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晨星.子眠3月前
当抑郁情绪汹涌来袭，自我救赎的最好方式，就是立刻奔赴山野！沉浸在大自然的清风与绿意里，让脚步丈量山路，让草木治愈心灵，所有阴霾都会被山野温柔化解～ #抑郁自救 #大自然治愈力 #爬山治愈系 #山野治愈 #自我救赎
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这辈子再也不上班3月前
以一种神奇的方式，治好了我的讨好型人格 #讨好型人格 #讨好型人格的自我救赎 #攻击性 #成长 #心理
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刘非不非凡3月前
自我救赎，是唯一可以让你赢的方式！ #认知提升 #思维格局 #自我提升
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神笔马良5天前
成为自己的摆渡人——自我救赎的终极秘密#一般人不告诉他
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苗鑫4天前
先找回自己的主动权。#女性成长 #婚姻 #自我救赎 #情感共鸣 #真实生活分享计划
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荣悦1周前
那个家回不去，逃不开？怎么办？#家庭 #父母#成长#自我救赎
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进化物语（18℃）6天前
最该救的是自己！#认知 #自我救赎
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不废盟2周前
翻身步骤｜低谷自救亲测 #低谷翻身 #人生感悟 #负债前行 #自我救赎 #成长干货
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老黄观世4周前
一旦察觉自己状态不对，一定要把自己救上来#救赎#系统#认知#觉醒
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盆盆同学5天前
自我救赎本就是一场痛苦切漫长的修行！#自我救赎 #情感共鸣 #青年创作者成长计划
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小宇宙好1周前
41岁裸辞旅行，一场高敏感人的自我救赎 #辞职 #女性成长 #个人成长 #NPD #小宇宙
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A的冒险日记1周前
在变好这个话题中，不应该质疑资格。#自言自语 #心理健康 #变好 #自我救赎 #随笔
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务实哥I1周前
心烦别急，学会自我救赎#心境 #思维 #认知 #格局 #务实哥
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胡说老王·商业创途5天前
负债600万到自我救赎：花1000万买的教训，告诉你低谷期该 怎么做，负债低谷时别慌！曾负债千万的我，用真金白银买来的教训，教你在深渊里如何知错、认错、改错，从“因”上破局，实现自我救赎。#商业思维 #负债翻身 #干货分享#胡说老王 #认知
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张博-返乡大学生4天前
状态不对时 请务必千次万次救自己#低谷期 #自我救赎 #治愈自己 #人生感悟 #成长
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夏纳三三6天前
绝望时刻，唯有自渡才能解脱。 从深渊里爬出来的那个你,才是这辈子最靠得住的贵人。 #自我救赎 #成长 #觉醒开悟 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #人生感悟
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闻了又闻4天前
如果你坚持不下去了就来看看我吧，36岁体重160+，公司倒闭，自我封印3个月后我用10个月完成自我救赎自我改变，现在一切逐步回归正轨。#好身材就要不断的雕 #vlog十亿流量扶持计划 #健身 #减肥 #真实生活分享计划
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凌云夜话聆听故事1周前
自我救赎之路#凌云夜话 #家庭 #婚姻 #情感连线
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碎嘴子的柴柴1月前
该怎么自我救赎 #上热门 #粉丝投稿 #吃瓜 #电子榨菜 #内容过于真实
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高维处事录6天前
人生低谷无人渡，唯有自己立乾坤 人生低谷从无天降贵人，唯有自己是救赎。熬过深渊的痛，拾起破碎的魂，在反复挣扎中淬炼坚韧，终碎骨重生，活成自己最可靠的靠山。#人生 #人生感悟 #青年创作扶持计划 #人生智慧
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思维破局老陈2周前
察觉状态不对，如何自我救赎？ #人生感悟#认知觉醒
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珍姐谈钱说爱4天前
择偶：自我救赎：你深信不疑的这3个念头， 正在亲手推开幸福 一位远嫁互联网妈妈的忠告：为什么感情总不顺？可能你被自己深信不疑的“毒念头”困住了。妈妈拆解三大毒信念：把付出当投资、用时间赌感觉、以爱情填现实。附上“解药清单”，帮你破除思维枷锁，清醒择偶，接住真正的幸福。#恋爱脑 #自我感动 #情感内耗 #及时止损 #女性觉醒 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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静怡的幸福生活（20号直播）2月前
分手后，我用15天完成了自我救赎。我们可以犯错，可以伤痛，也可以沮丧。但我们一定要有重启信心的勇气和能力！并且复盘总结，及时止损，再次出发！那么一切苦难与悲伤都将化为成长路上的一道里程碑！#和过去告别 #女性成长智慧
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春天5天前
#情感共鸣 #自我救赎与自己和解
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白雪女王3周前
【内观】当又一次感到不被重视，我在空寂中，完成了自我的“葬礼”与救赎 #把自己重新养一遍 #内在疗愈 #情绪释放 #自我接纳 #自我重建
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悟心说3月前
人生处于低谷中时，自救才是唯一的答案，抛弃“弱者思维。#自我救赎 #看到最后 #动画制作 #自言自语
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亲亲我的宝贝6天前
我深知，自己抑郁，焦虑，需要自我救赎，我尽量转移自己注意力，让自己积极向上，但是痛苦和折磨，并未放过我半分，喜怒无常的情绪，突然的心慌，对任何事情，都提不起兴趣，把自己带入一个死循环，没有办法，也找不到答案，根本无法控制，上一秒，还跟别人说说笑笑，下一秒，那个该死的感觉，又来了，大道理都懂安慰得了别人，却安慰不了自己!
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西岭吴晏明6天前
焦虑抑郁自我救赎每天一条小经验#抑郁症自救 #焦虑抑郁
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上进的奈娅Naya6天前
⚠️状态差千万别硬扛！5招立刻回血 ！情绪低谷自救指南！教你用微小行动打破恶性循环🔥关掉手机+专注小事=快速找回掌控感，女生必看！#自我成长 #女性成长 #人生智慧 #情绪管理 #自我救赎
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蝉老板3周前
感觉好像抑郁了，慢慢自我救赎中#上热门话题🔥 #抑郁#负债前行#80后#蝉老板
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星姐破茧中6天前
我也曾经深陷抑郁，后来学着自我救赎，用行动让自己忙起来，现在的我比以往任何时候都要好！往后我还得继续努力！#抑郁 #对抗抑郁 #女性成长 #自我救赎 #全职宝妈
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山东小孟姐🔥1周前
一个人真正的救赎，是自我拯救 #生活感悟 #人活着必须有个好心情 #情感共鸣 #触动心坎的那些话
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生活哲学｜霍什里1周前
#低谷期的你不妨看看这段话 #自我救赎与自己和解 低谷迷茫期，是你翻盘用的！#抖音小助手dou上热门 #抖音小助手
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X影视人5天前
这是一个关于自我、救赎与爱的故事。 从被世界抛弃，到光芒万丈， 春菜爱活成了最耀眼的模样。 愿我们都能尊重不同，理解差异， 愿每一个勇敢做自己的人，都能被看见、被善待。#青年创作者成长计划 #电影推荐
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ARCHE本原 牙签2周前
一个人的旅行 是一场自我救赎
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Joyee2周前
感情里，从来不讲“天道酬勤”。 先谋生，再谋爱，理想主义者也能完成一场盛大的自我救赎。#治愈 #个人成长 #情绪稳定 #两性情感 #婚姻情感
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喜欢就好。1周前
从绝望到永生，演员咏梅的自我救赎 #咏梅 #原生家庭 #自我救赎 #人物故事 #童年阴影
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成子的自我救赎5天前
自我救赎第十三天，我要一步步走出来，一寸寸变好。这条路，我陪自己走。我正在变得越来越好#自我救赎 #成长 #自律 #慢慢变好
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洛阳胖洋仔1周前
我深知自己抑郁、崩溃、无助、需要自我救赎，可是我尽量转移自己注意力让自己积极向上，但是痛苦和折磨不肯放过我，日渐迟钝，反应差，记性不好，心慌、心悸、失眠、根本控制不住，上一秒还跟别人说说笑笑，下一秒那该死的感觉就来了，大道理都是安慰别人，却始终安慰不了自己只有自己知道 从此心里又多了一个打不开的结！
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易鸣师兄4天前
别等谁来救你，觉醒自我，救赎就握在自己手中#治愈#禅悟人生 #觉醒开悟 #觉醒
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停姐很忙～5天前
女人只能自己救赎自己，懒惰比努力更累，因为你永远在焦虑的休息。#带娃崩溃 #觉察自己的状态 #自我救赎#女性成长
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璇妈在努力5天前
没有背景，没有靠山，一切只能靠自己#负债前行 #自我救赎 #负债人的心声 #情感共鸣 @璇妈在努力
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lsla的英语充电站3周前
36岁，我决定救自己一次。如果你也在低谷期，请一定看完。让我们一起加油，学英语，看世界。#上热门 #雅思备考 #女性成长 #自我救赎 #人生感悟 @DOU+小助手
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小小温度3周前
给自己一个正确活法，放过自己，自我救赎，别内耗自己，还自己一个正确活法#自愈自渡自我释怀 #创作者中心 #创作灵感热词计划 #坐火车
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炑丰丰5天前
人到中年才明白，真正的治愈，是自己心里的那盏灯终于被自己点亮了。当你不再期待被谁拯救，你的救赎，就已经开始了。。。#自我救赎 #内心觉醒 #低谷修行#上热门#每日分享
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徐晚晚3月前
与其期待被救赎，不如做自己的救世主#自我救赎#徐晚晚#情感#剧情演绎
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连心儿4周前
真正的救赎，始于自我行动。在评论区分享你今天的“自救”方式，我们一起照亮前路。#自我救赎 #女性成长 #负债前行 #心灵成长 #情感
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胡楚靓高光集5天前
“把痛苦变成搞钱的燃料”#自我救赎#经济多独立#成长型心态#跟着胡楚靓学拍抖音 #上热门
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今日話題:孽缘1周前
一定要及时调整自己|自我救赎本就是一场漫长且痛苦的修行，接受以前的自己，原谅曾经的偏执。#谁还没个隐藏技能 #专辑封面壁纸 #这短短的一生我们最终都会失去
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商业老王·商机1周前
避黑关有多神奇？低谷期的自我救赎法 #认知 #思维 #重生之道 #修行 #人生感悟
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是狮叽呀6天前
我的自我救赎指南 阳光是药 咖啡是魂 出门是救赎 我靠这些 认真地 用力地活着 需要走在路上 需要被风拥抱 需要用这些实实在在的温暖 一点点把抑郁的自己 重新拼回来#抑郁症自救 #抑郁症患者的内心独白 #爱自己先搞定自己 #抖音流量来了 #咖啡不断加加加加到厌倦
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依冉💫FM1周前
我不想再追求被确认 我想允许自己被爱 允许自己愤怒，允许自己乱七八糟，为那些明明可以被爱但从未被爱的自我部分哀悼#备忘录文字 #树洞 #治愈 #情感#自我救赎之路
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阿晖想做自己2周前
请务必救自己千千万万次#自我救赎 #拒绝内耗 #成长 #记录真实生活
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亚楠【女性成长、认知觉醒】1月前
从窒息到自愈，我用了多少个黑夜，高敏感者别再攻击自己了#个人成长 #内容太过真实 #抑郁症 #焦虑 #抑郁症自救
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河南雒阳汉关紫砂2周前
我总是想出去走走，其实是不知道该怎么活了，这是我听过 自我救赎蕞好的一段话#情感 #心灵感悟 #正能量 #汉关紫砂
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小郭同志1周前
#清醒励志版 #如果出生和婚姻没有改变你，那就用自我觉醒重塑自己。不再期待谁来救赎，你本自具足，无需外求
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怀瑾向安6天前
我想 自己应该不是喜欢健身，只是在自我救赎。#健身 #消耗情绪
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成子的自我救赎1周前
自我救赎第八天，我愿意接受，接受生命一切的美好与恩赐，也接受所有的痛苦与伤害。#自我救赎 #成长 #自律 #改变 #运动
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江江1周前
宝子，想不开的时候一定要把我接下来说的话拿出来反复的听，一定能够千万次解救你于水火之中。#情绪自救 #人间值得 #与自己和解 #低谷期 #自我救赎
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柳公子4天前
青春期妈妈自我救赎，边救赎边成长#青春期 #家庭 #亲子#女性智慧 #救赎
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载脑体2周前
18万字的ADHD自救指南，我决定免费公开【载脑体的救赎】 #ADHD #成长史 #自我认知 #自我重塑 #超级个体 这是我的第一本关于ADHD个人成长的指南，整本指南制作历时1年多，全文18万字，现在我计划免费提供给大家； 具体来讲，这是一本我以自己作为ADHD的成长经历为主线，然后记录ADHD在家庭教育、学业、兴趣发展、社会适应、事业发展、亲密关系等等各个方面的经历和感受，我也希望通过这本指南加深大家对ADHD人群尤其是ADHD儿童的了解和重视，也是为了帮助已经确诊ADHD的人群去找到更适合自己的路，同时这本指南也适合没有ADHD，但正处在迷茫期的群体； 然后整本指南，应该可是说是全中文互联网第一本、甚至也可能是中文世界第一本，以一个ADHD个体视角、去讲关于自身成长经历的指南，我也真心希望尽可能多的人都能读到这本指南； 最后，这本18万字的指南，全称叫“一个人用30年去自我认知、自我重塑、自我保护、寻找真爱、寻找天赋和使命的指南”，简称【载脑体的救赎】；
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风华（认知成长）6天前
无论你出身如何，只要你不放弃自己心里的光，那你就会完成自我救赎#认知成长 #认知觉醒 #个人成长 #自我提升 #自我救赎
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