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静味厨房6月前
酸辣脆爽‼️贡菜拌毛肚🔥夏天必做凉拌菜❗️ 做法： 泡发好的贡菜焯水20秒 捞出过冰水 水里加葱姜 料酒 下千层肚焯水10秒 捞出过冰水口感更脆爽 碗里加蒜末 小米辣 辣椒面 白芝麻 淋热油 加3勺生抽 2勺香醋 1勺蚝油 1小勺糖 1小勺鸡精 搅拌均匀 调好的料子淋在食材里 抓拌均匀即可#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #凉拌菜 #贡菜 #毛肚
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_陈小井2年前
为什么没人告诉我毛肚配贡菜这么好吃！脆脆的口感无敌了！快让对象动手吧#抖音美食创作人
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小怡要吃饱6月前
晚餐vlog｜一个人在家也要好好吃饭🥣 今日菜单： 凉拌毛肚贡菜 木薯糖水 西瓜汁 凉拌毛肚#做菜我是认真的 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #年轻人生存料理指南
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石头妈妈4月前
贡菜毛肚 做我的朋友想吃啥必须安排上🙃#在家做美食 #做菜我是认真的 #下饭菜 #今天吃啥 #太好吃了
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深夜小鱼干儿2年前
贡菜和毛肚，上辈子是亲戚吧！#为五一假期准备512G的胃 #跟着抖音学做菜
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匠心冷艺李大厨6月前
#美食制作分享 #抖音美食推荐官 #凉拌菜
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万能工具人阿伟7月前
脆到脑壳发昏的贡菜毛肚！ 这配方做凉拌菜好吃又上头！脆爽由开胃🤤 #下饭菜 #美食 #美食推荐 #凉拌菜 #家常菜谱
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鑫哥卤味10月前
夏天到了，如何制作清凉酸甜的捞汁贡菜#鸭货卤味 #鸭货 #鸭货教学 #小吃 #贡菜
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糖果食光5月前
酸辣脆爽的毛肚拌贡菜❗️❗️做多少都不够吃～#下饭菜 #家常菜 #懒人美食 #抖音美食创作者 #太好吃了
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麻辣小关哥1月前
贡菜拌毛肚有多绝？香辣爽脆，好吃到原地起飞！ #贡菜毛肚 #毛肚贡菜 #挑战50道贵州凉拌菜 #万物皆可凉拌 #贵州味道
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春天 吖3月前
凉拌双脆‼️毛肚拌贡菜🔥酸辣脆爽夏日必吃 毛肚➕贡菜这是什么神仙吃法[色色R]，酸辣脆爽，清爽解腻，每一口都嘎嘣脆，真的好吃到停不下来！厨房小白一看就会，赶紧艾特你的饭搭子一起去试试吧！ #贡菜拌毛肚 #凉拌菜 #超级下饭的家常菜
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初禾漫煮8月前
贡菜拌毛肚｜脆辣交响深夜一人独享#美食 #凉拌菜 #下酒菜 #毛肚 #好好吃饭
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江湖鸭小怪9月前
红油捞汁毛肚！非常爽口的一道菜，口味酸辣爽脆，汁水和红油都是标准化的！缺点就是汁里面不加水，成本偏高一些！素菜建议泡藕！贡菜！罗汉笋等口感脆的青菜都行！泡无骨鸡爪也可以。#毛肚 #江湖鸭小怪 #鸭货
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臭棒妈妈8月前
贡菜拌毛肚 🎺是谁还没试过贡菜+毛肚这对脆脆CP！！麻辣脆爽这味道谁能拒绝🙅快来试试吧 #毛肚贡菜 #家常菜做法#自己动手做美食 #家常美食 #好吃的不得了
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女厨师做菜～洋洋2月前
毛肚这样做比涮火锅还要好吃，川香捞汁毛肚的教程来喽，口味麻辣甜酸，嘎嘎爽脆，看好了呦，一个视频教会您#美食教程 #冷菜制作分享#配方分享 #毛肚
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匠心独艺.3月前
口味家常菜制作分享 这款贡菜黑毛肚非常好吃且制作简单 黑毛肚切条飞水6秒过凉备用 贡菜泡一晚上洗干净改刀备用 抓入盘中放蒜泥红美人椒点缀 走菜淋入酱汁即可 #就是鲜上鲜#抖音创作美食人 #美食制作分享 #做菜我是认真的 #dou热门抖音
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打工人小王总8月前
爽脆暴击！一口封神！毛肚贡菜就是凉菜届的顶流王者啊！ #好好吃饭大赛 #夏日必吃 #抖音美食推荐官 #日常vlog
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矫情煮妇nxg3年前
毛肚呛拌贡菜 | 下饭神器 嘎嘣脆 | 远离夏天厨房桑拿 #跟抖音学做菜 #凉拌菜 #低脂低卡美食 @DOU+小助手
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敏茹意1月前
都去给我做！！🔥贡菜拌毛肚……香辣爽口巨开胃 就我做的这个凉拌料汁，拌啥都香🤪🍻 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者 #天冷了吃点啥 #凉拌双脆 #高青美食
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曹老板（豆坊市集睢宁菜）5天前
捞汁脆毛肚 非常好吃的一道小凉菜！#毛肚 #捞汁 #捞汁脆毛肚 #抖音美食创作人 #真实生活分享计划
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壮壮3月前
椒麻四脆做法来啦 试试这个万能小料汁～ 我做的四脆是：贡菜、鸡胗、毛肚、金针菇 其实可以随便啦 这个料汁拌什么都好吃 贡菜我是没有焯水的#椒麻大杂烩 #分享 #美食分享
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小猴子美食记6月前
有一种快乐叫做贡菜拌毛肚！求你们一定要试试，两种脆脆组合太美味了，酸辣脆爽，嘎嘣脆，好吃到停不下来。#贡菜毛肚 #下饭菜 #太好吃了 #开胃菜
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方超🦦、1年前
就这贡菜拌毛肚你就学去吧，嘎嘎好吃～#我的厨房日记 #爱做饭的男人 #妈呀太香了 #跟抖音学做菜 #毛肚
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七七和豆豆（学做菜）7月前
麻辣鲜香巨巨巨下饭 一口毛肚一口贡菜真的巨过瘾！#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #抖音美食创作者
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CC的食界7月前
贡菜+毛肚的双脆暴击！ 每口都像在耳膜蹦迪🎧#夏日美食季 #沉浸式做饭 #开胃凉菜 #毛肚 #贡菜
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小帅的厨房7月前
贡菜+毛肚=夏日颅内ASMR！暴脆二重杀！ 女朋友点名要的凉菜！冰冰脆脆，专治苦夏没胃口✨ 贡菜冷水速发｜焯水1分钟｜毛肚6秒嫩脆计时｜万能凉拌汁黄金比例！零失败复刻！吃一口，根本停不下来！ #贡菜 #凉拌菜 #毛肚 #在家做个拿手菜#美食
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小璟儿11月前
吃一次忘不了的贡菜毛肚凉拌，一星期吃八次麻辣酸脆，开胃解腻！ #美食vlog #抖音美食创作者 #谁懂这一口的好吃程度 #爱美食爱生活 #下饭神器
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小胡做饭不会糊~1月前
贡菜和毛肚简直是神仙组合，吃起来脆嫩爽口，真的太香啦！ #创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #美食 #热门 @抖音小助手
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张喜喜￴ ￴ㅤㅤㅤㅤㅤ1年前
毛肚配贡菜，再拌上灵魂酱料，热量还很低这你受得了吗？！ #抖音美好食光#毛肚#川渝美食#夜宵
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圆波蛋不止会炒蛋8月前
圆波蛋不止会炒蛋之贡菜拌毛肚，你站贡菜的脆，还是毛肚的韧？双脆CP锁死！贡菜的翡翠嫩脆 ✖ 毛肚的弹牙劲道 ，淋上麻辣鲜香的灵魂酱汁——咔嚓！咯吱！每一筷都是舌尖蹦极！ 下酒/解馋/宵夜之光，3分钟光盘预警！ #川菜 #凉拌菜 #入手简单小菜1碟 #美食教程 #下酒菜
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大宝食记2年前
我宣布！毛肚的最佳搭配就是贡菜！！！#抖音美食推荐官 #挑战自制小吃 #毛肚拌贡菜 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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打个饱嗝8月前
夏天的凉拌菜天花板❗️贡菜➕毛肚双重脆爽超解腻#贡菜毛肚 #椒麻双脆 #凉拌菜
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雅姐Mama食光记6天前
年夜饭第一道凉菜，必须让它“咔嚓”登场！#贡菜毛肚 #凉菜 #下酒菜 #充能小事叫吃饭 #年夜饭
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璨璨.2周前
贡菜毛肚#吃喝玩乐分享计划
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李糖糖3月前
只要有我在，就绝不让他吃外卖！ 今天给老公安排一道网红菜～冷吃千层肚贡菜 做法： 1️⃣贡菜毛肚洗净，下锅加料酒焯水，后过凉水备用 2️⃣料汁～生抽＋盐＋味精＋白糖＋芝麻油＋花椒＋小米辣＋香菜＋蒜末＋辣椒面 3️⃣最后泼热油，搅拌均匀即可哦 #冷吃千层肚贡菜 #美食日记vlog #今天晚餐长这样 #二人食记 #下饭菜家常菜
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斌哥爱吃美食2周前
大学生糊弄做饭之凉拌贡菜毛肚！|||一到夏天就爱吃麻麻辣辣的凉拌菜！！ 贡菜和毛肚是什么神仙搭配啊！！ 冰凉爽口！！一口下去超级开胃！！ 一煮一泡超方便！！姐妹们快去试！！ #一人食吃什么#一个多美食#家常菜
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一天吃八顿🥕7月前
噼里啪啦❗️毛肚和贡菜的交响乐😆香辣脆爽👍#今天吃啥 #灵魂蘸料 #跟着抖音学做菜 #毛肚 #贡菜
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婷说你菜.3月前
我的彩礼 多加一吨贡菜不过分吧#贡菜毛肚
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花姐日志1周前
凉拌贡菜毛吃起来嘎本脆，制作那是真的简单，看着就流口水了#凉拌菜#贡菜毛肚##我的厨房日记vlog #抖音美食推荐官
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轩哥好像会做饭2年前
又香又脆的贡菜拌毛肚确实好吃！但是问题来了，贡菜到底是不是莴笋啊？#贡菜拌毛肚 #贡菜 #妈呀太香了 #家常菜
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吉一阿嘉1月前
凉拌双脆｜毛肚和贡菜的完美结合 好吃😋#分享 #美食 #吃饭#晚餐 #美食教程
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啊晓的屋8月前
夏日开胃天花板！毛肚贡菜CP锁死，我能炫光一盆 #这才是生活该有的样子 #毛肚拌贡菜 #好好吃饭大赛
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一菜一格（餐饮技术培训工作室）2周前
椒麻贡菜拌毛肚配方分享
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大鹅最爱嗦粉辣5月前
冷吃贡菜毛肚 #美食 #毛肚#冷吃#美食 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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香嗝喱辣1周前
放假了 在家做道捞汁海鲜加冒毛肚 好好犒劳下自己 #捞汁海鲜 #毛肚
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李姐爱做饭8月前
夏天下🍷神器，脆爽酸辣#毛肚#贡菜#美食教程
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小康(志康临江鳝丝)4天前
从小我就喜欢，我妈妈这样做的浇汁毛肚，脆嫩爽口，下饭又下酒。#dou上热门 #美食教程 #抖音美食推荐官 #捞汁毛肚 #毛肚 @DOU+小助手
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大鹅最爱嗦粉辣10月前
毛肚➕贡菜 #无辣不欢 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #深夜放毒 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音热点宝
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重生之我是闺蜜的厨子1周前
👭闺蜜想吃酸辣毛肚贡菜！ #毛肚 #贡菜 #千层肚 #闺蜜 #给闺蜜做饭
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小蛋总🥚7月前
麻辣爽脆又开胃的炝拌毛肚贡菜！太好吃辣！#强烈推荐 #夏日美食我来探 #美食 #家常菜 @抖音小助手
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吾乃土豆大王6月前
小白挑战0粉丝做吃播～目前粉丝数量：531！今天吃毛肚贡菜玉米笋脆脆拼盘➕小甜品😋#美食 #毛肚贡菜 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #上热门 @DOU+小助手
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外婆霓娜8月前
第一次做贡菜拌毛肚！！大家也一定要试一试#抖音美食推荐官 #外国人吃中国菜 #毛肚自由
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莉姐3天前
好吃#味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的味道 #吃货日常记录 #美食 #舌尖上的美食
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隔山老王7月前
红油贡菜千层毛肚 老婆做了一道色香味俱全的红油贡菜千层毛肚，巴适惨了。#搞笑一家人 #快乐厨房 #夏天的味道 #我的美食日记 #内容启发搜索
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爱吃饭的小吴同学7月前
干活vlog|毛肚配贡菜，再来一份豆芽肉片汤，小生活就是这么惬意#毛肚 #婚后生活#日常做饭#生活vlog
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海波H1年前
《捞汁黑毛肚》 制作分享看视频 汁水比例： 香油50g 东古一品鲜500g 白糖75g 味粉50g 鸡粉50g 鸡汁100g 纯净水300g 红油600g 藤椒油100g 花椒粉15g 陈醋250g 辅料 白芝麻 香菜末 #抖音美食推荐官 #冷菜 #捞汁黑毛肚
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食海食品1年前
一学就会的贡菜炒毛肚，好吃到飞起！ #美食教程 #贡菜 #美食推荐 #美食推荐官
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村菇厨房1月前
捞汁毛肚片 麻辣鲜香，脆爽又开胃#捞汁毛肚片#毛肚片#家常菜#美食#烹饪技巧
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靓厨工作室（美食教程分享）1年前
今天给大家分享一道口味菜！川香捞汁毛肚！麻辣鲜香！详细的汁水比例打在了视频中！#捞汁毛肚 #夫妻肺片 #抖音美食推荐官 #跟抖音学做菜 #凉拌毛肚
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飞驰的Dream马3月前
#太好吃了 冷吃毛肚➕贡菜肉双拼，第一次弄橱窗我要在我橱窗买。
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岳哥美食分享1年前
椒麻捞汁毛肚丝，一道经典特色凉菜，口味不错。操作方便。椒麻味浓郁。适合各种捞汁海鲜，凉拌菜等等。#抖音美食创作人 #抖音美食 #美食教程 #厨师 #抖音小助手
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小曹还没睡。10月前
超级好吃这个搅拌毛肚贡菜，开袋即食方便卫生好吃。夜宵哒子。嘴馋妹妹的福音！#简单吃点 #凉拌毛肚贡菜
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小吴老师🥰4月前
太爽了！芭东集家的毛肚贡菜也太好吃了！关键这个价格到手可是两包大毛肚！太划算啦！#妈呀太香了 #今天吃什么 #种草 #芭东集冷吃千层肚 #太好吃了
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.余 味‘’6月前
哈喽 大家好 今日分享椒麻贡菜毛肚唠双脆 口味菜的天花板 大家可以放心试做 比例精准到克 有喜欢的 关注吧 谢谢大家#美食制作分享 #感谢抖音官方每次热门推送 #抖音美食创作者
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