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清欢读书7月前
独木舟的新随笔《独自生活》，很多瞬间让我看到了自己，看完也释怀了很多。你要一步步吞咽，懦弱，痛苦，惰性，孤独以及生活的各种碎片，躲开那些巨大的足以压垮你的伤害，学会避障，学会自我保护，你的缘不断扩大再扩大，最后你就是自己的宇宙#独木舟 #好书分享 #情感共鸣 #自渡自愈
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果子书8月前
在这本书里读到了自己，太太治愈了😭 独木舟的新随笔《独自生活》真的好好哭啊，里面有太多的瞬间看到了自己的影子，让我的心释然了许多～ 没想到在三十岁的时候，我又回到了一无所有的状态 为什么一个人真诚、坚定的爱，却换来另一个人的退却，这根本没有逻辑。 你要一步步吞咽懦弱、痛苦、惰性、孤独，以及生活的各种碎片，躲开那些巨大的、足以压垮你的伤害。学会避障，学会自我保护，你的圆不断扩大，再扩大，最后，你就是自己的宇宙 从她的故事中，总能不经意间看到自己的影子，感觉自己被温柔又坚定地托举起来，希望我们都能独自生活 好好生活#独木舟 #好书分享 #好书推荐 #情感共鸣 #自渡自愈
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左西衣橱8月前
独自生活（独木舟2025全新散文集）
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肚肚2月前
《独自生活》独木舟/著 我不再急于向世界证明我的热闹。安静下来，才听得见自己心跳的节奏#阅读#睡前#独木舟 #独自生活
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早起读书☀️2周前
独木舟—独自生活，学会为自己遮风挡雨 成长的过程是残酷的，我们总要学会自己一个人生活。#独自生活 #独立 #好书推荐 #独木舟
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暖阳随心购🍂4月前
独自生活（独木舟2025全新散文集）#书 #书籍 #散文 #散文集 #散文书
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暖阳随心购🍂5月前
独自生活（独木舟2025全新散文集）#书 #书籍 #故事书 #故事书籍 #散文书
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半夏读书7月前
独木舟的新随笔《独自生活》真的好好哭啊，里面有太多的瞬间看到了自己的影子，让我的心释然了许多。如果你感到拧巴内耗可以去看看这本书，真的每一个都在治愈你 #好书推荐  #好书分享  #独木舟  #情感共鸣 #自渡自愈
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早起读书☀️1月前
独木舟新作！在这个孤单的世界里我们要学会独自生活 如果你总是胡思乱想，那么独木舟的这本《独自生活》或许可以帮你找到生活的答案。#独自生活 #自洽 #学会释然
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北北读书7月前
为什么一个人真诚、坚定的爱，却换来另一个人的退却，这根本没有逻辑。 你要一步步吞噬懦弱、痛苦、惰性、孤独，以及生活的各种碎片伤害，学会避障，学会自我保护，你的直径不断扩大，躲开那些巨大的、足以压垮再扩大，最后，你就是自己的宇宙。 独木舟的新随笔《独自生活》好好哭啊，里面有太多瞬间看到了自己的影子，读完让我释然了许多#独自生活 #独木舟语录 #好书分享
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果麦官方旗舰店8月前
独木舟出了新随笔集《独自生活》！ 敏感不是原罪，慢半拍的人也可以好好生活！希望读到这本书的你，都可以好好生活，多爱自己！#独木舟 #随笔 #生活碎片 #治愈系 #总有一句话戳心
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娜姐好评好物4周前
【当当】独自生活 独木舟2025全新散文集 学会自处 你就拥有了自愈#散文集 #学会自处 #自愈书籍 #独木舟作品 #文学读物
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番外计划7月前
📝 独木舟葛婉仪：文学终究比人生长久 在短视频还没火的年代里，杂志和小说是我了解这个世界的媒介，作家是那些年里用文字写故事的KOL，在我的青春里，独木舟的文字打开过我的“人生视角” 2025年，终于在线下见到了独木舟，巧合的是，独木舟@独木舟葛婉仪 的新书《独自生活》正映照着现在的我的生活状态。 独木舟葛婉仪，好久不见 #理想职业 #作家 #独自生活 #在拍一种很新的vlog
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拾书8月前
独⾃⽣活是每个⼈真正迈⼊成年⼈⽣活的起点！ 《独自生活》独木舟新书#好书分享 #读书 #总在成为大人的路上
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文盲在读书7月前
原来独处不是孤独，而是一种拥有自己内心世界的勇气。 分享独木舟《独自生活》 #好书分享 #治愈 #独自生活 #独木舟
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果麦官方旗舰店8月前
独木舟葛婉仪新书《独自生活》 写作20年的精华，凝结在这本随笔集里面。“人在锐利又骄傲的年纪，往往会被失败怀着莫名的、深刻的恐惧。”#好书推荐 #独木舟 #独自生活 #随笔#金句
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锦鲤赐福7月前
【独木舟回归之作】独自生活 散文集陪伴你建立自己的生活秩序 畅销#独木舟#独木舟新书 #好书分享 #好书推荐 #书籍推荐
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早起读书☀️1月前
学会独自生活是成为成年人的第一课 独自生活，在绝对的安静中冥思，思考自己生活的意义与未来的方向，只要你有一个努力的目标，迟早会实现那样的生活。#独木舟 #独自生活 #好书推荐
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玲怡书阁2周前
独木舟，这个在文坛上已默默耕耘了二十年的作家，用她那细腻而感性的笔触，描绘出一幅幅独居女性的生活画卷。《独自生活》不仅仅是一本随笔集，它更像是一面镜子，映照出每一个独居女性内心深处的孤独、挣扎与坚定。 读着这本书，我仿佛能感受到独木舟38岁那年，病痛折磨、朋友离散，以及长久孤单下的那份沉静与力量。她用自己的经历告诉我们，成长从来不是一帆风顺，而是需要付出代价，需要勇敢地面对自己，与内心深处的潮湿和解。 书中，独木舟以她独有的“自我剖白式”情绪抒发，将那些微妙的情绪起伏捕捉得淋漓尽致，再用她那恰到好处的表达角度，让读者仿佛能触摸到她心灵深处的每一个角落。而这一切，都离不开她对文字的深刻理解和独特运用，让她在随笔创作上独树一帜，赢得了无数读者的喜爱。 《独自生活》的底色是挣扎后的笃定，是经历风雨后的坚韧与不屈。它不仅仅是对独居女性生活状态的描绘，更是对生活、对生命的一次深刻反思。在这个快节奏的时代里，我们或许都曾感到迷茫和孤独，但正是这些经历，让我们更加珍惜眼前的每一刻，更加坚定地走向未来。#独自生活#态度#赶时间的人#࿆人生领悟道理 #正能量
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优子悦读1周前
睡不着的夜晚被这本书给治愈了 独木舟的新随笔《独自生活》真的好好哭啊，里面有太多的瞬间看到了自己好书分享 #独木舟 #独自生活 #治愈系书籍推荐
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和烟8月前
独木舟全新随笔散文《独自生活》开箱！ 来自6月的24本新书，提前祝你生日快乐 @独木舟葛婉仪 #独木舟 #独自生活 #新书 #好书
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慕元书7月前
“她好厉害，她一定会是我！” ✨ “一定要有某种你所向往的生活，那将会是你最终得到的生活。” ㅤ 没有哪本书，是一定要读的。 只是对于独木舟的《独自生活》，我确有私心，希望每一个女孩都能读读这本书！ “你要一步步吞咽懦弱、痛苦、惰性、孤独，躲开那些巨大的、足以压垮你的伤害，学会避障、学会自我保护，你的圆不断扩大、再扩大，最后，你就是自己的宇宙。” ㅤ 从毕业起便选择“独居”的独木舟，在这本书中以近乎坦诚的笔触，勾勒出独居👩🏻的真实生活状态。 将那份独属于一个人的生活况味与心灵轨迹，毫无保留地展现在我们眼前。 ㅤ 在她的笔下，我看到了那个“孤僻、敏感，于困顿与陋室中成长，带着神'经'质的紧张，既自卑又渴望被爱”的女孩，凭借骨子里的坚韧，决心亲手改写自己的人生剧本。 ㅤ “无论二十岁、三十岁甚至更大年纪，我们终究只能自己寻求脱困之法，拿一把小小的凿子，在巨石和泥沙中耐心的凿出一条狭窄的生路。” ㅤ 亲爱的女孩， 不要做插在花瓶里供人观赏的静物， 而要做蔓延在草原上随风起舞的旋律。 天宽地阔，任我生长！#独木舟 #独木舟葛婉仪 #独自生活 #治愈系书单推荐 #好书推荐
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文盲在读书8月前
“请你兴致勃勃的去失败”看独木舟的新书突然get到这个点，这本书不厚，读起来很顺畅，如果你也曾经历过一个人独居艰难的生活，它一定会让你有一些共鸣慰籍和心灵的启发。 #独自生活 #书单 #成长 #独木舟
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牧云6月前
独自生活，你要学会一步步吞咽懦弱、痛苦、惰性、孤独。以及生活的各种碎片。 《独自生活》独木舟:著 #独自生活 #好书分享 #好书推荐 #总有一句话戳心 #文字的力量
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枕书听雨人1周前
写给所有独自生活的人：承认脆弱也是一种勇敢#独自生活#独木舟#治愈书单#深夜读物#一个人
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海川8月前
或许我们都要独自生活！#独自生活 #独木舟新书 #infp #mbti
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秦秦日记8月前
如果你正在独自生活，最近很累，记得读读这本来自独木舟的新随笔《独自生活》，她的文字，会拥抱你、抚平你……#vlog日常 #好书分享 #读书 #独自生活 #治愈系
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独木舟葛婉仪6月前
关于《独自生活》的创作初心～ #读书 #独木舟 #创作灵感上热门 #独自生活 #分享
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三分钟读书8月前
独自生活是内心强大的体现 三分钟读一本书，今天我们读独木舟的《独自生活》。能够享受独处，都是高能量的人。 #好书分享 #读书 #独木舟新书 #独自生活
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帆帆推荐4周前
【当当】独自生活 独木舟2025全新散文集 学会自处 你就拥有了自愈#好书推荐#书籍分享 #热卖中 #爆款 #即将抢光
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众说7月前
为什么一个人真诚坚定的爱，却只换来另一个人的退却？读完独木舟的新书《独自生活》，我彻底被点醒了！ 她说：你爱一个人，你有权表达爱，但你也要承担这个人对你的爱的拒绝。爱而不得的感情，有时候放手才是一种解脱！#独木舟 #治愈 #人生 #好书分享 #治愈系
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小雨的书屋7月前
孤独是生命的礼物，你得学会自己签收。从独木舟的故事中，我们总能不经意间看到自己的影子，感觉自己被温柔又坚定地托举起来，希望我们都能独自生活，好好生活！ #独木舟 #独木舟新书 #独自生活 #独居日记 #好书分享
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是小嘉同学7月前
人生没有过不去的坎，只有过不去这道坎的人，跨过去，一切都会好起来！ #独木舟 #独自生活 #享受孤独 #好书分享 #情感共鸣
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我是双紫7月前
独自生活=孤独终老？@独木舟葛婉仪 #独立女性 #独自生活 #独木舟 #享受孤独 #独处
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独木舟葛婉仪6月前
今日来回答你们一直想知道的一些问题！ #独木舟 #独木舟新书 #独自生活 #八卦 #作者
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今天只读一本书8月前
✨看哭了！这本书写尽了独居生活的自由与孤独 ✨青春期最爱的独木舟，时隔7年的新随笔 ✨独居女孩必看！每篇故事都像是自己 真实的生活写照：一边渴望自由，一边害怕孤独，会因为朋友的鼓励流泪，也会为猫猫狗狗而原谅这个世界一秒。没有华丽的辞藻，没有刻意的修饰，只有最真实的生活记录。 #独木舟新书 #独木舟葛婉仪 #独自生活 #强烈推荐
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锦鲤同学7月前
我的天呐，独木舟的新随笔真的好好哭，书里有太多的瞬间都看到了拧巴内耗的自己。 她说，无论是单身还是进入一段亲密关系，无论二十岁还是三十岁，我们终究只能自己寻求脱困之法。⼀个⼈成熟的标志在于独立，不仅是物理层⾯的独居，更是精神层⾯的独⽴。 《独⾃⽣活》记录了独⽊⾈数⼗年独居时光与⾃我相处的过程，总能不经意间看到自己的影子。但在读的过程中又感觉自己被温柔又坚定的托举起来，希望我们都能享受独自生活的浪漫，好好生活。#独立 #情感共鸣 #自渡自愈 #独木舟 #好书推荐
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独木舟葛婉仪7月前
关于新书《独自生活》大家常问的问题……我的在线解答来啦～ #独木舟 #独木舟新书 #独自生活 #情绪共鸣 #独居日记
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独木舟葛婉仪7月前
下一站，成都重庆，本周末见～#独木舟 #独木舟新书 #独自生活 #vlog #签售会
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居家小梦琪6月前
如果你准备独自生活 你可以看到我的鲜花和眼泪，为你在孤独的路上多一份勇气和信心。@独木舟葛婉仪 #独自生活 #成长日记 #独立女性 #居家小梦琪 #独居日记
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小鹿日记🍃7月前
和视频中的姐妹一样，虽然我们是第一次见面，但是又觉得好久不见！#独木舟葛婉仪 #独木舟签售会 #独自生活 #我亦飘零久 #独木舟广州签售会
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存在主义便利店7月前
#貓咪 #独木舟 #独自生活
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北北读书7月前
天呐，如果有人对我说这段话，我真的会哭，独木舟在独自生活中写道，我们曾如此期待外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人无关，我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到了孤独之中，以真正的我开始独自生活，有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉，每个人都靠的那么近，但完全不知道彼此的心事，那么嘈杂，那么多人在说话，可是没有人认真在听，后来才明白我们终其一生所寻找的，灵魂契合的那个人其实是自己，我必须揪着自己的头发一点点将自己从沼泽里拔出来，你要一步步吞咽懦弱，痛苦，堕性，孤独以及生活的各种碎片，躲开那些巨大的足以压垮你的伤害，学会避障，学会自我保护，你的圆不断扩大，再扩大，最后你就是自己的宇宙，真的太有力量了，读这本书就像和老友漫谈，他说并非所有的伤痛都需要呐喊，也并非所有遗憾都需要填满，愿你也能在这本书中找到与自己和解，与世界温柔相拥的勇气。#独自生活#独木舟新书#治愈#好书分享#成长提升
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沙滩女孩4月前
#随时随地标记一下 太好了，被通知加入“标记万物”计划了，今日分享《独自生活》#标记万物#读书 #读书成长 #情感
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夏乐书屋7月前
强烈建议焦虑内耗的姐妹们看这本书《独自生活》，每一页都狠狠治愈了。这是一本独居女性关于自我成长，与自己相处的随笔集。总能在书中不经意间看到自己的影子，希望我们都能获得面对生活的勇气和力量。#独自生活 #女性成长 #书摘 #每日分享
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影书阁7月前
人的一生一定要有某种你所向往的生活，这将是你最终得到的生活 #独自生活 #送给自己的话 #情感治愈 #心灵疗愈
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乐水1周前
独自生活#好书分享#好书推荐
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王凡舒6月前
独木舟撕开独居滤镜：真正的独立从直面孤独开始#girlstalk女性成长 #心理学 #独居 #独居日记 #个人成长
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自说自话的华6月前
你有没有过这种时刻：一个人搬家累到瘫，却在布置好房间后笑出声；生病时没人递水，却在痊愈后更懂照顾自己。这本书说 “独自生活的人，都在悄悄长出铠甲”，太对了！ 它不美化孤独，只告诉你：能一个人把日子过明白，比什么都靠谱。看完想对自己说：没关系，你一个人也做得很好。 #一个人的生活 #成长感悟 #治愈书籍 #独立女性 #生活智慧
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舟.8月前
你的圆不断扩大，再扩大，最后，你就是自己的宇宙#配音#独木舟新书
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慢读时光2周前
我们的人生有很多的可能性，独自生活并不意味着孤立无援。 🌟做自己，比任何事情都重要。独处不是孤独，而是一种拥有自己内心世界的勇气。当我们独自一人时，才可以真正看见自己，进而创造完整的自己。 #分享好书 #我的私人书单 #读书成长 #和自己独处 #治愈
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小王籽爱读书1周前
独木舟也太会写了！这本书后劲好大😭读完久久不能平静！ #好书分享 #随笔 #阅读是一种习惯 #女生必看#情感共鸣
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书引力7月前
不要对短暂出现在生命里的人和关系执念太深，有时候失去反而比拥有更踏实，爱自己才是终身课题！ #学会爱自己 #很真实的一句话 #学会释怀 #情感共鸣 #独自生活
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独木舟葛婉仪8月前
作者签名版，现已上市，欢迎指教！
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野生纪录片10月前
一口气看完德爷荒野绝境全集完整版 #荒野求生 #野外生存 #德爷 #单挑荒野
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