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张氏食养百科1年前
注意看 你们吃剩的冬瓜皮千万别扔 #食疗小妙招 #冬瓜皮煮水 #养生食谱 #清淡饮食 #爱生活爱美食
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耿彬主任讲健康6月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝 #健康科普 #健康科普有真知
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橙子的养生日志8月前
适合脸上冒痘降脂减肥的姐妹必看篇 准备冬瓜皮12g，荷叶6g，加水浸泡后，大火煮开后转小火再煮三十分钟或者保温杯焖泡，两种方式皆可。 茶饮性质偏凉，自带草本气息，日常一周两到三次即可，脾胃虚寒的人不建议尝试#养生健康 #养生 #降脂减肥 #适合女性的养生茶
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中医李小兵教授1年前
家里的冬瓜皮先别丢 3种煮水法有妙用 #冬瓜皮 #中医 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #祛湿
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慈君日记1年前
冬瓜皮荷叶茶 #晒美食是对平凡生活的热爱 #关注我每天坚持分享知识 #让喜欢的事成为生活
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主持人雅楠（海南）4月前
冬瓜带皮煮水喝，利尿消肿效果加倍！别再傻傻把好东西扔掉了。#海南雅楠养生#雅楠美食分享 #冬瓜的隐藏吃法 #养生小技巧@听众
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中医世家崔医生6月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气 #冬瓜皮#湿气重#除湿#中医#健康科普
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失控的玉米（30+暖冬计划）1年前
你得喝对水啊 #冬瓜皮 #冬瓜水 #宝宝辅食
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黄主任聊养生1年前
冬瓜肉吃了冬瓜皮可别扔1，留下煮水又大用处！ #食谱分享 #润肠通便 #食养 #养生茶 #冬瓜的神仙吃法
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外科教授李惠东1年前
吃完冬瓜皮别扔，晒干变废为宝#冬瓜皮 #湿气重 #健脾祛湿茶 #硬核健康科普行动 #正确的养生知识又增加了 @抖音小助手
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杨氏食养记11月前
千万别小看这个冬瓜皮，知道的人都把它当成宝#养生知识 #好身材吃出来 #养生 #会吃才会瘦 #合理饮食营养均衡
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寻味世界2月前
冬瓜皮煮水很好，堪称同源一宝! #食养汤 #大自然的馈赠 #知识 #日常汤饮
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热心肠中医胡佳4月前
减肥降脂能用冬瓜皮，我不用减肥药#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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李东海医生8月前
女性夏天掉秤必备的，祛湿减肥茶#中医 #减肥 #掉秤 #祛湿减肥 #女性健康
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敏敏爱养生7月前
冬瓜皮别扔了，有妙用！#冬瓜 #养生 #自制饮品
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四喜（话养生）7月前
夏天喝苹果冬瓜水，降火又祛湿！#养生茶 #食疗小妙招 #冬瓜
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大参考10月前
3月22日，河南郑州，春天不减肥，夏天徒伤悲？肥胖，肚子上肉多，很苦恼？！中医教你巧用这四样泡水喝，减体重，“原来冬瓜皮有这妙用，别扔啦！”#不一样的中国节气 #中国节气谷雨篇
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中医肿瘤文主任4月前
冬瓜皮巧搭配，祛湿消肿更养人 #冬瓜皮 #中医养生 #祛湿 #抖出健康知识宝藏 #中医肿瘤文主任
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陈氏食养记1年前
冬瓜皮别再扔了 做成茶饮喝起来 #食养 #食疗小妙招 #营养搭配 #食疗养生 #食谱分享
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河南大乔6月前
千万别小瞧了这冬瓜皮，它跟荷叶搭配可#祛湿 做法简单还好喝#荷叶 #我的乡村生活 #青年创作者成长计划 #十亿流量扶持计划
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王健中医6月前
吃完冬瓜留下皮，2个搭配要牢记#湿气重 #齿痕舌 #水肿 #冬瓜皮 #抖出健康知识宝藏
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胡杨民间土方分享1年前
#冬瓜皮煮水
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肖医生讲健康6月前
吃完冬菇皮别扔，这样煮水调理全身湿气 #冬瓜皮 #中医科普 #医学科普 #医疗创作者培优计划
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中医温威主任7月前
变废为宝，冬瓜皮宝藏用法，调理湿气问题 #冬瓜皮 #祛湿 #湿气重 #中医
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中医内科于姐5月前
玉米须冬瓜皮汤，利水消肿通淋 #冬瓜皮 #玉米须 #中医 #养生 #医学科普
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许娟医生讲中医1年前
晒干的冬瓜皮，泡水喝祛湿气 #冬瓜 #冬瓜皮 #中医养生 #健康科普 #硬核健康科普行动
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中医杜仲平医生5月前
晒干的冬瓜皮煮水，调理全身的湿气 #医学科普 #中医 #中医养生 #涨知识 #冬瓜
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健康之原1年前
吃完冬瓜皮别扔，晒干后煮水喝，健脾又祛湿 朋友们，厨房里的冬瓜皮可千万别再扔掉了！#医学科普 #祛湿 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #中医
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河北卫视5年前
自制冬瓜茶，好处超多！@抖音小助手 @DOU+小助手
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赵灵儿美食4年前
冬瓜皮这样做太厉害了，坚持1个月瘦回100斤，大肚腩不见了，收藏 #冬瓜皮减肥茶
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治未病科徐大夫5月前
冬瓜皮煮水，一天喝1杯，一身湿气不用愁 #冬瓜皮 #湿气重 #肥胖 #中医
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中医王移飞6月前
晒干的冬瓜皮煮水，调理一身湿气 #冬瓜 #养生 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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河北卫视家政女皇3年前
山楂15克+冬瓜皮6克+乌龙茶3克，水煮开，也可盖盖闷泡30分。肚子大、脸油腻的男士，喝起来吧。
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中医阳正国主任5月前
夜尿超过三次，教你一招 #硬核科普健康行动 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #夜尿多
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姿姿医生6月前
生活处处有中医，砧板上不要的冬瓜皮可是“祛湿神器”#生活处处有中医 #冬瓜皮 #祛湿 #中医健康
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点点爱养生5天前
桑叶搭配冬瓜皮和苦瓜一起喝有意想不到的作用 #桑叶双瓜茶 #养生茶 #滋补养生汤
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中医李小兵教授7月前
吃完冬瓜，皮别扔，晒干煮水喝，调理一身湿气 #冬瓜片 #湿气 #涨知识 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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儿童康复曹医生8月前
冬瓜皮变废为宝，晒干煮水能祛湿。 #冬瓜皮 #祛湿 #健康知识 #中医 #抖出健康知识宝藏
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张平平5月前
你随手丢掉的冬瓜皮，用好了可是宝，冬瓜皮泡水喝利水消肿#冬瓜片作用#冬瓜皮
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大飞医生7月前
吃完冬瓜，皮别扔，晒干煮水喝“免费的除湿药” #中医 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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雨欣生活情感4天前
冬瓜皮生姜煮水#小妙招大作用 #生活小妙招每日更新 #原创
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中医陈铁光4月前
冬瓜皮煮水喝，对付全身湿气 #湿气重 #冬瓜皮 #除湿 #中医 #健康科普
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张氏食养百科1年前
冬瓜皮这样做 #食疗小妙招 #为你煲汤 #食谱分享 #爱生活爱美食 #养生美食教程
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中医沈祥立6月前
不要钱的冬瓜皮煮水喝，能调理一身的湿气！#湿气重 #医学科普 #中医 #中医养生 #健康科普
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有米私伙局7月前
夏天不能没有它！自制解暑冬瓜饮，简单又好喝！ #养生 #冬瓜 #智慧 #分享
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呼吸科邹丽涛医生5月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气，两个黄金搭配要记好 #医学科普 #中医养生 #生活习惯 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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中医程维5月前
能用冬瓜皮，我绝不用“祛湿药”！#中医 #中医养生 #医学科普 #冬瓜 #健康科普
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百变小厨坊11月前
有事没事来一杯，#清肠刮油又祛湿，做法还简单
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钟素艳4月前
冬瓜皮煮水喝，调理全身湿气#湿气 #中医
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中医魏大夫6月前
学中医前吃冬瓜VS学中医后吃冬瓜 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #祛湿 #解暑
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中医妇科李楠主任6月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气#冬瓜 #冬瓜皮 #抖出健康知识宝藏 #湿气重
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大头滋补商行-恒九堂10月前
冬瓜皮不要丢，搭配荷叶、薏苡仁、芦根三样煮水，懂的都说好#荷叶山楂茶 #冬瓜皮 #山楂 #薏米
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文静说滋补4天前
#冬瓜皮的功效与作用 #刮油茶 #久坐不动 #山楂桂圆冬瓜皮生姜茶 #小仙女都在喝什么
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血液科周玉才医生1年前
吃完冬瓜皮千万别扔，晒干变废为宝。 #冬瓜皮 #湿气重 #健脾祛湿茶 #硬核健康科普行动 ##中医养生
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欢姐的食养良方7月前
水肿体质别放弃！喝冬瓜苹果生姜水！张宝旬老师的方子，真的绝了！帮你狂排身体里的“废水” ！#养生#养生茶#消肿#水肿#养生
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中医博导俞若熙（熙太医）6月前
这个不起眼的边角料，是祛湿高手#抖出健康知识宝藏 #湿气重 #祛湿 #健康科普有真知
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甜甜-临期大牌香水1年前
#食疗 #养生茶 #食疗小妙招 #养生 #内容启发搜索
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孙青医生2月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气#医学科普#湿气重#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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中医武嫣斐6月前
体重长期超过145斤，试试冬瓜皮加一宝 #中医 #中医养生 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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谷大夫说肝脾胃6月前
不要钱的冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气 #冬瓜皮 #湿气 #涨知识 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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赵杰医生聊健康4月前
冬瓜皮煮水喝，帮你调理一身湿气 #祛湿气 #冬瓜皮 #湿气重 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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