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朋友之间的有意思
她这么对你你为什么不恨她
年龄不够怎么说服爸妈出去旅游
为什么想到我妹妹
哈喽大家好我是什么什么的女朋友
兄弟和女朋友哭了先哄谁?
常州知见心理咨询
1月前
💓当孩子说活着没意思时,家长一慌就说错话#青少年心理#厌学#青春期叛逆#心理咨询#心理学
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林一一
3周前
如果此刻的你被焦虑、内耗困住,觉得活着没意义,一定要读这本《活下去的理由》✨ 马特·海格把自己与重度抑郁、焦虑缠斗的日子,揉进字字句句里,没有鸡汤,只有掏心的真诚——他写过站在悬崖边的绝望,写过连下楼买牛奶都做不到的无力,也写过从阳光、咖啡香里捡回生活的细碎温暖。 他说“抑郁症会撒谎”,说“你是整个天空,抑郁只是飘过的乌云”,还写下一百个活下去的理由,从看一次极光到好好爱自己。 这本书从不是教你彻底摆脱痛苦,而是告诉你:不必逼自己快乐,学会与黑暗共存就好;不是找到意义才活着,而是活着,就会慢慢撞见属于自己的光。 愿每个深陷低谷的人,都能从这本书里,找到撑下去的勇气,找到属于自己的那个“活下去的理由”。 #读书治愈 #活下去的理由 #马特海格 #情绪自救#好书推荐
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岑老师小课堂
3月前
#家庭教育 #孩子教育 #孩子情绪 #父母必看系列 #知识科普 安慰高敏感抑郁孩子只需要5句话
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眼圈糊不糊
6天前
当你觉得很难的时候,不如让自己“乱活一阵”。#人生没有过不了的弯 #触动心坎的那些话 #抑郁患者 #女性情感 #人生感悟
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金金向阳而生
4月前
安慰抑郁的孩子,家长们要记住这几句话!#抑郁#焦虑#治愈#家长必读#孩子抑郁
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露露呀
6天前
当你快要熬不下去的时候不妨听听这几句话,特别是最后一句#治愈自己 #生活感悟 #情绪自愈 #幸福很简单 #人间清醒
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十月没故事
1周前
一封信送给正在焦虑的你,爱你老己#爱你不止3亿遍 #焦虑
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心理治疗师梁医生
5月前
总觉得自己是麻烦别人了?过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我,总有种愧疚感,老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着,就会不停的给别人添麻烦的,我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦,其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类,一个普普通通,傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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NaN
精神心理科张怡立
1周前
如果我抑郁了,请这样陪陪我。 #焦虑#抑郁#心理健康#精神科#躯体化
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周稚茗
1月前
犯了打错怎么办?信里的四句话,希望点醒我们。 原谅自己,比求任何人原谅都重要。只要你还活着,只要你愿意睁开眼睛看看前面的路,转机就一定在。#个人成长 #犯错 #原谅自己
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南京森知心理咨询中心
1周前
混,活着就行。 能活着你就赢了,学会混着活,不是堕落,而是和自己和解了,不再内耗,不再和自己较劲。 #南京心理咨询一对一疏导 #焦虑 #抑郁 #自我接纳 #内耗
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鼎创企服大张
1月前
突然意识到... 我们不该这么累的活着,我们该怎么寻找人生的意义呢?#活着 #人生的意义 #人生
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超凡传煤
4周前
如果你活的不开心,这六句话一定要牢记
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黄骐老师心智领域
2月前
那个觉得自己不配活着的女孩,终于活成了光#心理学 #疗愈 #黄骐
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永芳陪你逮幸福
7月前
当你觉得你不配时 可以这样做 #永芳陪你逮幸福 #心理学 #心智成长 #情绪疗愈
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晓霞阅读
1月前
如果总觉得活的不开心,下面的这九句话一定要认真仔细的听一听,能够瞬间打开心结,让你活得自在,活得开心。#感悟人生 #情感共鸣 #每日分享 #正能量
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海风书阁
2月前
《自渡》精读 《自渡》是一本写给所有在生活重压下默默承受的成年人的心灵疗愈指南。作者墨多先生用10年心理咨询经验告诉我们:当外界无法改变时,真正能够拯救你的,只有你自己。 本书从四个维度帮你重建内心力量: 接纳现实 —— 停止与命运较劲,学会在不公平中保持尊严 内心稳定 —— 在生活的风暴中保持平静,与孤独和解 精神边界 —— 不被外界评价定义,在人际关系中保持自我 重新定义 —— 找到属于自己的生活意义,在平凡中活出尊严 这本书告诉你如何在现实的重压下不被击垮,如何在别人的恶意中保护自己,如何在重复的日常中保持生命力。 众生皆苦,唯有自渡。当你学会了自渡,你就拥有了在任何境遇中都能保持内心平静的能力。#知识#书籍精读#自渡
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靠谱招商-云龙兄
4周前
当你觉得你还活着的时候,开心就好!#李立群 #上热搜 #总有一句话戳心 #商业故事
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米娅的幸福日记
5月前
如果你时常觉得命运对你不公,你时常觉得自己是不幸的,时常会莫名的情绪低落,我们要学会看见自己的情绪,接纳自己的情绪,放开它让它飘走#vlog十亿流量扶持计划 #婚姻#生活 #家庭 #心理学
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Raison📷
4周前
“我们不必活在别人定义的成功里,去做点自己喜欢的事,挺好的” #拍出电影感 #摄影 #抖音摄影美学大赏 #人生感悟 #每个人都有自己的故事
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明安
3年前
当《女生说自己好累》你该不该,安慰她?#情感聊天记录#恋爱@DOU+小助手
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木槿读书笔记
5天前
如果最近觉得很累,试试让季羡林老先生安慰你。他的文字像一位智慧的长者,告诉你:人间事,看淡则轻;眼前路,走稳便明。《人生三境》这套书,没有大道理,只有朴实话语。当你焦虑、内耗、觉得撑不住时,翻开它,就像给自己的心做一次深呼吸。真正的通透,是认清生活真相后,依然温柔地活在当下。 #季羡林 #文学 #散文 #人生 #好书分享
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老陈-肆海 茶空间
5天前
致30+的我们,允许自己做不完美的人。人活着总有疲惫、消沉、疲惫,但无论怎样,都不能丧失自愈能力,更不能眼眶一热,就觉得人间不值。喘不过气的时候,允许自己枯萎几天,吃好喝好睡好,然后再找回对时间的勇气和热情。#茶空间设计 #茶室设计#巴花大板#茶柜#茶生活
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奕莉
1月前
带着虚假自体活着,根本不敢看到真实的自己,一但被失望好像自己就不该活着#爱好心理学#谢小树#自我疗愈#童年创伤#自我认同
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老王干货合集
2周前
工作、生活、感情哪一样让你崩溃,当你坚持不住的时候试试这个方法,“重启自己”或许很多事都会想通,只要活着就都还有希望。少年须知……苦厄难夺凌云志,不死终有出头日。加油!!!#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #励志
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℃
4周前
大张伟说:“我觉得人活着,特别要注重四个字,叫做心血来潮。让自己快乐不需要条件,你不能等你有钱了,你赢了,你超过别人、超过自己,你才快乐。那你得什么时候才能快乐呢?快乐没有条件,我自己让自己高兴,此时此刻我就快乐了。” 我们被太多的东西束缚住了,被“等……再快乐”的句式捆绑,被“必须有意义”的枷锁缠绕。我们活成了谨慎规划的路线图。 心血来潮不是任性,是允许自己短暂地脱离轨道,允许光从缝隙漏进来。那些看似微小的“突然想要”,其实是内心发出的信号:我在这里,我需要这一点甜,需要这一瞬间完整的自己。 听播客的时候听到说:“三分钟的热度,就有三分钟的收获,不要考虑太长远,太长远压力就会大。所谓自我接纳,就是不去关注无法改变的,而是关注可以改变的。” 所以,翻开一本书,哪怕只记住一个让你心头颤动的句子。试着做一道新菜,哪怕最后味道只是“还可以”。 这些三分钟,像雪地里的足迹,虽然不久就被覆盖,但迈出那一步时,你已见过不一样的风景,让我们兴致勃勃地去感受这个世界吧!不为证明什么,不为抵达哪里,只为活在这一刻里。回见,祝你允许自己随时快乐,活在当下!
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悦悦悦悦悦-
6天前
先胡乱的瞎活下去,直到有一天你觉得人生还是值得一过的 #活着就是胜利 #播客 #岩中花述 #人生感悟
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大苗分享点干货
6月前
你现在感觉怎么样? #干货分享 #中年 #人生阅历
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心理咨询师张大伟
4天前
学会放过自己,别被一次失败困住!#心理咨询 #放过自己 #挫败感 #勇气 #认知
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任三妹
2周前
好死不如赖活着,人生短短几十年,不要焦虑,不要内耗,照顾好自己生的,照顾好生自己的,这辈子就算没有遗憾了……#内容启发搜索
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语乔
1月前
总觉得“我不配”怎么办?#配得感 #心理学 #认知
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轻舟碎碎念
3周前
40岁觉得活得没价值,是缺乏生命力的表现 要去找到一件让你疯狂爱上的事情,去做,找回你的生命力,是不是这样的?#生命力#真实生活分享计划 #女人40岁 #女性成长 #女性智慧
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曲迦的生命喜悦
1周前
5句话,说尽人生忧愁 5句话,说尽人生忧愁#曲迦 #人生智慧 #修行#心理学
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福运琳
9月前
能量低谷期,像植物一样生长,像孩子一样生活#低谷期 #情绪管理 #自我疗愈 #心灵疗愈 #修行修心
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找勇哥充个电
3周前
不要再为过去的事情,后悔难过了,现在就好好的活在当下,希望这本书的内容能给你带来改变#灵性的觉醒 #如何自我疗愈 #人生领悟道理 #情感心理 #正能量
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读书|向上生长
2周前
今天我们读《活出生命的意义》为什么我们吃饱穿暖却依然空虚?当你觉得人生毫无意义时,请看看这位从奥斯维辛爬出来的心理学家,他会带领你找到人生的意义。 #活出生命的意义 #人生感悟 #活着 #觉醒开悟 #读书
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封月
3周前
少年心性是不可再生之物#无条件快乐 #大张伟清醒词典#人生感悟 #微醺时刻
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李先生,
3周前
#经典语录 #情感语录
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老己宝贝
1周前
他真正需要的不是安慰,安慰给了他虚假的避风港 #情感 #心理 #心理学 #安慰 #情感播客
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一夫奢实体店|奢院
2周前
用这种心态,活出不一样的感觉 #奢侈品 #鸡汤
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开心鹿姐
1周前
#人生感悟 #用抖音记录人生
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平原进仕
5天前
#真实生活分享计划 #空心病#精神内耗#当代年轻人心理
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@余与鱼
4天前
#弱小可怜又无助 当别人不需要你的时候,你要学会收回热情,并礼貌退场。你可以躲在被窝里哭,也可以喝酒喝到吐,但是你不可以拿起手机,发不该发的消息,打不该打的电话,你要明白,得不到的,要适可而止,及时止损才是成熟的表现。一扇不愿意开的门,再敲就是没礼貌了,把自己还给自己,把别人还给别人,让花成花,让树成树,从此,山水一程,不相逢,愿来生,不见,不欠,不念,有心者有所累,无心者无所谓,情出自愿,事过无悔,不谈亏欠,不负遇见
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阿茹晗
1月前
只有活着才有可能 #活着 #生命的意义 #青少年心理 #心理疏导 #泰康阿茹晗
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祜休
1月前
九句让你醍醐灌顶瞬间开悟的话,特别是第五句,很多人有共鸣
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坚强的小雨姐
5天前
突然被这段话治愈了 当别人不在意你的时候, 要懂得收起真心,体面退场。 你可以深夜偷偷难过,也可以沉默到天亮, 但绝不要卑微讨好,说不该说的软话, 求不该求的原谅。 要懂得,捂不热的心要趁早放手, 及时止损,才是清醒的模样。 #1977年的蛇 #每天学习一点点 #生活不会辜负每一个努力的人 #感悟人生感悟生活
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咸鱼之梦心理咨询公司刘开昌
6天前
先活着#活着才有希望 #心理健康#原创#经历过才懂
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是小乙哇
4月前
如果你对生活绝望,尼采会这样骂醒你!《当尼采哭泣》深度解读!#绝望 #生活意义 #意义感 #尼采 #心理学
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甜橙情感Talk🍊
2月前
你要相信自己有自愈的能力!你要用好抑郁的契机!听听她想传递给你的信息!#每日分享 #亲密关系 #抑郁 #心理 #十亿流量扶持计划
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༄༅༈桑࿄吉࿑
6天前
今天分享的是:《活着》 当你压力大到快崩溃时,不要和别人讲,也不要觉得自己委屈,没有人会疼你。在夜深人静的时候,把心掏出来自己缝一缝,然后睡一觉醒来又是信心百倍。无人问津也好,技不如人也罢,你要安静下来去做自己该做的事,而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎,但手不能停,该干什么干什么,在崩溃中继续前行,做好自己就好,这个世界本就不完美,学会接受和理解,降低期望值,多要求自己,不强求别人,人生感悟,这才是成年人该有的修养,#求抖音官方推荐作品#抖音官方别屏蔽
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熊大熊二 | 内耗救赎社
5天前
熊大,俺总觉得自己不够好,怕对象嫌弃俺,咋整? #熊大熊二 #爱情 #哲学 #情感 #内耗
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江湖人称喜丹丹
1月前
心脉受损后(抑郁),该如何自我救赎? #情感#心脉受损#抑郁#自我救赎#每天跟我涨知识
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静阳-说
1周前
听懂这九句话,让你瞬间开心起来 #人生智慧 #自我成长 #国学智慧 #观心 #国学文化
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积极的小轴
1周前
#裸辞 #人为什么活着 #离职原因 #心理健康 当你频繁思考“人为什么要活着”,也许是身体在提醒你,你已经到了忍耐的极限!
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小龙人儿
3月前
抑郁的人,更应该跟自己拥抱和解#创作灵感 #抑郁#心理学#深度思考#dou+小助手
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最新发布时间:2026-02-15 05:47
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