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菜叶的叶🍃6月前
#牛腱子 牛腱子肉除了卤着吃炖着吃还可以炒，又香又嫩，好吃到停不下来#美食 #家常菜 #不粘锅
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希希爱美食1年前
早上买菜一位阿姨告诉我一个秘密，这个部位的牛肉爆炒起来不仅鲜嫩还脆爽#爆炒牛腱子肉 #美食分享 #我的厨房日记 #生活的烟火气息 #家常菜
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兰兰美食3年前
牛腱子和里脊肉应该是牛肉最好吃的肉了，怎么炒都香 #美食 #抖音热门
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熹哥爱做饭6月前
牛腱子不要再用来卤着吃了，像我这样做，又香又辣又下饭#美食 #美食分享 #美食教程 #湘菜 #家常菜
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眉长叔（沈庭美）1月前
牛腱子肉炒好是不会柴的，配上青辣椒爆炒，味道鲜香，吃着劲道 #乡村大锅煮出人间美味 #尝一口辣椒炒牛肉的鲜 #新农人计划2026 #我的乡村生活 #畲乡景宁
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甜甜日食记1年前
今天吃爆炒牛腱子肉，搭配香菜红椒一起爆炒，牛肉好嫩，好好吃🤤推荐大家也来试试！#今天吃什么 #抖音美食创作者 #晚餐吃什么 #日常做饭分享 #我的厨房日记
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平叔爱做菜3年前
#上热门 #抖音美食推荐官 #美食 #我是美食创作者 #在家做美食 这样子炒的牛肉，真的很好吃！
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农转非5年前
辣炒牛腱子肉，这样做，麻辣鲜香，嫩中带脆，隔壁小姐姐都馋哭了，喜欢的赶紧收藏。#麻辣牛肉#家常菜 #美食教程
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隔壁老王在做菜4周前
今天来炒个牛腱子肉#牛腱子的家常做法 #爆炒牛腱子肉 #牛腱子 #炒牛腱肉 #真实生活分享计划
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淘胖胖🥪8月前
幸福有很多种，吃江西菜是一种#江西菜家常菜做法 #爆炒卤牛肉 #下饭菜#分享美食分享快乐😋😋
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周记烧菜馆.大鹏哥5月前
顺风和牛肉像我这样做简单又好吃#家常菜 #舌尖上的味道 #周记烧菜馆大鹏哥 #周记烧菜馆
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山竹1月前
#真实生活分享计划 今天吃蒜苔炒肉，牛腱子，蛋炒饭～#蒜苔炒肉 #蛋炒饭真香 #牛腱子肉 #家常菜的100种做法
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杨三姐（家常饭）1月前
#真实生活分享官 #美食 #浏览 #浏览破千万 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿龙说-只做十八道菜4周前
老铁们！快来冲酸菜炒牛腱，好吃到原地转圈圈🤪#好吃不贵天天排队 #阿龙说#只做十八道菜#滁州阿龙#滁州美食
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知味老张6月前
五香牛肉直接封神！丝丝入味，越嚼越香，卤一锅香翻整栋楼！爱吃牛肉的宝子们看过来！#五香牛肉 #卤牛肉 #在家做美食 #抖音美食
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爱尚程5月前
#美食#家常菜#爆香牛腱子#孩子蹭蹭涨📈#无敌下饭
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明明小明8月前
牛腱子肉炖萝卜，小炒黄牛肉，你喜欢吃吗，做法简单好吃
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减脂餐自律大王1月前
把减脂餐发给我妈，给她一点小小震撼#健康饮食 #美食分享 #美食教程 #美食
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火焰1年前
爆炒牛腱子心#牛腱子的家常做法 #牛腱子肉怎么烧好吃 #美食教程 #吃货日常 #开心面对每一天
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蓉蓉妈8月前
要说下饭菜，还得看这道，营养又美味～#抖音美食创作者 #下饭菜 #美食 #抖音推广
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煊煊麻麻3周前
半条牛腱子肉做三个菜，一家人吃得饱饱的#家常菜 #辅食 #宝宝爱吃 #牛腱子肉 #快手菜
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王寅妈妈5天前
这样做的酱牛肉，软烂不柴酱香浓郁，过年做起来吧#真材实料才能做出好味道 #酱牛肉 #酱牛肉教程 #在家做美食 #过年
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魏莉芩的厨房1年前
芹菜炒牛腱肉 牛腱子肉爆炒一下原来这么嫩！#芹菜炒牛肉
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小鑫的日常3月前
牛腱子肉你们炒过吗#在家做美食 ##家常菜
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拾味小厨房7月前
要说下饭，不得不提这酸姜炒牛肉了#家常菜#牛腱子肉 #美食#抖音美食推荐官
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乡村烟火4月前
80后妈妈掌勺今天给孩子做了爱吃的:牛腱子肉焖土豆#家常菜 #家庭美食做法 #一日三餐人间烟火 #
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璇子Lisa～1月前
牛腱子的第二种做法来喽#我的厨房日记 #诸事大吉
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琴弦漫步2月前
炒酱牛肉，平时都是把酱牛肉蒸着吃，蘸酱吃，试试炒着吃，别有一番味道，香香辣辣，牛腱子肉挺有嚼劲。#家常菜 #家常菜教程 #美食 #抖音美食推荐官 #酱牛肉@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音美食
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徐大厨香辣鱼馆.徐军2周前
江西小炒名天下，今天来个胸口油炒腱子肉#美食教程 #美食 #舌尖上的美食
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阿姚3周前
酱香牛肉 酱香味浓郁！牛肉软烂#抖音美食创作者 #晒出你的家常菜做法
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彩彩日记3周前
凉拌牛腱子搭配炒饼，放假倒计时了，想到每天可以睡到7点就开心的不得了😍#美食 #抖音美食创作者 #健康饮食 #厨艺 #味道好极了你们想吃吗
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恬宝麻麻的厨房3月前
【大红袍韩椒炒牛腱子】新疆辣皮子炒牛肉～甜香不辣停不下来😍 大红袍韩椒炒牛腱子：辣椒皮泡二十分钟➕油 豆豉 大蒜末 姜丝 大蒜梗 小米椒 盐➕卤好的牛腱子 生抽 蚝油➕大蒜叶。#下饭菜 #美食 #美食制作分享 #美食推荐 #美食分享 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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王小姐今天吃什么9月前
欢迎收看普通人的减脂午餐，红烧牛腱子肉，炒南瓜藤，红薯米饭。#减脂餐
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投喂669月前
30分钟搞定营养晚餐 今日主菜青椒炒卤牛腱子肉 35岁大厂离职带娃 拒绝焦虑 野生做饭选手#好好吃饭好好生活 #美食教程 #日常做饭 #多在家做少吃外卖 #我的厨房日记
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愿你平安2月前
牛腱子肉切小块热水焯一下，起锅烧油放大料香叶白芷桂皮山楂和洋葱以及牛肉煸炒出水分加点生抽，花雕酒，翻炒均匀再倒入焯水的牛肉原汤水开转小火炖四十分钟，放入土豆胡萝卜丁再炖10分钟左右，土豆胡萝卜熟了就加入一盒咖喱块再炖五分钟即可出锅，如果口味重可加适量盐，大人孩子都爱吃#种草激励计划 #咖喱牛肉#上热门 #做美食我是认真的
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一勺春光暖心胃～～3周前
干煸牛肉 #饮食与健康 #美食 #健康减肥健康饮食 #饮食的健康标准和营养搭配 #腌制牛肉
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小玲子今天又馋哭谁4月前
只需两种调料就能做出原汁原味的盐水牛肉，软嫩可口，越嚼越香，回味无穷～#盐水牛肉怎么做 #抖音美食教程 #美食教程 #美食分享一下 #我的农村生活日常
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慕思妈咪6天前
今天给大家分享一下我做了无数次的酱牛肉做法，做法简单又好吃，过年餐桌必备，减脂必备😎。 关键是：调料家家都有，有手就会😘#健康美食自己做 #味道好极了你们想吃吗 #减脂#过年的快乐当然是吃吃吃
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六六超爱吃🍽️1周前
牛肉好吃不难做#牛肉做法#美食趣胃计划 #年夜饭
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@连华（努力版）2月前
牛腱子不要总是卤 红烧了 炒着吃真的很嫩#家常菜 #一起学做菜 #下饭菜 #牛腱子的家常做法 #抖音小助手
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壮壮同学爱做饭～3月前
简简单单两个菜～酸菜炒牛腱子肉～爆炒青菜～#创作者中心 #创作灵感 #家常便饭最养人 #烟火气的生活
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达夫3周前
#自己动手丰衣足食的家常菜 #晒美食是对平凡生活的热爱 #动手自己做美食仪式感满满
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二明不挑食3周前
冷吃牛肉，嘎嘎下酒菜，男人会做饭，帅过彭于晏！#真实生活分享计划 #抖音二创激励计划 #冷吃牛肉#学做菜
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小吴美食1周前
过年待客的餐桌上，少不了这道下酒菜，麻辣牛肉好吃又下酒#家常菜 #麻辣牛肉
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冬花4周前
牛腱子我每次都是这样卤，卤出来可以直接吃 凉拌吃 炒着吃 都特别好吃 嘎嘎香#家常菜 #卤牛肉 #年夜饭菜谱
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人生处处有風景3月前
小吃配方之本帮酱牛肉 选牛腱子肉洗净，冷水下锅加姜片、2勺料酒，煮沸撇去浮沫，捞出用温水冲净。锅中放少许油，下葱段、姜片、八角、桂皮、香叶炒香，加3勺生抽、2勺老抽、1勺冰糖、足量清水，大火烧开制成酱卤。放入牛腱子，转小火卤90分钟，关火后焖1小时让肉质充分吸味。捞出放凉后切薄片，蘸少许蒜末、香醋调成的料汁，口感紧实不柴，酱香醇厚，咸淡适中。不管是当下酒菜、夹烧饼，还是拌凉菜，都超合适，在家做简单又解馋。 #本帮酱牛肉 #抖音美食 #小吃配方 #卤味美食 #家常硬菜
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王阿姨灌饼👩3周前
酱香牛肉要点：选材牛腱子肉，不焯水（用面粉+盐反复搓至发粘）用清水洗净擦干水份；用高度白酒细细搓洗消毒备用；炒料+老抽+生抽熬开放凉备用；把备好的料倒入大碗放牛肉密封冷藏腌一晚上。然后第二天开煮。。#餐饮美食 #风味人间
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原野🌿4天前
山珍菌香·鸡枞菌炒腱子肉。这道家常菜不仅好吃，营养价值也很高，是典型的“低脂高蛋白”搭配 #吃不腻的家常菜 #鸡枞菌 #低脂低卡 #美食 #今天吃啥
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蓝喵的喵大佬、2月前
牛腱子肉烧土豆番茄教程 简简单单的佐料就能做出美味的土豆烧牛肉 #好吃的家常菜 #家常菜 #家常美食 #土豆烧牛肉 #抖音美食创作者
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宝葫芦私厨1月前
家庭版酱牛肉，要想不翻车，就记住关键一点，值得收藏#酱牛肉 #抖音美食推荐官 #童年的白月光美食回来了
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琴弦漫步1周前
#美食分享 古法酱牛肉，味道原汁原味，这一口真的爱上了，而且还能得到一锅美味的牛肉原汤煮粉面，关键做法还真的简单。#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食教程 #酱牛肉 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音美食
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小杜炫两口1月前
㊗️祝大家新年新气象，万事顺遂，吃嘛嘛香，身体倍儿棒~炫点家常便饭~#抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #沉浸式 #平昌
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胡姐a2周前
小炒牛肉#伙伴计划
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路遥的乡村食记1月前
酱牛肉 用我这个方法做出来的酱牛肉，酱香浓郁，软烂入味还好切片，无论是空口吃还是下饭下酒都香得很，大家都来试试吧#酱牛肉#家的年味都藏在这口肉焖子里 #美食教程 #农村美食 #辣椒炒牛肉安排上了
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你是我的1月前
#做饭小技巧 #教你做美食 #食品真相大揭秘
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珂珂爱美食4天前
#今日美食分享 软糯烂乎的牛腱子肉烧萝卜，香喷喷的腊肉烧莴笋，嫩嫩的炒糯米笋，都是我和姑娘爱吃的菜😋
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于大厨6天前
马上过年了，家里来客，学会这道酱牛肉的做法，酱香浓郁，越吃越好吃，全家人都喜欢#过年必备下酒菜#酱牛肉做法 #牛腱子肉#美食分享#抖音美食推荐官
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煖子5天前
46分钟三个菜清炖牛腱子肉、芥末罗氏虾、蒜蓉炒茼蒿#下厨记 #健康美食自己做 #做菜我是认真的 #家常便饭最养人 #在家研究美食
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远方的诗5天前
这几天没喂狗。可能年味闻饱了，一块牛腱子肉烫煮炒各种吃自己吃了三天两夜，还剩一盘拿来摆景……
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武汉友谊国际酒店厨神记4周前
这道年货礼盒的回锅牛肉，不得尝尝看？？？#年货礼盒 #酒店
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阿雅小厨1年前
只要做一次酱牛肉，就能连续吃一周牛肉面，太香啦#酱牛肉 #牛肉 #牛腱子 #家常炖牛肉做法
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