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刘金金5月前
用南瓜和面做出来的核桃包太好看了，和秋天好搭，真的巨好吃#南瓜馒头 #核桃包 #好好吃饭大赛 #花样面食 #跟着抖音做美食
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静静美食5月前
用南瓜和面、不加一滴水做营养早餐核桃包，开学季、备餐吧#好好吃饭大赛 #你的秋日美食正在派送中 #立秋清补开吃了 #南瓜馒头 #核桃包
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佩佩美食5月前
用南瓜和面，不加一滴水做核桃馅的南瓜核桃包.马上开学啦，快点备餐包.#好好吃饭大赛 #南瓜馒头#核桃馒头 #早餐吃什么#花样面食
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佩佩美食5月前
用南瓜和面，不加一滴水做营养早餐核桃包，马上开学啦，开始备餐吧.@静静美食 #好好吃饭大赛#南瓜馒头#核桃包 #早餐吃什么 #花样面食
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叶子的小厨房5月前
蒸一锅香甜的南瓜核桃包吧！好吃好看还好做#学会快去试试吧🔥 #在家做美食 #花样馒头 #手工美食 #南瓜馒头
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大瑶小海5月前
不加一滴水💦做南瓜核桃包，软糯香甜，做法贼简单#营养早餐 #在家做美食 #南瓜核桃包#开学备餐 #好好吃饭大赛
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沅宝麻麻5月前
2岁宝宝早餐 时蔬鸡蛋饼｜南瓜核桃米糊，有菜又有蛋，做法简单又有营养#宝宝辅食 #辅食分享
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娇娇闲不住2月前
用南瓜和面，不用一滴水就能做出蓬松暄软的核桃包#南瓜馒头 #核桃包 #在家做美食 #我的厨房日记
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小妮不挑食3周前
不用揉面，绞肉机也能做的南瓜核桃包，每一口都能咬到坚果，越嚼越香#南瓜馒头 #绞肉机和面 #花样馒头 #核桃包 #动手自己做美食
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晴晴妈做辅食5月前
用南瓜和面，不加一滴水做营养早餐核桃包，蓬松暄软，妈妈们也快来试试吧#手指食物 #辅食 #南瓜馒头 #新鲜出炉 #不二宝贝低筋面粉
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李桥桥2月前
不加水、用南瓜和面做成早餐包，好看又好吃 #早餐 #南瓜馒头 #南瓜核桃包
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注册营养师会会3月前
南瓜🎃核桃煎饼，超香超软糯！#煎饼 #美食 #传统手工制作#自制美食
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🍓草莓辅食日记🍓5月前
南瓜新中式小馒头，赶紧给宝宝试着做吧#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
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🇨🇳陕西饭姐在香港🇭🇰3月前
南瓜发面做的豆沙核桃馅包子#美食 #包子 #豆沙包子 #美食教程 #家庭日常
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leaf 🌻11月前
今天，给我的小崽子做了南瓜红枣核桃馒头，看他吃得如此满足，老母亲一个早上的付出也值得啦😬#纯手工零添加 #新鲜出炉 #宝宝爱吃 #动手做美食 #馒头花卷
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是芝芝呀～4月前
南瓜核桃包 #宝宝早餐不重样#南瓜做法 #好吃的面食 #南瓜核桃包 #宝宝爱吃 配料： 面粉300g 酵母3g 南瓜泥180g 白砂糖5g
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大山向前冲2月前
我就要气血丰盈｜南瓜红枣核桃馒头 一个馒头配比：60个面粉、5g蒸熟南瓜、（5g水+1g酵母）核桃红枣各两颗。 #制作过程 #馒头#独居女孩的生活 #热门健康养生知识
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家同家花样馒头 夏老师3周前
南瓜红枣核桃卷出锅了，朋友们来尝尝啊#花样馒头 #昆明花样馒头 #家同家花样馒头 #美食制作 #同城
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面包机很忙の寇儿5月前
🎃南瓜核桃吐司2小时速成，营养早餐不用愁～ 做法超省心，用水合法揉面， 不用费力出膜，新手也能搞定。 南瓜泥自带甜味，揉进面团里软fufu的， 还加了一把核桃碎，香到咬一口直掉渣～ 营养也在线，南瓜补维生素， 核桃健脑，早上烤一片，配杯牛奶， 娃吃得满足，妈妈也省事～ ———面团——— 鸡蛋+熟南瓜泥 150g 冰牛奶 100g 白糖 25g 高筋面粉 280g 盐 3g 黄油 20g 鲜酵母 9g（耐高糖干酵母 3g） 核桃仁 适量 #好好吃饭大赛 #烘焙 #在家做面包 #家庭烘焙 #面包机
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茹毅麻麻是嬷嬷4月前
@茹毅麻麻是嬷嬷 用南瓜和面、不加一滴水做营养秋日核桃流沙包早餐核桃包，开学季、备餐吧#美食教程 好好吃饭大赛#你的秋日美食正在派送中#立秋清补开吃了#南瓜馒头 #核桃包
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禾禾妈妈2月前
#粉丝一千万 南瓜红枣核桃馒头，多吃发酵面食，宝宝脾胃好#宝宝辅食 #每日分享 #日常分享 #抖音美食创作者
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L-RR💫4月前
开饭啦～红枣核桃南瓜馒头卷，健康养胃#南瓜馒头#美食 #养胃
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志蓉3月前
趁着天气暖和，蒸了南瓜核桃包和南瓜馒头。 #记录我的乡村生活 #创作者中心 #创作灵感 #农村美食 #在家做美食
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努力生活5月前
红枣南瓜馒头做法 南瓜切皮去囊，切小块上锅蒸15分钟。红枣去核切小块，蒸好的南瓜放白糖压成泥状，等凉了之后再放酵母和面粉，揉成光滑的面团，醒发至两倍大。然后放入红枣核桃碎，揉搓排气，切成小剂子，上锅蒸15分钟，焖五分钟开锅#南瓜馒头
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跟妆师（招互勉模特）7月前
南瓜核桃馒头#在家做美食 #爱生活爱美食 #蒸馒头 #日常生活 #面食分享
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家有两千金6月前
#南瓜馒头 #在家做美食 #纯手工零添加 #纯手工自制美食 #南瓜馒头做法 给孩子做南瓜核桃蔓越莓干馒头，自己手工做的怎么吃都好吃
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甜馨美食记～2月前
#花样面食做法分享 用南瓜做 #红糖核桃包 家里小朋友太喜欢吃了#在家做美食 #南瓜馒头 #粗粮细作
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TYL餐饮培训2月前
🌟 冬季限定治愈美味｜核桃南瓜千层面！🔥 🍝【手工意面制作】 面粉+鸡蛋黄金配比，揉出会呼吸的面团！ 松弛30分钟，意面机压出超薄面皮～ ✨秘诀：对折反复压延，面皮更光滑有韧劲！ 🎃【灵魂馅料三部曲】 1️⃣ 格拉纳帕达诺奶酪白酱：黄油面粉炒香，倒入牛奶煮出丝滑浓稠感，加入奶酪碎，奶香暴击！ 2️⃣ 核桃香蒜酱：核桃+奶酪+大蒜搅打，橄榄油注入灵魂 3️⃣ 焦糖南瓜薄片：南瓜撒迷迭香、大蒜、橄榄油，腌制30分钟，甜糯感升级！ 👩🍳【魔法组装时刻】 烤盘抹黄油，开启层层叠叠的幸福： 意面皮 ➡️ 核桃青酱 ➡️ 瑞士甜菜叶 ➡️ 奶酪碎 ➡️ 南瓜片 ➡️ 厚涂白酱…重复到满盘！ 顶层刷黄油，160℃烘烤1小时⏳ 🔥【终极吃法：煎千层面！】 冷却过夜切厚片，黄油橄榄油小火慢煎 每面2分钟，外脆里嫩像牛排！ 盘中抹白酱，放上千层面 撒奶酪碎+迷迭香，仪式感拉满～ 💡 小贴士： ✔️ 新鲜意面直接叠，吸收汤汁更入味 ✔️ 煎制一定要冷锅冷油，防止散开 ✔️ 多余的核桃酱拌意面，秒变快手餐 🎬 关注我，解锁更多意式家常魔法！ #千层面 #美食教程 #冬季暖胃美食 #意大利美食 #美食推荐
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章姐百货1月前
#记录我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 越吃越香就数坚果馒头#烹饪技巧
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一根甜玉米3月前
好吃又简单🍂秋日养生馒头～无糖无油 南瓜紫薯奶酪馒头·&黑芝麻核桃红枣馒头，自己做的馒头满满都是料，一口下去全是食材本身的味道。 ·南瓜紫薯奶酪馒头 中筋面粉200g 冰老南瓜泥120g 低糖酵母2g 黑芝麻5g ·黑芝麻核桃红枣馒头 中筋面粉200g 水105g 低糖酵母2g 黑芝麻粉20g #在家做美食 #厨房好物 #美食 #馒头 #早餐
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小食琐记3周前
#花样馒头做法 不加一滴水的南瓜包，配上红糖核桃芝麻馅，补脑补钙，营养美味！
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甜妈五谷养娃5月前
快开学了，孩子的早餐备好了吗，强推这个不加一滴水的红枣核桃南瓜卷，营养又美味#你的秋日美食正在派送中 #好好吃饭大赛 #立秋清补开吃了 #在家做美食 #早餐吃什么
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ღ᭄ꦿ 刘富贵3月前
#日常分享 南瓜核桃花卷 还有紫薯玫瑰花#我的厨房日记
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有七有喝（教学版）9月前
黑米红枣黑芝麻核桃南瓜 多重营养加持👍🏻#新中式馒头 #馒头的花样做法 #健康美食自己做
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果果妈妈🌻9月前
早餐 #烤南瓜 #营养蔬菜饼 #核桃花生米糊 开启元气满满的一天！#记录生活#宝妈
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好运宝贝辅食1月前
不一样的甜甜圈🍩 快给宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #宝宝蒸糕 #宝宝吃饭
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青栀3月前
鸡蛋饼的不同吃法，南瓜核桃小米糊，#早餐#上热门🔥
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程程妈妈1月前
#包你会做馒头 #发面0失败 #如何做馒头包子 #热门美食 #热门面食
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小颖子（记录生活）3月前
这花卷简直是“馅料富翁”！南瓜面皮松软喧腾，每一层都卷着豆沙的甜、红枣的糯，还有葡萄干的爆汁和腰果核桃的香脆。一口下去，口感超丰富，饱腹感和幸福感直接拉满！#家常美食 #花卷 #面粉新吃法 #杂粮
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老张想退休6天前
好好吃饭 #美食 #早餐vlog #好好吃饭 #动手做美食 #养生
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米朵妈妈5月前
11月龄今日辅食 菠菜鸡蛋饼、核桃贝贝南瓜米糊 #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食打卡
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是你呀～3月前
成功新体验！ 南瓜核桃全麦馒头！！！ 发面、揉面、做馒头 全麦（主打一个健康） #馒头 #vlog日常 #日常分享 #美食分享
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利子爱烘焙1周前
秋冬养生面包来啦，南瓜杂粮黑芝麻蔓越莓面包 松软南瓜面包体搭配超香的黑芝麻奶酥、核桃、蔓越莓干，健康又好吃。 ✅面团配方： 高筋面粉400g 糖45g 牛奶70g 鸡蛋1个 熟南瓜160g 耐高糖干酵母4.5g 奶粉10g 盐4g 黄油40g ✅黑芝麻奶酥： 熟黑芝麻粉120g（现磨） 糖粉30g 奶粉35g 黄油55g 蛋液35g ✅杂粮： 白芝麻15g 燕麦片15g 亚麻籽15g 葵瓜子15g 南瓜子15g 各1:1 上下火180度烤大概20分钟 #过年美食 #南瓜面包 #早餐吃什么营养又简单#治愈系烘焙
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童妈做美食4周前
核桃花样馒头 用一点南瓜泥包的核桃黑芝麻馅，真的是又香又好吃，外皮蓬松暄软，好看又好吃#美食 #核桃包 #核桃黑芝麻包 #花样馒头 #馒头
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小笼妹的发酵日记4天前
健康党必冲的南瓜山药坚果馒头！ 绵密粉糯的山药+香甜南瓜，裹上脆香的坚果碎，一口下去软中带脆，天然果香混着坚果香，越嚼越香✨ ----------- 📝食材 面团：熟南瓜150g、中筋面粉250g、酵母3g、水65g 馅料：熟山药250g、炼乳适量、坚果30g(红枣/核桃等) ----------- 👩🍳制作步骤 1.坚果先剪碎，坚果可以根据口味随意搭配，比如红枣/核桃/准备好放着备用 2.南瓜和山药上锅蒸熟，山药压成泥，然后放一些炼乳搅拌均匀，山药泥加点炼乳，奶香更浓郁 3.蒸熟的南瓜去皮和面团其他材料一起放入厨司机，厨师机2档3分钟，3档3分钟，揉成团 4.套上保鲜膜发酵至内部成蜂窝状，拿出来揉面排气，揉到光滑切开无气孔 5.把面团擀成大面片，山药泥平铺上去，再撒一层坚果馅，从一头卷起，捏紧收口,搓长搓实 6.切成均等的小剂子，整理好剂子形状后放在蒸笼里，在温暖处发酵至1.5倍大 7.开水上锅，大火蒸15分钟，关火焖3分钟 #卡通馒头 #馒头 #养生馒头 #南瓜馒头
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凡凡凡3月前
#粗粮细作 在家做美食
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北漂外婆1月前
给孩子们做早饭从不马虎，简单的食材变着花样做，都是孩子爱吃的 早起给孩子们做营养早餐，今天做南瓜坚果包，馅有核桃，柴苏籽，黑白芝麻，这个馅呀真是又香又甜，孩子们太喜欢了，还有山药芙蓉汤，做法也简单，这一顿食材丰富有营养#美食自己动手做 #早餐
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wiingwiing3天前
新年零食｜紫薯南瓜馒头｜南瓜红枣核桃馅儿 #味道好极了你们想吃吗 #馒头 #新年快乐 #年夜饭菜单提前曝光了 #回家过年
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老张想退休1周前
好喜欢我的早餐 #美食制作过程 #早餐vlog #厨房日记 #美食 #养生
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玥～妈妈3月前
#在家做美食 新手上路，希望成功
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卡莉的厨房3天前
无糖无油无麸质南瓜饼
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90宝妈的日常生活1月前
#美食 #做饭小技巧 简单的早餐充满母亲满满的爱，孩子吃的开心#美食教程 #抖音美食创作者
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琼琼日常1月前
#营养又健康的早餐
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一只衍衍子8月前
自己做的黑芝麻红枣核桃馒头就是香呀 #宝宝早餐吃什么 #馒头教程 #南瓜小米粥
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Barna 妈咪4月前
今日辅食南瓜山药核桃米粉#我要上热门🔥🔥 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #我要上热门🔥🔥🔥🔥🔥 #全职宝妈加油
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丰衣足食（教美食）5月前
很多人不知道把核桃上锅蒸一蒸，居然会做出这么好吃的美食#核桃 #花样面食 #面食
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小宝妈咪7月前
一岁➕追重宝宝一周面食备餐 #dou上热门 小宝脾胃不好我就喜欢给他做点发酵面食，最近体重涨的还行，哈哈哈哈哈哈#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝面食 #宝宝辅食跟我学
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勤勤1月前
快过年了，今天在家做个过年小零食核桃酥，这样做的核桃酥香甜酥脆太好吃啦#手工美食制作 #美食教程 #在家做美食 #美食
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辉航妈妈2月前
今天做的南瓜坚果馒头，松松软软的，太好吃了，喜欢的赶紧做起来吧！#南瓜坚果馒头 #南瓜馒头 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #抖加小助手
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皮皮航今天做了啥！！3月前
这个馒头非常有营养，很适合小孩吃，有健脾补脑等多种好处。 #在家做美食 #花样馒头做法 #霍霍面粉 #早餐吃什么
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香草拿铁不+🍬3月前
养气血中式全麦馒头（全麦）南瓜核桃红枣馒头 配料：全麦粉150克、面粉350克、南瓜270克、红枣100克、核桃60克、猪油10克、酵母粉5克
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刘小鱼儿呀7月前
#小学生早餐 养孩子就是养脾胃，发面食物换着花样吃，今天做了红枣核桃黑芝麻馒头，营养满满，还做了不用放油的水煎蛋，软软嫩嫩，搭配一碗小米南瓜米糊，#儿童营养早餐 #花样馒头 #早餐 #刘小鱼儿呀
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水鱼儿@4月前
上一个视频蒸了个气血馒头 ，抖音平台给了200多万的播放量！今天休息在家再来个南瓜核桃黑芝麻馒头#热点话题🔥🔥🔥热搜榜 #南瓜的创意吃法 #南瓜馒头自己做的 #向往的生活9这样 #随时随地标记一下
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