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爱料理的K先生3周前
万能啫啫煲公式！在家也能复刻广府极致锅气
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犬子炫食记4月前
不放一滴水？全靠食材自己出水焖自己 无敌下饭，简单到只要学会调一碗万能酱汁，焖啥都好吃！#三汁焖锅 #懒人一锅出 #鸡翅煲
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邵...7月前
蒜蓉海鲜粉丝煲 蒜蓉的焦香混着海鲜的鲜甜 粉丝吸饱汤汁 关键0难度，厨房小白轻松做！#蒜蓉酱熬制 #蒜蓉海鲜粉丝煲家常做法
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镜像夫妇👫钱多多5月前
🦞海鲜控狂喜！一锅装下整个海洋！🔥 #夫妻日常#海鲜煲#美食 #深夜放毒 #在家做美食 #跟着抖音学做菜
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一一在做饭🍚1月前
冬天的幸福是一碗热腾腾的花甲粉丝煲～#花甲粉丝煲 #花甲 #做饭 #家常菜 #下饭菜
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安心妈咪4月前
一口电饭锅搞定萝卜牛杂煲，中秋家宴稳了 这个国庆，别再对着复杂的硬菜发愁了！👋 教你用一口万能电饭锅，解锁广东街头灵魂美味——萝卜牛杂煲 谁说家宴一定要在厨房手忙脚乱？简单到没朋友，味道却正宗到舔锅底！🥘 #广式牛杂煲#家常硬菜#复刻街头小吃#中秋吃什么
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万能工具人阿伟2月前
学会这个煲汤万能公式，寻“鲜”易如反掌 #美食 #美食教程 #煲汤 #万能公式 #烹饪技巧
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平凡的菜4月前
✨十分钟搞定一锅｜沙茶苦瓜豆腐煲！ 天冷了，就爱这锅热乎乎的砂锅煲， 苦瓜和豆腐，搭配万能的沙茶汁，简单一炖就超好吃！ 你们喜欢用砂锅做什么菜？求推荐！ #一人食 #砂锅菜 #下饭菜 #舌尖上的抖音 #丰收的味道在抖音
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雁子厨房6月前
能做多简单就做多简单，一个煲搞定一菜一肉一汤，万能蘸料 #美食 #广东美食 #日常 #我的厨房日记 #家常菜
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三餐与四季1月前
#灵魂蘸料 #舌尖上的美食 #万能蘸料 #姜妍厨房万物皆可做 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 今天跟姜妍学做的砂锅煲，怎么能这么好吃，快被自己做的饭香迷糊啦！！！🥳
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金苹果食光3天前
冬天，就要吃这热气腾腾的牛肉豆腐煲 寒冷的冬夜，最治愈的莫过于这一锅热气腾腾的牛肉豆腐煲。浓郁的酱汁包裹着鲜嫩的牛肉，滑嫩的豆腐吸饱了汤汁，每一口都是满满的幸福感。 #豆腐汤韩式做法 #减肥吃什么 #牛肉豆腐煲
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阿黄爱做家常菜4天前
我们家孩子每周都吵着要吃牛肉，尤其是这个番茄腐竹牛肉煲。汤酸开胃 牛肉鲜嫩 做法还简单！ #番茄腐竹牛肉煲 #美食 #年夜饭
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菠萝油的吃喝日记3月前
我的空气炸锅就是万能的！15分钟不开火轻松搞定花甲粉丝煲！还不用洗碗～秋冬就该来上一口热乎的！#一人食记 #快来一起尝个鲜 #动手自己做美食 #创作者中心 #青年创作扶持计划
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恋恋吃不胖6月前
有手就会的鱿鱼粉丝煲，粉丝比肉还好吃#鱿鱼粉丝煲 #鱿鱼的家常做法 #抖音美食推荐官 #记录真实生活
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满姐厨房1年前
万能的砂锅煲 冬天真的是不太好做菜，但是有砂锅，真的是感觉都是万能的，今天的姜母鸡也是非常好吃的，暖心暖胃的菜最适合冬天#大厨养成记 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #我的厨房日记
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米乐妈妈3天前
过年来一道蒜蓉虾煲，美味十足，虾的鲜甜，粉丝吸满了汤汁，再配上浓郁的蒜香，连挑食的小朋友都多吃两碗，又是被美食治愈的一天。#动手自己做美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #我的厨房日记 #蒜蓉虾煲
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万能工具人阿伟4月前
超级下饭好吃的，蒜蓉花甲粉丝煲 #好好吃饭大赛 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #烹饪
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Eva的小饭厅6月前
懒人救星来了👍夏日电饭锅快手菜🔥胡萝卜焖羊肉 🔥 天气热到不想靠近灶台？拯救夏日厨房的救星来了！👏 用电饭锅解锁热乎美味【胡萝卜焖羊肉】！🥕+🐑>羊肉炖得酥烂不膻，胡萝卜入口即化，秘诀就是交给万能的电饭锅，食材丢进去，按个键，就可以去吹空调追剧了📺~懒人必备技能Get✅！ #羊肉炖萝卜 #夏日美食我来探 #懒人快手菜 #电饭锅美食 #焖羊肉做法
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万能工具人阿伟8月前
白菜豆腐煲，暖心暖胃全家都爱吃 #好好吃饭大赛 #一起学做菜 #日常做饭 #家常菜 #美食教学
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粤菜-林厨【教做菜】3天前
家庭万能高汤，简单零失败#短视频年夜饭大赛 #潮汕卤水高汤
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三人食记3月前
排骨萝卜汤 ➕手工肉丸，肉丸软嫩无比 一点也不柴！也可以做万能配菜#晚饭吃什么 #家常饭菜 #抖音美食推荐官 #排骨萝卜汤 #砂锅
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重庆好吃婆娘燕姐4天前
今天分享一个煲汤万能公式！用这个方法做的鸡肉山药汤，汤鲜味美，完全没有腥味，排骨、猪脚、各种肉类都适用哦！还附赠3个实用小技巧，让你的汤更好喝！ 步骤很简单： 鸡肉处理：鸡肉用盐和料酒腌制半小时，洗净沥干水分。这一步能让鸡肉更入味，也能去除部分血水。 爆炒锁鲜：锅中放少许油，将鸡肉爆炒至表面微黄。这一步是关键，能锁住肉汁，让汤更浓郁。 炖煮调味：倒入煲汤锅，加入姜片和花椒，开始炖煮。 实用小技巧 去腥神器：除了姜片和花椒，还可以加几粒白胡椒，去腥效果更佳。 食材搭配：山药容易氧化变黑，切好后泡在水里，骨头肉类炖好了最后放山药。 火候控制：大火烧开后转小火慢炖，这样汤才会清澈鲜美。 不管是哪种肉类，都能轻松驾驭。赶紧试试吧 #重庆美食#烹饪技巧 #煲汤教程 #鸡汤 #煲靓汤
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饭饱饱3天前
每天跟卫健委做一道懒人减脂餐【低卡肉末豆腐煲】 #懒人减脂餐 #生活化减脂 #减脂餐 #水油焖菜 #年夜饭
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神厨小何贵11月前
被问爆的神仙煲万能灵魂酱汁公式，今天全公开！ #鸡爪煲 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #简单又好吃的拌饭教程 #春日美食一定要试试的几道菜
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@王伟杰-广东啫神7月前
粉丝催更1个月！今天把啫酱级教程毫无保留公开。万物皆可啫，啫酱配方。 #啫啫煲 #王伟杰 #餐饮人
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熙熙饿了6月前
鲜掉眉毛的蒜蓉花甲鲜虾煲，爱吃这一口的一定要自己做一下。美味鲜香，做法简单，有手就会！！#在家做美食 #家常菜 #懒人美食 #今天吃什么 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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豆豆大王3天前
天冷来上一口太幸福了！#白菜豆腐煲 #家常菜 #抖音美食推荐官
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晓晓美食3天前
有手就会的宴客菜！鲍鱼一品煲做法简单，鲜香嫩滑，一上桌就秒光 #鲍鱼一品煲#美食分享#年夜菜
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不讲李的菜7月前
做法简单又好吃的蒜蓉粉丝虾滑煲，万能蒜蓉酱一定要收藏起来！ #蒜蓉粉丝虾滑煲 #没有人比我更懂吃虾 #会做饭的男人最帅 #砂锅美食 #虾滑
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华少（美食）1年前
15年前，带师傅去了一趟东莞，才学来的万能煲仔酱，今天免费分享给大家，用途广泛。适合大排档，酒楼用来焖鸡鸭鹅羊牛猪鱼，铁板菜，啫啫煲等等…#煲仔酱 #煲仔酱配方 #广式煲仔酱 #学会快去试试吧🔥 #煲仔酱的做法
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牛油果酱🥑6月前
夏天不用守在厨房大汗淋漓也能做海鲜粉丝煲，我可太爱了🥰 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #在家做美食
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冰晶4天前
五行素食能量汤煲，做法简单只需要15分钟轻松搞定#健康饮食 #营养搭配 #厨房美食 #家庭料理 #素食养生
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涵涵妈（小厨房）3周前
蒜蓉海鲜煲简单又暖和！万能的蒜蓉酱一次多炒点放冰箱冷藏，吃起来超方便！适合打工人！今天太冷了🥶🥶#蒜蓉海鲜煲 #蒜蓉酱 #干炸小黄鱼 #真实生活分享计划 #抖音创作者激励计划 @抖音创作小助手
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淇淇妈咪7月前
我家孩子百吃不厌的蒜蓉粉丝花甲煲，做法简单蒜香浓郁，配饭真的太香了#蒜蓉粉丝花甲煲 #蒜蓉花甲的做法 #这个真的太好吃了 #懒人美食 #抖音美食创作者
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索菲亚慢生活2天前
照顾偏瘫老公这六年我解锁了无数健康营养的美食！今天把这个煲仔饭秘方分享出来，让更多人吃到这样美味佳肴！我解锁了一个超级正宗的煲仔饭做法！超级超级超级好吃的灵魂料汁！万能料汁！而且还超级简单，有手就会做！天啦噜！为什么没有早点儿知道[笑哭R]我老公说他可以天天吃都不厌！免费拿走不谢！照顾老公这六年我已经变成厨神了[偷笑R]#dou上热门话题 #上热门抖音小助手 #美食分享 #家常菜做法 #家庭料理
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彤彤的家庭日记9月前
#彤彤老师教做菜 啫啫鸡翅，内附：啫啫煲万能配方。15分钟搞定，轻松开饭，别看简单，比很多复杂的方子好味，每一个步骤都不多余，绝不浪费力气。#妈妈牌厨艺培训班 #啫啫煲 #啫啫鸡翅煲 #小厨师
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武汉御厨皇子油烟机王师傅1月前
肉类“万能公式”，都可以按照这个方法做#美食 #砂锅
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西瓜辅食记1周前
万能瘦肉汤，小孩子不好好吃饭睡觉爱出汗可以常煲，太子参温补不上火，增强抵抗力，好喝又健康#宝宝辅食 #瘦肉汤 #辅食教程 #食疗小妙招 #做法简单又营养
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小孙的生活日记2周前
年夜饭万能蒜蓉酱，做啥都好吃！#蒜蓉酱 #年夜饭菜谱 #蒜蓉花甲粉丝煲 #日常做饭 #新年就要红
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美好食光7月前
下班几分钟搞定一锅蔬菜海鲜煲，省时又省力。一定好经常备起好这个万能蒜容酱#家常菜 #在家做美食 #跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感
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叶韵琪琪生活美食记3天前
香菇素菜煲 你敢相信吗？这锅素菜煲比肉还香，蛋白质飙过牛肉，做法超简单#腐竹山药香菇煲#素食煲#素食菜谱
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涵妈美食6月前
#抖音美食推荐官 #巨量算数 #抖音上热门 #蒜蓉花甲粉丝煲 #在家做美食 又给厨房添砖加瓦了，新到的砂锅，今天就用它来做一个好吃的蒜蓉花甲粉丝煲。果然汤鲜味美，好吃😋😋极了！
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左厨在线3天前
2分钟做出煎酿茄子煲，软糯润滑，葱香四溢。配菜，脆炒空心菜，翠绿闪眼，口口脆香！#茄子煲 #空心菜 #家庭日常 #家常菜教程 #上班族的专享菜
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朱古力•莉4天前
鱿鱼粉丝煲，适合厨房新手，懒人快手菜，用微波炉做万能酱料真的好方便啊，没有油烟，不用看火，叮一下就好了还能控制油的用量，简直太棒了#舌尖上的美食 #海鲜粉丝煲 #年夜饭菜单提前曝光了 #厨房小白懒人食谱
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云朵奶奶1周前
不知道吃什么的时候，就试试这个白菜豆腐煲，做法简单，味道鲜美，大人小孩都喜欢#白菜豆腐煲 #美食教程 #家常菜 #豆腐煲
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客家阿玲共童成长（两娃版）1月前
 热锅里咕嘟的声响，是生活最动听的序章。#新年吃什么 #八爪鱼爆头 #啫啫煲 #万能酱料
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大婷子的厨房1周前
#充能小事叫吃饭 【鲍鱼粉丝煲】来了， 粉丝软烂配上鲍鱼的Q弹，加上万能料汁。 这样做也太太太香了吧！#鲍鱼粉丝煲 #今天吃什么 #年夜饭菜单提前曝光了
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张奇亮2天前
10分钟搞定的葱烧豆腐煲！老豆腐煎得外焦里嫩，吸足葱香和酱汁，砂锅端上桌还咕嘟着，秋冬吃太舒服～ 新手也能做 #葱烧豆腐 #砂锅菜 #家常暖胃菜 #新手菜谱 #豆腐做法
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虎哥美食T4天前
蒜蓉鲜虾煲的做法 年夜饭餐桌上的压轴菜品蒜蓉鲜虾煲，做法简单，鲜香四溢，蒜香浓郁，好吃又下饭，营养还美味，绝绝子啊#蒜蓉鲜虾煲 #美食 #年夜饭
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煲煲发财煲仔饭(邯郸店)1月前
作为广东人真的离不开汤，每天都在研究明天煲什么汤，不知道你们会不会跟我有一样的烦恼👿 适合秋冬季节喝的菌菇汤，做法简单，汤鲜味美，暖心又暖胃#美食视频 #美食
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米奇妈妈呀4天前
自从在家就做出这么好吃的鸡翅鸡爪煲，我们就再也没去外面吃过了，软烂入味做法简单全家都超喜欢～#鸡翅鸡爪煲#儿童美食#在家做美食 #我的厨房日记 #加点滋味
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阿双呀6月前
孩子们爱吃的肉沫日本豆腐煲来咯，每次做这道饭一定得多煮超下饭！#日本豆腐煲 #超下饭 #孩子的快乐很简单 #同城美食 #家常菜
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老黄爱食养4天前
我敢说，会煲这道汤的都是广东人#煲汤 #为你煲汤 #广东靓汤 #美食
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阿宽今天吃点啥7月前
用厚皮橙#水油焖菜 的方法做#电饭煲地三鲜 ！不用开火还没有油烟，大夏天不用在厨房满头大汗了！#电饭锅美食 #懒人美食 #跟着抖音学做菜
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夏小夏爱做饭4天前
肉皮三鲜煲 肉皮三鲜煲好吃又好看，喜欢吃肉皮的赶紧试试吧#肉皮
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厚皮橙3周前
广式万能焖酱，轻松做出餐餐厅酒楼的味道；牛羊肉甲鱼这一类加它，0难度的焖菜#广式牛腩 #广式牛腩酱料 #焖酱 #快手菜#好好吃饭大赛
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胶己人美食4天前
素菜做好了，真的比肉好吃多了，这个菌菇腐竹煲，真的巨巨好吃，你们赶紧去试一下#腐竹家常做法#腐竹#菌菇素菜煲#家常菜#年夜饭菜单提前曝光了
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圆姐的美食2天前
邪修版番茄肥牛煲，汤汁泡饭特别好吃裹满了浓浓的番茄味，做法简单又省事你们赶紧学起来回家试一下吧#番茄肥牛#番茄土豆肥牛煲#汤汁浓郁#爱美食爱生活
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小帅琦堂弟4月前
蒜蓉花甲粉丝煲 蒜香味十足 万能蒜蓉酱#美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程 #蒜蓉粉丝花甲煲 #蒜蓉大虾粉丝煲
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蛋黄每天吃什么2月前
这款俗称广东的“万能汤”，羊肚菌瘦肉汤。既简单又营养，汤水清甜，大人小孩都爱喝，一定要试试做给家人喝！#食疗小妙招#羊肚菌#煲汤 #滋补养生 #真实生活分享计划
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Mia米粒2天前
20分钟搞定！🍲广式腊肠煲仔饭 有个煲就能做的广式腊肠煲仔饭 粒粒分明+焦香锅巴+油润腊肠 一口下去直接香迷糊！ 🧾食材 🌾大米 🐷诚意腊肠 🥚鸡蛋 🥬青菜 🧂有机酱油 🥣白糖 🧂芝麻油 ✅做法 1. 锅底刷一层油，大米和水1:1.5的比例入锅，煮沸后盖上锅盖，调中小火焖煮10分钟 2. 表面摆上切片腊肠，香菇，焖煮5分钟 3. 最打入鸡蛋，放上青菜，焖煮3分钟 4.开锅淋上酱汁，撒上葱花就好啦 ⭐️灵魂酱汁：有机酱油20ml➕芝麻油1勺+白糖半勺 5. 饭好淋上酱汁，拌匀开吃！ 每一粒米都吸满了腊肠的油脂 底部还有脆脆的锅巴 咸香入味，越吃越香 #马上开拍 #腊肠煲仔饭 #腊肠 #年夜饭 #今天晚餐长这样
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董哥美食记3天前
蒜蓉花甲粉丝煲 以后想吃蒜蓉鲜虾花甲粉你就像我这样做，蒜香浓郁，虾肉Q弹，大小朋友都爱吃#蒜蓉花甲粉丝煲 #美食 #家常菜 #年夜饭
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🎶茶米3天前
#家常菜 大菜煲，做法简单好下饭！#家常饭菜
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