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懒宝要加油！（省钱做饭版）3月前
宿舍小锅煲仔饭教程，学会再也不用去外面吃煲仔饭啦！！#煲仔饭 #宿舍小锅 #一人食记 #电煮锅 #今天吃啥
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邓清·煲仔正餐饮管理3周前
煲仔饭标准化出餐流程 #餐饮 #煲仔正 #品牌创始人 #餐饮人
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气运四面八方来2月前
别人的饭和我的饭不一样#在家做美食 #食疗小妙招 #焖饭 #生活服务热点中心 #鸡蛋夹心肠主理人堂堂来袭
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jioon3月前
大学生宿舍小锅之腊肠煲仔饭#宿舍美食 #一人食记 #宿舍小锅能做什么
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噗通噗通3年前
腊味煲仔饭技巧： 1：米要提前泡一小时以上，否则不容易熟 2：水开后一定要用小火焖，否则容易烧糊 3：煮饭水要少，刚刚盖过米就差不多了，太湿了不好吃 #今日美食分享 #焖饭 #我的厨房日记
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会做饭的旺旺仙贝🥯3月前
今天吃：煲仔饭🍚#宿舍小锅美食 #女大学生宿舍做饭 #少油烟宿舍美食 #女大学生宿舍美食 #宿舍小锅煲仔饭
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食面埋伏9月前
宿舍小锅之煲仔饭#宿舍小锅美食 #宿舍 #宿舍美食 #fyp
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无限量的暖3月前
香菇腊味窝蛋煲仔饭教程： 1 泡米半小时（米粒轻轻一掐就断） 2 香菇泡1小时，香菇水别倒，煮米饭用 3 葱姜蒜，灵魂酱汁备好 4 锅底刷匀猪油 把泡好的湿米饭加入 加少许香菇水稍微刚盖住米饭 5 大火3分钟煮开 转小火7分钟到底部米饭微黄 6 加入腊肠 香菇 生菜 淋入灵魂酱汁 小火再焖6分钟 7 开锅品鉴（如果想吃锅巴的就多焖3分钟并适当转动砂锅位置使其均匀受热）
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有料东莞3年前
2022年寮步镇“粤菜师傅”之名厨技能竞赛——鲫鱼腊味煲仔饭 #寮步粤菜 #东莞美食
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error爱肉4年前
#美食 广式煲仔饭，用电饭煲还是有点水汽，不如砂锅煲的，也不错
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芹菜超人^2月前
美味煲仔饭！#大厨养成记 #今天吃什么 #宿舍美食 #煲仔饭
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王家大院的生活6月前
#爱生活爱美食 #家常美味 #我的乡村生活 今天的#煲仔饭 有点湿了，但是都吃了两碗#下饭菜
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翠花养生记3月前
炭火食养#美食 如果你也有祛不完的小湿 散不完的小寒和吐不完的小痰 可以换种吃饭方式哈
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诗姐煲仔饭6月前
空降粉丝深圳店铺，看看她做得怎么样#煲仔饭 #煲仔饭培训 #内容太过真实 #抖音美食推荐官 #诗姐煲仔饭
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小飞哥饿了（你的关注是我前进的动力）3年前
个人觉得重庆最好吃的烧鹅，冬天来了，煲仔饭也安逸得很，还有顺德菜咸鱼蒸肉饼都很地道#食材新鲜才是硬道理 #冬季暖胃美食 #天儿冷吃点啥
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甄选好物l4周前
25年新米 云上梯田猫牙米2.5kg*1袋/2.5kg*2袋 #猫牙米 #云上梯田猫牙米 #猫牙米长粒香 #长粒香米 #大米
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凤姐粮里煲仔饭2年前
想开好一家店 一定要有一个完整的薪资体系 让员工有盼头 做得开心自然就愿意跟着你#餐饮创业 #干货分享 #vlog日常 #粮里煲仔饭
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柠萌好物1周前
刚端上桌的石锅砂锅太烫？这个隔热垫必须安排上！🔥 加厚设计超能扛高温，黄焖鸡、煲仔饭、米线、麻辣烫直接往上放，桌面再也不怕被烫出印子～ 防滑底盘稳稳托住锅子，不会打滑，拿取也方便。平时不用叠起来收纳，不占地方。家里、店里都能用，再也不用担心烫到手或桌面，实用度满分！ #隔热垫 #砂锅伴侣 #黄焖鸡神器 #防烫托盘 #厨房好物
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广州辣妈喵2年前
天河这家街坊粤菜馆没有人没吃过吧？#粤菜 #啫啫煲 #老广的味道 #广州烧鹅推荐 #宝藏粤菜分享
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老广味道百宝阁8月前
无防腐无添加，全靠投入几千万研发出的专利锁鲜技术，做到湿粉常温保存一个月，还米香十足哦！#猪肠粉 #早餐吃什么 #618好物节 #广东美食 #第一批618课代表开始出手了
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灰灰在这儿7月前
#美食 #腊肠 #广式腊肠 #强烈推荐 #腊肠煲仔饭
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小林逛漳州🤓3月前
漳州这几家不营销但好吃的老店，有的连本地人都不知道！#抖音美食推荐官 #美食 #漳州美食 #好好吃饭大赛 #漳州美食攻略
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四喜圆子4月前
为什么你的煲仔饭总失败？可能第一步就错了！ #煲仔饭 #抖音趣胃计划 #美食教程 #懒人美食 #治愈系美食
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就叫阿狗3周前
听粉丝劝，在家实现煲仔饭自由，0失误学会！ 突然发现煲仔饭真的是 方便又丰盛的美食 下班做上一锅这个 碳水蛋白质全满足了 唯一的缺点：就是太好吃了 没忍住会多吃碳水！！ 碳水脑袋真的闭眼冲啊 🥩食物：长粒米、牛肉200g、鸡蛋、广式腊肠、葱花。 🧂调味：薄盐生抽、老抽、蚝油、白砂糖、芝麻油、白胡椒粉、黑胡椒粉、淀粉。 #特色煲仔饭的做法 #煲仔饭 #健康美食自己做 #干净饮食 #满级吃商指南
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吾乐叁食7月前
一人食｜救命！这锅煲仔饭是来报恩的吧？🔥 一口沦陷的销魂碳水！🍚 灵魂锅巴暴击！ 是谁还没被这锅「滋滋作响」的煲仔饭救赎过？🍚 热辣上桌，锅气直冲天灵盖！ 香到邻居疯狂敲门问配方！ 咬下去咔嚓爆裂！油润腊肠🥓切片透光，咸香酒香疯狂钻鼻！ 青豆玉米吸汁爆浆，生菜🥬爽脆解腻… 肉+菜+饭+酱，一口封神！ 咸鲜回甜，把整锅精华都锁进米粒里！ ▪煲仔饭1.0 准备食材：大米、生菜、金针菇（也可换香菇或其它菇类）、腊肠、玉米青豆粒、鸡蛋（我换成了鸭蛋）、蚝油、老抽、生抽、糖、盐、香油 制作步骤： 1、把大米洗干净泡半小时 2、把生菜、金针菇洗干净，腊肠斜切成薄片备用 3、砂锅开火煮开水后，小火煮8分钟左右 4、调个料汁：蚝油1勺、老抽1勺、生抽3勺、糖少许、盐适量、香油1勺，搅拌均匀备用 5、饭煮好后，放入腊肠片、青豆玉米、金针菇、在打上一个蛋，盖上盖子，小火煮10分钟左右（这具体还要看锅的大小，以及水的多少，小心糊锅哈） 6、再把生菜烫一下 7、等砂锅煮好，放上生菜，浇上料汁，来上一勺好吃的剁椒酱！完美！ 真的比外卖好吃！干净又简单！大家快来试试吧~ #一人食#吃好每一顿饭 #在家做美食 #我的厨房日记 #煲仔饭
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小吴爱做饭7月前
在家吃自己做得煲仔饭，简单吃简单过#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #vlog日常 #美食教程
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小雪雪呀1年前
辞职回家帮家里打工的一天，起晚了10点才来，爸妈事情都做得差不多的，清明假期来吃的人不多，但是也是需要努力工作的一天呀，明天再加油💪#日常vlog #煲仔饭 #美食vlog #辞职 #沙埔美食
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胡老师和小土豆7月前
广州西华路美食一条街 来到广州第一天，打卡广州网红美食一条街，西华路，你起来看看最近有什么好吃的吧！ #西华路 #广州美食 #广州 #广州美食攻略 #广州西华路美食
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蚂蚁吃大象3天前
那天泪水打湿了我的煲仔饭， 发誓一定要家财万贯…
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摆烂小肥.1月前
厦门老社区江头美食合集 五家常吃老店 无广纯分享！！！#厦门美食 #厦门江头 #厦门江头美食#厦门美食推荐 #厦门同城
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🌈小王没烦恼🌈2月前
煲仔饭 #煲仔饭 #好好吃饭
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蘇小粤·煲仔饭（技术培训）10月前
怎么做招牌腊味煲仔饭#煲仔饭#餐饮创业 #实体店教学所有技术包教包会 #夫妻创业#教会为止
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潮媳小尘1月前
广式煲仔饭的家庭做法 #美食教程#特色美食#煲仔饭#广式煲仔饭#美食vlog 广东特色煲仔饭这样做，喷香美味！@抖音小助手 @潮媳小尘
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好运蛋蛋10月前
大学生挑战 宿舍吃什么第三天✈️#大学生 #美食 #宿舍 #宿舍美食
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小鱼食堂2月前
今天吃什么好呢？ 煲仔饭🍚！！！ #一人食记 #宿舍美食 #焖饭 #美食 #懒人必备
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阿婷布庭1年前
🇲🇾爱吃煲仔饭的进 有没有跟我一样忠实煲仔饭爱好者🤩煲仔饭要做好可不是一一件简单的事🤤像我这种嘴挑的就吃不了太湿的，着觉得这家真的很和我的胃口😋而且用料很足，一煲饭从生米开始煮怎么能不好吃呢！😍特别是有香香脆脆的锅巴😱 #妈呀太香了 #马来西亚美食 #地方特色美食推荐 #好吃不贵经济实惠 #美食日常 @DOU+小助手
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无螺8月前
宿舍小锅做出香喷喷的煲仔饭！#抖音美食推荐官 #宿舍小锅美食 #煲仔饭 #抖音美食 #好吃到停不下来 @抖音 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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诗诗CC5年前
要排队都值得一试的顺德煲仔饭到底有什么特别？#抖音心动餐厅
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芋头剧场6月前
17岁的你 会选择余淮还是路星河 #有所事事的暑假 #最好的我们 #好剧推荐 #刘昊然 #谭松韵
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郑亿元💰6月前
汗水打湿煲仔饭，干不S就往S干！#服装人
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名九乐11月前
被这一家煲仔饭拿捏了，这个老板居然这么厉害！
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蘇小粤·煲仔饭（技术培训）10月前
煲仔饭怎么做不糊底#煲仔饭#餐饮创业 #夫妻创业 #技术培训 #实体店教学所有技术包教包会
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小佳佳带你吃3年前
赶紧一起干饭去啦，煲仔皇宝藏店可以冲 #多鲸互动 #煲仔饭 #煲仔皇 #好吃不贵经济实惠 #色香味俱全
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海艳的日常生活7月前
#vlog十亿流量扶持计划 #04年女孩 在浙江和工地男友的日常vlog
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湿辣牛肉宇老板（湛江人）5月前
为什么湿辣牛肉做得不好吃？学会这三个配方你就知道了#湿辣牛肉教学#湿辣牛肉#摆摊创业
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蘇小粤·煲仔饭（技术培训）1年前
在二三线适合夫妻干的煲仔饭店#技术配方教学 #餐饮技术培训 #手把手教学 #煲仔饭
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普宁小吃货2年前
开了很多年的西市煲仔饭，中午晚饭都有，就是米饭有点湿，偏软～#普宁 #美食探店
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吃不饱的培培1年前
人生建议！吃完这条街再离开广州！#抖音美食推荐官#同城美食#地方特色美食#广州美食#荔湾美食
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番茄炒蛋2周前
小锅焖出一锅香喷喷的煲仔饭，一口下去，肉香米香全在嘴里！#美食 #煲仔饭 #美食教程 #懒人美食 #我的厨房日记
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蟹蟹（做饭版）1年前
#宿舍小锅美食 #一人食记 #煲仔饭#一人食
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小静来了1年前
麻涌这家煲仔饭真的好好吃，米饭不会太湿，有口感#煲仔饭 #人间烟火 #广东特色腊味煲仔饭 #地方特色美食 #附近美食
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顺德华哥3年前
猪腰蚝比一般饭湿，你知点解吗？#御煌金牌煲仔饭 #杏坛美食 #网红煲仔饭
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詹暢軒1年前
早上北風蕭蕭，就想中午食熱辣辣的煲仔飯。龍津路呢間肉碼都畀得幾足，臘味鋪到滿，用料也四正。午市出餐急，未焗透，飯面稍嫌濕咗D。淋豉油撈勻，依然粒粒分明爽口。且落油太重手，煲底飯焦唔脆。但潤有潤好，不費牙。 #抖音美食推荐官 #美食 #探店 #煲仔饭
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勇敢的诗9月前
生命中一定是转角遇到惊喜#天后美食 #我的探店日记 #逛吃全攻略 #黑珍珠 #抖音美食推荐官
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Leikanhai10月前
延边-沈阳pt2 #东北 #旅游 #沈阳
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热浪虎门3周前
不设外卖！1人，12年，24个煲，猛火煮，慢火焗！#煲仔饭 #天冷了吃点啥 #地道美食 #抖音美食推荐官
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广东人在涉县3周前
#负债逆袭 负债800万，其中员工生凑一百万做项目，想听故事的下一期视频见👏
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扬哥哥1年前
明星休闲中心 肇庆明星休闲中心上团餐啦 刷到的快冲啦#中秋节快乐 #中秋去哪玩儿 #肇庆休闲会所
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潮汕夫妻-旺角煲仔饭5月前
一天爆卖200份的煲仔饭到底是怎么做到？！小余今天来个大揭秘#旺角煲仔饭 #海南美食 #海口美食 #小余有家煲仔饭#餐饮创业
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吃土豆🥔5月前
为什么我就是做不出那种焦香干香的米饭呢？不正宗但好吃的牛肉煲仔饭#翻车现场#煲仔饭 #懒人饭
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博主 大头2月前
幸好家里只有三个人，再多一个人我都要请他们吃平底锅#美食 #我的厨房日记 #珐琅锅 #铸铁锅 #懒人美食
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有爱无痛2天前
2026年2月12号星期四农历腊月(十二月)二十五今天晚上8：44/20：44至9：49/21：49给拍好的视频，现在整好了拿过来发。视频展现李家园我个人吃货风采有点长。你们自然慢慢品鉴哈就行了。废了不少心思组成一片来拍，回首一片皆是大片，有意思啊！美食分享。 #广式煲仔饭 #李家园网红探店 #全球大名人一直美李家园🌐 #中国贵州省都匀市黔南州墨冲镇墨冲网红李家园 #中国贵州省都匀市黔南布依族苗族自治州墨冲镇布依城锦绣大道布依妹鹅肉粉·煲仔饭
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