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法治进行时2月前
黄衣男子坐在公交车双排座一侧 翘着二郎腿玩手机 多位乘客想要进去坐 男子置之不理 拍摄者:拍的时候已经是第三位没有进去的老太太了，前面还有两位没进去的（编辑:刘洋）
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农村得过生活号1周前
今天下雨了，俺舅没出摊，家里一起去包菜角子#我的乡村生活 #记录真实生活 #原创 #记录我的农村生活 #原创作品
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HHHH谎话精2天前
看着开车回家的同志们都堵在路上 坐公交的我开心的翘起了二郎腿#公交车来接我了
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闰土君1周前
🙄🙄🙄 纯纯苏大强#家庭#搞笑#原创
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骨创伤医生李海啸2月前
翘二郎腿时，上方的腿会强制下拉同侧骨盆，使其向后、向下旋转，同时上方的膝盖向内下沉。这个姿势打破了人体精密的力学平衡：首先，你的骨盆会处于倾斜和旋转的扭曲状态，如同地基发生了歪斜；为了保持视线水平，上方的腰椎会代偿性地向另一侧弯曲，而胸椎和颈椎又会反向代偿，长此以往可能从最初的姿势性侧弯发展为结构性脊柱侧弯，并引发单侧肌肉劳损和顽固性腰背痛。其次，这种姿势改变了髋、膝、踝三大关节的正常对位：髋关节过度内收内旋，其周围韧带和软组织被异常牵拉；膝关节承受额外的扭转压力和挤压，特别是内侧软骨和韧带；脚踝也处于非中立位。长期如此，不仅会加剧关节磨损，导致过早退行性变（如关节炎），还会因为两侧受力不均而形成“假性长短腿”，进一步恶化步态和全身力线，形成一个难以打破的恶性循环。可以说，这个看似舒适的姿势，正在一点点地“拧转”你的骨骼中轴。#脊柱侧弯 #翘二郎腿 #骨创伤医生李海啸
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三甲白主任1月前
爱跷二郎腿的女生小心你的盆腔和月经! #月经 #女性健康 #二郎腿 #医学科普 #科普
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chachaba0014年前
这种行为不文明！你乘坐公共交通时会跷二郎腿吗？#素质 #不文明行为 #网友热议
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伏羲宗柳道长4月前
真正的养生是不要过度的运动 #国学文化 #道家文化 #养生
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博雅.🍀4天前
之前和现在的区别
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..71天前
一直想知道能回掰回正不#热门 #农村最朴素的生活 #二郎腿#回村
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粑粑人🥕（三巡二刷版）8月前
来武汉飙车吗#武汉 #超雄 #旅游#高考加油 #何秋亊
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教瑜伽的小钰1月前
#居家锻炼 #居家运动 #骨盆修复 #骨盆前倾 #居家训练
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骨科袁锋7月前
小朋友小时候经常打针，走路一跳一跳的，严重的外八字，也不能并腿下蹲，不能翘二郎腿。是一个典型的臀肌挛缩。#臀肌挛缩 #硬核健康科普行动 #骨科袁锋 #科普 #医学科普
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梅关系6月前
办公室脚踏板桌下神器踩脚凳防翘二郎腿垫脚凳脚蹬搭放脚踩搁脚凳#板凳 #脚踏板 #踩脚凳 #垫脚凳 #凳子
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摆烂小鱼3天前
豆包你还是太权威了 #豆包ai ,#豆包P图已经nextlevel了 ,#豆包P图指令 豆包AI图片生成指令女生，豆包AI修图指令教程，豆包P图指令女生，#豆包app ,#豆包出大片有两把刷子
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法库县中心医院11月前
长期翘二郎腿你的骨头正在“变形记”#医学科普 #诊室日常 #知识科普 #科普一下 #科普
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薛博士谈骨筋2年前
跷二郎腿的危害大家一定要知道#医学科普 #跷二郎腿
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玲玲老师条腿1年前
假胯宽怎么形成的，你知道翘二郎腿的危害吗？ #假胯宽 #体态纠正 #二郎腿的危害
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孙新志骨科郑大一附院3年前
#二郎腿的危害 #二郎腿 #医学科普 #医学小知识 #健康知识 #骨科孙新志
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长隆旅游1年前
长期翘二郎腿可能对身体造成负面影响#养生 #养生知识 #知识科普 #保健 #健身知识
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陈扬声2年前
长期翘二郎腿，有什么“好处”？#长期翘二郎腿 #中医 #中医科普 #正骨科陈扬声 #陈扬声
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唐县中医医院3周前
你是硬骨头嘛！看看不良坐姿怎么一步步毁了你的骨骼～ #骨科 #唐县中医医院 #健康科普 #正确坐姿 #养成好习惯
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久零1周前
#我们复婚吧
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豪土影视2周前
#万万没想到 #一定要看到最后 #影视剪辑片段
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感恩电气点赞6天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点 #每天分享科普知识
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忙着可爱解说4周前
葛优主演的冷门教育片，30年前的教学理念竟如此超前#葛优#喜剧#经典#解说
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忙着可爱解说3周前
葛优主演的冷门教育片，30年前的教学理念竟如此超前#葛优#喜剧#经典#解说
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万犊子配音秀2天前
憨豆先生医院排队趣事！搞笑配音 剧情演绎 #方言配音#搞笑视频#憨豆先生 #看一遍笑一遍
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涛涛2周前
致敬星爷 经典影视片段之重案组之虎 #经典电影片段 #吴孟达 #周星驰 #重案组之虎曹达华
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要健康不要咖啡2天前
#翘着二郎腿
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璐璐老师讲康养3周前
比熬夜更可怕！#知识科普#养生就是养健康#熬夜
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大眼妹儿好物推荐④2周前
秋冬季全新面料小个子微喇叭显瘦牛仔裤宽松直筒垂感加绒加厚#微胖穿搭 #小个子穿搭 #显瘦穿搭 #显瘦裤子 #百搭神裤
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蛋壳健康 王依然5天前
你会翘二郎腿吗？ #蛋壳健康#运动康复#上海运动康复#髋#骨盆
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医生张李娜3周前
比熬夜更可怕的是什么#熬夜 #健康科普 #知识分享 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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劳资蜀道山3天前
用豆包p图神器 豆包你还是太权威了 #豆包ai ,#豆包P图已经nextlevel了 ,#豆包P图指令 豆包AI图片生成指令女生，豆包AI修图指令教程，豆包P图指令女生，#豆包知道 ,#豆包出大片有两把刷子
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苗师傅3周前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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星雨Rn2周前
县城文学 “走不出方寸烟火 看不破晨昏往复”#冬季不一样的秦皇岛 #秦皇岛旅游 #县城文学 #故事感 #氛围感拍照
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💜💜HONEY 'BABY💜💜1天前
#过山车 翘着二郎腿儿 坐过山车🎢🎢🎢🎢🎢🎢🎢🎢🎢🎢 妈妈敬你是条汉子！
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褶山•记📷1月前
平安夜 #平安夜 #圣诞节 #越西 #摄影 祝大家圣诞节快乐，顺风顺水，一切顺利！
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自然醒2周前
男生的📷教程在34秒！#今天穿什么 #ootd #拍照姿势 #拍照教程
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大瑞在副驾2周前
10w内推荐的三款车 #聊车说车#推荐车型 #干货 #热门
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櫁餹小康康⚡🌽🐟1天前
感觉郑朋本体出来了
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梅州体态大师-涛涛2周前
看到这个视频的你，是什么姿势呢？#体态纠正 #体态管理 #青少年体态 #梅州
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绘影画手3周前
刘耀文和他的兄弟们#刘耀文 #王鹤棣 #灵魂画手 #搞笑
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张博士体态纠正（免费评估）2周前
孩子毁脊柱的坐姿，看看中了几个！ #脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#青少年脊柱侧弯#腰椎侧弯#体态矫正
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一只琳可2天前
给豆包一张照片，你就会得到, 豆包你还是太权威了 #豆包ai ,#豆包P图已经nextlevel了 ,#豆包P图指令 豆包AI图片生成指令女生，豆包AI修图指令教程，豆包P图指令女生，#豆包app ,#豆包出大片有两把刷子 ,仙女鞋款式推荐，一字带绝美高跟鞋，一字带高跟女鞋，绿野仙踪一字带高跟鞋，仙女风高跟一字拖，鱼嘴高跟鞋，一字带豹纹高跟鞋，豹纹高跟一字拖，高跟豹纹女鞋，黑色一字带高跟鞋穿搭，水钻高跟鞋，一字带高跟鞋女
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你的丹丹老师（运动养生）2周前
比熬夜更可怕！#知识科普#养生就是养健康 #熬夜
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简养记4天前
#涨知识#养生#传统文化 #中医#健康
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兜音1月前
#科普健康知识
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妙妙奶奶2月前
谁没教养 #婆媳 #婆媳关系 #搞笑视频 #万万没想到 #看一遍笑一遍
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扬州小怂（冲5000粉）1周前
有些东西沾了就是毁一生#扬州方言 #搞笑 #段子#男模 #183体育生
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李振作医生3周前
比熬夜更可怕的是什么#熬夜#健康科普#知识分享#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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柳州_嘉阳二手车官方号1周前
丰田亚洲龙@柳州_嘉阳来拍车
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周宇1周前
保护膝盖#知识分享
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Kaoru真爱粉1天前
给渚薰做了黑子视频，cpcb随意，这是第一期么么#渚薰#渚薰黑#反渚薰#新世纪福音战士 #eva
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一月优品2天前
法式直筒微喇设计感显瘦修身高腰牛仔裤女
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医生王昕阿姨2周前
比熬夜更可怕的是~~~#健康 #熬夜 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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医生王主任1周前
比熬夜更可怕的是什么？#科普 #不好的生活习惯 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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