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小豆芽（玩毛线）2年前
麻将杠了之后牌型怎么才算胡牌,麻将杠了牌怎么算胡牌 #麻将 #清一色 #胡牌
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🌈原来是起风了（金铲铲接投稿）1周前
2杠1三个福星纹章怎么玩？ #金铲铲2026天选福星 #金铲铲之战 #金铲铲英雄联盟传奇 #金铲铲福星临门 #青年创作者计划
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长麻随便3月前
开杠看了别人牌之后，是有胡必胡，有杠必杠，如果有杠没杠就是算相公。像这个情况应该怎么搞？#麻将 #长沙麻将 #红中麻将 #内容过于真实 #迎前茶社
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奥利给棋牌室2月前
酒桌饭桌办公桌 不如我的麻将桌 麻将搭子你在哪🤤#麻将 #阜阳杠后翻 #麻将搭子
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甜茶 ya2天前
功-夫-蛋-全局思路教学 #蛋仔派对 #蛋仔胖蛋二创征集 #蛋仔马年马力全开 #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图作者激励计划
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霏乐哈（孕期版）1周前
刚怀孕测出双杠，这8件事抓紧去做，新手孕妈直接抄作业！#怀孕那些事 #孕期知识 #一个身体两个心跳 #怀孕 #孕期
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元气女孩1周前
小老师上线啦，今日教大家玩双杠#小屁孩的日常 #运动女孩 #双杠健身
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丝滑🀄️红中麻将3月前
被杠爆之后手气变好了！！#小麻将解心宽 #打麻将 #麻将治百病
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寒乐门店系统烫发7月前
门店拆杠定型技巧 #美发教育#我教你心里最想要的烫发
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芷若3天前
TA-10思路分享 #明日方舟 #明日方舟辞岁行
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鹏飞烫发日记2月前
软化结束后，对用几号卷心里没底的发型师，可以参考我的看测试杠的方法以及对应情况调整方法#根据脸型设计发型 #烫发 #美发 #烫发染发 #日常分享
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长麻铁脑壳3周前
简简单单接个杠上炮#长沙麻将 #娱乐 #十亿流量扶持计划
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憨婆婆4天前
#广告分成计划#抖音玩法达人中心#全民任务#伙伴计划#种草计划
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邪健仙（健身邪修宗主）7月前
邪修带你抄近路！ 这样做杠铃卧推，肩不卡了，动作顺了，发力也更好了！#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #杠铃卧推
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来点甜品🧀🍫2周前
04年大学生教你如何打造巧克力排版腹肌#健身#腹肌#健身干货
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小陆的杭麻小时光4天前
当我杠爆上庄连胡四把是一种什么体验！#打麻将 #麻将 #杭州麻将#杭麻#麻将麻将抖起来 @抖音小助手
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贴膜的贾正经3月前
后杠贴车衣凹槽处如何操作#奔驰后杠贴膜 #创作者扶持计划 #隐形车衣
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玩弹弓的阿尧［大拉联盟］1周前
120杠30搭配14珠 确实猛 #玩弹弓的阿尧#弹弓
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丹妮～（二胎月子中）8月前
测到两条杠后该做啥，过来人的经验能帮你少花很多冤枉钱#怀孕 #孕期知识 #孕妈#怀孕那些事 #孕期经验分享
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黄教练（干货教学）3天前
屈伸上穿腿压臂的辅助训练！#单杠五练习 #屈伸上 #干货分享
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在北冰洋搁浅的热带鱼6天前
#坦克世界闪击战 神人杠三，看完之后给我糖死了，逆天战雷打法，都是些啥，竟然被这么糖的~三打死了 #工业自动化 #工业小曲 #euv光刻机 #机械之美 见证历史
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妙爸叨叨叨7月前
测出两条杠之后应该做什么？需要注意哪些！听听过来人的经验#孕期 #怀孕 #刚测出来怀孕要注意什么
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花红姐2周前
#玩法达人中心#学习方法 #操作#指南#
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卷子可菜了✨4天前
从夯到拉你是哪个@Tmh柠七 #明日之后 #游戏日常
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卡莱斯贴膜小技巧2月前
汽车后杠贴隐形车衣拉伸定位细节讲解 #撸车日常 #隐形车衣 #后杠 #教程来了 #专业汽车贴膜
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卡莱斯贴膜培训9月前
后杠改色教学：凹槽怎么做进去？ #汽车贴膜 #改色 #专业贴膜 #技术分享 #撸车日常
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牛牛的生活号8月前
刚测出两条杠，该怎么做？ #孕产知识 #新手妈妈 #备孕
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雪糯2天前
玩上破解版明日之后了#明日之后 #抖音acg新春会 #和我一起看acg新春会
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逐星者体育 豪哥3周前
高翻起杠再用这个姿势，你的腰离受伤就不远了！#体育生 #福建体考 #日常训练 #高翻
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来点甜品🧀🍫2周前
给大家分享一下杠铃卧推和胸部训练的几点建议 希望大家耐心看完 大家评论区多多讨论#胸部训练 #杠铃卧推 #健身干货 #健身
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周周^_^（教学更新中）4天前
单杠二练习专项训练，让你轻松突破 #单杠 #力量 #协调 #耐力 #技巧
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威利教练2月前
曲杠附身划船“细节讲解”#背 #健身小白必看经验 #健身动作示范 #健身干货 #健身教学
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阿武MAX3月前
T杠划船怎么练 #健身干货教学 #创作者中心 #创作灵感 #T杠划船#我的电子健身教练
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孕过天晴7月前
测出两条杠之后应该怎么做！ #怀孕 #备孕 #孕期知识 #备孕那些事 #宝宝
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众将改装BJ304月前
兄弟们要的后杠也做出来了，前后杠一起优惠带走～#硬派越野 #bj30 #改装升级
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車car颜max 贴膜教学8月前
一个小妙招 降低理想后杠50％的难度 #隐形车衣 #隐形车衣施工
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米多6月前
当我们测出来两道杠以后应该怎么做呢，我整理了几条注意事项，建议刚怀孕的姐妹一定要看完呀#怀孕 #怀孕日记 #孕早期
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吕教健身教学6月前
T杆划船 练背老是容易腰酸的兄弟们！这个动作一定要去试试，详细的教学，包括两个不同把手锻炼的侧重点，刺激的肌肉都是不同的！#健身 #健身教学#健身干货#健身小白必看经验 #背部训练
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阿郑1月前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #健身器材 调完起杠的时候可以两边分开起##健身
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陌颜不迷路（鸣潮）4天前
爱弥斯♿轴教学攻略来咯！！ 久违的攻略回来了0.0#鸣潮 #鸣潮攻略 #鸣潮爱弥斯 #鸣潮日常 #鸣潮教学
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妖柒劳哒2天前
玩到破解版明日之后了？卡级服两大神豪氪佬比拼抽满新年奖池#我的明日日记 #明日之后第八季 #明日之后 #明日之后转运农场 #明日之后赚金计划
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张鑫健身教学4月前
T杠硬拉，如何练臀#T杠硬拉 #张鑫健身 #健身教学 #练臀 #健身干货
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XCBC-举重馆1周前
“高杠奥蹲”一定要做好筒式支撑 #健身干货 #深蹲 #力量训练 #运动型人格指南
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汽车贴膜培训（一艺·廖老师）8月前
奔驰C后杠装贴小技巧 #汽车贴膜培训 #汽车贴膜培训廖老师 #一艺手艺人 #一艺汽车贴膜 #奔驰C后杠装贴教程
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杨哥是我☀️3🈷️上海4周前
从1级错误到2级错误，知道怎么回事了吗？视频较长，耐心观看，感谢点赞收藏转发！#健身干货 #杠铃卧推 #胸曲变直 #杨哥是我 #训练即康复
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发哥（双山杠哥）6月前
单杠双力臂教学 入门级摆浪借力双力臂，适合初学者，能做10个摆浪引体向上和10个以上单杠臂屈伸基础的单杠爱好者学习借鉴！#单杠 #双力臂教学 #原创作品 #原声视频 #60后分享健身经验
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长春红岩理想升级一站式1月前
理想汽车 后杠被撞，都可以怎么解决？#钣金喷漆 #理想汽车 #车衣 #车衣改色 #VLGO
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摩登美发学院L（招学员）1年前
热烫杠上杠手法#零基础学美发 #长沙学美发 #学美发 #美发技术分享 #长沙美发培训
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开在成都的一家综合体能训练馆2月前
新人举重干货，架上挺谁还没学习出杠了，坐下来听稳稳@李稳稳 讲课啦 #健身干货 #举重 #架上挺 #健身小白必看经验 #干货分享
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逐岳2周前
依旧风火轮，今天加上怎么下杠#单杠#宫廷盘杠#危险动作请勿模仿 #冬训
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三木木游戏解说1年前
德华掏出钟馗怒秀全场，1-11的战绩却叫嚣不会扣分#吕德华 #吕德华名场面
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洛吉辰4周前
姐妹们 你们孕期都是怎么调节自己情绪的呀，今天检查报告说早孕了之后才真切感觉到肚子里有一个小生命啦，真的很神奇，期待你的到来💕💕 #女大学生二胎啦#怀孕 #日常vlog
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唐棠吖3周前
抖音玩法达人#dou上热门 #小程序 #知识分享 #抖音小知识 @DOU+小助手 #玩法达人
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挺哥爱玩车5月前
说点实话别对号入座，再怎么骂还是有车主找我消费 #宝马 #宝马m3 #宝马m4
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山东滴！！！10月前
#dou上热门 @DOU+小助手 @山东祥哥 #老百姓关心的话题 #内容启发搜索 #人生百味自己体会 #你怎么看
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君莫邪（金铲铲）1月前
天胡以绪塔尔5-2解锁三冠冕彩蛋！最后成功追出10张三星五费 #金铲铲之战 #金铲铲英雄联盟传奇 #金铲铲之战邪修流派 #金铲铲S16阵容教学 #青年创作者成长计划
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秦安2周前
明日多开方法 #明日之后 #明日之后赚金计划
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你的小天哥（教学版）3周前
上臀必练动作 T杠硬拉。 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身干货 #臀部训练 #硬拉
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卡莱斯贴膜小技巧2月前
#专业汽车贴膜 #后杠 汽车改色贴膜不同褶皱怎么散褶 #撸车日常 #技术培训 #日常训练
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长治一剪钟情小慧2周前
还有16天过年了、今天分享一个不需要看软化烫出来头发更弹的方法！ 1.卷完杠子上冷烫药水，上完包上保鲜膜，自然停放十分钟，千万不要加热 2.十分钟到了，直接冲水，不需要拆杠看软化，也不用管软化好了没有？ 3.冲完水之后，健康头发加热20分钟，受捝头发加热35分钟 第四，加热完不用冲水，直接上定型，这样烫出来冷烫又弹质感又好#DOU+小助手
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辛普森安5天前
深蹲之后你们会接什么训练榨干自己？ 总有人要我发保加利亚 是想看我是怎么亖的吧！😅 #健身 #健身小白成长记 #生命在于运动一起锻炼吧 #撸铁女孩 #健身也要节奏感 1月8日训练记录 高杠深蹲 75kg 3×5/70kg 2×5 低杠深蹲 65kg 3×8 直腿硬拉 80kg 3×8 保加利亚蹲 (15+15)kg 3×16 髋外展 45kg 4×12
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金铲铲阿虎2周前
2月5号就能玩到2杠1两个德莱文开局，疯狂爆妮蔻，4杠3成功手搓3星德莱文，最后追出全员三星五费北伐！#金铲铲之战 #金铲铲英雄联盟传奇 #金铲铲2026天选福星 #小叶杯 #金铲铲福星临门
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#达人玩法中心#指南#
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