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蟹蟹日常美食6月前
生姜红糖水：驱寒暖身正确熬法 #生活服务热点中心 #松子姜茶 生姜切片，锅中加适量清水，放入姜片大火煮沸，转小火煮10分钟出味。加红糖搅拌至融化，再煮2分钟即可。 无需久煮，避免生姜苦涩。若怕辣可少放姜，喜甜可调整红糖量。趁热饮用，适合风寒初愈或经期暖身，简单快捷，15分钟就能喝上。#美食教程 #红糖姜茶@DOU+小助手
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妇产科副主任医师王博伟7月前
提前喝这个红糖姜茶 经期再也不用疼得睡不着了 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #痛经 #月经
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晓艺的四季4月前
适合秋季喝的养生茶——姜茶，做法很简单#茶生活 #每日分享 #喝出来的健康 #养生茶 #下午茶
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Xwan。2月前
#补气血 #日常分享 最近下雪降温了，用小红炉给自己煮一杯红糖姜茶，暖暖的🔥
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中年少女养生日记2月前
寒潮将至，煮一壶红糖香橙姜枣茶，暖身又暖心！生姜辛而不辣，红枣甜而不腻，红糖暖而不燥，三者融合，入口温润。#养生茶 #冬季热饮 #红糖姜枣茶 #喝出好气色 #女性养生
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琳琳的鲜炖日常3周前
今天来教大家红枣姨妈桂圆姜茶怎么做才好吃？ #琳琳做餐饮 #餐饮创业 #姨妈桂圆红枣姜茶 #女性创业 #鲜炖
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明月（末次8.20 多囊已怀）5月前
今天给大家分享一下博主秋小仙仙的姜茶，这个是我自己在家做的做法，如果有多N和胰岛素抵抗的小伙伴不要加红枣和枸杞，如没有可以加2-3颗即可，姜茶空腹喝，每天都身体暖暖的，备☁️也要让身体暖和起来哦#备孕 #多囊备孕 #备孕日记 #姜茶 #暖身
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昭昭早安1月前
男朋友必备技能，想让谁做@谁学起来#红糖鸡蛋 #男朋友必备技能 #女生必备 #红糖姜茶 #冬季保暖
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月月的创业日记1月前
30秒就能学会的姜茶，宠女友的暖冬配方 #红糖姜枣茶 #冬日暖饮 #新手教程 #情侣日常 #糖水
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双双1月前
本来打算做红糖姜片做小零食，结果时间太漫长，做了三个多小时还没做好，站的我腰痛，做红糖姜茶也不错#美食 #姜茶红糖 #自己动手
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三只神兽的妈妈1月前
生理期过后喝姜茶驱寒又能补气🩸血，不要错过最佳时期哦，材料简单，做法容易，视频有教，姐妹们，赶紧行动起来吧🥰#补气养血 #驱寒保暖 #生理期好物 #生姜茶 #养生茶
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O与零一1月前
#纯手工制作美食你们想吃吗 红糖姜茶，都是手工活。红糖姜茶，驱寒保暖：红糖和生姜都具有温热的性质，能帮助身体驱散寒气，起到温暖身体、御寒保暖的作用。
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ʚ 归零ɞ3周前
备孕姜茶怎么做？详细步骤来啦。#备孕五剑客 #姜茶 #秋小仙仙
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九哥爱美食7月前
紫苏姜茶 昨天剩点紫苏叶，做一个#紫苏姜茶
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季夏7月前
青梅露姜茶 喝法：老姜煮水，放红枣和几颗枸杞，加入青梅露，冬天喝驱寒养颜，一点也不上火。 青梅露冷泡茶 喝法：冷泡茶一杯，2勺青梅露，温润又消暑。 ⚠️青梅虽好，也有一些食用禁忌： ❌喂酸过多者：建议不要空腹喝青梅露 ❌孕妇慎用：青梅发酵后有微量9精 ❌每天控制量：建议每日饮用量不超过50毫升青梅露#青梅露#夏季养生#养生#食疗养生#养生就是养健康
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七七在备孕2周前
打卡备孕五剑客第69天 | 备孕五剑客暖身姜茶，每天早上空腹来一碗，气色美美哒，姨妈好好哒，身体暖暖哒（早上空腹喝）#暖身姜茶 #备孕五剑客 #备孕食谱 #备孕日记 #姨妈热饮
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七七在备孕2周前
记录📝打卡秋小仙仙的备孕五剑客第73天 | 喝姜茶上火的姐妹一定要引火下行，使劲加热你的下半身，一定要泡脚，穿袜子睡觉，贴个足贴在脚底#备孕五剑客 #暖身姜茶 #备孕日常vlog #备孕那些事 #vlog十亿流量扶持计划
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我在农村有块田1月前
#上热门 红枣姜茶#喝出好气色 #补气血 #养生食谱 #食疗小妙招
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觅荼雅苑-卫卫1月前
红枣+生姜+红茶=冬日续命水！ 煮到枣香飘满屋，暖乎乎喝一杯，手脚不凉浑身舒坦～ 茶馆冬日限定，来晚了可就没啦！#觅荼雅苑 #冬日暖茶 #红枣姜茶 #养生茶馆 #秋冬热饮
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爱吃的二师兄🍭3周前
可乐姜茶vs红糖姜茶，驱寒又好喝～你喜欢喝哪个？快快@你的饭搭子喝起来～#真实生活分享官 #可乐姜茶 #红糖姜枣茶 #冬季必备 #下雪天
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丽娜(减脂备孕中)5月前
姜枣茶的教程分享 材料：枸杞，红枣，黄芪，桂圆，生姜，鸡蛋。#姜枣茶##宝藏分享#备孕#备孕日记
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慢度日常🥕1月前
继续跟备孕五剑客的一天，早起煮个荷包蛋姜茶，暖身补蛋白质，能接受的姐妹姜可以多下点，保姆级教程，大家动手做起来吧～ #备孕五剑客 #姜茶#水煮荷包蛋#暖身#补蛋白质
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乔安的养生札记4天前
手脚冰凉的女孩一定要喝🔥红枣牛奶#食疗小妙招 #红枣奶茶 #红枣姜茶 #养生茶
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食刻日记2月前
真的实现红糖坚果姜茶了，好喝又营养，冬天不怕冷了 女人特殊的那几天，喝上它太舒服了。#红糖姜枣茶 #红糖生姜 #温州坚果姜茶 #驱寒保暖的汤
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豆本豆🧩7月前
#养生食谱 #三伏天#养生茶 夏天总喝冰的 全身湿哒哒的 多喝喝这道黄芪红枣姜茶
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十七🤍ིྀ6月前
老祖宗的暖身秘方！红枣姜茶这样煮，喝完手脚不凉了#养生茶饮#补气血 #中医养生
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天益阁9月前
不要轻易尝试，真的很辣，试了半个月又确实能排点湿气#vlog日常 #红糖姜茶 #美食制作分享
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翟老板养生记1月前
虽然简单，食疗却是家里必备的一碗汤！这碗红糖葱姜水，一定要做起来！#红糖姜茶 #冬季养生 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #抖音生活观察计划
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敏敏吖8月前
生姜枸杞配姜煮水，试试这个新搭配吧#生活小妙招 #食疗小妙招 #每天跟我涨知识 #学会快去试试吧🔥
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蒙臻滋补养生1月前
冬天，给自己搭配这个黄芪枸姜茶。#花茶 #黄芪 #枸杞 #办公室花茶
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李沐子爱养生3月前
立冬后想要阳气满满，全身暖暖，甘蔗红枣陈皮姜茶喝起来，喝出红润气色，#补气血 食疗#中式养生茶
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杨阳美食2周前
驱寒暖身 · 滋养气血，一杯红枣姜茶，暖胃也暖心。#适合女性喝的补气血汤 #创作者中心 #创作灵感 #姜枣茶#食疗小妙招
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冬源红糖Doris彤同学1周前
陈皮姜枣暖身茶 材料 • 陈皮 10克 • 生姜 50克 • 大枣 数枚 • 红糖 适量（根据个人口味调整） • 清水 适量 做法 1. 将生姜剁成碎末，大枣洗净去核后切成小块，陈皮洗净备用。 2. 把姜末、陈皮、大枣一起放入锅中，加入适量清水。 3. 大火将水煮沸后，转小火煎煮3-5分钟。 4. 加入适量红糖调味，搅拌至完全融化，趁热饮用即可。 小贴士 1. 这款茶适合长期待在空调房、常吃生冷食物的人群饮用，温热饮用效果更佳。 2. 陈皮建议选择陈放1年以上的，口感和效果会更好；如果是新鲜陈皮，用量可适当减少。 3. 生姜可以根据个人接受程度调整用量，怕辣的话可以减少姜末的量。 4. 糖尿病患者或控糖人群可以不加红糖，直接饮用原味姜枣茶。 5. 不建议贪凉饮用，温热状态下能更好地发挥暖身、健脾的作用。#冬源红糖 #拜年 #送礼 #养生 #源头工厂
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辛哥（一辛向善）2周前
葱姜紫苏辣椒拉菜熬水有什么功效#姜茶 #日常 #咳嗽 #这手艺如今很少见了快失传了 #知识分享
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师姐（在努力）1周前
#秋小仙仙 五剑客每天早上空腹一碗姜茶，一周2次杜仲汤！
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爱生活的馋丫头5天前
红糖姜枣茶#红糖姜枣茶 #红糖
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爸妈居家养生课5天前
手脚冰凉、怕冷？不用乱补，一杯暖身水就管用 #健康 #养生就是养健康 #养生 #中老年养生
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盘子3周前
晚饭后突然想喝茶了，那就趁这个机会教大家打苦茶吧，也叫圩油姜茶#打茶 #姜茶 #茱萸茶 #教学示范 #广西美食
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中医何厚夫教授1月前
痛风发作真要命，生姜加三物煮水喝，记好简单一招 #痛风#调理身体#科普#热点
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汤姐厨房6月前
酒酿姜茶羹，营养好喝 简单易学，温州特色，暖身又暖心 #家常菜 #温州菜 #姜茶
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小曹医生8月前
生姜煮水赛人参，夏天跟着中医这样喝#在抖音pick你的健康搭子 #养生 #生姜
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ʚ 归零ɞ2周前
空腹姜茶 蒸的方法更适合上班族#秋小仙仙 #五剑客 #姜茶
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安安妈的食光机1月前
不试不知道，一试都说好，好了告诉我！！！等你哟～#养生 #感冒 #葱白生姜水#美食教程
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月嫂红利姐3周前
加餐 食材：生姜1--2片、红糖10-15g、纯牛250ml、红枣2颗（去核） 做法： 1. 生姜+红枣加100ml清水，小火煮5分钟出味； 2. 倒入纯牛奶，小火加热至微沸（别煮沸，避免营养流失）； 3. 加红糖搅拌融化，滤掉姜片即可#加餐#月子餐#月嫂
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晓优美食記2月前
温州传统美食姜茶，含有九蒸九晒老姜、核桃、腰果、松子、花生、红糖、黑芝麻、菜籽油这些食材。不管你是不是坐月子，尤其是冬天的早餐来一碗，全身暖呼呼的，浑身舒坦又营养，一天都活力满满#早餐 #温州姜茶#温州传统美食#月子茶#美食教程
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小六的养生日记2周前
#食疗小妙招 #养生茶 #养生茶饮 #养生就是养健康 #养生茶做法
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@雷女士8月前
“红糖姜茶炖奶”女孩子真的要学会煮这个，内调才是女人最好的医美～#认真生活
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心妈食养记3月前
当归黄芪姜茶#养生茶 #气血不足 #喝出好气色#低粉爆款视频
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乐清南厨食品商行官方号3周前
姜茶的制作方法和食用方法教程 #南姐姜茶 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐
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宥宁居居1周前
年少不知姜茶好，错把奶茶当作宝。 #备孕 #备孕生活 #备孕五剑客 #秋小仙仙
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唐咸玉教授讲中医7月前
100度开水煮生姜，赛过人参汤，夏天可以这样喝！#医学科普 #科普一下 #科普 #中医 #知识科普
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秀姐爱美食（妮妮日常美食）3周前
⚠️温馨提示：晓得鲜姜茶在我们温州乐清是非常有名，姜茶做早餐吃最好，晚上不要吃，因为里面有姜，早上有多种吃法：1:可以像视频一样煮荷包蛋放进去，2:也可以锅里水开淋入蛋花，再把煮好的蛋花倒入碗中的姜茶！3:也可以直接冲开水直接吃，不需要加蛋！根据自己情况去安排怎么吃，姜茶是温州每个女人月子里都要吃上一个月月子茶。代代相传下来的传统美食，全部是手工炒制，对女人特别的好，平常吃，生理期吃都是很适合！男女都是可以吃！简单方便营养很补身体！好处多！
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吉娜是我7月前
身弱之人夏季小饮料 四款姜汁搭配 一定要看完 喝起来啊！#姜汁 #养生 #温姜汁 #中医 #食养
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阿文好物分享🌈1周前
坚果姜茶 松子姜茶坚果姜茶600g红糖姜茶核桃月子茶传统手工代餐温州特产#新年好物季 #女性滋补 #热饮 #姜茶推荐 #营养茶
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暧暧美食记1周前
温州特色美食姜茶，也是温州女生月子里都要吃一个月的月子茶！天气冷，早上喝一碗暖暖的太舒服了！#早餐 #温州姜茶#温州传统美食#月子茶
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范哥讲中医6月前
生姜煮水喝，夏季养生就看它 #中医 #中医科普 #健康科普 #一路狂飙
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阿香婆美食2周前
温州人的传统美食姜茶，里面加了各种各样的坚果，泡起来又香又脆非常好吃，早上打个鸡蛋进去当早餐很不错#温州美食 #美食 #温州传统 #舌尖上的美食 #红糖姜茶
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97小两口等宝宝（备孕中）6月前
#中药煎煮技巧 超详细的中药煎煮过程，有需要的姐妹记得点赞收藏哦❤️❤️
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7号小超市甄选3周前
松子姜茶坚果姜茶600g红糖姜茶核桃月子茶传统手工代餐温州特产#松子坚果姜茶 #红糖核桃姜茶 #温州特产姜茶 #传统手工姜茶 #月子红糖姜茶
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晓丽聊中医9月前
#医学科普 你会熬中药吗？#中医健康 #中药怎么熬
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