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重庆热雪奇迹官方号8月前
第一次学滑雪，应该选择单板还是双板？单双板哪个更简单？ #重庆热雪奇迹 #滑雪 #重庆滑雪 #第一次滑雪 #滑雪教学
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王慢慢.2周前
记录双板选手第一次挑战学单板，因为我本人是单板转双板，完全很困难，每天被男朋友教育，所以叫他体验一天单板、前边确实摔的很惨，但后几趟其实都能换刃了，果然大家都说双板人转单板比较简单是真的、🥲🥲🥲
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快乐到太空3周前
双板佬滑单板挑战全国最陡雪道#向光道
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怦怦3周前
双板改单板，第一天滑成这样，什么实力不多说了，哈哈😃#第一次单板滑雪
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Raymond（太仓｜耀雪）6月前
很多雪友在滑雪前都会想一个问题 到底是选择双板还是单板 哪个更简单呢？根据我这些年滑单双板的经验来看 分阶段 如果把单板大致分为两个阶段 那就是换刃前换刃后 双板大致分为两个阶段那就是平行式前和平行式后 想想 当我们刚开始接触滑雪踩在板子上的时候一定是双板更舒服 因为我们人类平时就是这么站着的 朝前 基本一个基本姿态 而单板呢 首先是侧身 再者就是有两个基本姿态（前刃和后刃）所以 对于一个没有接触过滑雪的新手来说一定是双板更容易上手 单板本身就反人类 双板可以两腿一蹬就能往前走而单板必须要适应前后刃的板上平衡才能往前走 这个过程其实是很枯燥的 就像我们刚出生的时候学会走路前一直在爬着的那个阶段 就是一种适应性训练 需要时间 不然不是卡刃就是摔屁墩 所以双板成为鱼雷的机率更大 双板呢在平行式之前都是比较简单的 我大部分的学员会在进阶平行式之前卡比较长的时间 因为这个时候双板就开始上难度了 因为双板虽然叫双板 但其实本质上是用单脚滑 当原来双腿分担压力变成现在单腿承担全部压力 又要完成转弯 又要保证平衡 难度自然加大 但是当你单板过了换刃阶段 双板过了平行式阶段 再往后面进阶提高的时候双板的难度就会大于单板 因为双板是控制两个板四条刃 单板就一个板两条刃 不过想把任何一件事情做好都挺难的 滑雪如此 人生亦如此#单板滑雪 #滑雪 #双板滑雪 #单板教学 #双板教学
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椿影像3天前
为什么好多单转双的人都回不去了？大家在评论区讨论一下你的感受 #滑雪 #双板滑雪 #单板滑雪 #单转双 #运动帮帮团
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追风女孩2月前
我孩子单板双板都滑过，最后他觉得双板更安全，放弃了单板，我也是这么觉得的，因为双板事故大多是不会冰球刹，不能有效减去造成的，撞树、撞人部分单双板都会发生，单板大部分受伤都是因为卡刃造成的，撞人除外。另外双板刹车是两个雪板作用于雪面，刹车效率高于单板……你们分析一下
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特斯拉没备胎1周前
库存：带我的双板学员感受单板，结果天赋太高了，半天换刃#滑雪教学
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滑雪教练俱乐部4月前
想学滑雪 选单板还是双板呢？ 单板好学还是双板好学？#新手滑雪 #滑雪vlog #单板滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练
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欢姐summer工作室4天前
从双板⛷️到单板，经历了各种摔，终于算是能换刃了，给姐妹们看下我这点入门的技术😂#生命在于运动一起锻炼吧
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沸腾的卡卡哥6月前
双板和单板哪个难？#滑雪🏂 #单板滑雪 #双板滑雪
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不会滑雪的帅帅🏂1月前
从基础到新手换刃，仅两小时！#松花湖滑雪场 #金牌滑雪教练 #单板教学
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闻到风6天前
成年人不做选择 都……要……不……起……#滑雪 #单板 #双板 #选择困难
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小楼3天前
开板一个多月，老黄从超新手到如今单板双板双修成功。我也是佩服的五体投地。他说他想滑单板的时候我说你这年纪学单板晚了很危险的，结果他学会了，他说他想单板双板双修的时候我说你疯啦，学好一样就行啦。结果双板他也自学成才了。如今他说他想考教练证。可从他根本一点不会到想考教练证才1.5个月。呵呵我还能说啥，祝成功。毕竟他把这毅力放哪都会成功的。
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摄影师灰实5天前
好朋友就要一起滑雪 滑手@八分 #滑雪转场搞这么帅 #滑雪摄影师的日常 #单板的双板朋友 #滑雪是坏情绪最好的解药 #好朋友就要一起滑雪
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租赁的金枪鱼2周前
新手第一次尝试单板摔的有多惨？！ 单板站不起，双板刹不住是真的。单板不但站不起，还动不了！各位滑的家人们，对于新手来说neo2真的比insta x5好用！因为新手根本没办法拿着相机滑雪！#贵阳高坡云顶滑雪场#大疆neo 2#雪圈 #这才是冬天滑雪该有的样子
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楚格山里人滑雪1月前
双板换单板，简简单单一趟平花 滑久了双板换单板玩玩，滑简简单单的平花还是很开心的#滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #单板平花 #滑雪季
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〃茹菓〃4天前
双板改单板的一天。前刃摔、后刃摔、换刃摔、没动也摔。唯一没摔的时候是坐缆车。😀#滑雪 #户外运动爱好者 #一张图证明你去过的地方
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焦xiaoxiao4天前
脱掉双板换单板的第一天，你们都摔了几跤啊#滑雪
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玥婷1周前
首次体验单板，比双板费体力，双板能滑一天，滑了三个多小时就累的要回家了！
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对鸭 ski1月前
今天教学的是双板初学者，众所周知双板开始简单，精进难，想选择双板这条路的玩家需要经历前面滑的不如单板帅，后面进阶付出心血比单板大的准备，但是主播个人认为到后面双板卡宾是要比单板刻滑逼格高的，，双板后期进阶顺不顺利，跟初期构建好认知和发力模式有很大关系，如果在初期认知不对，没人提醒的情况下可能会在阶段浪费很长时间毫无变化，只在错误的基础上增加熟练度，相反如果理论跟认知健全，到卡宾的难度就会跟单板到走刃差不太多 #冬季运动 #滑雪 #呲雪 #双板教学 #滑雪教练
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笨比儿 🕷5天前
单板滑雪初体验 滑了十几年的双板，终于忍不住想试一下单板，结果摔惨了。单板太难了，不过总算初步入门。 #享受大自然 #这就是飞一般的感觉吧 #滑雪季 #单板滑雪 #享受运动带来的快乐
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侯小东3天前
#单板基础滑行 小子双板换单板。明年继续。。
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叫我默默儿1周前
滑雪真的只有0次和无数次🏂🏻 上次双板，这次单板 单板后刃比前刃好滑 但容易卡前刃🤡 一秒不剪，看我摔了多少次 答对了有礼物🥰 #滑雪 #开心 #加油
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芮芮4天前
记录姐俩第一次滑雪⛷️ 姐姐一开始也是双板，觉得双板不刺激，要求换单板🏂请了教练学了两小时，剩下的时间就是在摔跤中找感觉了🤓 妹妹一直双板，一下午没管孩子，自己玩的很嗨👻 至于我，腰不好，滑了两米，撤退了，哈哈哈哈#滑雪 #滑雪女孩
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赛哥带你去滑雪1月前
小姐姐距离解锁单板滑雪换刃滑行又进了一步，学习换刃都要掌握哪些动作技术你知道吗？🏂千万别告诉我你是卸修😳#跟着赛哥去滑雪 #石家庄滑雪教学 #单板滑雪 #双板滑雪
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楠木南🖤3天前
单板才有前任和后任 玩双板的手都没法拉🤷‍♀️ 下次我也要滑单板单板🏂
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0004天前
倒霉熊不是停播了吗#单板滑雪
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甜心❤️3天前
以前滑的双板⛷️，这次第一次体验单板🏂，真是每隔几秒摔一次…📝
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小心枍枍（互）4天前
#上热门 #单板 #滑雪 #滑雪男孩超帅 #滑雪教学 双板切换单板🏂小朋友有进步👏🏻
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S.K1周前
一直滑双板，#2026年第一滑 ，也是第一次上#单板 ，没想到#上板即封板
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Sharon4天前
姐姐好酷，学习能力超强，9岁自己在人造滑雪场自学会了双板，今天到了亚布力真正的滑雪场直奔单板，听说单板不容易，特意请了个两小时教练给她，没想到学了两圈就会了，真帅！✌✌#亚布力滑雪场
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王小勺&宝儿🥂6天前
浅滑一下双板 双板和单板哪个更容易#双板 #抓住春节的尾巴去滑雪吧 #vlog十亿流量扶持计划
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逐浪陆冲🛹果果🍭6天前
越滑越快 越快越怕 越怕越摔 也不知道为啥 双板我都不怕速度 就单板怕😭#滑雪女孩 #新手
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两位小公子的雪晶儿4天前
当时说服别人 放弃执着 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪 #单板滑雪 我儿子之前双板基本没请几次教练自己在中级道就能玩的很顺溜儿。基于弟弟现在学单板，我就想换单板这样方便后面跟着他滑，于是跟哥哥商量我们以后都换单板。今天我信心满满的请教练教他2小时单板，结果晚上我跟他俩玩的时候他哭着跟我说他再也不玩单板了，因为他摔了好多次屁股蹲儿。我不是存心想踩教练，就是帮他找找借口，让他不要觉得自己不行就要放弃，哎，接下来还得玩好几天呢，我也不知道怎么劝他了 #挫败感
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11伊伊113天前
这次换尝试双板，只能说单板双板各有各的难处。老胳膊老腿怕摔，真的紧张死了，反观儿子全身上下写满了enjoy，玩到后面，自己拿板做魔毯，自己穿脱雪板，我们就在视线范围内注意他的安全。🐯✔️
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A谢小东单双板滑雪教练（崇礼约课）1月前
换刃没有你们想的那么难 ，有我，你的换刃就像吃了德芙一样丝滑 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板换刃
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sweet4天前
放假第一天，陪他滑个雪，双板的毫不费力学会了，今日挑战单板，工作人员极力推荐请教练，但是娃坚持自学，恭喜你成功的省下了280元的教练费👍👍#这就是飞一般的感觉吧
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小顾大王和桐桐1周前
桐桐学滑单板有挫败感吗？#小顾and大王🍼 #大王小顾 #滑雪 #滑雪女孩 #单板滑雪
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穿靴子的猫zx4天前
今天生日来滑雪，别人是美美出片，我是来摔跤和睡觉的，摔倒了起不来真的很无助，还好有个小伙伴帮我怎么脱双板，感谢，后面换了单板。
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Jonas 瑞龙1周前
瑞士滑雪vlog｜双板选手转单板，被妹妹无情嘲笑的一周😭 上上周和妹妹一起去瑞士滑雪❄️ 双板🎿我滑得还算自信， 一上单板直接处处碰壁💥 摔到怀疑人生， 但至少妹妹嘲笑得很开心😅 好在后面慢慢找到感觉， 最后一天她还说： “你学得其实挺好的。”（终于😭） 刚好那周还是 Laax Open 滑雪比赛， 还在雪场遇到了中国队🇨🇳 真的一下子亲切感拉满哈哈哈 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪装备 #瑞士vlog #姐妹日常
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石头4天前
双板及格，今日换单板。再来......
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靖元欧巴(滑雪约课私信)4天前
刚开始的时候，我和他说，单板可以学，但是体重太大了，学双板更容易上手，他说一定要学会单板，于是他就坚持下来了，虽然刚开始扶着他有点辛苦哈哈哈哈，牛牛牛👍👍👍👍 #西域雪缘滑雪 #西域雪缘#西域雪缘滑雪教学
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MarcusW3天前
早上滑雙板，下午滑單板 這樣算很愛滑雪了吧#滑雪
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寒酥🏂(将军山版)2月前
480块＋1个半小时＝单板换刃成功！ 今天教的阿勒泰初中弟弟是天赋怪吧！🏂 之前只滑过双板，第一节单板课直接从零冲到换刃。 正好赶上“雪假”本地青少年八折，这学费花得太值了！ #滑雪 #单板教学 #换刃 #将军山
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宫商角徵羽1周前
#滑雪初体验 双板上手快，单板滑雪更帅一些，下次来学单板滑雪！
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3M3天前
单板果然比双板入门难一点#滑雪 一定要记得防晒，半天孩子的脸晒红 烂了
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友美酱酱🍻2周前
鳌山c18一镜到底#滑雪女孩 当单板拥有双板朋友时，会……越滑越快越滑越快越滑越快🙃
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山海皆可平🎿2天前
#每一个动作都是用汗水换来的 #高难度动作 #单板刻滑 #单板滑雪 #双板自由式 八字刻滑真不好练呀哈哈
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极北炫跑侠叔2月前
单板和双板滑雪教学 去滑雪场千万不要做的事情 #滑雪教学 #滑雪注意 #滑雪教学入门零基础 #滑雪季
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星芒水果4天前
你问我脚踏两只船是什么感觉，我一个滑单板的，两只脚都在一个板子上的人，我怎么知道，你去问双板的吧#滑雪 #单板滑雪 #宜兴滑雪场 #前刃换后刃 后刃永远要比前任轻松，前刃就是会很累，所以我们要学会换任！我在说滑雪
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季风の传说3天前
我之所以滑不好，是板子不合适#50岁自学双板滑雪#单板转双板#双板长度选择#滑雪vlog #这个动作有点难
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风暴单车林枫（滑雪版）4天前
到底是双板难还是单板难？#滑雪 #三峡云栖谷国际滑雪场
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蚯蚓蚯蚓3天前
你问我脚踏两只船什么感觉，我一个滑单板的，两只脚都钉死在一块板上的人我怎么知道?你去问问滑双板的吧#每个动作都是用汗水换来的
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🌟李宝儿🌟3天前
第一次滑雪⛷，很英勇的学会了单板！因为觉得单板很酷，自学不到两小时拿下！双板是自然熟不用拐杖，因为轮滑玩🉐溜。#赴一场冰雪之约 #单板 #双板滑雪
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风信子🪻3周前
第2集 | 没人疼就来滑雪，有人疼更要来滑雪哦！滑完自己都疼自己喽，双倍疼直接拿捏🤏🏻住！🫣🫣 新加坡回来的三姐妹学双板感觉易如反掌，想换单板，这不就安排上！#济南的冬天 #济南遛娃 #单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #花式摔跤
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松花湖滑雪教练-晓亮2月前
#上热门 #双板滑雪 #滑雪 #单板滑雪 #松花湖滑雪场 零基础到基础换刃需要学多久？根据个人教学经验。三个课时是成功率最高的。
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杭坤他娘亲3天前
连续五天，每天六小时的滑雪冬令营结束啦！ 坤坤说和双板比单板虽然难，每天都在摔跤但还是喜欢单板，因为单板更刺激，滑起来更爽！
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滑雪综合院大征2月前
jones分离板，双板变单板，装固定器全纪录 #单板滑雪 #jones_snowboards #轻装滑 #用小雪打开轻装滑
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八字刻滑-达达（新疆约课私）5天前
单板换刃教学极速版 换刃没有你想的那么难#单板教学 #新手单板滑雪入门教学 #换刃技巧
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季风の传说4天前
双板到底难不难？现在还说不好#滑雪vlog #滑雪 #50开始自学双板#单板转双板#七零后
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赛哥带你去滑雪3周前
0基础三天学会换刃！学霸级的同学学起来就是快，体育运动也更需要脑力活动😀#跟着赛哥去滑雪#石家庄滑雪教学#单板滑雪#双板滑雪
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手工周晒晒3天前
滑雪单板走起！终于单板也会了！双板单板从此来者不惧！#滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog #滑雪 #滑雪装备
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