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泽一师兄
1年前
身心放松助眠音乐--- 这是一种使用特殊频率的音乐,影响大脑的电波活动,从而达到放松或集中注意力的效果。这类音乐常用于冥想、瑜伽、焦虑缓解、提高注意力和创造力等场景。 #疗愈 #疗愈音乐 #治愈系 #助眠
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绝对现场
1月前
交警部门提示摩托车外放高声音乐易分散注意力 干扰路况判断
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梅西耶小雲
1月前
你的专注力还在吗?你适合听音乐吗?#音乐 #神秘学 #戒掉音乐 #90天挑战 #专注力
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张南夫
2周前
"Music for Quiet Reading"(安静阅读音乐) 是apple music的平台歌曲。 是一类专门为阅读、学习、工作等需要专注的场景设计的背景音乐类型,通常具有舒缓、宁静、无歌词或极简旋律的特点,旨在营造沉浸式氛围而不分散注意力。 亲,这是一首最近网上很火的音乐,推荐给你,希望你喜欢。
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Laoyaopo(OWH!CH)
3周前
最近很多人都在晚上听 keshi 有些歌不适合通勤, 但很适合夜里。 keshi 的歌不太抢注意力, 情绪一直是往里走的, 很适合当背景。 不用一直听, 但它会一直在。 #djowhich #keshi #djset#氛围音乐 #欧美音乐
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真爱手机
2月前
学生党放松的全能神器 #汽水音乐 #听歌 #专注力 #白噪音 #bgm
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启乐园感统注意力语训琪琪老师
4天前
用音乐唤醒身体,用律动激活大脑🎵 音乐感统训练:听觉+本体觉+前庭觉同步发展 改善注意力、肢体不协调、胆小敏感 好玩又有效,孩子超爱! #感统训练 #儿童感统 #专注力训练 #早教游戏
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大脸姐姐A娃养育
6月前
分享4种有利于提升做事专注力的4种音乐,每一种都可以让孩子试试,试玩回来告诉我哪个对你家最有效啊#adhd #多动症 #注意力缺陷多动障碍 #A娃养育 #专注力音乐
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如梦初醒
6天前
催眠纯音乐,山区河流河水滔滔+莺歌燕语,协助集中注意力
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Echo Lounge
3周前
你要的那张超兴奋力量训练歌单来了! 这张歌单可以帮你构建一个高度专注、屏蔽干扰的“精神护甲”。其中的音乐节奏坚定、氛围充满张力,能在你意志动摇时,提供一股持续向前的推力。比较适合冲击大重量、突破瓶颈或完成最后一两组力竭训练时使用。我用下来感觉不错的,希望你会喜欢! #力量训练 #肌肉训练 #健身音乐 #健身歌单 #健身bgm
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睡眠守护骑士
6月前
干扰和方式你大脑的asmr【Berlin】 注意力测试➕手势➕灯光 【可能有强光,需注意⚠️】 #助眠 #asmr #asmr助眠视频
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培养注意力的心理学
6月前
4种音乐帮助孩子静心,进入专注状态!#专注力 #注意力不集中 #感统失调 #感统训练 #音乐治愈
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宋老大
1月前
好听 好听#转移注意力 #音乐焦虑症 #左边 #悲伤多巴胺
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大不了胖点
1周前
助眠钢琴音乐,治愈心灵,协助集中注意力
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勾魂公狒狒
6天前
失眠治疗音乐,净化心灵,协助集中注意力
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Laoyaopo(OWH!CH)
2周前
Ariana Grande pt.3|小火慢炖 有些歌, 只适合火开得很小的时候。 这期是用 SZA《Open Arms》 的伴奏, 把 Ariana 的几首歌慢慢放在一起, 不抢注意力,也不推情绪。 听感一直往里走, 更像夜里开着灯, 让音乐留在房间里。 适合一个人, 也适合什么都不做的时候。 如果你也喜欢这种 慢慢炖煮的感觉, 评论区可以点歌,我慢慢挑。 #arianagrande #sza #djowhich #欧美音乐 #情绪音乐
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风过江
1周前
助眠钢琴音乐,喷泉流水淙淙+巴厘岛景色,协助集中注意力
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培养注意力的心理学
6月前
这个音乐居然可以提升孩子专注力!#注意力不集中 #专注力 #感统训练 #多动症 #ADHD
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肖斯特
2月前
#音乐课 #幼儿园公开课 #专注力 #天黑请闭眼 #奥尔夫音乐
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复旦华东韩朝
1月前
耳鸣声治疗,听音乐时容易走神,影响效果吗? 耳鸣声治疗需要每天坚持听声治疗音乐,坚持几个月。如果发现自己难以集中精神,听的时候会走神忽略音乐,会影响改善效果吗?#耳鸣 #健康咨询来小荷 #抖出健康知识宝藏
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鄂i数学
5天前
009第2周-干扰练习#注意力#专注力#感统训练#听觉训练
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阿声问道
5月前
这个声音能重置你的大脑! #内容过于真实 #拒绝焦虑 #阿尔法脑波音乐 #声音疗愈 #胡思乱想
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放飞未来注意力玩具
2月前
色音干扰训练儿童视听统合能力,强化注意力分配 #注意力反馈与调节系统 #专注力训练 #注意力训练 #放飞未来
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龍之韵:(音乐)
5天前
#民族歌曲表演者 宋祖英 提升专注力:纯音乐/无歌词背景音,帮你屏蔽干扰、进入心流 增强记忆力:古典音乐(如莫扎特)可激活大脑,辅助学习与记忆 刺激创造力:节奏与旋律能打开思维,适合创作、灵感时刻 延缓脑退化:长期听音乐可锻炼大脑,对老人认知有益
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喝点可乐.
1周前
能让A娃写作业专注的4种音乐类型!#adhd #多动症 #注意力不集中
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老沫的诗
6天前
注意力,是这个时代最狠的分水岭。 21 世纪真正的贫瘠,是注意力被持续收割。目光向远,独自飞翔,需要很强的意志。 #第一首歌曲创作《孤鹰》#文学#艺术#音乐#器乐
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娜姐的烟火日常
1月前
初级第一周训练2——听觉干扰。窗外有点动静注意力就被吸引走了,老师讲课抓不到重点,爸妈讲话当耳旁风……抗干扰训练走起。#专注力培养 #注意力 #亲子教育
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Mita~
6月前
拒绝脑腐❌快速激活大脑,提高学习效率✅ ① 阿尔法脑波音乐(听三遍,清空大脑) ② 999赫兹 保护🧲场 ③ 852赫兹 回归本真 #注意力 #脑科学 #赫兹音乐
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TimwaveStudio
1月前
颠覆认知!医生没开的处方,可能在你的歌单里😱 当注意力再次出走,就让电子节拍为大脑按下“聚焦键”!你的专属充电歌单是哪首?评论区等你来安利!#注意力不集中 #颠覆认知的冷知识 #电子音乐 #电子疗愈 #歌单分享
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煎餅🧃
6天前
绝版追击音乐“球场激情”! 红蝶泪琥珀+厌离实战 视频里写错追击音乐名字了 下期预告孽蜥实战! #第五人格 #第五人格红蝶
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眠 Sleep & Science
1周前
这是一条40分钟的放松助眠视频 ▶科学原理 宽频声学遮蔽:持续的雨声构成粉红噪音基底,有效覆盖生活中突兀的高频噪音(如车辆、人声),为大脑建立“听觉静区”。 生理节律同步:规律循环的海浪节拍(约0.1-0.3Hz),接近静态呼吸频率,可温和引导心率与呼吸放缓,激活副交感神经系统。 安全信号强化:远方低沉的闷雷,作为一种可控的、非威胁性的“宏大动态信号”,间歇性出现。它能满足大脑对“环境监测”的本能需求,并在每次雷声后确认安全,从而深度强化“被庇护感”,缓解无意识警觉。 #白噪音 #深度专注 #焦虑缓解 #脑波音乐 #睡眠
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赛优
3周前
#hiphop #demo #我非常喜欢的一首歌 #上热搜 #赛优音乐 “locked in” 指的是一种心态已经完全进入状态的阶段:目标清晰、注意力收束、情绪稳定,外界干扰和自我怀疑被主动隔离,行动不再依赖情绪或动力驱动,而是顺着既定轨道持续推进,本质上是一种“不可被打断的执行型心流心态”。
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雪梅百货
2月前
果然还得是这色彩鲜艳声音悦耳的 #蒙氏感官早教够吸引孩子注意力啊 没有声光电干扰,培养专注力建立空间感都有意义
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朋友音乐
2周前
孩子闹腾如何转移注意力#风呀快让我入梦 #小孩哥 #歌曲 #音乐分享
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拜月教主
5天前
保持距离 身体安全 思想也要安宁,保护好自己的注意力 #注意力 #专注 #干扰
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小然降临
4天前
给家人们分散注意力放松心情! #英语老师 #英语听力
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阿声问道
5月前
这个音频会在脑子里乱窜 #内容过于真实 #ADHD #疗愈 #环绕音乐 #解压
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不慌穿搭日记
3月前
48小时发货宝宝视听早教感官筒旋转多彩滚珠专注力训练6-24月龄#宝宝早教 #视听感官筒 #专注力训练 #624月龄玩具 #多彩滚珠玩具
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海平姑娘🌸3月14~15佛山师训
1月前
魔性的音乐,配合上道具,孩子都快玩疯#音乐绘本 #幼儿音乐律动 #奥尔夫音乐 #音乐课
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酷客静听
6月前
这首曲子如同一首静静流淌的心灵诗篇。没有过多旋律干扰,只有如丝般细致的流水声,营造出一个空灵纯粹的冥想空间。它邀请你慢下来,将注意力温柔地带回当下,并与自己的呼吸节奏同步。非常适合在瑜伽、静坐或深度放松练习中使用,是日常自我照顾的心灵伴侣。
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闪电新闻
2周前
循环播放广告歌是否会影响店员身心?专家:易触发“耳朵虫效应”。增加认知负荷,影响注意力和休息质量,长期可能逐步引发慢性压力,降低工作成就感,甚至加速职业倦怠。#循环 #广告 #专家 #闪电主播说
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棒棒老师音乐绘本
2周前
带娃上课最怕娃坐不住、没兴趣、学完就忘!但《睡睡镇》直接把娃的注意力焊死在课堂上,能讲能唱能玩,亲测省心又出效果#音乐绘本#幼儿教育#绘本课堂#幼师必备@麦克小奎
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R3T3
3周前
听感像在失重空间里玩蹦床🚀,身体不受控制地上下翻飞,这种被抛离地面的爽感简直离谱。#电子音乐#戴上耳机#音乐推荐
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ʚ砂锅米线不要葱ɞ
1周前
脏桂圆儿!#陈浚铭 #张桂源
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NaN
培养注意力的心理学
6月前
你听完是什么感觉?有没有注意力更集中了,甚至想睡觉了?#专注力 #注意力不集中 #感统训练 #失眠 #睡不着
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助眠音库 Pro
4周前
3分钟快速入睡,重度失眠专属深度睡眠音乐, 这首曲子专为那些思绪难以完全平静下来的夜晚而设计,是助眠佳品。它融合了深沉的氛围音效、细腻的情感氛围和电影般的音色,帮助你轻松进入深度睡眠,避免突如其来的变化和干扰。一切都舒缓轻柔,让你的思绪渐渐平静,呼吸也随之平稳。 如果您喜欢助眠的氛围音乐、深夜聆听,或者偏爱略带忧郁、内省氛围的平静音景,那么这款音乐正适合您。其情感层次丰富的环境音效旨在营造一种沉思冥想的氛围——而非悲伤或紧张——只有宁静与放松。它非常适合深度睡眠、冥想、夜间专注,或者只是静静地躺着,让音乐引领您进入梦乡。 #提高睡眠质量 #睡眠不好 #失眠症 #睡觉需要仪式感 #助眠视频
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沈妍服饰🍑
3周前
专为睡眠敏感人群设计的高动态发烧音质蓝牙音箱,集无线充电、插卡播放与助眠音响功能于一体 #桌面蓝牙音箱 #睡眠噪音干扰 #卧室助眠音响 #可插卡设计 #家居静音神器
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麦麦🌾(助眠版)
1月前
【助眠】专注力测试(回归版) 很久没有更新专注力了,最新一期回归版它来啦#asmr助眠视频 #专注力测试 #专注力测试助眠 #ASMR #助眠
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孟真实(跳操养生版)
2周前
5分钟畅快解压跟练|把坏情绪统统甩出去 感觉脑子乱糟糟,身体沉甸甸?来,3分钟!把注意力收回到身体上。这套操没有复杂动作,只需跟着音乐和节奏尽情舒展、释放,让累积的压力随着每一次挥臂和跳跃代谢出去。 🌈 跟练提示: 1️⃣抛开标准,专注感受身体的流动 2️⃣配合深呼吸,把闷气长长呼出去 3️⃣如果感到畅快,喊出来也没关系 #居家健身 #健身大神支个招 #好身材就要不断的雕 #大基数减肥 #打工人减肥
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沃兰迪实验室
3月前
跑道上的“听觉密码”:运动员赛前听歌,藏着快速进入状态的小技巧‼️ #体育生 #体育生日常 #运动员 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪 @沃兰迪官方旗舰店 @沃兰迪杯·田径达标赛 @沃兰迪马拉松 @沃兰迪Kids儿童旗舰店
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三只佩琪爱学习📚
4月前
孩子背书困难,左耳进右耳出,不妨试试这个。三代蓝牙诵读耳返,排除外界干扰,让孩子的注意力更加集中。加深印象,提高背书效率。#耳返 #诵读耳返 #背诵 #背书技巧 #每天跟我涨知識
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Rose妈咪
2周前
寒假作业"杀"疯了!学科BGM歌单一夜写完! #辣妈育儿经#寒假作业#专注力训练#时间管理#学霸秘籍
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五音疗愈音阁(身心归宁)
3月前
静心颂钵音乐|快速赶走焦虑,短时冥想 放松 当你工作非常疲惫,忙碌的一天快要结束时, 请给自己几分钟完全放空的时间 恢复能量,快速进入身体松弛的状态,忘掉一 天的疲惫 或是在焦虑紧张的时候,打开视频来听一下我 的放松引导 仅仅用3分钟的时间快速回到自己最好的状态 一起来试试吧#疗愈 #颂钵音疗 #焦虑如何缓解
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好物优选
3月前
每天十分钟坚持一个月,孩子的听课能力提升至少三倍。因为有些娃上课的时候根本听不清老师在讲什么。可以做一下听觉抗干扰训练,毕竟这里面他有六本哈,里面有一本专门练这个东西的,比方说有一个很简单的小游戏,就你念一听到动物请拍手西瓜。孔雀、大象、火车、猴子、青蛙,有很多类似的这种听觉训练的小游戏,还有视觉训练,还有孩子容易操作数字、操作拼音的,他两本还有思维跟记忆力,所以六块东西是不跟孩子的听课习惯、做作业习惯非常相关的,关键在于你每天在家里练个十分钟,十五分钟。全是用小游戏的方式,少用手机,多训练他基本的专注力会好很多。这是给小学六年的孩子准备的非常不错的好东西啊。#启蒙 #启蒙早教 #幼儿 #专注力培养 #专注力练习
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中状元科技
1月前
#启蒙教育 #育儿教育 #教育方法 #思维教育 #逻辑思维@抖音小助手
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龙港区融媒体中心
1月前
别再吼孩子“认真点”,上课走神可能是专注力机制没建立。 孩子坐不住、听讲左耳进右耳出、写作业5分钟抠橡皮玩铅笔,家长越吼越崩,其实很多是专注力基础弱、抗干扰差;我们暑假开始用专注力训练机,属于舒尔特训练的升级平替,不用题卡随机出题,5岁以上每天5-10分钟就能练;升级版变成绿色护眼机身,圆形键盘带方向指示可做反口令闯关,模式从3种变成8种,把视觉、听觉、运动和记忆抗干扰都覆盖到,尤其听动模式像闯关游戏一样,孩子不抵触还能练到“听课+看黑板+做笔记”的协调;训练完小程序能直接看到正确率和时长,一台能用好几年,花小钱把专注力底子打起来,比反复报班更可控,想抓住6-12岁专注力黄金期的家长,现在就去链接里看。#孩子走神 #专注力黄金期 #注意力不集中 #学习能力提升 #育儿干货
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欣怡不配赢
1周前
#第五人恪 #恐惧震慑 #溜鬼 #基操 #游戏中的自闭时刻
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冯梓悠
5天前
音乐一关,瞬间整个世界都安静了#新手女司机 #汽车音响
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梦境
1月前
《凡人修仙传》科普风格解析 “为何银月潜入苍坤洞府南陇侯、云道友两名元婴中期修士都未察觉?”#凡人修仙传#韩立#音乐#科普知识 #凡人修仙传小说解说
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安安行车
3天前
2026奇葩交通事故合集(第21期)
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