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歪歪的幼儿园同学7月前
快30了才开始学舞蹈晚了吗？不，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。两年半究竟能发生什么样的变化，四分钟看蜕变#成人古典舞 #女性成长#零基础学舞蹈 #学起来
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青艺舞蹈美学1月前
💃成人舞蹈学习：任何时候都不晚✨ 20 岁学跳舞是个很棒，30 岁投入舞蹈也很不错，40 岁时说不定状态更佳呢。人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活，我们要追求自己的爱好。#烟雨小镇舞蹈 #古典舞 #一起舞蹈吧 #抖加热门
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广州花都艺耀培训2月前
孩子几岁学中国舞最合适？早了伤骨，晚了跟不上？ #广州花都中国舞#中国舞#中国舞基本功#中国舞教学#中国舞古典舞
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玉檀2月前
30岁 零基础开始学舞蹈 上了不到100节课 变化真的很明显！ 那不是我的黑历史 这是我的来时路❤️ #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞 #课堂花絮 这是我发布的第一条视频 粉丝0人
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舞蹈小白10月前
#我的舞蹈日记 23岁学舞一年半的变化。所有的为时已晚，其实都是恰逢其时！#古典舞 #零基础学舞蹈 #蜕变过程
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单色中国舞雪雪老师4年前
中国舞多大年龄可以学？#成人零基础学舞蹈 #中国舞
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单色中国舞鹿子老师6月前
零基础成年人其实真的更适合学舞蹈#古典舞 #零基础舞蹈教学 #成人舞蹈培训
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果粒肉（学舞日记）3周前
#热门 小时候没条件去学跳舞，那自己长大了去学吧#舞蹈视频 #自学舞蹈 #古典舞 #零基础学舞蹈
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千千3天前
26岁，我决定给自己一个‘荒谬’的挑战：从零开始，学古典舞，别划走，这是我笨拙且真实的四年@韵苒拾光·舞蹈 #来时的路 #年终总结 #舞蹈成长日记 #古典舞 #苏州古典舞
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宜都舞之韵～甜甜老师9月前
💃🏻学习成人中国舞，任何时候都不晚 #创作灵感 20 岁学跳舞是个很棒，30 岁投入舞蹈也很不错，40 岁时说不定状态更佳呢。人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活，我们要追求自己的爱好。#零基础学舞蹈 #成人古典舞
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单色中国舞鹿子老师5月前
为什么都在说30+的女生一定要学中国舞？#古典舞 #女性成长 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈教学 #舞蹈治愈
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单色中国舞鹿子老师2年前
想知道 20-30 岁来学习晚不晚?想知道课程信息和价格安排?想知道全国各地分馆地址?快来找微微老师吧#舞蹈教师 #努力成为更好的自己 #舞蹈基本功 #女生必看 #古典舞
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西西卡卡很胖8月前
普通人零基础要学多久古典舞才能上台表演？ 偶然翻到刚开始学舞蹈的视频，给我笑岔气了哈哈哈哈 怎么会有如此好笑的手脚啊😆😆😆😆 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #热门
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黑眼睛舞蹈学校官方号1月前
成人学古典舞，从来都不晚。 不用怕零基础，不用怕肢体僵硬，我们慢慢来 从基础身韵练起，感受气息与动作的融合；从简单片段入手，体会古典舞的含蓄与灵动。 在这里，没有“必须做到”的压力，只有“慢慢变好”的鼓励。#成人舞蹈学习#古典舞#形体调整#身韵练习#舞蹈零基础教学
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芳华舞蹈艺术中心8月前
成年人学舞蹈并不晚，因为只要热爱不减，开始学就是正值当年 #零基础学舞蹈 #古典舞成人班 #舞蹈 #古典舞 #今日份舞蹈打卡
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星凛1月前
成人零基础舞蹈 · 户外成片已上线 🎬 谁说成人零基础不能学舞？ 她们用行动证明：只要开始，永远不晚。 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #常熟
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M5 Dance舞蹈工作室 安楠3天前
20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好！#古典舞#M5DANCE舞蹈🔥🔥
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南京邓波波舞蹈培训工作室7月前
一曲苏州慢来到了姑苏城～ 带着午班的姐姐们 来一曲今夏最喜欢的原创苏州慢 想说成人舞蹈学习，任何时候都不晚✨ 20 岁学跳舞很棒，30 岁投入舞蹈也很不错，40 岁时说不定状态更佳呢。 悦己者自成山海，年龄不会阻碍舞蹈的脚步，只要自己想做，随时都能起舞🕊️ #原创舞蹈 #苏州慢 #苏州慢舞蹈 #成人古典舞 #成人舞蹈
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梦予舞蹈（必须涨粉版）4月前
20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好 #梦予舞蹈 #成人古典舞 #浦江学舞蹈 #一梦惊鸿 #成人零基础舞蹈培训
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琴秋舞蹈（新城校区）2月前
成人学舞，什么时候开始都不算晚！@琴秋舞蹈 #古典舞的美 #玉环 #台州舞蹈培训 #成人古典舞 #成人舞蹈
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无敌小lu4天前
学古典舞以年为单位，记录我的古典舞成长历程#古典舞的美 #学舞记录 #记录舞蹈路上的点点滴滴
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单色中国舞鹿子老师7月前
教了这么多学生才发现，很多人跟不会选适合自己的舞蹈风格，90%的人跳舞不好看是因为舞蹈没选对#古典舞 #舞蹈风格 #舞蹈干货 #小个子舞蹈 #成人零基础舞蹈教学
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趣智成人舞10月前
#零基础学舞蹈 #丹灶金沙成人舞 💃#成人古典舞 成人舞蹈学习：任何时候都不晚✨ 🌸20岁学跳舞是个很棒 🌼30 岁投入舞蹈也很不错 🌺40 岁时说不定状态更佳呢 人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活🤗 我们要追求自己的爱好🩰
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太原清影舞蹈·中国舞3月前
20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好！#舞蹈 #古典舞#成人舞蹈 #太原成人舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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星夜舞蹈（方隐尘艺术总部）5月前
#成人舞蹈学习任何时候都不晚！ 20岁学跳舞很棒，30岁投入舞蹈也很不错，40岁说不定状态更佳呢。人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活，我们要追求自己的爱好。#星夜舞蹈成人零基础古典舞
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蔚蔚芽🧚🏻‍♀️10月前
20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好！想学，什么时候都不算晚❤️#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #翻跳 #成人古典舞 #安格斯蔚蓝文化体育俱乐部
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亭亭如盖6月前
终于到我拍1-100节课系列啦 只要敢开始，任何时候都不会晚！ #古典舞 #舞蹈课堂随拍
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何玲舞蹈2周前
#成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞#成人班 成人学古典舞，从来都不晚。 从基础身韵练起，感受气息与动作的融合；从简单片段入手，体会古典舞的含蓄与灵动。
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MING.FX潇🦢（零基础6个🈷️）1月前
32岁零基础学舞：别怕起步晚，跳起来就赢了 #创作灵感 #跳舞使人快乐 #成人零基础学舞蹈 #中国舞古典舞成人零基础班 #女性成长
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丹思尔舞蹈-(学员版)1月前
#丹东成人舞蹈 #丹东成人零基础古典舞 #20+30+40+学古典舞来得及吗 #僵硬星人学古典舞逆袭 #年会舞蹈
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天舞华翎舞蹈训练营💃妮妮老师1周前
20岁选择舞蹈教练班，是学一个职业技能，30，40岁选择舞蹈教练班，是人生事业的一个蜕变💫，50、60岁学的是身体健康，年轻态，舞蹈——什么时候学都不晚，谁也不是天生什么都会，只要后天努力学习，我们就能活成自己想要的样子，这个世界上你唯一可以依靠的就是不放弃努力上进的你，拒绝内耗，享受热爱，富养自己！#天舞华翎杭州总校 #成人零基础舞蹈培训 #教练班 #中国舞古典舞
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太原清影舞蹈·中国舞1月前
30+学舞不晚，40+跳舞更飒：成人舞蹈没有“标准模板”，只有“我喜欢”“我能行”的主宰感#成人舞蹈#中国舞#古典舞#零基础学舞蹈 #课堂实录
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AZ舞蹈(白云江夏店)2周前
年龄不是坎，零基础不是事儿！ 18-40岁，来舞蹈室跳出你的高光～ #成人舞蹈教学 #az舞蹈江夏店 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #白云舞蹈培训
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叉叉熊4天前
古典舞初体验，总共学了6个小时，老胳膊老腿跳成这样，表示非常满意～～
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柳州 艺起舞蹈周老西💓9月前
#成人古典舞 学习成人中国舞，任何时候都不晚🌸 20 岁学跳舞是个很棒，30 岁投入舞蹈也很不错，40 岁时说不定状态更佳呢。人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活，我们要追求自己的爱好。 悦己者自成山海，年龄不会阻碍舞蹈的脚步，只要自己想做，随时都能起舞。 起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞，女性要始终记得为自己而活，通过舞蹈，成就一个更好的自己，展现出不被年龄限制的生命力。
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🍑美桃儿（桃李艺术舞蹈培训中心）9月前
年龄从不是热爱的束缚，古典舞更不是青春的专属🤩于成人而言，它是岁月沉淀后的优雅寄托。只要想跳，什么时候开始都不晚，一起来惊艳岁月吧😍#零基础学舞蹈 #成人古典舞 #仙气古风舞蹈推荐 #古典舞 @🕌桃李艺术舞蹈培训中心
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月鹿庭树4周前
古典舞 | 《春不晚》#每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞 @抖音热点 @热点小助手 @生活服务热点中心
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萧潇小妖💕1年前
是不是还有姐妹陷在这种舞房里，好想摇醒你们，走出误区🤖🤖#古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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单色中国舞鹿子老师8月前
学跳舞一定要很瘦吗？#胖子就一定不能学跳舞吗？#古典舞#胖子都是潜力股 #成人零基础舞蹈教学 #体重 #舞蹈知识
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花生米4天前
跳得一般，但热爱很认真✨ 第一次在人群面前跳舞 献给《东宫·初见》 从2024年开始业余学古典舞 练了半个月，终于完整跳完一支成品舞 对着镜子和面对人群真的不一样 紧张又激动 虽然跳得不算好 但真的很快乐 慢慢来，继续热爱就好✨ #年会 #独舞 #初见舞蹈 #业余爱好 #演出现场视频
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是一颗甜甜的糖果🍬呀6天前
#古典舞 #零基础学舞蹈 #十个勤天 #青年创作者成长计划 三寸天堂🥀第一次尝试这种风格的舞蹈，跳到后面眼眶都湿了~已经学古典舞七个月啦~努力成为一枚会跳古典舞的家禾！！！
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舞蹈改变人生4天前
20岁云南工厂妹子，用舞蹈逆袭人生#华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #华翎舞蹈全国总部河南郑州 #一步一步教会你跳舞
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雪儿老师3天前
20岁云南厂妹打工6年！青春都留在了厂里。 从小就喜欢的舞蹈一直没有去学习，在20岁的年纪终于下定决心改变自己。 家人不支持我也要完成我的梦 #成人零基础舞蹈 #手把手教学#舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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JS舞蹈-浏阳分校3月前
你一句春不晚，我就到了真江南🪷 #成人古典舞 #古典舞 #零基础学舞蹈 #翻跳
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Tyche3天前
古典舞的美💃🏻 不知不觉已经连着跳了24年暑假，25年暑假，26年寒假了(工作日不跳是因为下完班只想躺着😂）这期间换过机构，也尝试过爵士舞，但还是古典舞更适合我，从月卡到年卡，从衣柜里随便穿一件衣服去上课到每节课穿着美美的纱衣，从录视频时没有表情甚至不敢面对镜头到现在敢一个人录视频并且表情也有进步了🤭#身韵组合 #拂春 #古典舞 #日常练舞记录
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中国舞熙熙老师9月前
成人零基础真的可以学会中国舞吗？ #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #干货 #抖音潮流舞蹈地图
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千淇心舞1周前
零基础成人选舞房，90%的人第一笔钱都白花了！｜成人0基础学跳舞，注意事项系列（一）#古典舞 #零基础学舞蹈 #现代舞 #心理咨询 #女性成长
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中国舞韩婳8月前
千万不要学跳中国舞，我怕美哭了没人给你擦眼泪～#双面燕洵 #古典舞 #成人古典舞 #翻跳 自@舞蹈（小玮）
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丽鸣舞蹈艺术3天前
想提升形体的宝子别错过！丽鸣舞蹈艺术成人中国舞古典形体20节课程，90天有效，速来！#艺术培训 #中国舞 #成人舞蹈 #古典形体
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单色中国舞雪雪老师5月前
成年人零基础学舞蹈的正确打开方式，顺序很重要，千万别搞错啦！点赞收藏，学舞前看一遍！#成年人学舞蹈 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #学舞 #古典舞
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中国舞熙熙老师7月前
中国舞系统班招生啦！ 喜欢舞蹈的同学不要错过哦~#古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训 #转行
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MING.FX潇🦢（零基础6个🈷️）5天前
别人32岁谈养生， 我32岁零基础学舞蹈练下腰， 古典舞真香🩷🧚‍♀️ #成人零基础舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 #妆造 #古典舞
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晴羽吖~1周前
闲聊一下平时上大课的方法吧，可以试试，也可以看个乐子 只要用心，只要有成效，再笨的办法也是好办法！#真实生活分享计划 #成人零基础学舞 #古典舞#经验分享
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胡杨舞蹈洛阳西工店（成人）3周前
#自信最美 #减肥 #成人零基础舞蹈培训 #洛阳成人零基础舞蹈
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和·舞蹈美学11月前
💃成人舞蹈学习：任何时候都不晚✨ 20 岁学跳舞是个很棒，30 岁投入舞蹈也很不错，40 岁时说不定状态更佳呢。人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活，我们要追求自己的爱好。 #成人古典舞 #课堂随拍 #零基础教学 #中国女孩身上的东方韵 #优雅仪态
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田美丽5月前
上班摸鱼练习，有一种上班只是我的副业的感觉,学舞才是我的主业🤩#成人古典舞 #女性成长 #上热门🔥 #自学舞蹈打卡 #古典舞基本功
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赣州教爵士舞八年2月前
学舞蹈任何时候都不晚#赣州开发区 #零基础学爵士舞 #赣州古典舞
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十豆三乘二1月前
学古典舞的六个月的我快乐减肥 30 斤✌️ 2025 感谢自己的坚持，见证自己的变化和成长🥰 2026 依旧要在热爱里闪闪发光✨ #2025年度总结 #专治四肢不协调 #减肥 #零基础学舞蹈#减肥前后对比图
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MING.FX潇🦢（零基础6个🈷️）1月前
6个月死磕古典舞！32岁的我，终于摆脱“肢体不协调”标签#零基础学舞蹈 #古典舞 #逆袭之路 #成人零基础舞蹈 #创作灵感
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小周今天练了吗1月前
#我的2025舞蹈回忆 10个月90节课，给我的2025做一个总结，这是一段用身体写下的成长日记 #零基础学舞蹈 #古典舞#镇江古典舞#镇江舞优舞艺术
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梦之舟成人舞蹈5月前
种一颗树最好的时候就是现在！什么时候开始都不算晚#中国舞蹈课堂 #梦之舟成人舞蹈 #济南舞蹈 #成人舞蹈 #济南古典舞
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LWB（不晚跳舞）2天前
角色塑造-初见 王熙老师教材#中国古典舞 #成人古典舞 授课老师 @媛气满满 #衡阳舞蹈 #不晚艺术空间
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深圳 爱舞蹈的博主3周前
学舞蹈 练形体 古典舞 民族舞 形体课 基本功 现代舞 周一至周五：中午 下午 晚上 周六 周日：全天时间段 深圳/广州寻找20-65岁 舞蹈爱好的姐妹加入 #深舞舞蹈 #深圳成人舞蹈 #古典舞 #翻跳 #零基础学舞蹈
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