您是不是在找：

雪雪4天前
上班的疲惫，从来不是身体累，是心里的弦绷了一天又一天，那些没说出口的委屈、熬不完的夜、解不开的焦虑，攒着攒着，就把快乐都挤没了。#cns情绪鱼油#emo#拒绝emo能量指南
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
S姐Sylvia3周前
压力很多时候来自你不肯接受自己的选择#压力#内卷 #工作 #生活 #正能量
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
珍织奶油2周前
我们日常为什么会感到压力？压力来源于哪里？如何解决？#时间管理#衣柜整理法#捕捉清空衣柜#职场#读书
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
锦澜谣（锦澜逸韵）2周前
中年人的压力来自哪里？#压力 #独特
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
清轻11月前
疲惫打工人的日常：两点一线的生活为什么容易累？ #创作灵感 #打工人 #心理学 #心理疏导与压力缓解
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
做就对了5月前
饼吃多了 上班很疲惫！根源在领导？打工人怎么破？ 上班疲惫感常源于过度在意领导的看法。三大策略来应对：一是“对领导祛魅”，认识到他们的非理性和利己动机；二是“培养随时跑路的能力”，将工作视为金钱交易并持续提升自我价值；三是“无条件自信”，通过积极心理暗示强化自我，不被外部评价左右。
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
久方心理咨询师方萍3年前
压力主要来源于什么？#心理学#科普#正能量#工作生活
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
觅雅斋的混子哥1月前
#真实生活分享官 #职场压力 #职场
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
开瑜伽馆的光哥2年前
在职场上的压力真的来源于工作？#万象新天 #北京同城 #常营华联购物中心 #职场压力 #瑜伽
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
重塑你的管理课—赵老师1月前
#管理 #职场 #管理者 #管理团队 #领导 职场里，你为什么总感觉压抑？管理思想正本清源
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
心灵便利店1周前
找不到做事的内部动机，全靠外部压力推动。 想看什么点赞关注加评论，下期就能看到！#心理学
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
德宝生命关怀2周前
所有的压力都源于你的不知足！#压力 #成长 #人生智慧 #生活感悟
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
文文3周前
上班压力大 #真实生活分享官 #扎心语录
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小明啊1周前
你上班为啥累？不是活多，是你上面坐了个没能力的领导。 他不会拆任务，只会甩锅；不会定优先级，只会催你“快点”；不会解决问题，只会开会“对齐”。他最擅长的技能就一个：把他的焦虑，精准转包给你。 你累的不是加班，是天天给他擦屁股、补漏洞、当翻译：把他一句“差不多”，翻译成你三天三夜的整改；把他一句“先做起来”，变成你背着风险硬上线。 最气的是——出成绩他去汇报，出问题你来背锅。你不是在上班，你是在给一个没能力的人，打工续命。#职场 #整顿职场 #职场生存法则 #情感心理 #职场压力
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
玉林（香香)6月前
“我还年轻，眼睛肯定没事！” 别让这句话坑了自己⚠ 现在的年轻人，上班盯电脑💻，下班刷手机📱，开车、聊天、娱乐…  每天被电子设备 “狂轰滥炸”，压力早就超标了😮 可好多人还觉得 “睡一觉就好”？ 60% 的人因为眼健康问题，工作学习都受影响📊 你的眼睛，可等不起 “年轻” 的傲慢！ 从现在起上点心，总比将来追着问题跑强💪
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
玛丽说管理1年前
工作上的压力来源于性格 #人生 #生活感悟 #性格 #情绪管理 #智慧人生
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
ℳ๓᭄柒沫ꦿ5天前
你为什么总是那么焦虑，压力这么大呢，因为你太有上进心了，朋友#焦虑 #董宇辉
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
青海种地的海炳4天前
青海果洛、玉树等高海拔地区，公务员岗位面临严重的人才流失问题。恶劣的自然环境、巨大的工作压力与有限的生活条件，让许多满怀热情的年轻人最终选择离开。这背后，是个人选择与使命担当的复杂博弈。#高原上的公务员 #青海果洛玉树 #坚守与逃离 #高原工作 #使命担当
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞923
嘉乐道猎头聊事业4天前
《中层困局：为什么你越“努力承压”，就越像“夹心饼干”？》#职场困境#职场修炼#职场智慧#人生智慧#职场法则
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
郭瀚森10月前
上班就是谋生而已，你还真拼命啊？ #职场那些事 #职场干货 #打工人 #干货分享 #打工人职场精神状态
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6309
Michael来了4周前
一个有上进心的人，潜台词就是他时常处于焦虑之中。痛苦是源于你对现状的不满，焦虑你嫌自己的进步速度太慢，问题没有办法被彻底解决。#治愈系 #正能量 #情感 #社会百态 #涨知识
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
샤오하오5天前
男生的压力来源于
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
转念6天前
“压力高”啥原因导致，听赵老师讲解#正能量 #赵宗瑞老师 #传统文化 #觉醒开悟 #热门
00:00 / 06:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
渠章增🙏🏻2周前
#交通安全 ，累来源于贫穷，精神来源于压力，压力大就不要面子🌹
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2117
太虚爷爷4月前
我们的压力都是源于我们自己#终南山 #国学文化 #认知
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
职场明灯孙较瘦1年前
当你公司入职一位35岁员工，轻松被拿捏了！ 原来生活压力才是压死骆驼的罪魁祸首！#35岁的职场困境真的存在吗 #中年危机 #套路老板 #职场pua @抖音创作小助手 #职场那些事
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞494
土豆子大王8月前
讨厌上班的原因找到了。因为我是野人 #抽象 #打工人 #上班 #精神状态 #科普
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
陈潜2周前
上班越久的人 越难靠自己赚到钱 #vlog #创业思维 #认知 #认知觉醒
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7563
程YuYu学心理.8月前
没有希望是因为环境里只有绝望。 职场压力大可以辞职，但家庭压抑却无处可逃。多少人的创伤来自“角色错位”许多时候社会压力只是表象，家才是情绪的第一现场。 #心理学 #涨知识 #抑郁症患者的内心独白
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
@武汉小罗罗说房2月前
每一次的成交，都源于客户的信！这份信任，对于我来说，比金子还！我能回报的，就是把每一个客户买房的事情，当自己的事情来办！
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
压力真大（液压配件主理人）1月前
上面有信号 #第一视角 #液压胶管 #液压管 #液压油管 #沉浸式
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
中医老薛1月前
因工作压力咋导致的月经不调 #中医老薛 #月经不调 #闭经 #月经 #濮阳
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
莽派星2周前
中年少女心事，不是风花雪月，而是上班时在心里骂自己怎么成长不够快。#内容过于真实 #讨论 #真实生活分享计划 #新年就要红 #职场女性
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
知予予见2月前
真正让你累的，从来不是工作本身#职场压力 #情绪管理 #停止内耗 #工作真相 #自我关怀
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
许 青.4天前
男生的压力来源于…….
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
南京大伟金融5月前
现在年轻人的压力是由哪些构成的？#年轻人#南京地铁 #南京大伟金融
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
留不住的酒5天前
上班的意义是什么，喝单位的水，用单位的电，单位的厕所上了一遍又一遍，人是不得已才去上班的，不要相信压力会转化为动力，你的压力只会转化为病历，工作不过是赚钱的工具，你的主业是好好生活，副业才是工作，不上班被人说窝囊废，上了班起码还能挣点窝囊费，乾坤未定，你我皆是黑马，闹钟一响，你我都是牛马完成本职工作，扮演好自己的角色，别人的评价听听就好，绝不过心。毕竟工作只是买了你的时间，买不了你的情绪，能做到不被情绪左右工作，咱们就已经赢了。#抖音爸爸别限流 #热门 #今日分享
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
精神心理杜维豪8月前
#看不见的偏见 当女性在职场中常常遇到功劳被转移、建议被忽视 要如何释放这来源于偏见的压力呢🥀 #当代女性 #职场女性 #职场压力
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
做自己的女王3天前
你的压力，多半源于太过强求；你的痛苦，大多因为太过较真。一件事做不通、一条路走不顺，不过是提醒你该转弯了…😜😜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小赵聊人生啊2周前
如果你因工作而焦虑，那你中毒了#认知觉醒 #认知感悟 #职场感悟 #每日分享
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
老蛙心理训练10月前
上班总感觉抑郁，往往来源于我们精力内耗，多做一些小事，少些比较，必要的断舍离，也许更能让我们发现工作的乐趣。#上班人的精神状态 #抑郁焦虑 #心理健康知识 #科普
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
种豆日记（创业版）2月前
你为什么总是这么焦虑？压力这么大？因为你太有上进心了，朋友！#内容太过真实 #生活感悟 #上进心真的很重要 #焦虑压力#董宇辉
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
金铂脑科学6天前
为什么压力一大就想吃？ #压力大 #焦虑 #内耗 #压力型肥胖 #吃
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
璟瑞聊职场4月前
上班上到抑郁，如果是公司的原因，千万别就这么算了 #劳动仲裁 #上班 #工伤 #抑郁 #劳动法咨询
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
🐮🐮5天前
#粥盟主 老板问我为什么上班一脸疲惫是不是最近压力大，太累了。我只能嗯嗯，其实是下班就精神，上班就犯困仿佛读书一样😂😂😂#上班犯困下班精神
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
慢读时光2月前
《高效休息法》：世界精英这样放松大脑。 为什么我们会这么累。很多人的第一反应可能是，因为工作太多了，因为压力太大了，因为睡眠不够，但作者告诉我们，这些只是表面原因。 真正让你疲惫的不是你做了多少事，而是你的大脑一刻不停地在运转，即使你什么都没做，你的大脑也在疯狂消耗能量。 我们累的不是身体，而是大脑，而我们以为的休息方式，根本没有让大脑真正休息下来。#高效休息法 #好书推荐 #好书分享 #正念
00:00 / 17:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4775
胡说老王·干货精选2周前
你的压力，90%源于没管好这个“东西” 别怪外界！老王直播点破：压力本质是失控的欲望在反噬。分享两步心法，帮你从源头建立管控，而非在末端硬扛。#胡说老王 #压力大 #欲望管理 #认知提升 #商业思维
00:00 / 11:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
饭包爱铲屎9月前
🐱：上班的压力全来源于同事#精神状态belike #小众 #歌手 #铲屎官的乐趣 #抽象 @DOU+小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
阿翠的生活日记5月前
第5集|上班Vlog: 80%痛苦来源于上班，但是不上班，100%痛苦来源于钱包。#种草激励计划 #上班人的精神状态 #青年创作者扶持计划 #dou+小助手 #dou+上热门
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
快乐😃4天前
#真实生活分享计划上班上班 你以为上班是为了让你挣那两三千块钱的工资吗？工作的意义，就是为了让你有规律的生活，能早睡早起，有出去健身的机会，有稳定的社会圈子，以及来自领导客户同事的压力，可以锻炼你的心智增强你的体力，开发你的大脑，预防老年痴呆促进你不断的前进，不至于啊成为一条咸鱼，反正就不是让你来发财的，想发财谁上班啊😄😄😄
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
波比啵啵包2周前
工作中大多数让人心烦的是和人的沟通，和每方互相都不想担责任，导致的程序冗余
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
老张 体制观察8月前
国企的压力 #体制内 #公积金贷款 #银行 #职场 #内容启发搜索
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
宝哥夜话3月前
压力大到失眠？多半来源于压力#压力 #失眠 #睡不着 #根本睡不着 #睡不着怎么办
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
通透的东北皮冻3天前
长期处于慢性压力下会导致大脑损伤 身体健康是应该放在首位的 #焦虑 #健康生活 #职场干货 #身心健康 #大脑
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
敏姐说1月前
辞职后的负罪感，往往源于身边人的“关心”。 #裸辞后的生活 #社会压力 #自我成长 #精神内耗 #离职后
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Self、2月前
上班最大的意义不是那点工资 而是工作 能让你有规律的生活 有见人的机会 有稳定的社交圈 还有来自客户或多或少的压力 一可以锻炼心智 二可以促使你不断前行 不至于越来越堕落 . 好好感受下 确实是这么回事 #上班 #生活 #拆解自己
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
盖文在路上6月前
#创业者 #人生感悟 #正能量 #热点 为什么💰赚的越多压力反而越大
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
何忠民9月前
律师工作的压力来源于哪里？#忠民律师谈刑辩 #执业律师 #工作压力
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
土球妈妈在上海8月前
人到中年，日子是非常艰难的。上有老、下有小，夹在中间的我们不仅要担负起房贷、车贷、老老小小的生活，还要随时应对职场上扑面而来的压力和焦虑。#裁员 #日常vlog #夫妻相处之道 #女性智慧 #我要上热门
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
醉意场•🐑好好1周前
上班最大的意义，不是那点工资，而是工作能让你规律的生活，让你有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户或者同事，或多或少的压力 #新年 #回家过年 #酱香型白酒 #醉意场好好
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
小旋风来了9月前
上班的真相：既想得到，又怕失去 上班的真相：既想得到，又怕失去#真相#职场#上班#心理
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞85

简介:

您在查找“上班的压力来源于什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-14 07:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: