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跟周周子李大妞学短视频6月前
单板滑雪最帅的6种风格！ #单板滑雪 #八字刻滑 #单板平花 #单板公园
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ai ski（可约课）4天前
升温了 来个马鬃山高级道A1烂雪自由滑😌 @滑雪波风 👈摄影师 #双板自由式 #双板教学 #双板教练 #双板 #滑雪
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Blue。（滑雪约课）2月前
驼山高级道全刃滑行一镜到底，走刃一点不带搓雪的这样才叫走刃 你们教练是这样教的吗 没会我来带带你#滑雪 #青州驼山滑雪场 #想滑雪的心达到了顶峰 #单板滑雪教学 #真实生活分享计划
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JHHou总滑雪1月前
7步平行式进阶大幅度卡宾 大幅度卡宾一直是很多雪友的终极梦想，但其实也并不难，7步带大家尝试逐步掌握大幅卡宾。 #滑雪 #jhhou滑雪课 #双板滑雪
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滑雪教练喝水1周前
教大家一个超帅的控板小技巧，蛇形荡板。 单板入门必学蛇形荡板，也叫TicTac，丝滑控板， 平地缓坡加速神招儿。#单板滑雪 #荡板教学
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)2月前
搓雪回转，陡坡滑行的王牌技能 #檬师傅教滑雪 #单板滑雪 #搓雪小回转 #深圳华发冰雪世界 #雪友你好
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黄嘉蓝单板教学2月前
【黄嘉蓝单板教学】高级道搓雪小回转该怎么练？ 你们喜欢哪条高级道呢？给大家看看呗 #黄嘉蓝单板教学 #高级道 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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田老师教滑雪Ski（约课）2周前
当你学会了基础平行三步带你进阶动态平行 基础平行式是滑雪进阶的“入门券”，而动态平行式是更高级、更流畅的滑行方式。它们的核心区别在于身体姿态和下肢的动作。 在基础平行式的基础上，加入下肢的“ 引伸 ”动作，就形成了动态平行式。 滑行时，身体会有明显的上下起伏。入弯时，下肢（髋、膝、踝）伸展，身体向上，出弯时，下肢弯曲，立刃旋转。 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #田老师教滑雪 #抖音小助手dou上热门
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大鹏｜禾木滑雪旅行定制8月前
最适合耀雪高级道的技术，是它！ #耀雪冰雪世界#滑雪教练 #昊鹏老师 #雪场显眼包都来了 #上海耀雪冰雪世界
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青蛙叔叔1周前
双板滑雪高阶必备技能，冰球刹-连贯起来做就是点仗回转啦#滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药 #青蛙叔叔 #滑雪教学 #高难度动作
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王友林-万龙培训师3月前
万龙双板高级练习动作，White Pass Turn（内板主导转换），大家知道这个动作是干嘛的吗？#万龙滑雪学校 #双板教学 #神龙示范队 #Fischer
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tamedog7月前
2026冬奥在即。教你如何观赏大跳台动作#知识科普 #滑雪大跳台 #滑雪跳台名称 #滑雪公园 #极限运动
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📣小喇叭（神农架滑雪）2月前
“你的爱就是慢性毒药”神农架国际滑雪场高级道八字搓雪刻滑弯型转换 #轻装滑 #原来滑雪可以这么chill #滑雪 #神农架滑雪教练 #神农架国际滑雪场雪道多长
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）1月前
单板走刃篇，简单易懂入眼即会#sandyshapes#滑雪教学 #滑雪教练 #走刃教学
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CiCi爱滑雪6月前
谁说新手不能下高级道？跟着练，轻松解锁新难度 #室内滑雪教学#单板滑雪女教练 #陡坡搓雪小回转 #高级道单板滑雪
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夏阳ski1月前
《双板进阶计划》4.需要长期沉淀的半犁式 半犁式是一个需要长期沉淀的过程#双板 #双板滑雪 #冰雪运动 #三亿人上冰雪 #雪友你好
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王友林-万龙培训师3月前
今天给大家带来万龙的高级练习动作，内手摸地。在弯的开始阶段大幅度内倾，控制阶段雪板立刃到最大，内收顺势摸地。这个练习可以帮我找到内倾临界点，从而使最大立刃角度增加。#万龙滑雪场 #万龙滑雪学校 #神龙示范队 #Fischer #双板教学
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我会努力活着1月前
#超燃滑雪视频#危险动作请勿模仿 #滑雪 单板滑雪六大最帅风格，挑战极限#极限运动
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萌叔小飞(将军山约课)5天前
你之所以刻滑撅沟瓦腚的，是从换刃挫雪时候就学好姿态管理，中高级道挫雪姿态的要求就会开始有反弓，反弓才能把重心收回板内 #八字刻滑 #走刃 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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MUY1M1ng°3周前
玩过了初级道一定要来玩一下高级道吧，高级道怎么玩才安全呢？#动作这一块拿捏死死的 #安全滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #新手入门
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小鑫带你滑雪（ 东北亚教学）1月前
双板——高级道体验#bgm #风景 #滑雪 #滑雪教练
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天赐滑雪3周前
看完视频，轻松下高级道#滑雪教学 #单板教学 #单板换刃
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赵佩麟(滑雪教学)5天前
双板滑雪指南19.高级犁式转弯-上下分离 #滑雪#atomic #redster #更快一如既往
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骑不快的mt🚴📷2周前
沉浸式体验大海草山滑雪场，“高级道”一镜到底#单板滑雪 #大海草山国际滑雪场 #迪桑特
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爱滑雪的峰老师2月前
让你的回头率瞬爆的动作，内转180点板尾#单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学
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极限酷客1年前
当速度失控：他在高级雪道，如何直面 82 公里的绝望？ #极限运动 #滑雪 #惊险刺激 #危险动作请勿模仿 #惊险瞬间
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疆博🏂（将军山约课）4天前
向光道教程#佛光大道 #向光道 #这就是传说中的佛性滑雪吗
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滑雪教练泰然（新疆可可）2月前
今天教一下高级雪友“协调”这个事情#单板滑雪教学 #八字刻滑教学 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #雪场显眼包的上板OOTD
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Ski 橙子🍊1月前
#滑雪教练 #滑雪教学 #技术滑行 #双板滑行进阶必练的动作 【站姿】 居中 【上下运动】 腿要灵活，大腿往前、往上带。 【上身方向】 身体朝向山下板的板头（注意：高速、快节奏滑行时，下肢和髋不可分离，用肋骨朝向板头）——记住“旧弯-转换-新弯”的过程。 【发力时机】 在新外侧板立起高刃、冲向山下，（注意：是新外侧板立刃，不是搓雪。搓雪会导致弯变大、立刃不够、山下侧的髋打开失去支撑）。释放压力时，髋保持角度，大腿向前向上，上身和头就不会后仰或者往上窜。 希望能帮助到大家！🙏
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疆雪Eason教练(天津可约课）4天前
学员两小时掌握引申换刃，中高级道滑行更流畅，滑得超稳！#滑雪 #玉龙湾滑雪场 #单板滑雪 #单板女孩 #单板教学
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滑雪研究院2月前
滑雪史上最牛逼的十个动作！ #滑雪
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豆浆油条📷2周前
一镜到底昭君雪场中高级道 #滑雪#单板滑雪
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滑雪教练喝水1周前
进阶道具动作～横呲270下，BS blunt 270教学，练习方法。还有很多点没有说全，有机会补充#极限滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教练
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Jerry张1月前
90%学员都会踩的“控速坑”陡坡高级道平行式必看！一个视频让你速度秒控！#双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板平行式 #陡坡控速 #滑雪进阶
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）2周前
弯道山高级道一镜到底#滑雪女孩 #弯道山滑雪场 #弯道山滑雪教练 #唐山滑雪教练
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Adam亚东·Ski⛷️（崇礼滑雪教学）1月前
拒绝缓坡直滑浪费，中高级水平练习动作white pass turn#滑雪教学 #滑雪季 #滑雪是坏情绪最好的解药 #双板滑雪 #双板进阶练习
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赵佩麟(滑雪教学)6天前
双板滑雪指南18.高级犁式转弯-点杖 #滑雪 #atomic #redster ##更快一如既往
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家瑞2月前
刻平进阶动作nollie内360 先练搓雪的，再练走刃的，最后练低姿态 #spread #taotech #刻平家瑞 #单板教学 #滑雪
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施洪宇的施❄️2周前
White past turn 高级滑雪者在卡宾转弯中转换阶段的练习技巧，关注的点是上个弯结束到新弯开始通过身体穿越雪板完成刃到刃的转换，也就是换刃，动作时机很重要，另外此练习不是要练内腿外刃承重，这个练习更不是在搓雪转弯中要做的动作，如果发生搓雪侧滑，说明你虽然做出了身体向弯内倾倒的动作，但刃没有立起来，也就是你的上半身做出了错误的内倒动作。 #双板练习 #whitepassturn #卡宾练习
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清浅流年4天前
没有什么问题是上了高级道发现不了的，重在解决#滑雪 #滑雪小白
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】世界最强刻滑大师的4个心得，熟练运用， 你也可以！|单板滑雪|八字刻滑|刻平|平花|花式滑雪 教练：Kevin 与顶尖滑手Ryan Knapton学习刻滑与豚跳技巧。本视频深入解析如何通过掌握雪板用刃提升动作稳定性与流畅性，涵盖基础要领与高阶进阶方法。适合不同水平滑雪爱好者参考学习。 #单板滑雪 #滑雪教学 #开板 #滑雪教练 #刻滑
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№元宵ᴸᵁᶜᴬⅠ禾木1月前
双板White pass turn 练习，适合卡宾等高级进阶水平，🉑先从缓坡开始，对于你重心穿越，外刃平衡，建立外板时机绝对是一种考验，你可以做不出但你得知道，hahhhh~#滑雪 #禾木 #金牌滑雪教练
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滑雪的浮浮1月前
云上草原高级道2一镜到底#一起去滑雪吧 #云上草原滑雪场 #单板滑雪
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Michael带你滑大山（崇礼约课）4周前
搓雪小回转-强化下半身带转 下半身带转对于高级道搓雪小回转与道外野雪滑行是至关重要的，稳定的上半身会提高我们滑行的稳定性，灵活有力量的下半身带转，是从进阶到高阶的基石之一， 也是CASI三大核心能力之一。 快来跟我一起练视频里的这个动作，强化下半身带转！ 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞/翠云山 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询！！ 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训#单板教学 #八字刻滑 #搓雪小回转 #崇礼单板教练 #单板换刃
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高尔夫滑雪4天前
鹤弯、标枪弯和千步脚 #滑雪 #双板滑雪
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滑雪的浮浮1月前
云上草原高级道一镜到底#云上草原滑雪场 #滑雪 #单板滑雪
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爱滑雪的马小星4天前
两天，搞定高级半犁式动作干净、节奏到位 天赋+努力=肉眼可见的进步 滑雪没有捷径，但有对的方法 #滑雪教学 #滑雪进阶 #双板滑雪 #滑雪教练 #零基础学滑雪
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猫教练滑雪（教学中）6天前
一节课带你下高级，其实高级道也没那么恐怖#单板滑雪教练 #双板滑雪教练 #猫教练 #大同滑雪教练
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无咎板聚4天前
阳的高级道搓雪转弯。#单板滑雪教学 #单板 #烟台滑雪教学 #单板女孩
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赵佩麟(滑雪教学)1周前
双板滑雪指南17.引身换重心 #滑雪 #atomic#redster #更快一如既往
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追雪的Marco1月前
双板滑雪，高级技术基础—收紧脚踝#松花湖滑雪教练#双板滑雪教练#双板滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练
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高尔夫滑雪4天前
贴地卡宾5字口诀 #滑雪 #双板滑雪
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柑橘与柠檬啊4天前
#滑雪 #高级道单板滑雪 滑雪半吊子选手直接进高级道练习，进步实在是太快了，撑死胆大的，饿死胆小的
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高尔夫滑雪4天前
贴地卡宾全球模板 #滑雪 #双板滑雪
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GY城市滑雪公园Zz4周前
入门高级道流畅换刃必练加分项目#高级道#滑雪#滑雪教学
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脉动Boy5天前
耀雪高级道一镜到底 缆车5分钟，滑雪60秒😅 #高难度动作 #单板滑雪 #一套动作行云流水
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BAKIN🏂王老师4月前
初中级道到高级道你得这样做 @BAKIN #上热搜 #冰雪运动 #滑雪 #滑雪教练 #金牌滑雪教练
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Jonathan3天前
太子岭高级道C3一镜到底#单板滑雪 #滑雪日记
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卓sir-未来Pro滑雪3周前
高级道怎么下？小回转怎么转？#滑雪#搓雪小回转
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茅十八4天前
卡宾进阶必练动作，蟹步 #运动帮帮团 #双板 #滑雪 #雪友圈 #滑雪vlog
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高尔夫滑雪4天前
贴地卡宾纠错经典 #滑雪 #双板滑雪
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9号滑雪俱乐部2周前
高级犁式转弯，卡宾基本盘#滑雪🎿 #双板滑雪 #犁式转弯 #卡宾
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