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清华博后维维1月前
健康指南 韩国人不睡觉却长寿？！ 韩国人“几乎不睡觉”，一天只睡四五个小时，可平均寿命却高达 80 多岁。这是为什么呢？ 很多人因此会觉得：既然寿命这么高，那这种生活方式应该“没什么大问题”。但这个结论，恰恰是非常大的误解。 我们要先明白一件事：平均寿命，其实是通过统计“现在各个年龄段的死亡率”，而得出的。而医疗水平的持续提高，明显降低了幼儿和老年人的死亡率，这会在统计上，把整个寿命数字往上抬。 与此同时，现在的年轻人身体自我修复能力还行，即使长期熬夜、压力大、运动少，短期内也不会立刻显著提高死亡率。所以这些透支，暂时还没表现出来。而这些因素，已经被证明会增加慢性病风险，只是它们的结果，往往要到几十年后才会完全显现。 所以，不能因为平均寿命看起来很长，就认为“长期不睡觉是正常的”。你觉得，未来决定寿命的，会是更强的医疗，还是我们的生活方式呢？评论区聊聊你的看法。 #韩国人不睡觉 #韩国人 #健康科普 #养生 #寿命 @DOU+小助手
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老徐韩漂记3月前
揭开“不睡觉民族”背后的真相㊙️ #韩国#韩国人#韩国人不睡觉#韩国生活#换乘恋爱4@DOU+小助手
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陈溥江1周前
传说韩国人已经把睡眠进化掉了，他们不睡觉的一天都在干嘛？#韩国 #溥江世界行
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Gaji那那9月前
韩国人不睡觉是真的！！！ #韩国生活 #生活记录 #韩国人不睡觉 #韩国人 #夜生活
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苹果枣3月前
韩国人为什么不睡觉？ #青年创作者成长计划 #韩国
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福福在韩国2年前
韩国人熬夜不睡觉后的护肤秘诀！普通人可以学到的护肤思路！ 到了年底了，韩国各种送年会！少不了喝酒熬夜。韩国人不睡觉，为什么皮肤好？ 今天给大家揭秘一下韩国人的护肤秘诀，熬夜党必看！普通人可以学到的护肤思路偶！#海外生活 #熬夜党 #韩国人 #护肤 #护肤分享
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纳豆奶奶1年前
为什么韩国人不睡觉？？疯狂内卷的代价太沉重！ 全民发疯上科技真的不会猝s吗.....#抖音宠粉红包 #韩国人 #韩国 #女团 #追星 #搞笑
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二十三娱乐3年前
#韩国人是真的不睡觉吗 本来以为就是开开玩笑，这回直接有大佬来实锤了哈哈哈哈！
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硬核知多星2月前
韩国人睡眠现状：卷到凌晨不闭眼，人均“熬夜战神” #韩国 #内卷 #加班 #青年创作者成长计划
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釜山吃栗子1年前
街访🇰🇷博主 韩国人真不睡觉的吗？！ #街头采访 #韩国穿搭 #挑战 #韩国人 #韩国女生
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列国奇谭5天前
东亚三大奇观之韩国人不睡觉，到底是在内卷还是在“报复”生活？ #抖音精选 #韩国 #内卷 #职场 #生活不会辜负每一个努力的人
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壹日科普4年前
韩国大妈30年不睡觉，自己照镜子都觉得像鬼，整个人都快疯了 #纪录片 #我的观影报告
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蛋壳精灵1年前
不睡觉的韩国人，每天只睡3到5小时成了亚洲一种神秘现象 #纪录片 #人间百态 #看见不一样的生活
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叫我二十5年前
韩国年轻人都不睡觉？晚上玩白天才回家？
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四儿4年前
#韩国#留学 #护肤 韩国人的迷之作息
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丝丝坨1月前
韩国人不睡觉是真的！ #whoo秘贴精华#thewhoo#熬夜#韩国人不睡觉 #抖音商城大牌钜惠
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haojiechuguo4月前
不用睡觉的韩国人，平均寿命有多高？韩国人真的把睡眠进化掉了吗 不用睡觉的韩国人，平均寿命有多高？韩国人真的把睡眠进化掉了吗#韩国 #韩国生活 #韩国见闻 #韩国人 #熬夜
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🇰🇷南韩小福贵8月前
「通宵后上学，在韩退化掉了睡眠」 #vlog#韩国#Za隔离 #星动澳门 #为澳门星动千千万万次
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睁眼看世界6月前
每天了解一个国家——韩国 韩国是一个发达的工业化国家，然而却有着全球最低的生育率。韩国的娱乐产业相当发达，韩国音乐，韩国女团，韩剧在国际上有很大的影响力。#旅行推荐官 #韩国 #带你看世界
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张老斯音乐（英皇路径规划）4月前
韩国人为什么不睡觉？ #首尔病 #韩国人不睡觉 #韩国生活 #多喝热水
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木槿留学叶老师｜10年经验1月前
韩国人真的不睡觉吗？ #韩国留学 #韩国人 #韩国 #韩国生活#留学生
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涂涂在韩国3年前
韩国小孩 大人 老人都不爱睡觉 这是发生了什么？#韩国婆婆 #来韩国以后才知道的事情 #韩国欧巴 #上热门 #中韩夫妇
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韩国彬彬老师11月前
韩国人真是这样的吗？ #韩国 #韩国人 #韩国人在中国 #韩剧 #韩语
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韩国甫泳一米达🇰🇷4月前
震惊韩国人的中国乡村！ 没来中国之前真的不知道了 中国的乡村怎么这么美！#韩国人 #韩国女生 #韩国人在中国
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星探长8月前
谁敢信李在明一个60岁的老头，上综艺居然能有这么多笑料#李在明#同床异梦#韩综#搞笑#娱乐评论大赏
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纳豆奶奶1年前
为什么韩国女性强制化妆？？因为素颜会被打！韩女被迫服役的一生 #硬核深度计划 #社会学 #韩国 #deepfake #女性安全
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标准研究1月前
为啥韩国人不睡觉？
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哎呀，这个你吃不吃3月前
他们怎么能坚持的下去的呢，啊好难啊#韩国 #韩国人 #睡眠
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2号封面3年前
韩国富家女的一天，每天睡到自然醒，不用工作每天约会小鲜肉 #看世界 #国外生活 #韩国财阀的生活
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绝密记实馆3年前
每天只睡三四个小时，第二天依旧充满活力，韩国年轻人为何不睡觉？ #科普 #韩国 #职场 #内卷
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花花吖2月前
本以为韩国人不睡只是一个梗 #往事入酒未来可期 @赖世家官方旗舰店#vlog日常 #韩国 #不睡 #超市
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苦瓜李3周前
极限24h挑战韩国人不睡觉的一天！ #熬夜 #vlog #首尔 #夜生活 #韩国
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大狮子头很大10月前
韩国人全靠冰美式续命？东亚三国谁更卷？答案惊了 #睡眠 #熬夜 #睡眠质量#东亚三国 #家居生活
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烽火财经2月前
韩国人不睡觉，日本人不吃饭，中国人不放假，东亚为啥这么卷？ #青年创作者成长计划 #掘金计划2025 #零基础看懂全球 #零距离看懂财经 #理性看世界
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顿波士3月前
中日韩睡眠时间 #睡眠#助眠 #中日韩
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小晨学弟（抗衰版）3月前
什么！听说有的国家的人已经把睡眠给进化掉了？#抗衰老 #变美小技巧
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姜酱日本留学·妙途4月前
为什么日本人是全世界最瘦的？#日本#日本生活#日本留学#日本工作#日本人
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米娜姐妹日记。2年前
#日常唠嗑 #讨论 #碎嘴子 #内容过于真实
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臭脸小赵1年前
凌晨四点，韩国人你真的不睡觉吗 #护食 #两幅面孔 #谷雨光感水
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七口chiko5天前
500w人看过的不睡觉挑战，后续来啦！到底是在熬啥… #娇兰第四代复原蜜#娇兰双效精华#送礼#韩国#首尔
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bper1年前
“生前何必久睡，死后自会长眠”，韩国人真的已经变异到不需要睡觉的程度了吗？#韩国人不睡觉吗
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韩国sexy胡子哥Sammy1周前
🇰🇷不睡觉的韩国人居然是这样保持年轻！ 哈哈 好多粉丝问我，为什么天天熬夜还可以皮肤不错，今天就给大家看看！ #sexysammy #韩国人 #皮肤 #热玛吉 #revive
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Jinwoo看世界1月前
别羡慕泡菜皮肤了！他们的睡眠现状，看完你都怕😱 #韩国 #睡眠 #论睡眠的重要性 #睡眠质量 #韩国知识
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明年春天9月前
为什么韩国人不睡觉，皮肤却看起来那么好？？！！ #韩国留学 #好物分享护肤 #日常分享 #韩国 #海外生活
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兔子阳林汐3周前
24h熬夜挑战！离谱！韩国人真的不用睡觉了吗？ #vlog#熬夜#韩国#首尔#挑战
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Esther小宇2年前
#韩国人睡眠垫底 平均寿命却全球第三
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韩国木木（橱窗营业中）2年前
关于韩国人不需要睡觉？这么熬隔天早八党还有精神？震惊到了！ #创作灵感 #韩国生活 #早八人的精神状态
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韩国欧尼✨星星✨2月前
韩国人把睡眠进化掉了吗？ 韩国人不睡觉吗？正常的工作者都睡很少吗？韩国职场内卷有多严重？#韩国人不睡觉#韩国生活 #韩国人 #抖音流量扶持 #科普一下
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草原北·认知圈3月前
韩国人难道真的不睡觉？其中藏着怎样的文旅破局密码？#韩国人不睡觉 #流量密码 #文旅行业
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不聪明和大眼妹2年前
韩国人晚上不睡觉？ 震惊到我了！韩国人真的可以不睡觉的吗？答案是。。。#中韩情侣 #文化差异
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娱乐小浪花2年前
#韩国人不睡觉因为效率低 #便当 #娱乐巨咖站 真的没必要起这么早！
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植发医生贾玲玲博士1年前
韩国人怎么做到熬夜不脱发？英国人十男九秃！ #医学科普 #脱发掉发 #男生脱发 #雄激素性脱发
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暴躁柔柔2年前
那么问题来了！凭什么她们不睡觉状态也这么好…#睡眠 #韩娱 #健康 #金智媛 #韩国
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船长说国际教育2月前
韩国人真的不睡觉？中韩大学生精神状态对比#韩国 #大学生 #留学 #生活
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KR心拉星电子10月前
韩国人不爱睡觉？打针续命？ 韩国人太勇了，不睡觉 打针续命？什么什么？#韩国 #韩国生活 #自媒体 #自媒体创业 #春日机位大赛
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90斤的貌美富婆💰1周前
韩国人🇰🇷是真nm 离谱啊😅…… 想说偷偷混进去结果每个人都要查passport 🫠 #韩国人不睡觉吗 #韩国人不怕冷 #韩国人不吃饭
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脑洞科普说3年前
韩国年轻人为啥不睡觉？每天只睡三四个小时不困吗？#韩国 #韩国人 #韩国年轻人 #熬夜 #涨知识 #科普一下
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韩国阿珉（变美版）5月前
终于知道韩女为什么能保持高能量了 #韩女 #高能量 #女生必看 #变美
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💎宝石东3周前
韩国人已经躺平了
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合伙人张明军1年前
韩国留学 韩国的工作节奏体验#韩国#首尔#韩国睡眠少#韩国留学#韩国年轻人
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摸娱少女2年前
东亚三国平均睡眠时间 韩国人不睡觉的标签可以撤了#睡眠 #东亚三国 #娱乐评论大赏 #中日韩 #睡觉
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浩哥说点儿事1周前
韩国平均寿命下降
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我在睡觉（搞笑版）1月前
老铁们 在家就是公主的待遇#唐山话#留学#寒假#搞笑#韩国
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