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格斗大叔6年前
#巴西柔术 #防身术 被人锁喉怎么弄
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小邵拳击解说1年前
被小姐姐背后锁喉该如何挣脱#日常训练 #女子格斗 #女子防身 #危险动作请勿模仿
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平安远安1年前
遭遇背后锁喉如何迅速解脱？划重点：顺势下沉将其推开 #防身术 #警务实战训练
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博雅健身1年前
女生2招防身术-实用教程 莲老师翻译 #防身术 #防身术教学 #自卫术 #擒拿格斗防身术 #女子防身术
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拱墅发布2年前
民警演示被歹徒锁喉如何脱困 神操作亮了#搞笑 #猝不及防 #一招制敌 #是时候展现真正的技术了
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武术世界频道3年前
美女遭遇背后锁喉，武术名家高国全教你如何脱身#弘扬中华武术 #格斗 #强身健体保护自己 #女子防身术 #一招制敌 #美女
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防身老刘9月前
被人身后揪衣领拖拽，如何快速脱身？这个动作赶快学起来！##擒拿格斗 #防范意识 #安全防卫 #一招制敌 #防身小技巧
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杨建平4年前
被人从身后勒住脖子捂住嘴怎么办？不要慌，这两招可以派上用场。#防身术 #一招制敌 #杨建平
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散打梁杰3年前
当突然被人从身后锁喉并捂嘴时，应怎样应对？#创作灵感 #防身小技巧 #强身健体保护自己 #武术散打 #日常搞笑 @抖音小助手
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功夫健身龙教练4天前
被人锁喉教你一招制敌， #防身术 #女子防身术 #一招制敌
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金师兄10月前
被坏人后面锁喉怎么办#一招制敌 #防身术 #格斗
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金心 不忘初心2月前
被人后面锁喉怎么办 #一招制敌 #格斗 #防身术
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小蓓当家10月前
独自回家遭人锁喉拖拽？小孩姐教你3步自救 面对歹徒锁喉拖拽如何自救？ 3步积极自救 记得给孩子马住！ #儿童 #儿童安全 #小学生 #安全教育 #家长必读
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搏击虎官方号2年前
每天一个防身小技巧～女孩子一定要学！#女生必看 #一分钟干货教学 #健身运动 #狠人
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功夫延安2周前
被坏人锁喉？你就用这招防身术去反击他！#防身术 #功夫延安 #功夫 #百yuong非遗计划
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咩咩变成卡皮巴拉5年前
背面被锁脖子应该怎么办#防身术 #女子防身术 #拒签吧我的姐姐 @抖音小助手
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小卫哥9月前
被人在身背后勒住脖子，你就这样反击！#防身术 #搏击 #少儿搏击散打 #日常训练 #一招制敌
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轩轩两兄妹11月前
被人从后面锁喉，学会这招轻松解决！#少儿武术 #女子防身术 #武术弘扬正能量
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小强说车4年前
网上的逃脱方式可行吗？一定要看到最后#抖音汽车 #汽车人共创计划 #星巢计划
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蜀道山5月前
23秒教会你常见的防身技巧 #防身术
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小尉“格斗家”2周前
校园遇锁喉.单手控腕+反关节杭州娃必学 没想到真的有孩子学了网上一些不切实际的遭遇锁喉的应对动作什么双风灌耳双手击肋 昨天上门给孩子做了防身测评 就遇到这个情况。对方单控你的时候 最该预防的，不是他另一只手。而是离你面部最近的那只五官都是薄弱部位。 如果对手狠一点，一秒就可造成不可逆的伤害。#杭州亲子 #杭州拱墅区 #少儿防身
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指尖焦点6年前
网上最皮官方：#被坏人锁喉最好的办法# 掏出打火机烧他！
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咩咩变成卡皮巴拉5年前
被侧面锁住脖子时怎么办#防身术 #女子防身术 @抖音小助手
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nanteshanyin南特2年前
#力量与艺术的完美融合 #高手在民间牛人无处不在 #生命在于运动健康在于行动 #擒拿格斗防身术 #真功夫表演
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朱万才🥊格斗4年前
被锁喉后，最简单好用的逃脱方法 #柔术 #防身术 @抖音小助手
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阿浪讲拳6天前
当你被敌人锁住脖子时，这招是真的管用！ #格斗#拳击#防身术#一招制敌#科普
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力师兄11月前
遇见有人锁喉教你一招 #格斗 #防身术 #一招制敌
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🥷🥷🥷1年前
被人锁喉 不要慌 用左手 迅速 打他 裆部。#格斗 #被锁喉了怎么办 #擒拿格斗自卫防身术 #挨揍小妙招
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金心 不忘初心3月前
被人后面锁喉怎么办 #一招制敌 #格斗#防身术
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卉姐在德国9月前
欧洲旅游最强防盗攻略 国人出行要防偷防盗 #山东小伙西班牙遇小偷 #海外生活 #海外华人 #抓小偷 #德国卉姐
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米奇_Mc9月前
锁喉事件回应，感谢大家的关心。 #徐州 #锁喉
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叶师妹3周前
被人锁喉怎么办#一招制敌 #防身术 #功夫 #格斗
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格斗范儿3年前
如何破解背后锁喉！#格斗 #防身术
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叶师妹4月前
被人后面锁喉怎么化解#一招制敌 #防身术 #功夫 #格斗
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佛山铁警5年前
今天教大家一个从身后被锁喉破解方法！一起来学习一下吧 #防身 #小技巧
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叶师妹6天前
被人锁喉怎么办#一招制敌 #防身术 #功夫 #格斗
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TA1 跆拳道 运动中心4年前
只需四步，搞定背后锁喉！#防身术 #女子防身教学 #女子防身 #上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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金心 不忘初心1年前
突然被人后面锁喉怎么办#一招制敌 #防身术 #格斗
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力师兄1周前
被人后面锁喉一招化解 #被人锁喉#防身术教学#防身术技巧
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谷哥防身格斗3月前
当对方突然从背后锁脖子如何应对#防身术 #防身术教学 #一招制敌 #格斗术 #谷哥防身格斗
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金心 不忘初心9月前
三大擒拿 简单实用 #一招制敌 #格斗 #擒拿格斗
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拳威格斗杨教练2周前
一招挣脱锁喉，学会先保命再反击#防身术 #拳威格斗 #搞笑 #拳击 #日常训练
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功夫健身龙师父1月前
非常实用的防身动作。 #防身术 #一招制敌#实用防身术
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一招制敌研修馆6月前
如果你突然被人从背后勒住，你知道怎么反击吗？别等到事发那一刻才后悔！今天就教你3招，一招制敌，生死之间就靠这几秒！普通人也能学，男女都适用，关键时候真能救命！ ⸻ 第一招：后脑撞击——用你的头，撞碎对方的嚣张！ 当有人从背后突然勒你脖子、抱你双肩、把你困住——很多人第一反应是慌，错！你应该低头、蓄力，然后猛地把头往后撞！撞哪儿？对方的鼻梁！ 人的鼻子是全身最脆弱的部位之一，一旦被撞中，疼痛剧烈、视线模糊、眼泪直流，很可能一击就让对方懵了！这一撞，不是求胜，是为逃命争取最宝贵的两秒钟！ ⸻ 第二招：脚后跟踩踏——别看脚小，用好了能要绝地翻盘！ 当对方站得很近，控制你双手或者身体时，别慌。你可以把重心往后偏，然后用脚后跟狠狠一踩！目标？对方的脚面！脚面布满神经和血管，用厚重的鞋底一踩，剧痛无比，有人甚至能当场跪地！这不是武打片，而是真实发生在街头冲突中的制胜一击。 ⸻ 第三招：下坐+肘击——被抱住不是结束，是反击的开始！ 很多人以为被抱住了就没戏了，其实正好相反：这是你肘击的最佳角度！ 第一步：身体下坐，压低重心，分腿站稳，让对方不好控你。 第二步：迅速用肘部向后猛击！ 先打腹部让对方吃痛，再转身补一肘击打头部、下巴或者胸口。肘击是近战中的王者，爆发力强、难以防御，一旦打中，很可能瞬间击倒对方！ ⸻ 这3招，不用练武功，不需要身高优势，只要你肯学、肯练，就能拥有基本的自保能力！我们永远不鼓励主动动手，但我们必须学会保护自己！我们不欺负别人，但也绝不能让别人欺负我们！ ✅ 牢记：危险来临时，没人会替你反抗，你只能靠自己！ ✅ 与其每天担心，不如现在就学会反击！#一招制敌#防身术#格斗#人生感悟
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正心馆合气道 贺老师3天前
遭遇背后偷袭如何处理#下班后的日常 #防身术 #女子防身术 #合气道正心馆
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金心 不忘初心2周前
被人后面锁喉怎么办#一招制敌 #格斗 #防身术
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渭南高新•腾越武道10月前
防身术关键时刻能救命！今天就教大家几招应对暴力伤害的实用防身技巧。还想学什么评论区见，也可以加主页群！发起提问！我会做到言无不尽，倾囊相授#女子防身术 #防身术 #防身必学 #街头格斗 #自我保护
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金心 不忘初心3月前
被人后面锁喉怎么办 #一招制敌 #街头格斗 #防身术
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格斗风2周前
#格斗 #擒拿 #实用防身术 擒拿术实用的防身术
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