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一只Cici4天前
知识春节巨献｜你会提前焦虑吗？ 面对还未发生的事情就提前开始想到困难发生的场景！好焦虑！今天和Cici一起来看看吧～#抖音年味新知贺岁 #边画边写讲知识 #青年创作者成长计划 #焦虑 #日常分享
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认知破局者4天前
好车不是成功的结果，而是很多人提前透支未来、锁住现金流、陷入阶层焦虑的开始。真正的资产，是让钱生钱；真正的成长，是向内扎根，不是向外炫耀。认同点赞收藏。#成长 #思维陷阱#财富思维
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四川黄老板3周前
听到开源所有作业打破信息差的瞬间感觉心头一颤。我曾经就是在作业不会做也没有地方可以问的情况下耽误了很多时间，也因此有了很多对自己因为缺少上下文而增加的无意义的不自信。我也坚定的人认为信息共享与开源会便利所有人。我也会继续努力用我力所能及的方式去更多的开源我所理解的一些AI应用方面的信息。
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李老师人生感悟7月前
永远别提前焦虑，不要预支烦恼，您一定要学会最清醒最高级的活法 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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明日伴读1周前
#上热门话题入口 别预支明天的烦恼 别困在还没发生的“万一”里 想太多，只会消耗今天 活在当下，才是最好的解药 不焦虑未来，不辜负现在 过好每一个今天 就是对自己最大的温柔 #自我成长与修炼 #口播视频 #口播记录生活 #不提前预支烦恼
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娅君｜心光成长1月前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，永远不要提前焦虑，心理医生分享：要偶尔允许自己“断电”。 #女性智慧 #心理学 #认知觉醒 #情感 #失眠
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天哥灭焦虑9月前
不要为将来的事提前焦虑 #焦虑 #精神内耗 #疑病 #惊恐
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润风心理成长6月前
焦虑往往是对未来的控制，所以常常是提前焦虑；抑郁往往是对过去的自责，内疚，认为自己毫无价值#心理学 #内耗 #焦虑 #抑郁
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慧觉修心6天前
一定要警惕对自己的灾难化想象，很多事情其实并没有那么可怕，所以不必过于回应大脑中的担忧念头。#拒绝内耗 #修心修行 #禅悟人生 #灾难化思维 #焦虑
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向上深读1月前
是不是总觉得赚钱的机会别人总比你先知道？这本书教你如何提前看见未来！掌握7个关键原则，让你在变化中识别趋势，在别人观望时抢先行动。不想再错过下一个风口？花几分钟听完，可能改变你未来十年的财富轨迹。#读书 #向上深读 #认知提升 #财富思维 #全民dou阅读
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小呆。4天前
你所有的焦虑，都来自对未来的假想不忧未然，不预支烦恼，停止提前折磨自己，未来临危不惧，当下心安无忧。#代号界#七界梦谭#就这个界爽
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一家「不忙茶社」的小老板1周前
同志，做人不要提前恐惧，也不要提前焦虑。你能解决的事儿，你急什么？你不能解决的事儿，你又急什么？不管多大的事情，最后都会被解决，船到桥头，自然直允许一切事情的发生，就算当下结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安。#励志#一张图证明你是喝茶人 #茶生活 #茶文化 #茶器之美
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思维罗盘1周前
你是否总在为明天、下个月甚至明年的“可能”而焦虑不堪？ 这种“提前恐惧”正在悄悄消耗你。这条视频没有复杂道理，只想分享一个让我豁然开朗的“车灯思维”。 学会专注眼前的可行之路，而非担忧远方的重重迷雾，是治愈焦虑的开始。 #个人成长 #停止内耗 #情绪管理 #心理成长 #专注当下
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棒棒斌6天前
家里提前准备好“粮”，你才有底气#就想说点大实话 #一般人不告诉他 #自我成长
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冯唐讲书1年前
其实你成事最大的阻碍，是假恐惧。 #冯唐 #冯唐讲道德经 #职场 #人生 #经验分享
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老王他姓王1周前
用无所谓的态度过自己的生活就好。#共鸣#提前焦虑#做自己就好
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洛阳惠澜广告-兰兰6天前
我用一宿的时间发现了一个问题:做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑，有句话说得好，你能解决的事你急什么？你不能解决的事你又急什么？不管多大的事情，最后都会被解决，船到桥头自然直，所以你大可不必给自己太大压力。车灯只能照亮50米，但是依然能够跑完全程，所以不管你心里被什么事情压着，都不需要把它想象的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安！
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初心挽风2周前
“万事皆可提前准备” 无论目标多远，从现在开始做小目标的积累。 健康、表达能力、知识体系，都可以通过每日坚持逐步实现。 《肖申克的救赎》里的安迪，用19年为越狱做准备，最终成功。 每天的积累，看似微不足道，但最终会带你接近梦想。 把大目标分解成小目标，融入到日常，逐步实现。#目标#行动#把时间当做朋友 #肖申克的救赎
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七月6天前
#dou上热门 突然想明白了一个问题，做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑。有句话说得好，你能解决的事你急什么？你不能解决的事你着急又有什么用？不管多大的事最后都会被解决，所以你没必要给自己太大压力。车灯只能照亮五十米，但是依然能跑完全程。所以不管你心里有什么不顺的事，不要把它想的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生。就算当下的结果不是你想要的，相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安。#人生感悟 #焦虑 #内耗 #事缓则圆人缓则安 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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认知训练-大明老师1周前
事情没有发生，就不要提前担心 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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张诗婷的巧克力豆1周前
不要给自己提前制造焦虑，活在当下，把当下的事情做好#及时行乐及时开心 #活在当下做好自己 #禁止焦虑 #伤心大圆啵 #张诗婷
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悦宝奶奶6天前
#dou上热门 不要提前焦虑#生活感悟 #生活#口播视频#自媒体@DOU+小助手
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静雅悦读1周前
不要提前焦虑，也不要预支烦恼，更不要想那么多，生活，就是见招拆招，过去的就让他过去，咱拿得起也要放得下，不消耗自己，也不委屈求全，不依不饶，就是画地为牢。#情感 #人民日报#人生智慧#治愈#读书
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远扑他乡5天前
事若能解决你着啥急，不能解决着急也没有用！
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共勉。5天前
有时候想，做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑，有句话说得好，你能解决的事你急什么?你不能解决的事你又急什么?不管多大的事情，最后都会被解决，船到桥头自然直，所以你大可不必给自己太大压力。车灯只能照亮50米，但是依然能够跑完全程，所以不管你心里被什么事情压着，都不需要把它想象的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安!凡是有价值的事就应该都是以人为本，要是人都没有了，要它有何用，什么车了房了，功名利禄，不过都是过眼云烟，都是些虚无缥缈！
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霞姐3周前
人啊，千万别提前害怕，也别提前焦虑。 你能解决的事，你急个啥？ 你解决不了的事，你急也没用啊！ 再大的事儿，最后都会被解决。 船到桥头自然直，你真的没必要给自己那么大压力。 车灯只能照五十米，不照样能开到目的地吗？ 所以啊，不管你心里压着什么事，都别把它想得那么严重。 别焦虑，别内耗，允许一切发生。 就算现在的结果不是你想要的， 你也要相信，未来一定会慢慢变成你想要的样子。#口播知识分享 #人生领悟道理 #人生感悟#抖加热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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有邱必应3周前
事缓则圆，人缓则安 #个人成长 #经验分享 #事缓则圆 #内耗 #焦虑
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七零后春姐《健康是符》4天前
#千万不要提前恐惧事情会以奇怪的方式解决 ，到了一定的年纪，才会发现，人生其实有很多东西是可有可无，可去可留的，一生很短，其实没有什么大彻大悟，无非是步步悟，边走边悟，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那份执着和释怀，船到桥头自然直，不要为难消耗自己，不要给自己太大压力，人生其实有很高的容错率。
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沐年1周前
再好的想法，没有行动，都是空谈。 想做的事，立即动手去做，别让懒惰吞噬你的未来。#行动 #空谈 #强者思维 #人生感悟 #执行力
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已瘦21斤的谭某人3周前
别为明天的事提前焦虑，能解决的事不必急，解决不了的事急也无用，多大的坎儿，最后都会过去#拒绝焦虑#生活感悟#共鸣#人间清醒#内容过于真实@DOU+上热门 @DOU+小助手
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容姐16天前
他妈的我用了一宿的时间想明白了一个问题，做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑。有句话说得好，你能解决的事你急什么？你不能解决的事你着急又有什么用？不管多大的事最后都会被解决，船到桥头自然直。所以你大可不必给自己太大压力。 车灯只能照亮五十米，但是依然能跑完全程。所以不管你心里被什么事压制，都不需要把它想象的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生。就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安。#人生感悟#情感共鸣#口播
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顺心随意🌳🌳💚💚5天前
不提前给自己设限，也不急于定义未来。 把心沉下来，慢慢来，好戏都在烟火里，好状态都在当下里。#好喜欢这一段话 @刘萧旭
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进击的西瓜子🍉8月前
你竟然提前焦虑，那你真的很乐观 如果你在什么都有的时候开始焦虑没有，那就相当于你提前过上了没有的生活。#分享 #读书 #焦虑
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尛魚5天前
没什么可想的，就往前过呗，一直往前一直往前，有些事吧，你没法提前预设方案，就不管了，总会有路的。总会有路吧！#jk制服 #jk日常 #日常 #今日分享 #情感
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拾☆傑ᰔᩚ6天前
没什么可想的，就往前过呗！一直往前一直往前，有些事你没法提前预设方案，就不管了总会有路的。
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一念禅悟2周前
不要回应任何你担忧的念头 #智慧人生 #认知 #传统文化 #人生是一场修行 #思维
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吉他媳妇儿1月前
事若能解决你着啥急。事情若不能解决着急也没意义，所以不要焦虑不要内耗，时间缓缓，自有答案。#歌曲改编#童年 #不要着急 #乐观面对生活 #唱歌给你听
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设计师坤坤1周前
坤坤说第二期:作为大学生大家一定要提前规划未来 #就业 #大学生 #成长 #青年创作者成长计划 #谈心
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诗染红枫2周前
不要对尚未发生的事提前焦虑担忧，事情还没到眼前呢，不如先给自己泡杯茶慢慢来🍵#人生哲理#随拍#打卡最红地标
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陌离、6天前
没什么可想的 就往前过呗 一直往前 一直往前 有些事你没法提前预设方案 就不管了 总会有路的
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尘缘师兄5天前
警惕！灾难化想象正在拖垮你，别回应大脑的担忧念头。#修行#禅悟人生#人生感悟#治愈
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和风去旅行4周前
没有真正快乐的热门，只有想得开的人，不要提前焦虑。#人民日报 #焦虑 #情感 #落子无悔 #解锁自信而美
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芬姐聊养老4天前
别等老了才后悔：养老规划，越早越从容 养老要提前规划，不能寅吃卯粮，不顾未来#壹程人生 #贵阳居家养老 #新年孝礼首选 #智能养老神器 #孝心不止于陪伴
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栋哥讲商·共见未来1月前
2026想创业／转行的，先别瞎冲！有些行业看着热闹，实则没有任何前景！踩错赛道，努力全白费！ #创业避坑 #商业干货 #创业思维 #胡说老王
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面总老祁1月前
奇招｜那一刻，我以为我活过来了 我做过一件事， 把生意的未来，提前花掉了。 那一刻我以为是解药， 三个月后才发现，它有毒。 如果你做生意、开店、搞项目， 这一集，可能会救你一次。 下一件瓷器，会更疼。 #生意人 #创业避坑 #中年创业
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慢读时光3月前
《2049：未来10000天的可能》 预测未来不是要告诉你一定会发生什么，而是要帮你看到可能会发生什么，让你提前做好准备。而这本书最大的价值，就是它为我们构建了一个乐观的未来图景，一个由AI驱动的、充满可能性的2049。#好书推荐 #好书分享 #读书 #未来10000天的可能 #ai
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陈夫银医生2周前
千万不要提前恐惧#正能量 #心态 #不要焦虑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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开心荣姐3周前
想了一宿，弄明白的道理，做人千万不要提前恐惧，也不能提前焦虑，解决的事，你急他干嘛？不能解决的事，你急也没用，再大的事，最后都会被解决，相信船到桥头自然直，就像车灯只能照50米，车不也照样能跑全程吗？别把事情想的太难，不焦虑，不内耗，允许一切发生，未来自由答案#人生感悟#情感共鸣 #大实话#口播#自媒体创业
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小罗不喝奶茶6天前
没什么可想的，就往前过呗，一直往前一直往前，有些事吧，你没法提前预设方案，就不管了 总会有路的！
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徐州老谢｜高考规划1月前
高考志愿为什么一定要提前想好？ **提前想志愿，绝不是让您现在就把学校和专业定死。** **核心是，我们要提前想清楚一件事——孩子未来更适合往哪个方向走？** #徐州高考 #江苏高考 #志愿填报
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Lucc3周前
要允许一切发生 拒绝提前焦虑#成长#焦虑#抖音精选#青年创作者成长计划
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任运的财富小故事5天前
🔥理财第一个大坑，90% 的人都踩过！ 🔥理财第一个大坑，90% 的人都踩过！ 觉得提前消费才是人生赢家？ 😮大错特错！贷款的本质根本是预支未来的自己 💸结婚买房该不该贷？生意失败要不要借钱翻盘？ 答案只有一个：看未来的你能不能扛住！ 聪明理财从不透支未来，守住钱袋子才是真本事 #理财误区避雷 #普通人的理财干货 #贷款的底层逻辑 #财富小故事
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升学规划果老师2周前
青春5道前置题，早规划才不慌 人生哪有什么突然的开挂，不过都是提前做对了选择。咱们这辈子，看似要面对无数道题，但有一道前置压轴题，必须在青春年少、还没真正踏入社会前答好，那就是——做好学业、成长、未来的全盘规划。这道题看着是五个小问题，其实都藏在一道题里边，说到底其实就是一件事，核心全绕着考大学／上大学展开，把高考志愿、学业方向、职业发展揉成一个整体，早想明白，人生才能少走弯路、不踩坑。 第一，首先得想明白，未来上什么大学、学什么专业。这可不是随便选个学校混文凭，选专业就是选未来的人生赛道，选大学就是选四年的成长平台，专业合不合心意，有没有发展，学校的氛围、资源能不能托举自己，直接决定了未来的起点在哪， 。 第二，接着要盯着，未来想进什么行业。 第三，然后要定好，未来在哪个区域、哪个城市上大学／求发展。上学的城市，往往就是你未来扎根的起点，城市的产业布局、发展机会、资源平台，直接影响你的眼界和机遇。在一线城市，能接触到最前沿的信息，在产业特色城市，能精准对接行业资源，选对城市，就是给自己的未来加buff 第四，还有两个重要的选择，也藏在大学的规划里。一个是找事业、创业的伙伴／合伙人，最好的同路人，往往就藏在你的同学里，一起上学、一起成长，三观合、目标同，了解彼此的能力和初心，未来一起打拼事业，少了猜忌，多了默契，这样的伙伴可遇不可求，靠的是上学时的用心相处和眼光。 另一个就是找人生伴侣，一辈子的相守，始于青春的相遇，在校园里的感情纯粹又真挚，一起经历过青涩的时光，彼此扶持着成长，这样的感情，更能经得住生活的考验，选对了人，一辈子的生活都有了温度。 你看，这五个问题，看似各有各的考量，其实都绕着大学规划这一个核心。上什么大学、学什么专业，决定了行业和城市的选择；在大学的圈子里，能遇到志同道合的事业伙伴，能牵手相伴一生的人生伴侣。说到底，这道人生前置题，本质就是学业成长规划+高考志愿规划+职业生涯规划，是青春成长里最重要的一次全盘布局。 青春不是用来挥霍的，是用来规划的。别等机会来了，才发现自己没准备，别等年纪大了才后悔当初的选择。趁年轻，把这道人生前置题答好，把大学的路走对，把未来的方向定准，看似是提前做了选择，实则是给人生铺好了路。 #青春 #人生 #规划 #专业 #大学
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云儿1周前
我用一宿的时间发现了一个问题：做人千万不要提前恐惧，也不要提前焦虑，有句话说得好，你能解决的事你急什么？你不能解决的事你又急什么？不管多大的事情，最后都会被解决，船到桥头自然直，所以你大可不必给自己太大压力。车灯只能照亮50米，但是依然能够跑完全程，所以不管你心里被什么事情压着，都不需要把它想象的太严重，不要焦虑，不要内耗，允许一切事情的发生，就算当下的结果不是你想要的，也要相信未来会慢慢变成你想要的。事缓则圆，人缓则安！
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