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小英在新疆1周前
情绪管理与冷静表达的技巧#就想说点大实话 #情感共鸣 #情绪稳定 #正能量分享
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七零大叔9月前
面对分歧，怎么冷静表达自己的立场？) 你是不是也曾在争执中情绪上头、话没说清，结果越讲越乱？ 真正有力量的表达，不是压住情绪，而是在情绪中也能讲清楚立场。 本期视频教你3个简单又实用的方法， 帮你在关键时刻，冷静表达观点、说服他人、赢得尊重。 #沟通技巧 #高情商表达 #冷静沟通 #非暴力沟通 #情绪管理 #职场沟通 #表达力训练 #观点表达 #思维升级 #个人成长
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Viovo1周前
压死人的永远是情绪 我没有多生气 只是很失望 就那么一瞬间 心一下子就空了#曼波配音#情绪零碎#原创
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心理师亚坤1周前
情侣吵架该怎么办？建议女生向男生使用这3句万能话！#情感 #心理咨询 #吵架后应如何解决
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米米在这里1周前
表达情绪但不要情绪化的表达，做一个平静的人，淡淡的顺顺的#沟通技巧 #非暴力沟通 #说话的艺术
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端法3周前
生气的时候不说狠话，不愤怒地表达，而是好好说话，亦可表达愤怒，是可谓表达如水@端法 #好好说话 #沟通 #表达 #人际关系
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慧珺悦读1周前
事情压不死人，但情绪会。 我没有多生气，只是很失望。 有那么一瞬间，心一下空了， 态度足以说明一切，情绪卡在喉咙， 说不出来，也咽不下去。 有些东西说不清， 那些无处宣泄的委屈， 最终还是藏在心里 一念心空如叶落，千言梗喉似针穿。 委屈难言藏肺腑，万般滋味锁眉尖。 #情感共鸣 #生活感悟#人生智慧#治愈
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浅笑安然1周前
压死人的永远都是情绪，我没有生气，我只是很失望，就那一瞬间心一下子就空了，没有资格问什么?态度说明一切，情绪卡在喉咙里说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，我藏在了心里。#文案#婚姻#热门
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阿英荐书1周前
#读书的力量 第5集： 控制不住情绪，再能干也白搭 学会这一句，再也不轻易生气 #好书分享 #情绪管理 #女性成长 #不生气 @阿英觉醒书舍
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阿敏来啦2月前
呼吸释压·把情绪从身体请出去 你有没有这种感受： 明明什么都没发生， 但整个人积得满满的—— 胸口闷、胃发紧、心烦、想哭又哭不出来。 其实不是你脆弱， 只是——情绪堵在身体里了。 情绪不是想通就会好， 它需要被“呼出去”。 #冥想引导#觉察练习#身心疗愈#内在的力量#呼吸冥想
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一帅1周前
真正的清醒不是压住情绪，而是—— 你连生气的对象，都不给他。送你三句万能心法： “空的。” “没人的。” “随他去。” #粉丝一千万上热门入口 #人生领悟道理 #上热门🔥 #创作者扶持计划 #原创视频
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想吃猫的鱼1周前
我没有生气 ，我只是很失望，就那一瞬间，心一下子就空了，没有资格问什么，态度说明一切，情绪卡在喉咙里说不出也咽不下去，那些无处宣泄的委屈我藏在了心里。#文案 #情绪 #情感
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Theone渲智3周前
发脾气如何控制情绪 #发脾气 #控制情绪 #情绪管理 #控制情绪 #心理学
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小徐不熬夜3周前
亲密关系最忌讳憋着不说 一有情绪就憋着，别人问就说没事，自己却忍不住崩溃大哭——你是不是也这样？ 情绪不会凭空消失。它们被压下去，只会用更隐蔽的方式冒出来。 比如： ▪️ 明明没发生什么，却突然感到低落、疲惫，对什么都提不起兴趣 ▪️ 一点小事就容易烦躁，控制不住地对身边人发火 ▪️ 深夜反复回想某些场景，陷入自责或懊恼 ▪️ 身体出现不明原因的疼痛、失眠或食欲波动 这些可能都是被压抑的情绪在说话。 情绪需要出口，而不是仓库。如果你总是把情绪收起来，不表达、不处理，它们就会变成两种攻击性：一种向内，让你抑郁、无力；一种向外，让你暴躁、易怒。 #心理学#情绪#女性#情感 #正能量
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🚬ཀོ誥别ཽ鐹袪ꦿ࿐1周前
我没有很生气，只是很失望，就那么一瞬间，态度足以证明一切，就那么一瞬间什么都不想说了，情绪卡在喉咙里，吐不出来也咽不下去，我要的已经很少了，可你还是顾不上我，但凡你有一点心疼我，你就不会让我伤心难过了吧！我也不想要了，你慢慢敷衍，我慢慢退场，有什么低的过心甘情愿，又有什么蠢得过自欺欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值得一提
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黛维依美容.美体.头疗(惠济正商贾河家）1周前
“事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，我打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…” #情感 #文案 #摄影 #微信创业者
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王利华2周前
4个简单的方法，帮助你快速的释放愤怒，试试看 #情绪管理 #愤怒 #生气 #发脾气
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睡不着的那个🐷1周前
我没有生气，只是很失望，你的态度足以证明一切，我什么都不想说了，情绪卡在喉咙里，吐不出来，也咽不下去，我要的已经很少了，，可你还是顾不上我，但凡你有一点点心疼我，你都不会这样让我这么伤心难过，算了吧！我也不想要了，你慢慢敷衍，我慢慢退场，有什么低的过心甘情愿，又有什么蠢的过自欺欺人呢！心灰意冷的那一瞬间，所有的失望都不值得一提！
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এོོ余生💞我ృ༊独行: ໑1周前
你敷衍我退场 我没有生气，只是很失望 你的态度足以证明一切，我什么都不想说了。情绪卡在喉咙里，吐不出来，也咽不下去，我要的已经很少了，可是你还是顾不上我，但凡你有一点点心疼我，你都不会让我这么伤心难过，算了吧我也不想要了，你慢慢敷衍，我慢慢退场，有什么抵得过心甘情愿。又有什么蠢得过自欺欺人。心灰意冷的那一刻，所有的希望都不值得一提。
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青禾沐雨1周前
“事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么，态度足说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里..
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小周周1周前
#字也可以有情绪 成长的课程从来没有对我慢镜头过#心没电了可以充吗
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এ᭄ 澜ꦿ安🌻 ོ🍊࿐ᩚ1周前
事情压不死人，但情绪会。我没有多生气，只是很失望。就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么。态度足以说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去。打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清楚。那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里……#心态崩了
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狼回头.......必报仇1周前
事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了，没有资格质问什么，态度足说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里..
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清风与明月1周前
今日文案：我没有生气，只是很失望，就那么一瞬间什么都不想说了，态度足够证明一切，情绪卡在喉咙里，吐不出来也咽不下去。我要的已经很少了，可你还是顾不上我，但凡你有一点心疼我，你就不会让我伤心难过。算了吧！你慢慢敷衍，我慢慢退场。有什么抵得过心甘情愿，又有什么蠢得过自欺欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值一提。#爱拍照爱生活 #谢谢你对我的包容和宠爱 #礼物和爱都不要伸手去要 #穿着得体是一种生活态度
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楠楠自语2周前
总是吼完孩子就后悔？其实你不是脾气差，只是没熬过情绪爆发的关键6秒！教你超实用的“6秒法则”，3步轻松拿捏育儿情绪，做温和而坚定的父母，不委屈自己，也不伤害孩子。 #育儿干货 #情绪管理 #亲子沟通 #不吼不叫养出好孩子 #新手妈妈必看
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刘静1周前
事情压不死人，但情绪会！我没有多生气，只是很失望。就那么一瞬间，心一下就空了；没有资格质问什么，态度足说明一切。情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去。打了很多字，又默默的删了，有些东西说不清，那些无处宣泄的委屈，终究还是……可是我藏不住事，嘴可以骗人，心不会骗人
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简介:

您在查找“生气了,没有压住情绪怎么说”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-14 05:37

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