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辛迪6月前
辛迪参加集训6天了，也贵明显看到了进步#上热门 #舞蹈生的日常#小艺考#暑期集训
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安康九头鸟美妆培训学校叶子老师5月前
又有新同学啦，来一起看一下新同学学美甲五天的成果吧#美甲分享 #学美甲入门零基础学习 #时尚美甲
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希xi 仔吖🥰（努力中)2天前
Vlog |学习新技能的第2️⃣3️⃣天#真实生活分享计划 #上热门🔥 #日常vlog #婚后生活 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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乘风破浪的茶妈妈4天前
一期一会，圆满收官。 学到的是方法，留下的是成长。 课程会结束，但热爱不会停。 带着新技能，继续发光吧～
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不会抬腿的福崽1月前
我们家的学几天了还是不会#养狗人 #萨摩耶福崽 #萌宠出道计划 #养狗日常
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小徐吖4天前
#用抖音记录人生 博哥经过几天的锻炼，工作技能进步很大啊！学会打板，还在学习使用叉车！不错不错！加油吧💪少年！
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夏天的风～4天前
不见几天，似乎学习了很多技能！
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❄️ 雪6月前
记录一下、小仔的新技能📝#get新技能 #游泳🏊 #记录生活 #暑假 #游泳
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Timi来了2月前
六月龄萌宝学习新技能的一天 #上热门 人类幼崽成长速报！前几天还在怀里哼哼唧唧，转眼就会爬会扶站，时间快得连抓拍都要拼手速～ 我的小宝贝，慢慢长大呀❤️ 妈妈好想按下快进键呀 但是成长是按下快进键的魔法！从嗷嗷待哺到咿呀学语，从笨拙的翻身到蹒跚学步，每一个瞬间都想定格，又忍不住期待你解锁更多新技能✨ 我的小天使每天都在给我惊喜，这种被依赖又被治愈的感觉，太幸福啦🥰 时间是个小偷，悄悄偷走了我的小奶娃，换来一个会咿呀学语、会扑进怀里要抱抱的小可爱～ 愿你在爱里慢慢长大，平安喜乐，岁岁无忧🌟#亲子互动 #get新技能
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福图图2周前
充实的一天又过去啦！#日常vlog #今天吃啥 #vlog #女大学生日常生活
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是MIA吖3天前
玩着玩着突然就很开心的展示学了好几天的✌️ #记录宝宝日常 #人类幼崽成长计划 #骗你生女儿 #带娃日常 #学会新技能的小盆友
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小阿莹2周前
我会加油滴！实习和校园学习的体验感完全不同，每天都在解锁新技能，充实到飞起✨ 感谢宝子们的暖心关心，有你们真好～#小阿莹 @莹莹在这呢
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超乐观小黄1月前
一年学一个技能，2025是烘焙！ #技能 #烘焙 #学习vlog #执行力女王小黄
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夏木（多财多亿）🇨🇳3天前
哈哈哈哈哈哈哈，学会了个新技能，这几天一做饭就开心的不行，哈哈哈哈哈哈，好开心🥳#颠勺翻锅
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领绣美甲艺术学院1周前
05后都在拼手艺了，你还在迷茫吗❓小小年纪就目标清晰：学一门技术养活自己✅现场PK超认真，你觉得姐姐的好看还是妹妹的好看呢？#美甲培训#学美甲#学一门手艺#美甲PK#真实生活分享计划
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延安风尚美学晓雨老师4天前
在风尚美学学习5天的蜕变✨ 从素颜到精致妆容，每一步都看得见成长 努力真的会发光，未来可期～#延安风尚美学培训学校#零基础学化妆
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小袁爱玩AI3周前
2026年最值得学习的技能：skill #干货分享 #ai技能 #实用小技巧 #知识分享
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你有适吗？1月前
迟到已久的vlog_骑射篇 #骑射 #于适
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壹舟琵琶蒋老师1周前
别小看琵琶集训！对小朋友来说，这不仅是练琴，更是： ✅ 手指更灵活，脑瓜更聪明🧠 ✅ 坐得住、不浮躁，专注力拉满 ✅ 每天看得见进步，自信心爆棚💪 短短几天，比平时瞎练半个月都管用！ #琵琶 #琵琶集训 #民乐启蒙 #琴童日常#壹舟琵琶工作室
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小夜（晶核）3周前
全职业攻略之狂战篇-预热中 #晶核coa #晶核燃创季
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七七💫（九月龄）3周前
解锁新技能👏🏻大家用了多久坐起来的，我们还挺快的。 宝宝的成长和进步妈妈都记录下来了🤪。#宝宝会坐了解锁新技能 #一直在记录的妈妈 #宝宝坐姿练习 #抖音二创激励计划 #上热门🔥
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Fiona是个野心家4天前
1天可改变认知，21天掌握新技能，90天培养新能力，180天恢复身体新活力，365天塑造新生活，1095天实现人生蜕变。 #每日英语学习 #口语练习打卡 #英语跟读练习 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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默心研2天前
当你学了几年的技能，被学了几天ai的人轻松超越是什么感受。#找工作 #ai #科技 #大学生
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小小辰.10月前
vlog：生活需要很多个支点 学习算一个！ #vlog日常 #我的生活日记
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扶摇（魔兽世界）2月前
时光服高效挂机练武器技能熟练度 #魔兽世界时光服上线
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🌱✨TT和TT✨🌱6月前
#游泳🏊 #get新技能 学习游泳第十三天（PS：第十天呛了一鼻子水后就想打退堂鼓，软硬并施下，今天又恢复到了前几天的状态） 从第一天背上漂浮板也不敢跳下水，慢慢的能够独立跳水；从不敢把头趴进水里吐泡泡到现在可以坚持近10秒；从戴漂浮板跳水到取下漂浮板且站在跳水台上完成跳水；从怕水到现在独立游数米。你的进步是看的见的，希望你遇事不急、不慌、不退缩，你就是最棒的[爱心][爱心][爱心]！！！#见证成长
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予你旷野2天前
今日运动打卡，学习技能第二天，今日学习双摇跳绳，加预习昨天#跳绳 #每个动作都是用汗水换来的 #运动 #坚持 #每天学习一点点
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大菠萝🍍3天前
和婆婆学习新技能的一天#日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog #婆媳
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李健LiJian3周前
感冒终于好了，这几天实在是没精神，抱歉。今天教会了糯米新技能，快来看看吧😂#萌宠 #小型犬 #一张照片证明你的宠物被你养的很好 #上热门
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邓斌endo8月前
技能考试缝合术，这样做，拿高分 我看一起来看看最新评分手册，你的缝合能打多少分#口腔执业医师考试 #口腔技能考试
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（籽料👀置顶）爱剪辑的小花🌸3天前
原来剪辑练多了，人真的会不一样！ #学剪辑 #自学剪辑 #剪辑入门 #剪辑教程 #学技能
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（籽料👀置顶）爱剪辑的小花🌸2天前
30天练完这些，你的剪辑技术就很牛了！ #新手小白学剪辑 #自学剪辑 #剪辑入门 #零基础学剪辑 #学技能
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小顾and大王5天前
桐桐的技能越来越多了，桐桐有支持她的爸爸妈妈真好#小顾and大王🍼 #技能 #热门话题 #抖音小助手dou上热门 #素牛板筋
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书迷莫小北🍀4天前
痛快学，轻松赢 #学习#认知#高效学习方法#思维#标记万物
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数据分析智哥2天前
如何利用20天快速掌握一门技能？#应届生求职 #学习技巧 #数据分析求职 #python入门 #大学生找工作
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月恒3天前
今天又是努力学习的一天，新技能get✅#滑雪 #🎿#滑雪vlog
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是8宝呀2天前
娃生要学习的新技能好多呀，又是努力加油的一天✌🏻😁😘😘😘#记录宝宝的点点滴滴 #春日限定人类幼崽 #慢慢长大慢慢爱你 #8宝的成长日记#新手妈妈涨粉中
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Walnut 弹唱🎹2周前
让人骄傲的小孩！从来没学过钢琴！学习了几天的成果！#谁教的娃这么优秀😀 #谁还没个隐藏技能
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为梦前行3周前
兴趣三分钟热度？3个微习惯7天见效 你是否常感兴趣只有三分钟热度？每年开始，我们满怀希望制定各种计划——健身、读书、学习新技能，但往往几天后就半途而废，开始时的激情迅速消退，留下无尽自责。问题的本质在于目标太宏大模糊，大脑需要小而频繁的反馈来维持动力。例如，学习办公软件时，设定'一个月精通Excel'的目标，压力巨大，容易导致逃避。解决方案是使用微习惯打卡表：创建一个简单表格，每天记录完成的微习惯，如'练习一个Excel函数'。正确做法是定义微习惯为极小行动，如每天花5分钟观看教程；切忌错误示范如试图一天掌握所有内容。执行心法强调，每周最多设置三个微习惯，避免贪多嚼不烂。通过坚持这些每日小行动，一周后你将发现能轻松记住多个函数，自信心显著增强，好习惯悄然形成。立即行动，为下一周规划你的第一个微习惯，体验改变的快乐！#时间管理 #微习惯 #三分钟热度 #习惯养成 #个人成长
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潍坊云球生物4天前
我今年学习的新技能，分享给大家……
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嘎嘎5+12天前
最近学撸妆 进步一丢丢😜#宅家自嗨 #学习新技能
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黄黄黄小倩💛1月前
三天不见 小孩哥又新增了新技能～ 小孩子的变化真的太快了#新手妈妈 #vlog日常 #辅食 #宝妈分享 #带娃日常
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阿伟的留俄日记3天前
Nico训练日记 ：今天也是努力学习新技能的咪 记录Nico学习技能的每一天，虽然偶尔会开小差，但是奖励零食的时候超积极！你们的小猫都会什么技能呀？ #猫咪训练 #猫咪击掌 #萌宠出道计划 #萌宠训练营 #Nico是阿比
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小臭果3天前
寒假集训的这几天解锁了新技能#舞蹈生 #艺考
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幽暗点点991周前
为期五天的“追梦科技 创新成长”大理少年科创营已圆满落下帷幕，这几天里，见证了孩子们从陌生到协作，从思考到实践，从聆听讲解到动手创造，完成了一次蜕变，相信，这段经历不仅仅是知识与技能的学习，更是一次独立、协作与解决问题的成长历练。它将成为孩子们未来学习与生活中一份独特的底气与美好回忆。愿孩子们将科创营的收获化为前行的力量，永远保持好奇，勇于探索，在更广阔的世界里继续“追梦科技，创新成长”！
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小小Hebe姐3天前
单板入门……拿捏…又掌握了一项新技能，该说不说，单板入门比双板难太多了，但是单板帅呀……😂😂😂🤣🤣🤣#学习vlog打卡 #这就是飞一般的感觉吧
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极限觉醒的黛西3天前
只需20个小时，掌握任何技能。 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
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阿呖理哩理哩哩4天前
#谁还没个隐藏技能 今天也是好天气☀️#滑板#长板练习#长板初学
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桃子吃不饱2周前
让豆包帮你迅速学习新技能^^ #豆包 #豆包app #学习技能 #个人提升
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小甜甜甜梅1月前
#幸福者 #vlog日常 欢迎大家收看我高能量的一日vlog
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剪辑师小冯1周前
寒假get新技能！零基础怎么快速成为自由剪辑师？ 寒假好像已经放了一星期了吧，总算是把这期剪了。这几天问我咋干剪辑的大学生真的很多，希望可以给你们指个路。#零基础学剪辑 #新手小白学剪辑 #大学生寒假生活 #新手学剪辑 #学剪辑的路上
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社恐小美.1周前
学习新技能——做豆腐，辛苦并快乐着！#记录真实生活 #普通人的生活是什么样子的
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Super舒3天前
假期开始啦，又来学习新技能，单板小白的第一节课～
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二胖大灶台（艺霖）3天前
#猜枚 过年新技能，喝不喝酒就看我这几天认不认真学习了！只会1 7枚！
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斑马星人2周前
2026年最值得学习的技能：skill #干货分享 #AI #skill #实用技巧
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湖州1923 shop（招聘版1周前
00后女装店主线上爆单碎碎念🧀🧇🥐 （爆单嗓子喊哑版） #湖州女装店 #ootd穿搭 #十亿流量扶持计划
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迪迪读书3月前
2025年的最后50几天一定要好好利用起来，用自律的状态迎接2026！赶紧来挑战吧，看看50天后你有哪些变化！#成为更好的自己 #变好的路上 #自我成长 #个人成长 #提升自己
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拼命学英语的兔子2周前
#真实生活分享计划 零基础自学新概念英语1Day7，学习第10和第11课，不逼自己一把，永远不知道自己有多厉害！#学英语#下班后学习#在抖音学习#自律
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小业真有料（IP陪跑）1周前
七天很短，但足以改变认知；七天很长，因为每一分钟都在成长。恭喜所有学员顺利结业！ #创业培训感悟 #认知升级 #短视频创业 #跟着机构做 #努力终有回报
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