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轩爸早餐10月前
孩子又点名要吃我做的肉蛋堡，今天做了个豪华版的，这份保姆级的肉蛋堡教程一定要收好。 #肉蛋堡做法 #鲜虾肉蛋堡 #肉蛋堡配方
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空盘子·Empty plate3周前
保姆级煎牛排教程，有手就行#美食教程 #牛排教程 #蚌埠餐厅 #蚌埠美食 #分享美食
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还行吧1年前
#煎牛排家常做法 #牛排🥩 #厨房小白 #妈呀太香了 保姆级居家煎牛排。仅加黑胡椒、盐、油，还原食材本味！简单快速易学，比店里的好吃！
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蔡成的菜2年前
保姆级煎牛排教程！标准输出一学就会～ #牛排 #西餐 #美食
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MK1年前
保姆级煎牛排教程 #吃货 #美食vlog #美食分享 #太香了 #抖音美食推荐官
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蔡成的菜11月前
外焦里嫩！赶紧码住这个一学就会的保姆级香煎三文鱼教程 #建议普及这一口 #春日减脂餐 #美食推荐官 #西餐 #三文鱼
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安秋金7月前
周杰伦亲口告诉我的鸡翅做法，双葱煎鸡~ #好好吃饭大赛#挑战用美食召唤周杰伦#当美食有了音乐灵魂#周杰伦不只住在青春里
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老胖儿的菜9月前
#好好吃饭大赛 🌶️“湖南人私藏的‘下饭王’！一煎一炒， 湖南金钱蛋，香辣过瘾巨简单！#好好吃饭大赛 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #金钱蛋
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一条风味地图2年前
保姆级煎牛排教程！ #减脂期主食 #牛排 #保姆级教程 #牛排怎么煎 #健康dou起来
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陕外和牛-清涧牧场6月前
详细煎牛排教学！ 千呼万唤的煎牛排教学来了​​#牛排​ ​​#原切牛排​ ​​#牛排教学​ ​​#高端食材往往采用最朴素的烹饪​
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郑妈10月前
保姆级煎鸡蛋，慢慢修炼#内容过于真实 #简单美食 #教你做美食 #郑妈
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西关焖烧男1月前
煎扇贝保姆级教程！10分钟搞定餐厅奶油扇贝 食材：扇贝300g、洋葱少量约50g、蒜头3瓣、奶油150ml #在家也能做的西餐 #今天晚餐长这样 #一人食吃什么 #扇贝 #奶油
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川川爱做菜5月前
0失败保姆级教学 好吃到舔手指的脆皮煎饺 表皮焦黄酥脆 好吃到根本停不下来#煎饺 #煎饺子 #在家做美食 #美食教程 #不粘锅
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厨房仔Lucky2月前
煎牛扒的保姆教学 #牛排 #奶油蘑菇酱#今晚吃什么 #厨房仔lucky
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識食男女賢少7月前
三文鱼扒怎样才能煎出完美状态 #三文鱼扒 #三文鱼纹路切法 #煎三文鱼 #煎三文鱼酱汁怎么调 #抖音美食创作人
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花猫同学6月前
广宁煎牛排和开煤气保姆教程。由于之前出的广宁煎白糍 和蛋炒饭 和煎蛋煎蛋教程获得很多好评 一直催更👌
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小A10月前
【明道跟你說晚安12～爸總的煎牛排保姆級教程】 @明 道 你們有看我那個煎牛排的視頻嗎？我在拍那個視頻的時候就在想～應該像平常大家一樣就煎一塊牛排然後漂漂亮亮的就完事？但後來我覺得那樣太沒有意義了、那樣對大家沒有幫助啊！大家只是看到喔煎牛排而已，可是我就是喜歡出教程！我喜歡把我會的東西鉅細靡遺的教給大家。所以我們就出了一個教程告訴大家牛排怎麼煎、然後你應該怎麼判斷、通常你眼睛看到覺得熟、已經對牛肉來說太熟了！ 網問：所以應該是用什麼火煎牛排？ 小明：其實中小火就可以了、中火吧！我再解釋一次、其實煎牛排什麼火不重要，重點是那個火力。大家聽得懂火跟火力嗎？就是你開很大的火可能溫度會太高、因為那是炒東西用的火，可是煎東西是需要你先把鍋子完全熱透、它不是靠你的火很大把東西弄熟，它是靠鍋子裡積蓄的熱量把東西弄熟，所以如果你想要煎牛排好吃的話就要鍋子盡量買重一點的。 😍親愛的小明，不只啾比喜歡爸比煎的牛排、大家也都很饞想吃啊！😂 #明道跟你说晚安 #牛排 🌹直播預告：4月17日中午12点安踏周年庆 明道抖音专场抢先购！4月26日18:00小/紅/書/直播 🌹恭喜2025年巡演首站太原圓滿成功！期待#明道音乐剧赵氏孤儿屠岸贾 2025年巡演！目前官宣場次：3/28～29太原站、5/01～02哈爾濱站、5/09～10西安站、5/16～17長沙站、5/23～24重慶站、7月4～5寧波站、7月11～12青島站、7/18～19杭州站、8/08～09合肥站！ #向全世界安利明道 期待明道新作品：電視劇夜不收蒙古將軍蘇赫巴魯、金庸武俠世界《南帝北丐》《華山論劍》北丐洪七公、電影霸王、電視劇夏末初見、電視劇愛如蟬翼、電視劇時差一萬公里、電視劇長安的荔枝。 #明道电影前途海量 廣電總局2024年第二季度優秀網絡視聽作品《前途海量》愛奇藝熱映中！
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变形金光会做饭🍳2周前
看一遍就会的鸡蛋饼，早起5分钟，健康又美味#鸡蛋饼 #抖音美食创作者 #日常美食分享 #保姆级教程 @抖音热点 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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子君甄选好食材6月前
不懂清洗会毁了松茸！松茸四吃 保姆级教程 避坑注意！松茸表面的“泥”居然不能洗？？ 松茸四吃： 吃法1：松茸刺身 吃法2：黄油煎松茸 吃法3：松茸蒸蛋 吃法4：松茸鸡汤 #松茸#高端食材#黄油煎松茸#山珍#家宴 #家宴是招待朋友的最高礼遇 #家宴上门 #高端食材 #宴请 #家宴菜谱 #私房菜 #私房菜
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博主 大头3月前
从新锅到老铁锅煎鸡蛋的保姆级教程！#鸡蛋的神仙吃法 #不粘锅 #美食 #铁娃公社 #快手菜
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邹平丰禾水饺3周前
#家常饭做法 #一般人不告诉他 #家常菜 #煎白菜 保姆级教学
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冰冰是我7月前
你们要的煎肉片保姆级教程来啦 #煎肉片
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许欢颜7月前
鸡蛋汉堡保姆级教程，真的很简单#上热门 #鸡蛋汉堡 #在家做美食 #早餐吃什么 #种草激励计划 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @热点小助手
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炙禾肉铺1月前
正确煎牛排的秘诀，保姆级教程，赶紧学起来！#牛排 #美食 #煎牛排教程 #美食趣胃计划 #炙禾肉铺
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吉祥如意（小颖）2月前
保姆级煎蛋🍳#鸡蛋的神仙吃法 #做饭小技巧 #溏心蛋 #铁锅 #煎蛋
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老爸的便当8月前
葱烧大排！不管搭配米饭还是面条味道都是非常绝的！#美食制作分享 #葱烧大排 #太香啦 #便当
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麦昆厨房日记1月前
煎鸡蛋的保姆级教程 又被你学到了，一次就能学会，绝对不粘锅！！粘锅来找我！！#煎鸡蛋 #厨房 #生活小技巧 #做饭 #美食
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澳新和牛10月前
4月2日 保姆级煎牛排教程.#保姆级煎牛排家庭美食。#在家就能做的牛排 #孩子在家就能吃到健康肉 #如何做一个孩子眼里万能的家长
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沈阳山姆好物推荐官1年前
保姆级煎牛排教程来啦 山姆大厨手把手教你煎牛排 包教包会！！！#抖音美食推荐官 #战斧牛排 #煎牛排 #煎牛排教程 #山姆会员店 @山姆会员商店
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歹毒的乔老登6天前
#牛排#吃货 #教程 煎牛排保姆级教程，不剪辑
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椒个朋友1周前
年夜饭豆腐这样做 一口下去爆汁的豆腐，保姆级教你如何煎豆腐，保证不烂，快点收藏哦#鲜烧豆腐 #豆腐的神仙吃法 #美食教程 #年夜饭#年夜饭菜单提前曝光了
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小宋下厨6月前
简单又美味的#香煎茄子 保姆级教程#家常菜 #茄子的神仙吃法 #美食 #想吃谁做的就艾特谁
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川爸的美食日记6月前
#有用内容创作计划 #在家做美食 #煎豆腐 #豆腐家常做法 煎豆腐总碎？粘锅？一定要不黏锅？小白的保姆级教程来了！铁锅煎豆腐，不碎不粘锅！香迷糊了！
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圆圆的小日子1月前
煎牛排保姆级教程 #自己煎牛排的家常做法
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霄霄妈妈de美食日常10月前
又香又嫩的煎鸡排保姆级做法！真的很嫩也不腥 试了之后完全不想买外边的了，做减脂餐也特别棒👍#煎鸡排做法 #香嫩鸡排 #鸡排做法 #低卡低脂鸡排 #美食制作分享
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阿均牛排10月前
保姆级煎牛排的四步法，教你在家就能煎出餐厅的美味牛排#美食教程 #牛排的煎制方法 #阿均牛排 #真材实料才能做出好味道 #原切牛排
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小饼哥（减肥餐）1周前
低卡无油煎蛋 保姆级分享 #減肥 #低脂低卡 #煎蛋
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村驴5月前
巨香无比的牛肉水煎包，保姆级教程包教包会‼️ #美食教程 #水煎包 #牛肉水煎包
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辰宝Lucas3月前
手抓饼鲜肉锅盔的保姆教程来了，包你零失败，不早起不内卷10分钟搞定娃的营养早餐#早餐吃什么 #早餐 #馅饼 #锅盔 #手抓饼 @抖音小助手
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开心恰恰饭辅食培训教学11月前
用店里手工制作的三鲜蒸饺录制保姆级抱蛋煎饺教程，总结:姿势要帅，歌要好听#宝宝辅食 #更适合中国宝宝的用心餐厅 #抱蛋煎饺 #日常做饭
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菜暖暖5月前
懒人家庭版馄饨皮煎饼果子，早起5分钟轻松搞定，又快又好吃！#懒人美食 #煎饼果子 #保姆级教程 #在家做美食 #早餐吃什么
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程老板（原切牛排）9月前
保姆级煎牛排教学！教你煎出全家人都爱吃的牛排！#原切牛排 #煎牛排
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佩西同辰食记3月前
保姆级煎饺冰花制作方法！简单易操作 #水饺 #煎饺 #佩西同辰食记 #和佩西一起玩面粉
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麦克的好奇厨房11月前
保姆级煎菲力牛排教程❗10分钟搞定米其林牛排大餐#煎牛排教程 #菲力牛排的煎法 #如何煎牛排变得很嫩 #在家煎牛排
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全是牛排8月前
🔥煎4cm厚切眼肉牛排！切开我哭了... 🔥 为什么你的厚切牛排又老又柴？ 试过普通煎法翻车的姐妹举手！厚切牛排（4cm以上）直接下锅=外糊内生，血泪教训啊💔 - 🌟 保姆级教程丨厨房小白秒变米其林主厨 ✅ 食材准备 - 眼肉牛排1块（4cm厚，带油花更香） - 海盐+现磨黑胡椒｜黄油1块｜大蒜3瓣｜迷迭香2根 - ⚠️重点：牛排提前48小时冷藏解冻，烹饪前2小时放室温回温！冷牛排下锅必老！* --- 1️⃣高温快煎——焦香脆壳的秘密 - 铸铁锅大火烧到冒烟！倒少量橄榄油 - 牛排每面煎 **60秒**❗️听到“噼里啪啦”声才对（美拉德反应爆发期） - 转小火加黄油+迷迭香，**侧锅淋油60秒**（香气渗进每丝肉缝！） 2️⃣静置5分钟——肉汁逆袭的关键 - 牛排包锡纸放温处 **静置5分钟**（肉汁重新分布，切开不流血水！） - *⏰ 趁热用锅底余油煎芦笋/蘑菇，摆盘高级感拉满~* --- 💖 亲测血泪经验总结 - 厚度决定成败：＜3.5cm的牛排别用此法！会老！（别问我怎么知道的😭） - 拒绝水洗牛排！厨房纸吸干表面，水分是焦脆壳的天敌 - 黄油最后放！早放必糊！淋油时火要小 > 切开瞬间的粉嫩肉纹↓↓↓ > “这真是我做的？！”——老公啃光盘子后发出了灵魂呐喊😂 - #美食趣胃计划 #创作灵感 #美食教程 #煎牛排家常做法
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全是牛排7月前
🔥平底锅煎鸡胸肉㊙️3步搞定不翻车的秘诀！ “绝了！健身党锁死这个配方！鸡胸肉嫩到飙汁～” 🔥保姆级教程来啦！0厨艺也能煎出比牛排还香的鸡胸肉👇 1️⃣ 腌制秘诀 鸡胸肉切片（易熟！），加1勺橄榄油+黑胡椒+盐+柠檬汁（去腥嫩肉一绝！）抓匀腌10分钟⏳ 2️⃣ 煎肉神操作 ✅热锅喷薄油，大火🔥煎两面各30秒至微焦 ✅转最小火❗️盖锅盖焖煎5分钟（锁汁关键！） ✅关火再焖2分钟，切开粉嫩不柴～ ～ 💡心机Tips ▪️肉厚怕不熟？水煎法救命！加半碗水焖到收干，嫩到尖叫～ ▪️切肉逆纹理❌竖切条才不碎！淋蜂蜜撒孜然香迷糊了 ✨“试过10+种方法，这版真的封神！低卡高蛋白，减脂期狂炫无压力！”💪 #在家做美食 #美食制作分享 #美食教程 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官
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84老阿姨6月前
家里的烟火气｜这盘椒盐猪排，是幸福的味道啊~ #家常菜 #晚餐吃什么 #香煎猪排 #椒盐猪排 #我的美食日记
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郑百万4周前
普通的铁锅煎鸡蛋视频。用铁锅煎鸡蛋，不沾锅是一个技术活，录制了特别详细的教程，和一些原理。可以参考，同理其他容易沾的食材也可以用这个方法。#烹饪技巧 #一般人不告诉他 #美食技巧 #美食配方技术 #煎鸡蛋不粘锅做法
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程天玩😼（教老公做饭）8月前
保姆级教程教会你比肉还香的葱烧豆腐，豆腐这么做巨下饭一定要试试，在家5块钱就能搞定#葱烧豆腐 #煎豆腐 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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丫丫厨房9月前
老人常说吃鱼可以变聪明，那就从学煎鱼开始吧！保姆级煎鱼教程👆收好咯#美食教程 #煎鱼 #铁锅 #陆川铁锅 #海鱼
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是我呀小兔子乖乖1年前
35岁还不会用煤气灶做饭的人10分钟煎锅贴的保姆级教程#懒人煎饺 #煎锅贴 #煎饺的家常做法 #一人食吃饭指南 #懒人早餐拯救计划
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小吃货6月前
韭菜鸡蛋饼，保姆级教程，全程面不沾手#韭菜鸡蛋饼煎 #韭菜鸡蛋饼 #面不沾手配方 #酥脆韭菜饼 #健康美食自己做
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一碗葱花6月前
自己做的牛排又嫩又好吃，保姆级教程来了#自制牛排 #在家做美食 #美食制作分享 #煎牛排 #美食
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春哥6月前
保姆级教程，学不会的自己找一根粗一点的棍子!#豆角煎饼#抖音美食创作人 #制作过程 #新鲜出炉 #美食制作分享 #抖音小助手dou上热门
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红姐爱生活10215月前
用简单的食材就能做出好吃的营养早餐#手抓饼的最新吃法 ##早餐饼 #保姆级教程 #美食分享
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文森特别饿2年前
保姆级煎牛排教程，要点都在这一篇！ #牛排 #煎牛排 #妈呀太香了 #西餐 #治愈系美食
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咥面先生6月前
鸡蛋灌饼皮的保姆级煎做法，可以试一试，面再擀薄一点。至于卷什么吃，家人们评论区晒晒看#鸡蛋灌饼做法#美食 #做饭我是认真的好吃是必须的 #不吃外卖
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暖暖 在做饭ing3月前
又香又薄的鸡蛋饼，吃几次都不腻，保姆级教程来啦，#早餐吃什么#营养早餐 #小学生早餐
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敏敏美食记9月前
💥这是一期家庭版红烧素鸡的保姆级教程！ 💥从切、到煎、到炖、这一期教程非常详细，比例精确到克，跟着我做，哪怕是厨房新手、也能做出酒店大厨的味道！#红烧素鸡#家常菜#内容启发搜索 #舌尖上的美食 #美食教程
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李多多～8月前
自从跟着 厚皮橙 学会了 水煎饺子 ，我家再也不吃煮饺子了。简单方便又好吃。保姆级教程。#水煎饺 #快手早餐 #帅帅家不粘锅 #快手早餐#煎饺
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果爸 早餐日记2月前
煎馒头片保姆级教程！1分钟搞定金黄酥脆，秒杀早餐店！你确定不试试吗？ #3分钟营养早餐挑战 #中式早餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #煎馒头片 @DOU+小助手
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昊妈小厨房6月前
这是一期土豆丝饼的保姆级教程，学会以后再也不用去早餐店花冤枉钱了，赶快行动吧!#生活服务热点中心 #懒人美食 #在家做美食 #美食教程 #健康美食自己做
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