啡照片怎么拍！ #拍照姿势 #拍照教程 #街边拍照
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双牛座爸爸2月前
孩子坐不住？背上汗毛长？斜手拍打手法就能“救娃” 新手拍打法解锁脊柱健康！💥 上次分享的拍打手法帮到好多妈妈反馈娃坐姿好多了！太开心了！ 🥰 今天重磅升级——带来一个全新的“斜手拍打”手法！ 专门针对更棘手的“背部神经卡滞”问题！ 这可是很多孩子（甚至大人）驼背、坐不住、姿势歪扭的“元凶”啊！😱 我家娃之前就是典型的“写作业困难户”，坐5分钟就喊累、扭来扭去，背还有点驼，背上还有一小撮小毛毛（以前以为是胎毛没在意）… 用了这个新方法后，变化肉眼可见！🤩 —————————— 🔥 新斜手拍打法，专治这些“疑难杂症”： 1️⃣ 背上长毛/旋毛 👉 别大意！这可能是神经卡滞的信号！ 2️⃣ 长期驼背 👉 特别是因为紧张、害怕、眼睛疲劳引起的！ 3️⃣ 坐立难安 👉 坐一会儿、躺一会儿都不舒服，浑身难受！ 4️⃣ （大人也适用）肩膀卡顿难受 👉 特别是家里老人总说肩膀沉、活动不利索！ 5️⃣ 孩子“顶肚塌腰” 👉 站着肚子往前顶，腰往后塌，核心无力！ 6️⃣ 肩胛骨“飞”起来（外翻） 👉 后背中间两块骨头特别突出！ —————————— ✨ 坚持用这个手法拍打，能带来啥神奇改变？ 1️⃣告别“硬邦邦”： 消除背部肌肉错误的紧张和代偿，后背柔软多了！ 2️⃣神经“松绑”： 精准疏通卡住的背部神经，信号传输更顺畅！ 3️⃣“洗刷刷”长毛： 促进脑脊液循环，那些奇怪的背毛真的会淡化甚至消失！（超神奇！） 4️⃣坐姿“回正”： 改善脊柱旋转问题，娃写作业再也不歪七扭八了！✍️ 5️⃣呼吸更畅快： 处理胸腰结合处，呼吸节奏都变好了，感觉更轻松！ —————————— 🙋‍♀️ 怎么操作？ 1️⃣手法实操视频时长 11 分钟，请家长们耐心看完和收藏，后续可以边做边看哦～～ 2️⃣建议先给家里成年人做，把手法熟悉后再给孩子做 3️⃣给孩子做力度要由轻到重，不要让孩子产生厌烦感，逐步加力 4️⃣手法核心是“斜向角度45°”和“特定路线”！和上次的直拍不一样哦！ —————————— 💖 亲测有效才敢分享！ 尤其是背上长毛和坐不住的问题，改善真的明显！家里有同款娃，或者自己/老人有肩膀后背不舒服的，强烈建议试试这个新方法！简单安全，在家就能做！ #原始反射整合技术 #ADHD #多动症 #发育迟缓 #育儿经验分享
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维小维vivi1月前
方圆脸快来学几个超显瘦的中式氛围感拍照姿势～ #拍照姿势 #方圆脸 #拍照技巧 #中式氛围感 #显瘦拍照
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佩琪kiyomi_4周前
穿旗袍怎么拍？4️⃣个简单万能旗袍坐姿拍照姿势分享#拍照姿势 #新中式拍照 #旗袍拍照 #旗袍拍照姿势 #旗袍坐姿
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模特老师北北4月前
几个坐姿拍照动作。#拍照动作 #拍照姿势 #坐姿拍照 #咖啡店拍照 #抖音玩法达人中心 #拍照如何摆pose
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谱哥摄影摆姿课堂7月前
拍照不会摆姿势 学会这几招摆脱摆姿不上镜 #拍照姿势 #拍照技巧 #自拍 #拍照摆姿 #模特培训
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v崽3月前
万能坐姿快来学📸氛围感拍照姿势显高显腿长✅ 简单好学很出片✨适用于很多场合和风格～轻松get大长腿 快艾特你的笨蛋闺蜜来学💕不要再傻傻比耶不出片啦 #拍照姿势 #拍照 #坐姿拍照 #万能拍照姿势 #拍照姿势不重样
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chenchen呐2月前
🤍🤍我又来拍照啦 嘿嘿 #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #ins感照片 #坐姿拍照 #爱你老己明天见
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@珠珠《手机摄影》1月前
一个人自拍坐姿拍照教程，几个简单动作浅学一下吧！#坐姿拍照姿势 #手机自拍 #原创 #卡点定格 #万能拍照姿势
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🦋秋小鱼9月前
妈妈级别的御姐坐姿不露脸照片，赶紧来学#拍照教程 #拍照姿势不重样 #网感自拍 #御姐风 #辣妹拍照
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安琦拍照美学6月前
公园长椅坐姿，6个优雅气质拍照摆姿，赶紧点赞收藏，学起来！#安琦拍照美学 #公园长椅拍照姿势 #拍照摆姿
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一只七1月前
闺蜜 快来学权威御姐坐姿姿势#拍照姿势 #坐姿 #御姐 #坐姿拍照 #拍照教程
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摄影师徐先生1月前
第54期，坐姿怎么怕，腿怎么显长#坐姿拍照 #拍照姿势 #拍照技巧 #摄影技巧 #摄影教学
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潮汐摆摆5月前
永远出类拔萃 永远阳光明媚 （谁还不会拍坐姿！ #坐姿拍照 #氛围感拍照 #公主 #拍照技巧 #清透妆容画法
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YoYo酱3月前
普通人也能拍的坐姿，掌握小技巧，框框出片#拍照技巧 #拍照 #拍照姿势 #拍照教程
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阿玫4月前
几个简单易学的坐姿拍照姿势，一个人轻松拍出美照#拍照姿势 #简单易学 #爱拍照爱生活
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喜颜健身塑型2月前
救命！Yuuka 8 分钟坐姿练颈！改善颈前倾告别驼背封神 家人们谁懂啊！ 颈前倾 + 圆肩 = 显老 10 岁！ 不管多瘦，一驼背就没精神，拍照巨拉胯… 颈肩酸痛到睡不着，试过按摩都治标不治本！ 直到刷到 Yuuka Sagawa 这套神仙训练！ 8 分钟坐姿就能练，不用器械，办公党直接冲 针对性改善颈前倾、放松肩颈，练完脖子都变长了 我练了 3 天，驼背明显改善，颈肩酸痛都缓解了 朋友问我是不是偷偷做了体态管理！ 不管是久坐党、学生党，还是颈肩不适的宝子 直接点视频跟着练，零门槛无压力！ 练完记得回来报你的体态变化～ #YuukaSagawa #改善颈前倾教程 #坐姿训练 #天鹅颈养成 #圆肩驼背矫正 #办公室救星 #体态改善 @DOU+小助手 @抖音小助手
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71年的金猪🐷🐖6月前
暑期游玩，景点打卡拍照，分享几个简单坐姿拍照姿势 #拍照姿势 #自拍自乐#简单易学#退休生活
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@珠珠《手机摄影》1周前
新人坐姿拍照教程，几个简单动作拍出氛围感相片#氛围感拍照技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #坐姿拍照姿势 #拍照姿势教程
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