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晶晶 营养师3天前
如果你想成为最好版本的自己！ 你接下来就会遇到很多困难和挑战， 要知道闯过这一些之后，你就会得到丰盛的礼物🎁 做最好的自己，因为这件事没有人会比你做的更好了！
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屁话大大大大大王5天前
当我不再追求梦想，恐惧竟然也随之消失。 但是人当然还是要做梦，只做属于自己的梦。 #深度思考 #陈奕迅 #梦的可能 #fearanddreams #普通人
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晓军心理客厅2周前
梦是潜意识的镜子，读懂梦，才能更好地读懂自己。不用纠结梦的预兆，学会觉察梦里的情绪，就是和内心和解的开始。#心理咨询 #潜意识 #梦境解析 #读懂自己#自我觉察
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明名是个笔记本1周前
两分钟分享"莫向外求“ #心灵成长 #提升 #情感 #治愈 #心理学
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求知行囊阅览室2周前
为什么越比较越痛苦？用对比较思维与自己较劲，活出自己专属精彩 如果你常在比较中感到自卑，这是写给你的一封信。 为什么一看到别人过得好，自己就心烦意乱？比较不是问题，怎么比才是关键。 与其盯着别人的高光时刻自怨自艾，不如把羡慕变成动力，专注自己的成长。你真的需要比别人强才有价值吗？ 真正的高贵不是优于别人，而是优于过去的自己。—— 欧内斯特·海明威 02:00 比较的心理机制与情绪调节：如何善用比较的力量？ 04:02 如何聪明地运用比较：提升自信、情绪和行为的调节工具 06:08 刷社交媒体刷久后的自我怀疑与抑郁情绪：如何保持心态平静？ 08:12 如何处理朋友的成功带来的内心波动，化解冲突，实现平静与成长？ 10:13 如何把比较变成成长的助力？探索比较的心理机制和应对策略 12:16 从怨恨到感恩：改变视角，重新审视人生 14:17 摆脱追逐游戏，学会珍惜拥有——跳出比较怪圈的启示 16:20 如何用比较来激励自己的成长？ 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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琳仔呢1天前
天天列计划，年年完不成！一年只是36个10天，我找到了解决执行力差的方法…#拖延 #执行力 #时间管理 #改变思维 #2026成为更好的自己
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安扣王UncleWang4天前
王叔教你用即梦Seedance 2.0 做CG片！！ #Seedance2.0 #即梦ai #Al创作浪潮计划
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趣站顽家2天前
这个网站是一个专门用来记录和分享梦的地方，你可以把自己做过的梦写下来，别人也可以写，然后大家就能互相看到讨论#梦境 #周公解梦 #论文初稿 #百考通ai #论文怎么写
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雪糕在此_1月前
J人新的一年如何规划与布局生活？ #记录自己 #高效 #计划 #青年创作者成长计划 #学习方法
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正一三倩1周前
掌握这些小技巧，或许真的能让你的人生更加顺遂 #悟人生之道 #国学智慧 #修心修行 #干货分享
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大瑶【3月11-12日创始人ip明星班】3天前
用IP看见自己#IP #短视频 #厦门短视频获客
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哆啦C梦特别嗨1周前
拒绝❌精神内耗，遇见更好的自己‼️ 保持情绪稳定的秘诀：“三个永不”。 永不期待、永不假设、永不强求。具体怎么做？点开看。 #真实生活分享计划 #拒绝内耗 #情绪稳定 #原创视频 #这么诚实的姑娘不好找
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🕊️一夜暴付女士2周前
保研从背景平平到梦校录取，我只做了这些事#保研 #保研上岸 #保研规划 #研究生
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羊毛卷儿驾到～2天前
#我要上热门 相信当下的自己，能改变未来，相信自己才能真正开启未来更好的未来。人生是过未来，不是过过去，你的过去也决定不了你的未来。#认知觉醒#自我提升#口播技巧 #生活感悟语录
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老王·栋悟1天前
🔥【日日精进，一年脱胎换骨！】 每天从书/短视频/直播间里挖1个观点/金句 做3件事：摘录+总结+衍生思考 坚持1个月，你会看到自己的变化 坚持1年，脱胎换骨不是梦 #商业思维#个人成长#干货分享#胡说老王#坚持
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Vincen文昌（创业中）1天前
2026年要像建设新中国一样建设自己#个人成长 #努力成为最好的自己 #是时候做出改变了 #改变现状 #自律遇见更好的自己
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魔仙3天前
更好的做自己～
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子婷精读1周前
《工薪族财务自由说明书》：普通人的通关路线 拿着死工资，财务自由真的只是梦吗？《工薪族财务自由说明书》给了我们一份清晰的、普通人都能看懂的操作清单。这本书不讲暴富神话，只教你如何通过系统性规划，一步步安稳到达。看完视频，测算你的财务自由倒计时。#读书 #精读好书 #工薪族财务自由说明书 #财商思维 #子婷精读
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静电e2天前
即梦出镜功能用法详细教程#即梦ai#手机编辑教程
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杜启明易学3月前
内证观察笔记读书分享 做自己，做更好的自己。#内证观察笔记 #阅读分享 #杜启明易学 #冥想 #静坐
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老陈1月前
@清风不饿 老婆不管老公/#情感扎心语录 #这段话说的真好 #情感书单
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茗𝓓𝓮𝓫𝓾𝓼𝓼𝔂😶3月前
《你曾梦到过这里吗》 ——教学版 “世界上最好的保鲜，就是不断进步努力。让自己成为更好的人，这比什么都重要......” #梦境 #梦核 #做梦素材 #氛围感 #ai
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阿喆居家运动3天前
简单的事情重复做，重复的事情坚持做！时间会给你答案！#壶铃 #逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #坚持自律 #你的坚持终将美好
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晴琴要发光（认知觉醒）1月前
#dou上热门 @DOU+小助手 #正能量 #内容太过真实 #提升自己 #爆款文案 我还是迫不及待地想要跟大家分享， 我看到的励志文案，这些都并不是鸡汤，他真的很励志，，希望我们的越来越好，该想敢做
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小亿短剧_aaz2天前
#短剧推荐 #大年三十，不好惹的她来了 #大年三十，不好惹的她来了大结局 #大年三十，不好惹的她来了后续
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只属于自己的房间4天前
思考｜天天觉醒觉醒，我们到底在觉醒个啥？#认知觉醒 #思考思考 #认知提升 #纸上谈兵不如实际行动 #成为更好的自己
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儒商痴公（妙光）3天前
🍵万人谓败，独听己心。人生不过是一场体验，要么成长，要么成功。红尘万苦，终靠自渡。🙏#心理学#晋商神韵#努力是为了遇见更好的自己文案
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米姐闺房2月前
只有聪明人才听的懂，换个思路接受那些工作中的PUA，成为更好的自己，只当历练和提升自己。#正能量 #每天进步一点 #经验分享 #希望能帮到你 #涨知识
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七七爱吃糖5月前
#即梦 4.0和#nanobanana 图片编辑比较，只测试了常用功能，提升还是很大的，有惊喜也有惊吓，#涨知识 #强烈推荐 #创作人计划
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爱坤的成长2周前
少年梦呀，要你亲自去实现，世界梦呀你要亲自去看看#董宇辉 #少年 #个人成长 #励志 #命运掌握在自己手里
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心启程尹老师3天前
有的人是真帮你，不图回报，只因为在你身上能看到希望，看到自己的梦。有的人帮你是在利用你，但利用也不只是贬义，至少说明你也还有价值可用。
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小强想扣篮3天前
我相信你 也请你相信自己。 #自律遇见更好的自己 #做自己 #自信
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大磊2天前
只要在路上总能看到你想要的风景#自律 #自律遇见更好的自己 #人生 #人生感悟 #上热门🔥
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梦大明白11月前
而是因为习惯的建立和养成是一个系统性的工程，需要你生活习惯的系统性改变，三招帮你养成运动好习惯。#努力成为更好的自己 #每天和你分享不一样的故事🔥 #高质量人类知识 #自律 #打卡春日好空气
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九樟老师-影视课堂2天前
美术生校考没过，后面该如何规划呢？ #美术生 #美术生集训 #美术校考 #397画室 #美术生日常
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教催眠的V老师7月前
收集梦境，我来帮你解梦 揭秘㊙️5种常见梦境行为解析 #梦 #解梦 #心理学 #睡眠 #潜意识
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海棠姐姐成长记2月前
学会看见自己的进步，也许当下还没有拿到自己想要的结果，但坚持下去还是有希望的！如果现在放弃了，那就一定没有结果了#dou上热门 #女性成长 #看见自己 #口播视频 #情感共鸣 @DOU+小助手
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80后养生局长2天前
你脱发吗？进来我教你怎么长新头发#脱发 #气血 #经络疏通 #养生 #健康
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97年护士妈妈口才提升3天前
#自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 生活偶尔会把你推到疲惫的路口，不是因为你不够好，而是你正在变得更强大。那些默默咬牙的时刻、无人理解的坚持，都在悄悄为你铺路。不必急着要答案，慢慢来，别放弃。再撑一撑，再往前走一步，你熬过的所有艰难，终将变成照亮前路的光。#每日一读 #每日学习打卡
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内衣与形体设计师英姐6天前
#做更好的自己 #正能量 #实拍 #第三项精进 #第三节拥有积极的心态拥抱积极人生 从认知上改变命运，是事业成功和实现自我的有效途径！ 让我们的磁场充满积极正面
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见行知识2天前
你所看见的，所反应的，都是你自己内心的投射，人生要面临的最大敌人，永远只有你自己！#情感共鸣 #认知 #努力成为更好的自己 #女性智慧 #只有经历过的人才会懂
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最贵滴还是溜肥肠💅3天前
刘玫终于清醒了 开始对罗飞祛魅 #影娱年味不打烊 #影娱热点团#抖音精选#恋综 #日落时分说爱你
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亡命宇宙6天前
从太空俯瞰地球的瞬间，所有焦虑内卷都成了笑话！ #宇宙 #总观效应 #宇航员
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安娜的备忘录6月前
三个步骤手把手帮你识别自己的天赋，找到你的优势和人生方向 一定要看到最后，或许可以帮到现在迷茫的你#干货分享 #天赋 #优势 #人生方向 #迷茫
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李不知道的事3周前
“在这明媚阳光的岁月里，怀揣着最初最真的梦想，为更好的未来去奋斗。”#林栖版最真的梦 #最真的梦女生深情版#音乐分享#合唱#磁场
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申梦姐3天前
试试#申梦姐 #女性智慧 #创业 #成为更好的自己 #愿所有的美好和期待都能如约而至
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微笑着前进Bright1年前
一个选择 如果你只盯着自己的事，你是赚不到钱的，帮助别人解决问题，最简单的方式是近距离观察你的用户，看看他们遇到了什么问题，然后把如何才能变成更好的自己告诉他们#赚钱思维 #提升自己 #情感共鸣 #创业
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漫耳先生3天前
错误的经历就让它翻篇吧！ #情感 #女性成长 #一定要看到最后
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慧的心灵花园3周前
“不需要成为更好的别人，只需要找到完整的自己” ——by 阿德勒 #人生哲学 #心理学 #阿德勒 #读书 #知识分享
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无愧于心2周前
我在即梦发现了一个超棒的作品！来即梦AI，看更多精彩内容！#梦到哪出演哪出 #即梦马年抓马大会 #即梦AI #抖音ai创作 #今日书摘分享
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涛哥街头MBA1月前
县域商业的希望，藏在每一个深夜亮着的街头烟火里，藏在每一位摊主的掌心温度里，如果你是有故事的摊主，@我 让我们用镜头记录烟火，用热爱点亮街头之光！#中强于松涛 #县域商业#寻味烟火气#小吃摊#共同富裕
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院长罗凌（AI教学）1周前
2026：小白轻松上手AI视频工具指南 AI视频制作，小白也能轻松上手~ 2026，新手用这个方式，可以先了解AI的基本原理，一起加油~ #AI工具推荐 #AI视频 #AI大模型 #youart #LorinART
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心港湾青少年心理成长基地2天前
静下心，慢下来，终会得偿所愿～#罗翔老师#别急于求成#所念皆所愿#改变自己的方法#知识分享
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大齐成长课堂3天前
当你开始真正爱自己，内心会强大到无人能挡。橱窗599,个人认知成长课程，给自己一次蜕变变美的机会。#大齐 #自爱#女性成长#成为更好的自己#爱自己是终生浪漫事情
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谷子姐⁰⁰¹（早上10：10）3天前
即梦ai免费软件如何免费创作的教程！#即梦ai #即梦ai是不是免费的 #内容启发搜索
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南京慕金惠生物科技有限公司3天前
在淮安有一个美丽的打造着，看看她对更年期的见解。
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做宁的书虫3天前
知识春节巨献|文学史上最著名的一匹马，驮起了最伟大的理想主义 今年最后一次大制作，熬了4个大夜，为你深度解读“人这一生不能不读的世界名著”第6期：《堂吉诃德》。我们有梦，就大胆地去做梦吧。做那个挑战风车的傻子，鲁莽也比怯懦更接近勇敢。虽然迄今所有的人生都大写着失败，但不妨碍我们继续向前！因为，理想主义永远不会被现实招安。要看一个人有没有被生活打败，那就看他还会不会做梦，做那些年少轻狂的梦。梦到那个不顾一切想要去改变世界、想要挑战不可能、想要为了理想撞得头破血流也不回头的自己。相信人活着不应该只是为了自己吃饱穿暖，还应该为了某种超越个人的东西而活。#抖音年味新知贺岁 #马年说马事 #马年知识已经安排上了 #读书 #好书分享
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