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小秦漫记1月前
你们一天微信步数最多走过多少步？走三万步要多久，距离大概多远？#步数 #运动 #实践 #散步
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阿楠聊一聊9月前
两万步是多少公里#步数
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文二丁1月前
#普通人一万步几公里 @抖音创作灵感
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海哥的运动与健康10月前
走一万步和跑五公里哪个好 每天万步和跑步5公里，效果差3倍！今天用运动科学家的数据，帮你找到最适合自己的运动方式！” #跑步 #五公里 #全民健身 #科学运动 #跑步
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没苦硬吃版梁仔1周前
麦理浩径第五天终章- 重装，五天四夜，23万步，110公里，“卖力耗尽”拿下！小梁你是最棒的。 #麦理浩径 #户外徒步登山
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旅莫愁4月前
❓️❓️徒步天府绿道需要多少步？亲测16.9万步，用时30小时13分钟 ✨️难度系数:n×🌟 ‼️暴虐，不太建议全程徒步，量力而行，可以骑行。 👉走过的朋友走了多久呢？欢迎评论区告诉我 #天府绿道徒步 #成都徒步 #天府绿道攻略 #国庆节去哪里玩 #四川山度户外
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好奇杜小二1周前
微信三万步是多少公里 #微信 #微信三万步多少公里 #微信公里 #科技数码 #手机📱
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工智播4天前
-47℃ 13万步 104公里 它踏的不是雪 是大国工业的底气#中国军事实力#中国崛起#科技前沿#未来趋势#中国科技#大国博弈
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玩单车的赵博士1年前
跑步10KM＝骑行30KM，他们的关系我慢慢和你说！ #公路车 #骑行 #自行车 #跑步 #运动
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老孟鞋说1周前
周末的30km长距离这样跑太爽了 躺床上就跑完了 咖啡也喝了 泡馍也吃了 你学会了么？ #马拉松 #美食 #跑步 #跑鞋 #跑鞋推荐
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跑步一哥1年前
走路一万步和跑步五公里那个效果好！#运动 #跑步 #传递奔跑的力量 #一万步 #走路 @DOU+小助手
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Liamperformance2月前
正在减脂的你，是不是也听说过那个超火的“12-3-30”跑步机爬坡法？ 12%的坡度，速度3.0英里每小时（大约5公里/小时），走30分钟，燃脂效果非常好 但你有没有想过，它跟咱们传统的跑步比起来，到底哪个更胜一筹呢？ #健身光速成长计划 #体能训练 #减脂期 #跑步治愈一切 #增肌减脂
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二三里-探秘秦岭1周前
商洛小伙陈执军负重40多斤，日均步行45公里，计划从深圳走到西安。陈执军告诉记者，今年他已经走了200多万步。#商洛 #徒步 #步行 #博主 #西安@徒步归秦记
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༄ᐝ四季🍀安然໊ഒᩚ࿐4天前
我的十公里一万步，你的十公里是多少步？
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Coskiss母婴玩具店1周前
行程6：下午3点直接坐观光车（10元一位，建议买不限次数的观光车票30一位）直接到达美龄宫，参观半小时左右，步行1公里至苜蓿园地铁站。今天总共步行3万步，有点累，坐地铁返回酒店休息。#南京旅游攻略 #美龄宫#宋美龄#蒋介石#小红山官邸
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钱里马4天前
你还盯着10000步数吗？是走还是跑呢？#户外跑步打卡 #有趣的知识又增长了 #一般人不告诉他 #冷知识科普
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胡子兄弟工程圈2月前
30万的土方项目全部外运十公里，每方35总合同1050万利润有多少？#工地 #工程 #施工 #建筑
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备胎帮你选3年前
30万的车，1年开多少公里才不亏？#dou是好车 #抖音520宠爱季 @抖音小助手 @抖音汽车
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乐一3周前
31个小时徒步100km 完成一个1年前没完成的计划，额--不建议模仿.......#我没事我很好 没下次了#石家庄环城绿道 #徒步 #热点 #我就这样开启2026
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科普小李4天前
光速到底有多快？#科普一下 #知识分享干货 #知识科普小常识
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