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如何正确面对人际关系中的冲突! 要有环保意识,学会定期主动的把垃圾清除出去,把自己的生活环境搞干净,不要随便什么人都可以丢垃圾进来,要有环保意识。 学会捍卫好自己的身边环境,学会不停的清扫垃圾,懂得收纳整理懂得断舍离,朋友不是越多越好,人际关系也不是越热闹越好,如何让他人不成为自己的地狱,这是一生的修炼,要学会训练自己的主动空间。 不要害怕冲突,只有有人就会有冲突这都是正常的,像我这种自卑又讨好型人格,我发现自己能量消耗最大的居然就是人际关系,在人际关系中浪费自己很多时间精力结果反而伤痕累累,唯一的 收获经历那么多的痛苦悲伤之后的成长。 就是开始学会保护自己,学会了建立边界,不再让那些负面能量的人吸食自己的能量。 第一:不再害怕冲突 只要和人交往就一定会有矛盾冲突,这些都是正常的,就算和亲密无间的爱人也会发生冲突矛盾,就算最爱自己的家人也会发生冲突矛盾,学会接纳允许冲突矛盾的存在。 第二:不对人际关系有过高的期待。 长大了才知道最好的关系不是亲密无间,而是放松舒服自在的关系。 真正好的关系就是相安无事的关系,就是可以接纳允许自己做真实的自己,允许别人可以轻松自在的做他自己喜欢的事情。 第三:学会接受生活中有搞你心态的人 不要期望你的生活当中不出现这样故意伤害你的人,真正的成长就是学会如何面对这样的人,学会建立边界,建立自己的城墙堡垒。 学习做一个挑剔的人。 主动选择你身边的人,不是任何人我都要他聊天,如果一个人说了很难听的话,我会问自己如果是我我会说吗? 如果我不会说这样伤害别人的话,而他说了他就不是值得交往的人,不配得到我的情绪反应,我知道他是一个什么样的人了,从这以后我一分钟都不给他,每当你有靠近我就离开,想要伤害我的时候我就会说我还有事,就是不接受他对自己的消耗,做一个有吊桥的城堡的主人。 如果有些人做了什么你不喜欢的事情你就可以拉起自己的吊桥,不要被他们影响自己,就是主动屏蔽那些你不想要看见的人和事,不要让他们走近你的心,更没有办法影响到自己,你觉得自己受到伤害,前提是你先接受它释放过来的信息,如果你不接受,那么他们就不会真的伤害到你。 愿你可以有勇气有智慧建立自己的边界城堡,不再害怕冲突,拥有健康信任有爱的人际关系! #这么诚实的女人不好找 #在抖音确认一下长相
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