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天地间5月前
什么是低端人群 远离负能量，远离内耗，远离低端人群。#成年人世界 #人间百态 #远离负能量 #远离内耗你的人和事 #职场
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公考面试-乔乔姐3周前
为啥你学面试崩溃？🔥正视考生不可能三角 #国考面试#面试备考技巧#医疗结构化#税务面试# 海关面试
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无缺【抖店陪跑】3周前
千川全域推商品卡，如果计划高投产但是消耗很低，怎么调整#抖店 #抖店运营 #抖店干货 #抖音小店 #无缺抖店陪跑
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春晴大哥哥2周前
低容武陵电池消耗低，剪掉换其他的？蓝矿就三个，根本造不了别的 #明日方舟终末地#终末地公测#明日方舟#萧然Q#鹰角网络
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五姑娘😘2周前
我不鼓吹躺平，但我真心推荐你体验一下“低消耗生活”。 当我摆脱了上班的节奏，才发现我们被塞进了多少“必要消费”：为了体面的行头、为了便捷的外卖…这些钱像沙一样流走。 现在，我不出门，不打扮，自己做饭。省下的不仅是钱，更是那种被社会时钟赶着走的慌乱感。 “哪里挣钱哪里花”不是玩笑，是很多人的真实困境。偶尔停下来，才能看清钱是怎么没的，以及自己真正需要的是什么。#不上班的日子 #低物欲生活 #内容创作者 #人间真实 #消费观
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李筱懿3天前
重刷我的电子榨菜《甄嬛传》，发现甄嬛身上最值得学习的三点：接受人性灰度，不被过去捆绑，顶级利他思维。在更宽阔的今天，我们更应该过上“低消耗，高能量”的人生，加油！#李筱懿 #懿起聊聊 #爱知识也爱美
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阿拉3天前
过一种低消耗的极简生活 #干货分享 #内容过于真实
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来点思考1周前
【中英文稿】如何用AI构建低消耗的赚钱方式——lman 中英文稿+视频总结稿等知识库内容 见首页#AI #人工智能 #创业 #低成本创业 #赚钱
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磊哥减脂塑形3天前
运动的强度并不是燃脂必要的 减脂的本质是热量缺口，运动的本质是能量消耗，不管是什么强度的运动，搭配热量缺口都可以很轻松减脂！#减脂 #减脂运动 #平台期 #减脂塑形 #干货分享
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加电的刘甲3月前
电车跑得远不远？电车到底多省钱？也要看百公里电耗。今天带你揭秘乐道L60再进化版本的超低能耗。 #电车 #百公里电耗 #新能源汽车 #干货分享 #电池
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金牛途说1周前
不必忍气吞声，也无需硬碰硬翻脸！对付消耗你的关系，最高明的策略是 “降熵”—— 减少能量纠缠、守住边界，用低消耗的方式悄悄抽离。3 步落地方法，帮你摆脱糟心关系的内耗，活得清醒又从容～ #人际关系降熵法 #高情商处理关系 #拒绝内耗 #边界感很重要 #成熟的相处之道
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你今天想听什么3周前
低能量的人干什么都会觉得很累，所以更应该远离消耗你的人跟事#播客 #低能量#抖音小助手dou上热门
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小张爱运动呀2天前
有氧运动的效果不是看消耗 减脂期做有氧运动其实不单纯是为了消耗，真正的作用，是为了提高你的心肺功能，你的心肺功能越强，那么在同等的运动模式下，包括静止模式下，那么你的心率就会越低，那你的脂肪功能比例就越高。#减肥#减脂#有氧运动
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TT怡安2周前
极简主义｜低物欲+消耗=攒钱 低物欲让我不冲动消费，消耗让物品发挥价值，极简让我的钱包鼓起来啦！#攒钱#极简主义生活 #健康生活方式
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再升印象3天前
什么是真正的极低能耗建筑？真正的节能，不只是省电费。揭秘从建造到拆除，一栋建筑全生命周期的能耗真相，看“好房子”如何做到极致。#建筑生命 #长期主义 #再升好房子 #投资思维
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贺生1周前
解密印度边境‘低烈度消耗战’ #守护镜头里的动物
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跑步老登7月前
低强度有氧跑更消耗脂肪吗？#跑步 #慢跑 #有氧跑
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天百运营刘老师3周前
全域计划不消耗，跑不动，roi低是什么原因，应该怎么解决 #千川投流技巧 #千川全域推广 #全域推广怎么投
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李李教瘦（线上指导）6月前
低碳高碳说白了就是“热量预算”的分配游戏，练力量的宝子们建议多给碳水留点预算。#碳水 #热量 #力量训练 #饮食习惯 #日常消耗
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燕草如碧丝4天前
减肥吃什么？
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炁体书华4周前
低碳的详细使用方法和适用时段 #低碳减脂 #炁体坊
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外行讲财税2月前
#财税知识 #财税咨询 #低值易耗品 #西安
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福姐～财富觉醒4天前
低能量对身体有6大危害⚠️，所以永远要靠近美好，成为美好😊#养生 #低能量 #远离消耗
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Davoria达沃瑞1天前
低耗能生活的智慧 #拒绝精神内耗 专注于真正重要的事情，享受高效带来的自由和满足感 #漫剪 #日漫漫剪
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小马不英俊（教练版）2天前
#一般人不告诉他 #科普冷知识 #减肥冷知识 #减脂 #干货分 我分享的内容 练了几年了 一听就懂了
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三里健身🏋️‍♀️1周前
回复 @否极泰来的评论 #减肥 #易胖体质 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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杨不练腿5月前
基础代谢是什么？由什么组成？为什么下降？ #健康减脂#减脂小白必看经验#减脂经验分享#基础代谢低的表现 #基础代谢
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阿年的觉醒狮2周前
《保持高能：你不是能量低，你是耗能高》 #成长 #本质 #认知 #强者
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系啊良3周前
厨师:这行，正在被低工价消耗#厨师#厨师之路#厨师行情#厨师懂厨师
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仪宁治水4周前
情绪管理的本质 是能量管理，焦虑能量被导向未来，愤怒是能量爆破，抑郁是人体低能耗模式……#情绪管理 #能量 #
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脱脂阿正1月前
#减肥 #减脂 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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诡哥智囊团5天前
很多人以为，内卷是因为竞争太激烈，是自己不够努力。可真相是：内卷的本质，是低水平的同质化消耗，是用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。
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Nick_Sober1周前
麦当劳1+1减脂 肯定是比日常基础消耗要低 #麦当劳 #麦当劳减肥法 #减脂 #热量消耗 #减脂食谱
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阳谷融媒2天前
碎片化运动的好处#阳谷 #健康
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阿岩的生活碎碎念6天前
别指望对方会突然改变，降低内耗，减少交流保持距离，好好守住自己的能量，就是对自己最大的保护！#远离消耗你的人 #人际关系 #自我成长 #情感 #停止内耗
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道一有道1周前
高认知低行动，是对人生最狠的消耗，#思维认知 #个人成长 #国学智慧
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易学习1周前
认知低的人，会消耗你的心力，拉低你的格局，让你陷入无尽的内耗 #认知 #修行 #人生感悟 #智慧 #治愈
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韦冲读书3月前
能量低是因为你太爱思考了！
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宁哥有礼（小号）2月前
健身 减肥 减脂 消耗卡路里和减脂没关系 #健身 #减肥 #减脂 #卡路里 #热量缺口
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陈昌文书籍讲书人2天前
#陈昌文老板社群
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神漆仔（健身砖家）1月前
#我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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大齐人性情感1月前
别让低认知消耗你，懂得放手才能破局！ #大齐老师 #情感 #女性智慧 #认知 #女性成长
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花椒（增肌版）1周前
锐评健身房有氧大王 #健身#减脂#有氧#锐评#吐槽
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故生听者22天前
#真实生活分享计划 别让任何人低成本消耗你#情感共鸣#婚姻#女性智慧
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阿砚没腹肌4月前
减脂正确的饮食和训练逻辑，新手减脂其实更适合低分化训练，多安排大肌群能让你消耗更高，提升减脂效率#减肥知识 #瘦身 #健身减脂 #减重 #减脂训练
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齐修远（减脂版🐷）1月前
day 154 十条减肥避坑指南，请永远保持长期主义形式的减肥 #内容太过真实 #精神氮泵 #减肥逆袭 #减肥分享 #经验分享
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陈大美vlog1周前
极简生活 ｜ 我发现消耗比购买更快乐 ｜ #只消耗不购买 #极简生活 #低物欲极简生活 #极简生活断舍离 #居家
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Miss亿百万3天前
不要被别人低成本的消耗 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #女性强大 #上热门🔥 @DOU+小助手
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张涛涛健美运动员2周前
#减肥#有氧运动
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描边型黑子6天前
第115天 · 低质量努力，可能是慢性自杀 努力如果没有升级，只是在原地消耗
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菜菜.2月前
能量低？觉得累？可能是你背负了太多东西，要学会“大扫除”！ 上一期我们讲到“做加法”， 但其实——“做减法”也同样重要‼️ 什么是“做减法”？很简单。 减法就一句话：凡是消耗你的，都可以扔掉。 一是扔掉旧物，比如那双再也不穿的鞋。 二是扔掉旧情，比如那段一直在彼此消耗的关系。 三是扔掉包袱，比如那些本不该你扛的责任。 从“扔掉”一件东西开始，完成一次心理上的“卸任”。 简而言之：背不动了？那就别背了！ #人生感悟 #情感 #活出自己 #认知 #真实生活分享计划
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我叫大小壮1天前
低层次的彼此消耗，满满的负能量
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志杰Y3月前
怎么建立不被低成本消耗的关系#心理学#情感#原生家庭
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蜗牛不想慢1周前
每天盯着浏览量只会消耗热情，早期流量低是正常的。播种和收获不在一个季节。持续发布，就是播种！喜欢你的人会留下来，默默关注你的成长！#自媒体#自媒体创业#正能量#真实记录#记录美好生活
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小柒还在减🐯3天前
如果还不会吃欺骗餐，那你的减脂就还没有开始，也不会结束 #欺骗餐 #减脂
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因特娃子5天前
精力宝贵，避免浪费。 #精力 #能量 #做自己的主角 #女生必看
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蚂蚁网络工作室3周前
#就想说点大实话 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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兔兔go2天前
极简主义｜把家里的囤货好好用完 低物欲生活只消耗不囤货 守住钱包#极简主义 #精简生活 #低物欲生活 #只消耗不囤货 #开启极简模式
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认知前沿范小文1月前
真正决定你上限的，不是你有多聪明，而是你身边“低耗能者”的密度#创作者扶持计划 #认知 #认知思维 #认知觉醒 #智慧人生
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脸有40斤1周前
快分享给你在减肥的小姐妹 关于减肥的小知识又增加了！#小基数减肥 #有氧运动 #减肥 #燃脂 #健康的瘦
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李小哈1天前
有些人真的很难减肥#体重管理 #科学减肥 #减肥知识 #说真话 #科学减脂
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留点清醒1周前
【低回报回避】 你有没有发现，越是没什么回报的人和事，越喜欢试探你、消耗你、激怒你？ #低回报回避 #认知升级 #情绪管理 #心理学 #生存智慧
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句芒的雨1周前
你有没有发现和认知低的人沟通是一场巨大的能量消耗。你跟他说建议，他听到的是意见。你跟他说道理，他认定的是偏见。你跟他说逻辑，他接收到的是情绪。你跟他说问题，他听到的却是抱怨。低认知的人分不清事实和观点，情绪大于是非，立场先于逻辑。到最后理性探讨变成无谓的撕扯，事后复盘变成无休止的旧账。于是分析事实被怼成你就是在针对我，交流方法被呛成你凭什么教育我？他们用情绪给世界贴标签，用偏见为万事下结论，不求证不思考，戳中情绪就疯狂转发，跟风共鸣。因此我们总能看到一句空洞的正能量废话被奉为金科玉律，一个毫无根据的阴谋论视频让数百万人争相膜拜。如果是自己的家人，孝顺、敬重，在生活上有条件多陪一陪，但在人生的关键选择上，不要让他们干涉你，不要把时间和精力浪费在试图和他人达成共识上。#文案 #文案像极了自己
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