00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3935
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1434
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
刚看到一段话,很有感触。分享给你,它说你的心里健康比工作重要,比钱重要,比其他人的看法重要,如果照顾自己的情绪,意味着他人短暂的失望,那就让他们失望吧,生活总是告诉我们,该懂事了,该坚强了,该顾全大局了。于是我们把自己的感受调成静音,把别人的音量越开越大。可是啊,你的内心就像一间房子。如果你总让别人随意进出、任意摆放,甚至堆满他们的情绪和期待——那你自己的位置在哪里呢?你的心理健康,比拼命加班重要,比银行卡的余额重要,比同事的议论、亲戚的眼光都重要。就算是最亲的家人,他们的心情也不该永远排在你的情绪之前。如果照顾自己意味着会让别人失望——那就让他们失望一下好了。短暂的失望,不会让你们之间的关系崩塌;但长期的自我忽视,真的会让你的内心悄悄垮掉。不要配合别人,一起来欺负你自己。你才是那个要陪自己走完一生的人。这个世界总给你很多“应该”,但你的心里知道自己“需要”什么。学会在心里划出一块“私人园”——偶尔关上篱笆,拒绝打扰,这不是自私,是你在为自己浇水。别人的期待是他们的剧本,你不必照搬照做。 有时候,让人失望不是错误,而是你在告诉世界: “我也很重要,我的感受也需要被认真对待。”所以,从今天起:把自己的情绪当作重要工作来安排,把内心平静看作最值得守护的财富。当你开始对自己温柔,世界才会对你轻声说话。 你不需要在所有人的眼中活得完美,你只需要在自己的世界里,活得踏实、安心。 这,比什么都值得,朋友们,你觉得我说的对吗?#读书#情感#女性智慧
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
刚看到一段话,特别有感触你,他说,三年后你结婚了,下班回家,看到你不爱的人,烦得吃不下饭,也不想说话,你会不会后悔曾经太听家人的话,或者说3年后你结婚了,下班回家,看着你当初奋不顾身要嫁的人,对你很厌烦,只知道打游戏,话都懒得和你说,再看看满屋狼藉,吵闹的孩子,没洗的碗,他甚至连家都不愿意回,你会不会后悔曾经不听家人的话,再或者三年后,你未婚,看见朋友们都幸福美满,你流露出羡慕的眼神,可是看到他们为了房贷车贷,孩子的费用,柴米油盐的平淡和枯燥所缠绕,你庆幸自由且随意,再或者说三年后你仍然没有结婚,看到别人家烟花满巷,内心的孤独和失落油然而生,为未来的迷茫无从安放,那一刻,你会不会觉得,自己是芸芸众生中最普通的一员,你是否会后悔当初的决定,人生这条路,无论怎么选,都会有遗憾,但是多数人总认为,没走的那条路上开满鲜花,巷子里的猫很自由,却没有归属感,围墙里的狗有归属感却终身都要低头,我们人也是这样子,总爱跟自己过不去,但其实在生活里,最重要的不是选择了哪一条路,而是当下我们选择了这条路后,该怎么走,做了就不要后悔,活在当下,无论是柴米油盐还是独自漫步,我们尽量的都去找到属于自己的那一份踏实和意义,自己的舒心和开心最重要#读书#情感#女性智慧
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
很有感触的一段话:“没有生过一场像样的病,你根本不懂,少赚点钱真的没有关系,被人比下去也真的没有关系,有人讨厌你更没有关系。 这几天在湖北省肿瘤医院做了一个附乳的小手术,一个病房就有两个乳腺癌患者,两个都是中期,有一个因为做化疗头发掉光是个光头,三个都才50出头,,另一个是乳腺肿瘤,要手术。现在的癌变几率越来越年轻化了。 我见过朋友急性阑尾炎住院,术前说只要能好让我现在辞职都行,也见过长辈中风之后最大的愿望,是能够自己端个水杯喝口水。 人在病床上才会明白,别的都是锦上添花,好好活着才是人生的底色。” 你有没有哪一刻觉得健康比什么都重要! 亲戚50多岁意外去世,留下一对年幼的儿女,生前所有的努力,抵不过一次意外。 在医院的白炽灯下,所有的身份、头衔、成就都悄悄褪色。 健康的时候,我们总想着给生活做加法,更多的成就,更广的人脉,更光鲜的标签。 却忘了生命的底色,其实是最简单的那些东西:能自由地呼吸,能痛快地喝一杯水,能自己走到窗前看看阳光。 好好活着,是所有可能性的起点。 别等到身体发出警告才明白,你现在拥有的,能自由行走、能大口吃饭、能安然入睡的每一天,已经是生命最慷慨的馈赠。 工作可以再找,机会还会再来,别人的看法也会随时间改变。唯有你自己的身体和心情,是真正需要你温柔以待的。 如果你现在忙着赚钱,透支自己的健康,就把生活的重心调整一下吧。 好好吃饭,好好睡觉,适当运动,定期给自己一个喘息的空间。 这人间最大的成功,不是站得多高,而是走得稳,活得久,心中始终有光。 把健康安放在一切之上,唯有好好活着,一切才真正有了意义。 祝每一个看完这段文字的你:得偿所愿、健康快乐!#每日推文#自媒体#DOU➕小助手 #巨量引擎小助手 #全职妈妈
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
是突然快过年,马上又要长大一岁,时间过得飞快,让人感叹,一个学期又结束了,放寒假几天了,又来一千字的小作文记录,分享,每个学期大结局的时刻感触丰富,开学也是,恍惚还记得刚进校园教书的时候被同事以为是学生,转眼在学校讲台九年多,前几天一月二十九号星期四上午监考当机器人巡逻对视,四节课,下午完成考试卷的批改算分登记总结,三个班,然后就在家里陪侄子侄女玩耍做游戏,讲故事,晚上带侄子侄女去榜头兜风买吃的,买玩的,一月三十号星期五上午监考,中午开始放寒假,下午就去榜头实体店买完新年衣服,全部搞定,上下,里外,小短裙呀,高跟鞋呀,都买了新的回家,所有物品加起来才七百多块钱,在店里买这些够实惠,是出门的几顿饭钱,不管被现实强迫怎样理性看待事物这内心还是偏梦幻美好感性,细节自然打动,重视节日呀,仪式感呀,比如是平时常有的事物但生日一定要买蛋糕,过年一定要买新衣服,还是要安慰,犒劳,鼓励,奖励,说实话作为母胎单身除了年龄在世俗的焦虑与压力,还有节假日的孤独与批斗,平时早就习惯这自由的,舒服的,不被任何人打扰,也不被影响情绪,其实三十出头也不小,长大后也明白世上只有少部分人能够得到爱情,可怜骨子里还是盼望互相喜欢,可惜年少的时候不去谈恋爱,单身狗烦恼被长辈狂骂,但看有对象的出现烦恼还去开导,人生就是无数选择带来的后悔,遗憾,要理解,包容,知足,珍惜,但现在还是受不了刚见第一次面就围绕催婚话题,总说在一起了怎样,着急结婚就随便找个人完成搭伙过日子,像在被被迫做任务,相亲目的性强烈可以进度高效,帮圈子小的人们找到婚姻伴侣,但刻意难免会显得冰冷,催促确实带来压抑,当然每个人想法不同别去改变,一直尊重人有不同想法,只是无奈叹一声对我感兴趣,我对他们没兴趣,难得遇到我感兴趣,人家却对我没兴趣,现在不怎么参加相亲,不敢去消耗能量,安静的夜晚独自边吃美食追着剧,或者把头埋进暖和的被窝刷手机,是获得快乐的方式,是简单的小幸福,作为吃货爱甜的,爱辣的,差不多吃遍榜头也是美食街好几家小吃摊的老顾客,跟老板一见面就轻松闲聊,榜头街有烤肉,火锅,两家古茗,四家蜜雪冰城,奶茶店有各种牌子比如霸王茶姬,益禾堂,零食店两家糖巢,两家赵一鸣,追剧看别人的故事体会浪漫,感动,相爱,相伴,每天熬夜到凌晨几点才睡却不是失眠,只是不舍得放下手机早睡,工作日能睡两个小时,放假第一天直接睡饱十几个小时懒觉,早安,晚安,吃好,睡好
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6