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Miss Me的早餐2月前
治愈系元气早餐✨草莓酸奶三明治🍓 分享我的漂亮饭🌸 草莓搭配希腊酸奶🍓 做成元气满满的水果三明治🥪 一口咬下去清甜多汁 奶香浓郁🌿 也可以将酸奶换成奶油🫧 口感会更加香甜❣️ - #跟着抖音做美食 #治愈系美食 #元气早餐 #水果三明治 #好好吃饭大赛
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不就做饭Nalynn2月前
10分钟元气早餐‼️草莓酸奶三明治🍓✨ 圣诞节的早上来一份仪式感拉满～快试试吧✌️ #抖音美食班当季新菜单 #草莓的神仙吃法 #酸奶 #水果三明治 #治愈美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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瓶子sweet🌻2月前
抹茶酸奶草莓吐司三明治🍵抹茶冷萃 尊嘟是抹茶脑袋的爱🥰吃的巨满足 #三明治 #吐司的神仙吃法 #草莓三明治 #一人食记 #生活化减脂
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龙盛凤祥食品2月前
#三明治 #烘焙 #兴隆盛食品有限公司 希腊酸奶草莓三明治上新啦
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我是晨晨呀1月前
圣诞早餐来咯 圣诞快乐🎄不开火早餐🍴抺茶草莓酸奶三明治和抺茶可可拿铁 双重抺茶太爱了😍抺茶脑袋很满足 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #三明治 #抺茶
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一只蝉（焦虑流量版）2周前
宿舍美食之草莓酸奶三明治#三明治 #宿舍美食 #宿舍做饭 #草莓 #美食分享
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饭米米粒2月前
淡人无社交vlog|草莓酸奶三明治，减脂人的小蛋糕#早餐 #三明治 #减脂食谱 #抖音vlog十亿流量扶持计划 #沉浸式
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Lanlan低卡厨房10月前
草莓酸奶三明治 #美食vlog #谁懂这一口的好吃程度 #减肥减脂吃这些 #日常vlog #沉浸式做饭
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汤氏熊10月前
沈阳料贼足的三明治！均价十几颜值爆表！希腊酸奶草莓，火鸡面厚蛋，能做出这种馅料的，老板绝对是创意鬼才！#沈阳美食 #省饭课代表 #一口吃掉春天 #治愈系美食 #谁懂这一口的好吃程度
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7号电池4周前
爱达乐新品｜希腊酸奶草莓三明治｜⭐️⭐️⭐️⭐️#爱达乐 #希腊酸奶 #草莓三明治 #美食 #新品
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保定·珧珧三明治1月前
#真实生活分享计划 每日一个三明治之冷萃酸奶草莓 三十天之第28天🥪
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芝士穗穗念7月前
早餐Vlog|10分钟莓果酸奶法式吐司•好吃不腻 #吐司的神仙吃法 #吐司三明治 #酸奶吐司 #下午茶甜品 @抖音小助手
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法棍不挑食1月前
早餐vlog🍴草莓酸奶三明治➕草莓森林 #早餐吃什么 #吐司 #治愈系美食 #日常vlog #美食diy
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一点玲10月前
🧸Vlog早餐｜草莓抹茶厚酸奶贝果三明治🥯+椰青美式🥥 #日常vlog #记录饮食 #早餐吃什么 #治愈系美食 #沉浸式
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Moe Moe10月前
草莓🍓酸奶水果三明治🥪➕恰巴塔 #美食分享 #美食vlog #三明治 #一人食记 #爱生活爱美食
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阿馨_axin11月前
𝐯𝐥𝐨𝐠｜草莓厚酸奶三明治🍰/抹茶草莓牛乳🍵 一口爆汁的草莓搭配上绵密细腻的厚酸奶 口感超级丰富！一口下去真的幸福感满满～ 抹茶草莓牛乳味道超级浓郁！抹茶党冲！！！ #美食vlog #一人食记 #草莓三明治 #抹茶草莓牛乳 #干巴酸奶
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酸奶提🍇1月前
早餐vlog🍴草莓酸奶三明治 #早餐 #早餐吃什么 #三明治 #草莓 #酸奶
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Mint_11月前
🍓三明治～ #一人食记 #宿舍美食 #希腊酸奶 #草莓 #三明治做法
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芝士穗穗念1月前
早餐Vlog|草莓布蕾三明治🍎圣诞气泡水🎄 超有料的「可可三明治」！夹心是希腊酸奶+布蕾布丁+新鲜草莓，这个组合真的绝了！ 💥 一口下去的体验： 1️⃣ 外层：微苦的可可蛋糕胚，韧韧~ 2️⃣ 中层：先感受到酸奶扎实的“干噎感”，下一秒就被冰凉丝滑的布蕾酱包裹！ 3️⃣ 内里：新鲜草莓“噗嗤”爆汁！瞬间清爽！ 🥂 灵魂搭配：一定要配 冰！气！泡！水！ 这个真的是重点！我配的是怡泉气泡水。 这一杯气泡充足，太有圣诞风味了🎄清爽又解腻 #焦糖布蕾#口感层次天花板#三明治#邪修美食#圣诞
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三好学生11月前
也是自制起了草莓酸奶三明治 #水果三明治 #日常vlog #我的烘焙日记 #早午餐
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费寝不忘食2月前
500大卡✔️自制开菲尔酸奶🍓☃️圣诞草莓酸奶碗 今天的早餐是524kcal 🍓圣诞草莓酸奶碗 🍎草莓苹果热橙茶 🥒青瓜鸡蛋三明治 - 🍓圣诞草莓莓果酸奶碗：319kcal 🥣最近迷上了在家自制希腊酸奶，做法比想象的简单。我用的是开菲尔酸奶菌，对于发酵温度要求没有那么严格，现在室温也可以发酵，菌群也更加丰富，也是很好的抗炎食物。发酵24小时后，过滤一下乳清就是希腊酸奶了，过滤的时间比较久，可以放在冰箱，这样酸奶会更厚实，乳清也不会浪费，加一点柠檬和气泡水就是无糖版的可思比尔 🍓食材：希腊酸奶，草莓，蓝莓，树莓，黑莓，猕猴桃，石榴，椰蓉 现在真是吃草莓的季节，不同的莓果风味、口感和营养都很丰富 #草莓酸奶碗 #开菲尔酸奶 #一人食 #圣诞美食 #美食治愈系
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Jasper_fitbake9月前
第9集｜希腊酸奶水果三明治 #水果三明治 #烘焙甜品 #薄肌男孩 #美食教程 #健身
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呆梨次次1周前
𖠚ᐝ椰香草莓²希腊酸奶三明治🍓&枫糖拿铁☕清爽的一餐 不想开火 偷个懒 💬主要材料： -草莓|面包片|草莓味希腊酸奶|椰子粉 -咖啡粉|枫糖浆|水|牛奶 #一人食记 #在家喝咖啡 #草莓
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爱吃舒芙蕾1月前
好好生活的日子/草莓酸奶三明治/鲜肉小馄炖 #沉浸式 #美食 #减肥 #我的厨房日记 #干净饮食
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只屋猪🐷10月前
春日美食🍓减脂低卡草莓酸奶三明治🥪 #春日好食光 #治愈系美食 #下午茶甜品 #吃货日常 #甜品治愈一切
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Eunhye恩惠11月前
Ins博主都在做的懒人三明治🥪草莓酸奶卷~#自制甜品 #奶酪三明治做法 #草莓的隐藏吃法 #快手早餐 #希腊酸奶
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杜小兔 . 厨饎（xī）1年前
自制酸奶酪及如何让草莓三明治变漂亮 ｜分享两种草莓三明治中草莓不同的排列组合呈现出不一样的切面～你更喜欢哪种？ ｜酸奶记得用全脂牛奶，会更浓稠，味道也会更浓郁的！因为我个人更喜欢原味的酸爽，所以我的酸奶酪里面什么都没加，大家如果想调节口感可以加蜂蜜呀，或者一片吐司抹酸奶酪，另一片抹蛋黄酱呀、卡仕达酱呀都可以拿来调节口感的 ｜过滤网我就用的是家里平常的，不过据说现在有专门过滤的 ｜草莓要切一样厚，这样切出来才会好看，草莓提前冷藏一下会更酸爽～～ ｜夏天愉快～ #治愈系美食 #美食vlog #自制酸奶 #草莓 #三明治
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一人食光.（努力减肥版3周前
Vlog/沉浸式早餐记录 草莓三明治+草莓奶绿 🍓草莓冬季早餐分享。消耗吐司和草莓的快速早餐🥣 #纯手工制作美食 #自制美食 #饮品制作 #抖音美食创作者 #沉浸式
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赵小双ss1年前
早午餐Vlog🍽｜草莓酸奶抹茶三明治🍓+抹茶拿铁🍵 自己做个低卡版的草莓三明治～用希腊酸奶代替奶油也好吃😋 抹茶吐司我感觉更像绿茶味🍵味道也还可以 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #减脂餐 #美食vlog #吃瘦不饿瘦 #记录真实生活
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禾苗来了1月前
#希腊酸奶 #酸奶吐司 #草莓吐司 #吐司的神仙吃法 #早餐吃什么
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桐桐今天吃什么1月前
人气歌谣三明治+草莓干噎酸奶三明治！ #三明治 #营养早餐 #低卡 #抖音美食创作者 #漂亮饭
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鱼丸吃饱啦2月前
今天吃草莓抹茶酸奶贝果三明治#贝果#vlog #沉浸式做饭 #一人食记 #早餐吃什么
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亲爱的橙橙子2月前
糖葫芦草莓酸奶三明治，冬天第一口，是谁还没给你做 柔软绵密的吐司，配上醇厚的无糖酸奶和带着酥脆糖衣的草莓糖葫芦，三重口感复合，酸甜口味中和，妙蛙～ 如果喜欢我，记得一键三连喲*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)*̥哇哦~谢谢你O(∩_∩)O @抖音奇遇生活 @抖音精选小助手 #各地草莓脑袋实现草莓自由 #年货礼盒有新意更心意 #美食教程 #草莓三明治 #草莓糖葫芦
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琛琛弟弟6天前
10分钟懒人早餐｜低卡草莓酸奶三明治🍓 #草莓酸奶三明治 #草莓三明治 #草莓 #懒人早餐 #低卡早餐
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一颗枣3月前
红柚酸奶三明治🥪草莓牛乳🍓 买到甜甜的红袖很重要！这个组合特别好吃#美食 #水果三明治 #漂亮饭 #抖音美食创作者 #沉浸式
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我是晨晨呀1月前
10分钟元气早餐 草莓🍓三明治🥪 草莓酸奶三明治 草莓🍓季必须吃痛快 醇厚的酸奶夹着香甜的草莓，每一口都是大满足😌有种在吃草莓蛋糕的感觉 可以用奶油加点糖 我用的是希腊酸奶 无糖的 这样低卡一些 也得好吃 #草莓三明治 #vlog十亿流量扶持计划 #吐司的神仙吃法#被美食治愈的瞬间#真实生活分享计划
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奶油丸子10月前
水果三明治，颜值好高呀～清甜不腻！#三明治
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汤里个汤11月前
奶酪酸奶草莓三明治 #今日份早餐 #治愈美食 #美食vlog #人气早餐食品推荐 #小学生早餐
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薇较瘦1周前
早餐这样吃，幸福感拉满！又好看又好吃#酸奶 #早餐吃什么 #自制甜品 #草莓三明治 #希腊酸奶
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tina颖1月前
10分钟搞定|巨🔥的水果三明治🍓在家轻松复刻🥪 想要更低卡可以把奶油替换成无糖酸奶，低卡高颜值又美味，搭配拿铁☕️就是一顿完美的早餐或下午茶👍 #吐司的神仙吃法 #草莓 #水果三明治 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划 @DOU+上热门 @我要上热门 @DOU+小助手
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文文子8月前
干净饮食｜10分钟三明治🥪轻食三明治+草莓坚果牛乳🥛 #分餐制 #三明治 #轻食简餐 #每日鲜语双蛋白牛乳
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Broccoooooli2月前
176/62kg 30+上班族健身一天吃什么vlog 草莓巧克力冷萃酸奶三明治🍓|牛肉牛肚鸡蛋千张卷饼🌯|鸡胸肉黑醋沙拉🥗 #一天吃什么vlog #电子榨菜 #上班族健身 #一日三餐 #臀腿训练
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迪迪不迷路4天前
Vlog | 莓果酸奶三明治🥪交换早餐✨#抖音年味争霸赛 #吃出仪式感 #早餐 #早餐吃什么 #动手自己做美食仪式感满满
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彤饱儿1月前
网上🔥的手作甜品 干噎酸奶试吃 MVP三明治：馅多 但吃俩就腻了 不甜 第二干噎酸奶：酸味很少 就是奶味 草莓的不咋地 杨枝甘露的还行 剩下那俩不好吃 #零食测评 #试吃 #甜品 #干噎酸奶
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谢小谢呀2月前
爱达乐新品希腊酸奶草莓三明治好好吃呀！用料好多
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天狮(热压三明治 鸡蛋仔 港式糖水)10月前
【芭乐草莓🍓】冷萃酸奶三明治🥪！粉粉糯糯的芭乐+甜甜草莓🍓，谁不爱[色]。#芭乐草莓#冷萃酸奶三明治
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Ameily1周前
Day23！三明治打卡跳出常规框架✨ 今日解锁「酸奶草莓松饼版三明治」 蓬松松饼吸饱丝滑酸奶，裹着酸甜爆汁的草莓果肉 每一口都是云朵般的软嫩，甜而不腻超治愈～ 23天坚持不重样，把普通早餐吃成小浪漫 明天继续解锁新口味，一起期待呀❤️
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Changer☺️5天前
🙋‍♀️打工人的快手营养早餐 【5分钟轻松搞定简单营养早餐】——酸奶法式吐司 搭配酸奶、水果和鸡蛋 😋营养又便捷，美味又实惠 ps：活润五紫酸奶单喝也美味噢，酸甜超有料 #营养早餐 #打工人早餐 #活润五黑五紫酸奶 #营养代餐酸奶 #早餐吃什么
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霞霞姐探店（接直播）1月前
哇～甜品脑袋们冲呀！ #爱达乐 #蛋糕 #面包 #草莓蛋糕 #甜品
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爱吃土豆🥔1月前
早餐这样吃真的好幸福！🍓🥛#早餐吃什么 #美食教程 #做菜教程 #抖音美食创作者 #做点好吃的
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就喝一杯啦3月前
随手买的三明治没想到这么好吃！#三明治 #早餐吃什么
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NANGE_ Bakery1周前
一口沦陷！草莓布丁三明治怎么这么好吃😋#草莓 #三明治 #厨房日记 #抖音美食创作者 #真实生活分享计划
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Ivana薇1月前
开起元旦早晨 超浓郁草莓巴巴露亚三明治 2026年第一顿！做一个草莓巴巴露亚三明治，开启幸福早晨！
超浓郁口感，让元旦从香甜开始 🍓✨ 草莓巴巴露雅（可做两组三明治） —————— 草莓150g 砂糖35g 热牛奶35g 但奶油85g 吉利丁6g 奶油（可做两组三明治） —————— 淡奶油200g 砂糖10g#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #草莓 #自制美食
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青咖2月前
草莓🍓酸奶三明治 高颜值低卡路里的快手早餐，口感酸甜清爽，一口咬下去还能爆浆，一天的好心情从早餐开始❤️ #早餐分享#自制草莓酸奶三明治🥪#家庭咖啡馆日常#酸酸甜甜
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-Joyyyy_3周前
冬日甜品 | 草莓布蕾三明治🍓一口惊艳！！ - 准备材料👉 🍮焦糖烤布蕾 | 糖40克，水15克，开水15克 奶油奶酪50克，细砂糖12克，炼乳12克，鸡蛋2个，淡奶油50克，牛奶100克 🍫巧克力蛋糕胚 玉米油50克，可可粉15克，牛奶70克，低筋面粉55克，鸡蛋5个，细砂糖55克 🧁夹心奶油 淡奶油250克，细砂糖12克 #青年创作者成长计划 #新手友好烘焙配方 #好吃到停不下来 #治愈系美食 #治愈系美食
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要好好吃饭！10月前
碳循环减肥|健康食物『莓果酸奶三明治』 #一起减肥打卡 #体重管理 #健康食物
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幸福美食频道1月前
火爆全网的它我做成了！堪称宇宙无敌口感和味道了！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #烘培 #面包培训 最近总是刷到上海有一家甜品店的北海道布丁三明治，所以这几天就在家捣鼓出来一个草莓布丁三明治。这个三明治我是做了一个可可棉花蛋糕，中间用炼乳奶油夹着焦糖布丁和新鲜草莓，超级超级好吃！ 云朵一样蓬蓬的可可蛋糕，夹着奶fufu的炼乳奶油，每一口都像在咬棉花糖！重点来了——里面居然藏了一大块滑溜溜的焦糖布丁，duang duang的蛋香和焦糖脆壳一起化在嘴里…再突然咬到一颗爆汁的鲜草莓，酸酸甜甜瞬间解腻！口感丰富到爆炸，超级满足！真的宇宙无敌好吃死了！大家都快去做吧！ 食谱： 焦糖布丁：细砂糖20克、水10克、开水10克鸡蛋1个 牛奶120克 糖20克 可可棉花蛋糕：玉米油63克、蛋清187克、蛋黄94克、低筋面粉71克、可可粉15克、牛奶78克、细砂糖56克 夹心奶油：淡奶油100克 炼乳10克 香草精2克
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薛想想3周前
想想早间｜草莓🍓酸奶 煎蛋🍳三明治🥪美味又低卡 今天你好好吃饭了嘛！#vlog日常 #早餐 #三明治
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姜姜姜酱4天前
溏心蛋三明治抹茶奶冻三明治~ #三明治 #水果三明治 #吃播 #美食日常 #一人食
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酸奶提🍇2月前
⏰快手早餐🍴🍌香蕉酸奶三明治➕草莓牛奶 今天做了香蕉酸奶三明治[萌萌哒R] 软软糯糯的香蕉配上酸奶本来就很好吃了[色色R] 再搭配上吐司更是一绝清爽又不甜腻[喝奶茶R][喝奶茶R] 简单又好吃😋 #早餐 #快手早餐#水果三明治#香蕉 #一人食早餐
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亲爱的橙橙子1月前
有手就会，早午餐0酱三明治＆草莓酸奶碗 很适合早午餐的0酱火腿溏心蛋三明治和草莓麦片酸奶碗，低卡无负担，有手就会，味道清新好吃😋。 #丽萍发起雷霆早餐挑战 #主理人挑战赛 #草莓酸奶碗 #0酱三明治 #蛋神
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焙福里亚鑫2周前
欢迎收看我的吐司日记之奶油草莓三明治🍓！#吐司 #自制美食 #好好吃饭
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猫哆哩官方旗舰店1周前
来思尔和猫哆哩碰撞出美味三明治！！！ #猫哆哩 #来思尔 #diy美食 #三明治 #邪修美食
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開心2周前
vlog ⋆. 我的沉浸式幸福日常🍰૮₍ ˃ ⤙ ˂ ₎ა #沉浸式vlog #vlog日常 #草莓三明治 #治愈系vlog #vlog日常
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