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杰森的认知笔记3月前
太用力的人走不远？3招告别“自毁式努力” #反内耗 #能量管理 #可持续努力 #强者思维 #个人成长
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笨蛋阿毛1月前
🔴曾经每天想自毁的我 稀巴烂的活了下来 一本好书 女性文学 《岩中花述》 我决定要活得很久 鲁豫 #好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #读书 #抑郁
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霖宴1月前
停止自毁式循环 #认知 #女性智慧 #个人成长 #自律 #女主觉思维
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身心疗愈亚古兽-心灵1年前
不要用自毁惩罚别人。 #心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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爱听播客的小甲1周前
亲爱的宝贝，你不必通过自毁来获得安全感🫶 #播客分享 #播客小宇宙
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小芯班长重启日志1周前
我决定躺平抗癌，不再去高楼化化了，我也不知道这个选择是对还是错的，就让时间来证明一切吧#放弃化疗 #抗癌日记战胜病魔 #肠癌晚期肝转移
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重阳 | 睡眠自愈实录7月前
《浮躁社会的解药：停止自毁式努力》#浮躁的社会需要有颗沉静的心 #打工人 #焦虑 #冥想 #干货分享
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清醒书单7月前
一个彻底杀死自毁式学生思维的强者心态:停止｢灾难化想象｣ #认知 #认知思维 #个人成长 #思维格局 #变强
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筑梦远航4周前
NPD永远不可能打破的5条自毁式循环，但凡能破一条都可能改写人生！识别NPD，远离NPD！
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一只烤茹猪1周前
⚠️警惕！这种自毁行为99%的人都有 领导要提拔我，我却连夜辞职！隐性自毁比自杀更可怕，3个信号你中招了吗？#心理创伤 #原生家庭#自毁模式
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心语与跑步8月前
千万不要慢性“自毁式”跑步，真的可怕！#科普 #干货分享 #心语与跑步#科学跑步#记录真实生活
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第五面壁者2周前
深情的陷阱： 停止自毁式的“讨好” #社会观察 #底层逻辑 #男性成长
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老李有故事2月前
亲人离世后，不要以自毁的方式去悼念#老李有故事 #情感#思念亲人#亲人离世#失去亲人的痛
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超然老师讲文学2月前
从尤三姐到娜斯塔霞，文学早就告诉女性：别以自毁的代价去反抗！ #女性 #文学 #红楼梦 #女性智慧
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好想sleeeeeeeeeeeeep1周前
#攻略任务失败 #系统即将抹除记忆 宿主攻略任务失败系统自毁模式开启
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小卓的安全岛1月前
如何不让被爱激发你强烈的自毁冲动#心理学 #亲密关系 #婚姻情感
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7号解密7月前
开局一个烂摊子？我偏要逆天改命！看朱元璋是如何重塑华夏的！ #历史 #历史人物 #历史故事 #朱元璋#明朝
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笔尖读书1月前
1984年，一名年轻医生做出一个近乎疯狂的决定——亲口喝下一杯装满致病细菌的液体。所有人都认为他在自毁前途，甚至是在找死。但他清楚，这一口下去，不只是赌自己的身体，更是在挑战整个医学界坚信了几十年的“真理”。接下来发生的一切，彻底颠覆了人类对胃病的认知，也让无数患者的命运被改写。这不是一场哗众取宠的实验，而是一段用生命换来的科学真相。真理，有时真的需要有人拿命去证明。#这辈子你一定要知道的名人全集
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思辰讲戒色觉醒1周前
#戒除邪淫 #陈昌文读书会 #零基础学戒色
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李连菊老师（家庭教育）9月前
无法用语言表达痛苦，可能会转而用自毁表达#认知#心理学#家庭教育#自我成长#心理自毁
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要可以2周前
重生后我把机缘让给闺蜜 方萍重生后和王强后续 重生后我把机缘让给闺蜜后续 重生后我让公主独守婚房后续 重生后面对闺蜜陷害如何反击 短剧《重生后我选择不再原谅》 重生后我把机缘让给闺蜜绣花鞋 重生后我把机缘让给闺蜜短剧 重生赐婚宴渣男太子喊我小皇婶 重生后我笑看闺蜜高嫁短剧 短剧《重生后我成了闺蜜克星》 重生后我抢回凤命嫁可汗 重生后我把白莲和捧花一起扬了 重生后我笑看闺蜜高嫁 重生后我把机缘让给闺蜜 重生后我获得了预知未来 短剧重生后闺蜜成功接盘我老公 重生后我抢回凤命嫁可汗验命签 重生后我抢回凤命嫁可汗小说 重生之闺蜜逆袭短剧 重生后我把女儿宠上天#重生后我把机缘让给闺蜜#重生后我把机缘让给闺蜜短剧#重生后我把机缘让给闺蜜后续#短剧追到爽#好剧推荐
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瑜姐2月前
我发现毁掉一个人最隐蔽的方式，就是让她陷入自毁而不自知的习惯中！#女性智慧#日常唠嗑#内容过于真实#个人成长
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智禾棠7月前
重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫 超长后续大结局(2) 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫 江若雪傅拓朗楚棠棠小说 江若雪傅拓朗楚棠棠小说后续 江若雪傅拓朗楚棠棠后续最新版 江若雪傅拓朗楚棠棠最新更新 江若雪傅拓朗楚棠棠盖庙 江若雪傅拓朗楚棠棠盖帽 江若雪傅拓朗楚棠棠配享太庙 江若雪傅拓朗楚棠棠小说在线阅读 江若雪傅拓朗楚棠棠一口气看完看爽看不停 江若雪傅拓朗楚棠棠更新 江若雪傅拓朗楚棠棠一口气看完系列 #江若雪傅拓朗楚棠棠后续 #重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫 #重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫后续 #重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫小说后续最新更新 #重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫江若雪傅拓朗楚棠棠 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫小说后续 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫后续最新版 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫最新更新 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫配享太庙 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫盖帽 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫盖庙 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫一口气看完系列 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫小说在线阅读 重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫一口气看完看爽看不停 高质量小说 言情故事爽文虐文大女主通通都有一口气看完看爽看不停 爆火小说 超级好看的小说文荒推荐 小说热文 一口气看完系列 小说推荐 高分 二次元 熬夜 热门小说重回命题开始那天我不再干涉自毁前途的未婚夫
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落日温情2周前
回头的草，是穿肠的毒：一个神外医生的自毁式婚姻。 我能切除最精密的神经肿瘤，却看不透一个25岁女孩眼里的算计。 父母曾说她是“精明的捕食者”，我却笑他们有阶级偏见。 当她把孩子抱进我的会诊室，当她私自收下病人的红包，我才明白： 某些婚姻不是强强联合，而是一场处心积虑的“阶层献祭”。 给所有正在追求“松弛感”的兄弟提个醒：那个能让你瞬间麻醉的人，往往也是最能让你清醒痛苦的人。 #婚姻避雷 # #三观不合 #情绪价值 #人性 #情感共鸣 #情感自述 #医学博士 #婚姻真相
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不起萨辣1周前
《修来绝对》超长后续已完结 #世人都说林致淡漠清高 #世人都说林致淡漠清高后续 #世人都说林致淡漠清高结局 世人都说林致淡漠清高全文#林致魏凡魏泽 #林致魏凡魏泽后续 #林致魏凡魏泽全文
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阿栗的假期1周前
自媒体是出路，还是陷阱？ 只有出发了，才有答案。 以前的我，总是在脑子里过完了一生， 却在现实里止步不前。 28 岁，我决定不再内耗， 这是一场为期 365 天 的真实记录。 作为一个“想得多做得少”的 INFJ， 这次我要亲手打破这个内耗魔咒。 不卖课，不教做号，只记录一个普通人如何从 0 开始， 在这之前，我也曾是一个全职妈妈。 没有团队，没有背景， 我会在这个号里记录所有的挣扎、掉坑和成长。 边学，边做，边分享。 我是阿栗，如果你也觉得被困住了， 关注我，我们一起找出口。 #自媒体创业 #自媒体 #infj #女性成长 #失业
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小息动物园1月前
我宁愿用这一场孤注一掷，向世界证明，我不是在赌命， 而是在选择，如何活着。#动物世界 #神奇的动物在抖音 #独白
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卷卷爱追剧2周前
《重生后我把机缘让给闺蜜》 重生后我把机会让给闺蜜后续 重生后我把机缘让给闺蜜天灯后续 重生千金智斗闺蜜后续 重生后我把婚事让给姐姐后续 重生后拒绝收养闺蜜的孩子后续 重生后我把机缘让给闺蜜绣花鞋 重生后我不再救厂花老婆 重生后我把机缘让给闺蜜短剧 重生后我让公主独守婚房 重生后我把山神让给姐姐 重生换嫁恶毒闺蜜悔不当初 重生后我笑看闺蜜高嫁夏瑶 重生后我获得了预知 短剧《重生后我选择不再原谅》 重生后我把机缘让给闺蜜 重生灵气复苏前抢夺机缘 重生后我被摄政王逼着养崽 重生后我被反派大佬宠上天 重生后我抢回凤命嫁可汗短剧 重生后我成了闺蜜克星 重生后我抢回凤命嫁可汗验命签 短剧重生后闺蜜成功接盘我老公 重生后面对闺蜜陷害如何反击 #重生后我把机缘让给闺蜜 #重生后我把机缘让给闺蜜短剧 #重生后我把机缘让给闺蜜后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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陈昌文讲钱1周前
陈昌文：原生家庭太差？请立刻停止这3种“自毁式”拼命！#钱 #陈昌文读书会 #陈昌文老板社群 #陈昌文赚钱思想
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陈昌文读书人：净心师（戒色）6天前
手淫是自毁前程的毒药#戒色#陈昌文戒色读书会#新手零基础学习戒色
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郁米七七5月前
痛苦可以共存，但自毁是底线。 没想到有一天我会主动去求医生给我开点药。 在诊疗室门口就开始崩溃流泪，医生面前坐下后更是泣不成声。 诊疗结果是让我立即住院，可是 我停不下来。 一直以来都很讨厌生日，这次我想救自己一次。 就当是，送给自己的第一份生日礼物吧🎂 #抑郁症#心理 #情感 #疗愈 #玉米七的树洞
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INFJ树洞观察日志4月前
INFJ自毁式的报复心 #INFJ #infj型人格 #MBTI #infj的日常
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米朵百货（内江开发区店）19：186天前
我决定了不再躺平，要复播了#普通人 #复播#兼职自媒体
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上上签短剧2周前
重生后我把机缘让给闺蜜 重生后我把机缘让给闺蜜天灯后续 重生后我让公主独守婚房后续 重生后我把女儿宠上天饭馆后续 重生后我把婚事让给姐姐后续 短剧重生后我成了闺蜜克星解说 短剧《重生后我选择不再原谅》 重生后我把机缘让给闺蜜绣花鞋 重生后我把机缘让给闺蜜短剧 短剧《重生后我成了闺蜜克星》 重生后我笑看闺蜜高嫁 重生后我抢回凤命嫁可汗短剧 重生后我把机缘让给闺蜜 重生后我把白莲和捧花一起扬了 重生后我不再救厂花老婆 重生后我抢回凤命嫁可汗 重生后我获得了预知未来 重生后我成了闺蜜克星 短剧重生后闺蜜成功接盘我老公 重生回闺蜜肚子里我俩制霸全场 重生后我抢回凤命嫁可汗验命签 重生后面对闺蜜陷害如何反击 重生后妹妹替我嫁高门#重生后我把机缘让给闺蜜#重生后我把机缘让给闺蜜短剧#重生后我把机缘让给闺蜜后续#星图短剧千万流量扶持#百亿剧好看计划
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影栖川1周前
沉浸式+深度解读《朋友》 #电影解析 #抖音精选计划
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蜗牛1周前
我决定不再纠结一些事情 那些曾经日思夜想的人和始终没有答案的问题 突然就释怀了 我用执着烧死了所有的幼稚和任性 那片荒野慢慢长出了理智 冷漠 和清醒
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婉兮1年前
爱情悄然生变，她决然转身，他才惊觉，原来悔恨才刚刚开始……#言情小说 #现代言情 #动漫推荐 #拯救书荒 #我决定不再爱他后他后悔了
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爱养生的天乐9月前
#内容启发搜索 自毁式养生黑名单！#养生#养生就是养健康#器官@DOU+小助手
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寒橘新知8月前
成年人的绝交，始于免费 #强者思维#认知觉醒
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邓静妈妈（长命百岁版）8月前
逃离城市喧嚣：只为活出自己 #隐居 #活出自己的精彩 #重生计划 #邓静妈妈
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茶伯伯（天道思维 修行人）3月前
NPD永远不可能打破的5条自毁式循环，但凡能破一条都可能改写人生
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雨晨说心理6天前
10自毁是一种惯性 #婚姻#情感#成长
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吃汉堡不吃肉3月前
当我决定不再赖床#万万没想到 #内容太过真实 #当代大学生精神状态
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赵美丽用脑减肥（已瘦60斤）2周前
用伤害自己，来惩罚父母。 我们总是很擅长“自毁”，用自毁人生来证明“父母不爱我”，其实也是我们在向父母说“我真的很渴望被你们多爱一点。#减肥疗愈 #心理减肥 #情绪性进食 #大基数减肥 #暴食
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美航4月前
别再通过自毁来报复妈妈了#报复妈妈 #控制欲 #控制欲极强的父母 #自毁前程
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小蛇不悲伤1周前
后来我决定不再纠结一些事情 那些曾经日思夜想的人和始终没有答案的问题 突然就释怀了 非常喜欢这样一句话 我用执着烧死了所有的幼稚和任性 那片荒野慢慢长出了理智 冷漠 和清醒
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李老师聊npd8月前
npd的人生就是一场自毁 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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美人鱼追剧2周前
重生后我把机缘让给闺蜜 重生后我把机缘让给闺蜜天灯后续 重生后我让公主独守婚房后续 重生后我把女儿宠上天饭馆后续 重生后我把婚事让给姐姐后续 重生后拒绝收养闺蜜的孩子后续 短剧《重生后我选择不再原谅》 重生后我不当后妈带小福星享福 重生后我把机缘让给闺蜜绣花鞋 重生赐婚宴渣男太子喊我小皇婶 短剧《重生后我成了闺蜜克星》 重生后我笑看闺蜜高嫁 重生后我抢回凤命嫁可汗 重生后我把白莲和捧花一起扬了 重生后我把机缘让给闺蜜 重生后我成了闺蜜克星 重生后我被摄政王逼着养崽 短剧重生后闺蜜成功接盘我老公 重生后我抢回凤命嫁可汗验命签 重生后面对闺蜜陷害如何反击 短剧重生后我成了闺蜜克星解说#重生后我把机缘让给闺蜜#重生后我把机缘让给闺蜜短剧#重生后我把机缘让给闺蜜后续#短剧追到爽#好剧推荐
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赵赵 心域2周前
下意识地，自毁倾向 下意识地，自毁倾向#心理 #自我成长 #认知 #自我认同 #正能量
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红帽子绿绿7月前
虽然知道互送生日礼物是表达在意、维持友谊的一种方式，但是一旦这个动作过度流于形式就会让我感觉本末倒置、不太舒服，所以我决定不再和朋友互送生日礼物，但不代表不送一些有意义的小礼物哦。#内容过于真实 #自我成长 #唠嗑 #碎碎念 #girlstalk
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收手吧阿祖2周前
你眼里的恶意，其实是对无能的愤怒！收起獠牙 别活成一场自毁的笑话。#心理学 #哲学 #人生感悟 #精神状态belike
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桃子姐1周前
第12集 / 网友投稿 / 他轻飘飘的一句：“扯平了”#情感 #真实情感故事 #人生感悟 #画一个故事 #网友投稿
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呆呆鱼😪8月前
永远不要用自毁的方式来报复父母，让自己变的独立，努力成为更好的自己，爱自己，一定要救自己于水火之中千千万万次。 抬头看，前面就是光 愿大家永远自由
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头发很多的曹老师3月前
#女人必看 最强大的心理暗示，别让过去自毁前程 #女性成长 #情感 #认知提升 #自我提升
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深度进化Theo6月前
一个人最大的自毁方式，就是在行动前「陷入内耗」#清醒认知 #拒绝内耗拒绝焦虑 #拖延症 #个人成长 #自律
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阿龙追剧6天前
心序失格，我决定不再爱你 #大结局#短剧#扶持新人计划#流量扶持
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东北暴龙🦖（装修版）1周前
当我不再荒废时间，看世界这题我会！#用转场打开我家 #抖音好家大赏 #装修 #你好新家 #意式极简
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半糖书屋2周前
我听爸妈的话后，全家都疯了-超长版后续来了 #我听爸妈的话后全家都疯了 #我听爸妈的话后全家都疯了后续 #蒋逢明蒋逢春后续 #我是被家里人扔掉的累赘后续 当拥有强烈自毁倾向的我即将死去时，我的亲生父母找上了门。原来我是被抱错的真千金。亲生父母和哥哥对我很好。妈妈不再参加各种宴会，24 小时陪伴我、开导我。爸爸再忙都会每天抽出时间跟我聊天。哥哥更是选修了心理专业，想要彻底治好我。
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