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吃不堡1年前
减肥怎么吃汤圆？含不同汤圆的详细热量！#汤圆 #减肥 #热量指南 #减脂餐 #热量
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看不见的脂肪（身材书）1年前
元宵节你吃汤圆了吗？#减肥 #运动健身 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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热量红黑榜1年前
你分得清元宵和汤圆吗 #汤圆 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #热量冷知识 #看不见的热量 @DOU+小助手
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中粮营养健康研究院3年前
惊！吃元宵竟然比喝糖水还长胖？#冷知识 #创作灵感 #年后减肥 #元宵知识知多少 #元宵节
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珞宁好生活4年前
5个汤圆300千卡热量？！元宵节吃汤圆不想长肉，这里有6个小技巧#元宵节 #汤圆 #体重管理
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珞宁好生活4年前
吃汤圆不想胖？不要早上吃，今晚8点直播 #健康减脂 #体重管理 #直播 @DOU+小助手
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珞宁好生活6年前
不想胖？早上不要吃汤圆！今晚七点半直播#减肥 #21天 #直播中 #元宵节
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营养主任大有1年前
快要正月十五了，你知道吃元宵和汤圆有多少热量吗？#减肥 #减脂 #体重管理
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珞宁好生活6年前
记住这5点，吃汤圆不长胖#元宵节 #减肥 #汤圆
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关于天晴小姐1年前
汤圆好吃不宜贪多哦 减肥的朋友可以吃汤圆吗？祝大家元宵节快乐🏮#汤圆 #年后减肥 #元宵 #元宵节吃汤圆切勿贪嘴 #瘦瘦瘦
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知识小哥龙一1年前
#创作灵感 #合理饮食营养均衡
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珞宁好生活4年前
明天元宵节，减肥的姑娘吃汤圆不想胖？不要早上吃#汤圆 #体重管理 #元宵节
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护胃先锋黄华教授4年前
多吃元宵的危害除了发胖，高血糖，还有什么？#6个元宵等于1碗米饭 #元宵节#糖尿病#医学科普
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抓不到的热量1年前
正月十五吃元宵，姐妹们你爱吃元宵吗 #减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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SUGY营养师4年前
汤圆千万别在早餐吃！#食物热量 #汤圆 #冷知识 #吃瘦不饿瘦 #科普 #科普 #涨知识 #胖墩墩 #元宵节
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雅君瘦了1年前
挑战吃一顿汤圆，再来一顿自己想吃的，体重会有什么样的变化#吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #好身材吃出来 #团团圆圆吃汤圆 #一代人有一代人的汤圆
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在旗官方旗舰店4天前
低GI汤圆简直就是为我们这种嘴馋又不管不住嘴的人量身设计的 #大黄米汤圆 #低GI #粗粮细作 #热点 #元宵
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周哈哈1年前
胖子和瘦子吃元宵的区别 #胖子和瘦子吃饭的区别 #知道自己为啥胖了 #元宵
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辣椒炒肉吃不胖1年前
元宵节吃一天汤圆，体重有什么变化？#汤圆 #元宵 #吃货日常 #团团圆圆吃汤圆 #减肥日常
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热量听我说3年前
#热量指南 #热量测评 #减脂 #减肥 #汤圆 #元宵 #涨知识 元宵即将到来，准备好吃汤圆了吗
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珞宁好生活4年前
5个小窍门，这样吃汤圆不怕胖！提前祝姑娘们元宵节快乐 #健康减脂 #体重管理
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越吃越瘦3年前
#汤圆 #热量指南 #减脂期
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健康金葫芦4年前
怎样又美味又不增肥健康吃元宵呢？ #吃出健康 #元宵节吃元宵
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珞宁好生活7年前
减肥怎么过元宵？2个重点6个方法，吃汤圆不长肉 #减肥
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运动的五花肉1年前
今天是元宵节，可以吃一两个元宵解解馋，不能贪多#我的减肥日记 #减脂餐 #生活化减脂 #减脂餐打卡
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记录生活的笑芙蕾1年前
粉丝挑战 吃一天元宵 体重有啥变化#元宵 #记录饮食 #妈呀太香了 #吃货日常 #日常vlog
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笑姐聊健康1年前
吃元宵会升糖吗？ #控糖饮食 #减脂 #低糖轻生活 #体重管理 #合理饮食营养均衡
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大圆有点壮1年前
元宵佳节 吃些开心的奖励自己 好好吃饭哟姐妹们 #减肥vlog #我的减肥日记 #减肥日常vlog #年后减肥 #元宵
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邪恶的蟑螂7月前
#减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看 #vlog日常 #吐槽
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寺河红防护4天前
没有蔗糖没有面粉的汤圆，低碳水高饱腹，配料干净，个头大馅料足，糯叽叽的特别好吃#汤圆 #元宵 #汤圆的神仙吃法 #吃汤圆 #年货跟我dou回家
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七七好饿1周前
#汤圆 #元宵 #年味 #元宵汤圆 #味道好极了你们想吃吗
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邱正宏2周前
比米饭还容易发胖的食物！ #减脂餐 #体重管理 #合理饮食 #减重
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孟老师营养飲食4天前
过年大口吃的低碳水汤圆，春节不打烊，正常发货！#低碳汤圆 #低碳水汤圆 #粗粮汤圆 #无糖汤圆
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孟老师营养飲食3天前
过年吃的低碳水汤圆，春节正常发货！#低碳水汤圆 #低碳汤圆 #无糖汤圆 #春节不打烊
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粞绵百货精选4天前
【低GI 慢升糖】三全蓝莓桑葚汤圆果馅元宵营养早餐夜宵点心下午茶#低GI食品 #汤圆推荐 #营养早餐 #果馅汤圆 #三全美食
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安恒远医生5天前
春节饮食要注意这六点，吃好更要吃健康！ #春节饮食 #郑大一附院康复科安恒远 #健康知识科普 #抖音健康知识宝藏
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大福7饱了（减肥版）1年前
这么早的元宵库存vlog有人看吗？ 元宵吃一顿，明天会胖的吧？我猜😯#一天吃什么 #日常vlog #减肥vlog #吃瘦不饿瘦
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中医 李明煜3天前
春节这样吃，节后不用减肥 #春节饮食小贴士 #怎么吃不发胖 #节后不用减肥 #中医李明煜
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H韩大平4天前
#热点 #知识分享 #过年怎么吃都不胖 #就想说点大实话 春节吃不胖的三个小技巧@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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一只勋5天前
那些发胖的过年食物，你家桌上一定有#减肥餐 #减脂食谱 #新年
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发财不发胖5天前
如果你过年来广东，我劝你们悠着点，反正我已老实#身材管理 #身材管理是女人一生的必修课 #过年胖三斤 #每逢佳节胖三斤 #潮汕美食
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麦香蛋糕(通胜店)官方号4天前
天气太好啦，出来吃元宵呀～#东北过年有自己的家常减脂餐 #东北的年货每天都这么夯 #东北冬日限定美食猪蹄冻 #现炸麻花 #元宵节
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徐州市康复医院（徐州市老年病医院）4天前
过年这样吃，节后不发胖#吃货必备 #马年大吉 #春节吃不胖
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何春波营养与身材管理-青岛4天前
年夜饭吃错，胖3斤都是轻的！ 标签：#过年吃不胖 #年夜饭 #体重管理
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中医孙正平博士3天前
春节容易发胖的四大陷阱 #春节 #肥胖 #减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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50岁的老男人-财爷3天前
吃着吃着就圆了？ 2026 年，这 3 个生肖要小心体重 先说好，这不是诅咒⚠️ 如果你身边有这 3 个生肖的朋友—— 麻烦你直接艾特他。 有福同享，有胖同圆 😌 2026 火马年， 体质＋生活状态一看—— 这 3 个生肖， 真的要小心体重。 #2026运势 #火马年 #生肖运势 #发胖预警
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何春波营养与身材管理-青岛3天前
年夜饭吃错，胖3斤都是轻的！ 标签：#过年吃不胖 #年夜饭 #体重管理
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亲子育儿3天前
灯谜考考你！🐰 “白白胖胖圆滚滚，煮在锅里飘起来” ——打一元宵美食，评论区敲答案！⬇️ 小兔团团今晚连猜3题全对，还解锁了挂灯笼、舞龙灯、放烟花…… 看完视频，孩子也能当“元宵民俗小博士”！🎉#跟着传统年俗过春节 #绘本故事分享 #亲子教育 #热点 #元宵节
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杜老师内调养代谢4天前
避雷❗️春节期间最发胖的10种食物！#就想说点大实话 #春节防胖 #春节防胖指南 #过节防胖 #高热量食物
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脂肪杀手5天前
#全球冷知识 #减肥 #禁止废话 #吃不胖
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春和堂营养滋补3天前
春节防止发胖小习惯 #养生 #防止发胖 #养生就是养健康 #养生知识
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假圆圆5天前
饭桌上心机最深❗背会这套过年吃不胖😎 #美食 #过年 #减肥 #春节 #经验分享
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保定伊可滋糕点5天前
伊可滋糖醇元宵来啦！糖醇伍仁、糖醇黑芝麻任选1斤，无添加蔗糖，一人份团圆好礼别错过！#面包烘焙 #伊可滋糕点 #黑芝麻元宵 #乐凯店
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田老师聊便秘5月前
#容易发胖的主食 #减肥逆袭
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五莲县维多蛋糕3天前
过年带家人来维多蛋糕吃元宵！解放路店团购，2斤黑芝麻馅元宵原价30，现14元，两口味可选，环境好可外带，速冲！ （注意，叠加优惠券后的价格是14元，团购价是15元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#鸡蛋仔 #广式点心 #抖音新春吃喝玩乐节 #蛋糕培训 #奶黄酥
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研学岐黄3天前
#养生 #中医 #食疗
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美业罗老丝1年前
元宵家宴“4”不吃 #元宵节 #科普一下 #生活常识 #正月十五闹元宵
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一个胡胡耶（逆袭版）5天前
春节期间 这些隐形的热量刺客 能少吃就少吃叭#减脂经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #春节减肥 #春节胖
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减脂杨教（接线上）5天前
过年怕长胖？这几招照着做，一斤都不涨！ 不节食｜不挨饿｜不痛苦 胡吃海喝也能稳住体重 春节必备，收藏起来慢慢看！ #过年控重 #春节不发胖 #过年饮食技巧 #健康过年 #身材管理
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大象亨瘦日记3天前
#过年胖十斤？#过年你家餐桌一定会有的 发胖零食#防胖攻略#
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桃花依旧笑春风5天前
#春节减肥 #吃不胖的秘密 #过年就要美美哒 #减肥路上的绊脚石 #瘦
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颜如晶1年前
减肥人是怎么过元宵节的？自制减肥汤圆太香了～#如晶减肥#元宵节#汤圆的神仙吃法 #万物皆可包
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楠楠吃不胖1周前
你以为会发胖的食物，没想到被隐藏那么久 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #发胖食物
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