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PAD运动健身9月前
要用一辈子去减肥吗#健身 #自律 #体重管理 #蜕变过程 #自律遇见更好的自己
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最重的瘦子高高（分享版）1年前
减肥只有一条路！狠狠坚持就赢了！#体重管理 #减肥经验分享 #身材管理 #减肥 #自律
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桃气小周🍑1年前
挑战婚礼前一个月紧急减肥 #生活碎片记录 #情侣日常 #备婚日常 #婚礼
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宁哥有礼7月前
大基数小基数减脂方法不一样？职业健美裁判给你分析！ @宁哥有礼（小号） #减脂 #减肥 #健身 #饮食 #宁哥有礼
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红苹果🍎6月前
减肥真的会影响一个人吗？ #跑步 #减肥 #自律 #逆袭#练己Air髌骨带
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夏谷冬禾10月前
你连自己的体重都控制不了，怎么掌控你的人生#变美变瘦变好看 #不瘦下来永远不知道你多美 #给减脂人一点坚持下去的动力 #一起监督减肥 #减肥逆袭
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欢喜传媒影业4年前
这样的减肥太硬核！和《超级减肥王》一起狂甩赘肉清爽入夏！#减肥方法 #真人秀
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馋嘴鱼妹8月前
我从172到115，又胖到135，不得不感慨，减肥一旦染上就是一辈子的事喽#日常vlog #一天吃什么 #自律遇见更好的自己
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彻爷减肥日记2年前
人的胖瘦由基因决定
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美的空气能（长沙）运营中心7月前
突然发现减肥是一辈子的事，好恨自己 #减肥 #内容过于真实 #内容太过真实 #自律 #dou上热门 @DOU+上热门
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山西减重代谢外科任崇仁6月前
再不控制体重，将来有你后悔的 #做自己体重的主理人 #减重医生 #减肥 #肥胖 #山西
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羊肉串6月前
内核强大 情绪稳定 平常心看待才是减肥王道 着急也没用 自卑也没用 把自己饿死都没用 能哄着自己坚持一辈子才有用#减肥 #减肥方法分享
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佳佳子的日记8月前
#减肥经验分享#体重管理#努力成为最好的自己#自律#日常分享
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尼基塔带你自律🥦🥚2年前
易胖体质难道一辈子只能胖吗？#内容过于真实 #干货 #自律 #减肥 #干货分享
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嘘-8月前
身高174体重74公斤职场宝妈下定决心要减肥啦，总不能因为生个孩子胖一辈子吧！#产后减肥#跳绳减肥#大基数减肥 #产后宝妈 #减肥日常vlog
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金牌学渣李太白(˵¯͒〰¯͒˵)10月前
减肥是一辈子的事！你一辈子减过几个一百斤？😂#锤娜丽莎因为重度脂肪肝减肥 #爱自己 #身材焦虑 #女性成长
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李想（减肥骂醒）10月前
能不能争口气这次减下来一次#减肥#变瘦变美变好看
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米雪吃不胖1年前
挑战吃一天米饭，体重有什么变化？#吃货日常 #体重打卡#减肥日常vlog
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唐朝KD7月前
330斤的胖女孩也想参加高考终于逆袭圆梦 #永劫无间手游 #鸣潮 #连麦ai名场面 #dou来运动吧 #异环
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我是大方（减肥励志号）2年前
几分钟的视频记录我减脂期的全过程，如果这也励志不了您？那是我的问题！加油，为了健康，为了遇见更好的自己！来最后一次减肥吧！兄弟姐妹们#减脂 #减肥前后对比 #自律 #健身前vs健身后 #创作灵感 @RH
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王涛1年前
如果你一直在#减肥 都没成功，那一定是你不懂#体重管理
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独爱榴莲3年前
安徽芜湖湾沚区70年阿姨，拥有一颗减肥的心。吃货的嘴😀，我这一辈子都在和减肥作斗争，只要吃多了，靠住肉就长起来😃，羡慕那些吃秤砣拉铁丝的人，怎么吃都不长胖。😃😃@##美好生活从跑步开始 #你有多自律就有多美 #传递奔跑的力量
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悲伤GG爆（已减20斤）6月前
瘦了20斤发现当你减肥没有动力的时候 感觉要坚持不下去的时候 进来看看吧#体重管理 #减肥逆袭 #九阳自律豆浆 #自律搭子 #九阳豆浆
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萌萌妈呀咪6月前
减肥打卡一个月完美收官，一共减掉7斤2两，体重比想象中掉的慢了点，但是不要紧，减肥本来就是一辈子的事 ，下个月继续努力，加油👏#暑假减肥计划
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爱吃面包的910月前
维持体重才是一辈子的事情#减肥 #减脂 #减肥路上的绊脚石 #日常唠嗑 #减肥方法
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科普君4周前
原来还有比蓝鲸还大的远古巨兽#科普 #探索发现 #远古生物 #远古巨兽
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简重来5天前
围度很重要 我终于在过年之前理发了 道理我都懂就是自己四年里面有点减麻痹了 第一次的勇气每个人都有 可是一辈子都有第一次的勇气很难 给自己一个胶带也给支持我的人一个交代#减肥逆袭 #健身大神支个招#告诉大家一个遗憾的消息 #高精力人的过年安排#过年不无聊大赏
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大佬科普7月前
如果一头猪一辈子不杀，会长到多大？浙江猪王重2200斤 （3）#猪王 #猪 #猪肉 #内容启发搜索
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不二.心流精读3周前
读完这本，和减肥说再见 还在和减肥苦苦斗争？是时候用科学终结它了！《我的最后一本减肥书》没有玄学，只有身体能听懂的底层逻辑。看完你会发现，之前走的都是弯路。真正的减肥，原来可以这么清晰简单。#健身减肥 #减肥 #减脂 #读书 #墨白深度书旅
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晴威夫妇6月前
一个男人尚且可以自律管理自己，作为一生追美的女人，怎么可以容忍自己肥一辈子呢？挑战两个月出腹肌！不出腹肌剃光头#记录真实生活#减肥挑战#减肥
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年糕妈妈是小璇1周前
40个我做到了，感受一下瘦下来的杀伤力#带娃减肥#减肥逆袭#宝妈减肥
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火红夫妇4天前
琪哥火红跟大家汇报，已平安落地哈哈！我们这边现在22度正合适，好开心今晚可以见到爸爸妈妈和女儿了，我真的不好意思跟你们说我的体重哈哈，先吃吧反正我过完年就开始减肥了，减肥是女人一辈子的事业哈哈！现在就是胃口特别好吃饭特别香，能吃能睡一天吃好几顿饭，也许因为我工作原因不吃饿的非常难受，我应该属于到了年龄就发胖那种，问题不大小意思哈哈！#火红夫妇 #夫妻日常@火红夫妇 #二婚也幸福 #家庭婚姻情感正能量 #女人减肥@琪哥
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小天使的日记本5天前
我和脂肪作斗争，差一点点没牺牲 #减肥 #减肥打卡 #体重管理
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谢nik10月前
10天变化“可以用一辈子的减脂方法”失败找我 #减脂 #减肥 #减肥前后对比图 #体重管理 #自律
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曼曼慢点吃2年前
感觉一辈子都在和体重做斗争 为什么不能拥有狂吃不胖的体质呢🤔#以前vs现在
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阿狸综影3周前
体重大揭秘 #奔跑吧兄弟 #我在抖音看综艺 #综艺名场面 #陈赫 @抖音热点 @抖音小助手
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墨白.深度书旅1月前
《肥胖密码》：瘦不下来的真正原因 为什么拼命节食还是胖？运动减肥总反弹？这本书彻底颠覆认知！肥胖不是你的错，是激素和代谢的“密码”在操控。看完终于明白该怎么吃、怎么动，告别反复折腾。想健康瘦一辈子？点开视频，解锁你的身体秘密！#读书 #减肥 #减脂 #肥胖密码 #墨白深度书旅
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苑铁柱4周前
最实力之人 #苑铁柱
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小李不吃🐷1月前
大体重，从小就胖的人群，只有两种方法能彻底逆天改命！ #减肥知识 #減肥 #健身 #减脂 #塑形
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GraceVD运动营养空间2周前
顶级期刊荟萃分析，实锤：药物减重反弹的强度和幅度，由减肥带来的健康益处也将全部消失。#减肥 #减肥干货常识分享 #减重药 #减脂
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咩有瓜4天前
好好的没事惹她干嘛你说 #退休 #打工人 #上班 #万万没想到
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拾七1周前
我记得又怎么样 我在 #配音秀# 新配了 《我记得又怎么样》#配音 #古装电视剧配音 #抖音流量扶持
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周博士聊减重5天前
瘦下来却保持不住？是大脑和细胞在“拖后腿” #减肥逆袭 #健康减脂 #科学减重 #肥胖基因 #医疗健康创作训练营
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合家欢电影派1周前
三个女人和一个男人，竟被迫唱起一台戏？ 一个是从事了一辈子街道妇女工作的老太太扬金英、一个是总发表不了作品的女作家叶斯婕、一个是心理学硕士夏妤，唯一的男性叫王菘，他是推销电脑软件的，却身不由己地和三个女人唱起了一台戏。
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超大只只9月前
这期视频分为决心！运动！饮食！蜕变 四合一会很长 我知道刚开始你会很迷茫 所以我会一直陪伴你走到最后 直到你涅槃重生的那天！#减肥 #努力成为最好的自己 #女性力量 #会好起来的
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爱美食爱劳动的老玩童1周前
我与疾病的 十年斗争史 想知道我是怎么赢的吗 #奋斗 #正能量故事 #人生逆袭 #励志故事
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是七七带你终结减肥弯路6月前
代餐吃不了一辈子 、运动也只能坚持一阵子 。千万不要节食自虐委屈自己了！减肥的核心就是不要跟生活对着干！把减肥融入生活 好好吃饭、吃对吃好，情绪稳定、食欲稳定、体重都能稳定才是关键！！#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #真实记录
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阿宁爱运动3周前
140-104的经验告诉你们：减肥从来没有一蹴而就，都是日复一日的坚持！如果你跟我之前一样，大腿粗，胯大，走路磨裆烂裤，冲这个#滑雪机，他是用大腿内侧和核心发力的，经常锻炼不仅腿细，肚子也会小，每天空腹30分钟搭配清淡饮食，坚持4-6周，收获不一样的自己！#居家锻炼 #假胯宽 #瘦腿 #变瘦变美变好看
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贵医减重医生严芝强1周前
#肥胖 #减重手术 #代谢综合征 #糖尿病 #体重管理
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付强脊柱微创1月前
外科医生眼中垃圾食品，体重也会影响腰椎间盘。 #腰椎间盘突出 #脊柱微创 #外科医生 #医学科普 #查房日常
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𝓡𝓛 -羊咩🌽1周前
#锦绣未央 #配音 #致歉 锦绣未央配音 未央的声音好难 我不行了
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强哥蒸蒸日上4天前
打扮自己更能让你逆天改命#体重管理#自律#好好吃饭
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娜娜爱揉腹3月前
2025.11.10精彩直播回放 直播回放#揉腹操 #直播回放录屏
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李大牛1月前
肥胖就是病！容易要命！ #减肥#健康#养生#自律
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小李肥叨叨1月前
#上热门 你需要一个理由去减肥吗？用自己的亲身经历告诉大家，减肥不是为了好看是为了健康，没有永远健康的胖子，你越早意识越早改变，就越容易改变结局。#减肥 #大基数减肥 #糖尿病 #糖尿病减肥自救
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内分泌张曼娜博士8月前
减肥针”效果好，也不能用一辈子！ #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人 #医学科普 #健康科普
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寺赖赖1月前
四年，从每天傻傻的说斯麦鲁的胖子变成了喜欢与别人斯麦鲁的寺赖！#特利迦奥特曼 #特摄 #时光胶囊 #cos
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大佬科普7月前
如果一头猪一辈子不杀，会长到多大？浙江猪王重2200斤 （1）#猪王 #猪 #猪肉 #内容启发搜索
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直白说1周前
为什么说蜂鸟是鸟类最强飞行器？ #蜂鸟 #科普 #科普一下 #冷知识 #神奇动物在抖音
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豆豆吧啦吧啦3天前
带豆豆去体检了，高114.5重45，需要控制一下体重了怕影响身高。豆豆爸朋友发信息说豆豆爸晚上喝醉了哭的稀里哗啦，后悔自己这些年对我的所做所为，打算过完年搬出去住冷静冷静#记录生活
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