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惠州云鑫舞蹈艺术中心1年前
拉丁舞体能训练的七个动作，拉丁舞也叫体育舞蹈，显然体能跟得上才能跳好拉丁舞，一起来训练吧#拉丁舞 #拉丁舞教学 #云鑫舞蹈 #舞蹈基本功
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单色拉丁舞蕾蕾老师5月前
拉丁舞转圈，如何转的又快又稳，快来一起学起来吧！#零基础学舞蹈 #拉丁舞系统班 #拉丁舞 #舞蹈转行
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拉丁舞者陈如意9月前
恰恰扭臀追步零基础教学视频来啦，💜💜💜快一起练习起来吧！#拉丁舞 #恰恰 #成人零基础学舞蹈
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拉丁舞者陈如意9月前
伦巴基本步～库克拉恰教学视频来了，零基础宝宝快学起来吧！💃#拉丁舞 #伦巴 #成人零基础舞蹈培训
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单色舞蹈少儿拉丁舞4年前
很多宝宝担心的问题“手脚不协调不能跳好拉丁舞吗？”教你们一个小方法，认真练哟～#拉丁舞 #零基础学舞蹈
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媛子教拉丁1.19-1.30零基础进修8月前
成人零基础也能学的好拉丁#媛子拉丁舞 #成人全日制拉丁舞 #拉丁舞教学#广州拉丁舞#成人拉丁舞@南柯一梦
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都灵拉丁舞1年前
如何提高恰恰爆发力？ 孩子跳恰恰软绵绵，没有爆发力！看看蒋老师怎么教？#拉丁舞教学 #都灵拉丁舞 #都灵拉丁舞蒋老师 #恰恰 #恰恰爆发力
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云霄夏夏国际拉丁舞（招生中❤️）3月前
初级班怎么跳好恰恰原地换重心？#少儿拉丁舞 #拉丁舞教学 #拉丁舞 #少儿舞蹈
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跳动全城拉丁舞4天前
【寒假居家拉丁跟练计划 | 牛仔基本步 慢速口令版】 #舞蹈教程 #青年创作者扶持计划 #舞蹈教学 #适合初学者 #简单易学
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关关拉丁舞(9.00直播)6月前
这是个好学生！拉丁跳的好 这是谁的学生呀？怎么这么会跳舞！太像样了！我第一次知道方形步这么跳。#关关拉丁舞零基础教学
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单色拉丁舞宇涵老师7月前
经典#桑巴 组合#shapeofyou 镜面详细讲解来咯，期待教学的同学赶紧码住，想进一步深入学拉丁舞，暑期班等你哦~#拉丁舞教学#舞蹈教学 #成人零基础学舞蹈
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🔥火 火 老师8月前
伦巴原地换重心腿部和身体是如何衔接的#拉丁舞 #国标舞 #小课堂
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拉丁舞者陈如意9月前
恰恰时间步零基础教学视频更新来了，姐妹们快一起练起来吧！#拉丁舞 #恰恰 #成人零基础学舞蹈 #拉丁舞者陈如意
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单色拉丁舞蕾蕾老师1月前
连续转圈的技巧干货分享来啦~ #零基础学舞蹈 #拉丁舞系统班 #拉丁舞 #舞蹈转行
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大千舞蹈-毕老师1月前
什么才是真正的放重心，你做对了吗？#拉丁舞 #拉丁干货 #课堂随拍 #基本功练习 #拉丁教学
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关关拉丁舞(9.00直播)6月前
桑巴破碎步怎么就跳不好呢？两步就可以，掌握不好度吗？@关关拉丁舞（视频号） #关关拉丁舞零基础教学
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小白拉丁舞（招新中）1年前
拉丁舞转圈转不动，怎么办？一招教你解决！#拉丁舞 #国标舞 #体育舞蹈 #成人拉丁舞教学零基础
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王征阳拉丁舞1周前
这一期的转圈细节，更加详细，大家赶紧学起来吧！ #拉丁舞 #转圈 #舞蹈基本功 #零基础学拉丁舞 #王征扬拉丁舞 @DOU+上热门 @抖音小助手
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单色拉丁舞蕾蕾老师7月前
#桑巴 原地律动保姆级教学，三步快速学会，建议零基础点赞保存多加练习哦~ #拉丁舞教学 #国标舞 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈培训
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都灵拉丁舞1年前
拉丁舞连续旋转怎么练习？ 为什么你的转圈转不好？听听蒋老师每一句都是重点哦！练好旋转，加入组合更加提升舞蹈美感！#都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞旋转 #旋转技巧 #舞蹈转圈 #平转 @都灵拉丁舞蒋老师
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单色拉丁舞宇涵老师4年前
四个超级简单的拉丁舞动作，一定要学会哦！#拉丁舞 #国标舞 #零基础学舞蹈
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任老师拉丁舞1年前
八字胯分解练习教程，快收藏好每天坚持跟练，还想学什么#体育舞蹈 #成人拉丁舞教学零基础 #一起来感受拉丁舞的魅力 #拉丁舞教学视频 #拉丁舞教学
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单色拉丁舞蕾蕾老师7月前
#伦巴 绝美公主蹲怎么练？详细教程快收好，想提升#拉丁舞的美感，可以跟着系统班一起强化训练~#拉丁舞教学 #国标舞 #成人零基础学舞蹈
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都灵拉丁舞蒋媛校长1年前
没有脚下细节，一定跳不好恰恰锁步！ 蒋老师今天把恰恰锁步脚下细节全讲清楚了，就这样练，我保证你的锁步快速提高！@都灵拉丁舞 #都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #恰恰锁步 #拉丁舞教程 #恰恰
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单色拉丁舞蕾蕾老师2月前
拉丁舞小白一定要注意的发力细节#零基础学舞蹈 #拉丁舞系统班 #拉丁舞 #舞蹈转行
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拉丁舞邓胜付6月前
拉丁舞身体开发训练#好身材练起来 #拉丁舞 #艺贸仓 #郑州惠济拉丁舞
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关关拉丁舞(9.00直播)6月前
以前跳恰恰都摆胯，现在不这样了，新式跳法了，你知道吗？ #拉丁舞教学
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深圳钟情拉丁6天前
清楚这个概念帮助你更好地找到拉丁舞爆发力的感觉#拉丁舞 #成人拉丁舞 #知识分享 #干货分享 #教学
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澜碧儿教学分享（2.23-27少儿集训8月前
两个小细节跳好伦巴原地换重心💕赶快练起来吧！想要细节跟学的宝子晚上直播间见哦💕@成都澜碧儿舞蹈 #成都拉丁舞 #澜碧儿舞蹈 #零基础 #澜碧儿拉丁舞教学分享 #澜碧儿数字化拉丁舞全系统教材
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关关拉丁舞(9.00直播)6月前
拉丁舞不就是三大要素吗？这个好那个教的好，咋就一直不会呢！#拉丁舞教学
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跳动全城拉丁舞8月前
【3分钟恰恰基本步跟练】 恰恰舞详细版基本步跟练来喽，在家练起来#一起来感受拉丁舞的魅力 #拉丁舞 #适合初学者 #形体训练 #好身材练起来
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拉丁女孩大潼子11月前
拉丁女孩高马尾教程来啦🤩 #拉丁舞 #拉丁女孩 #舞蹈生 #国标舞 #舞蹈
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美琦拉丁舞8月前
桑巴舞必练基本步来了，姐妹们练起来#美琦拉丁舞 #拉丁舞教学 #零基础学舞蹈 #好身材练起来
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尤里姨妈懂生活8月前
56岁退休0基础学拉丁，一节伦巴私教课都学些啥！ #我的退休生活 #伦巴 #拉丁舞 #因为热爱所以坚持 #成人0基础学舞蹈
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单色拉丁舞宇涵老师10月前
#拉丁舞 连续转一百圈且又稳又好的秘诀，狠狠记住这三个点，你就能轻松掌握#转圈圈 #国标舞 #成人零基础学舞蹈
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跳动全城拉丁舞6天前
【寒假居家拉丁跟练计划 | 恰恰基本步 慢速口令版】 #舞蹈教程 #青年创作者扶持计划 #舞蹈教学 #适合初学者 #简单易学
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都灵拉丁舞蒋媛校长1年前
一招教会伦巴表情（上集） 很多孩子跳伦巴没表情，没表现力！用这个方法，不仅可以练表情，还可以找到呼吸，身体的律动。#都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #舞蹈机构 #拉丁舞表情 #伦巴 @都灵拉丁舞
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神的孩子爱跳舞～闫寒9月前
5步搞定拉丁舞转圈！零基础也能跳出专业感！ 转圈老是晃？方向不清？头晕？ 拉丁舞转圈，其实只要掌握5个关键步骤， 哪怕是零基础的小朋友，也能快速上手！ 这条视频教你——从站姿、重心、体能、头甩到落点， 一步一步练到位，稳稳转出自信范！#拉丁舞教学 #教学视频 #教育教学 #拉丁转圈技巧
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都灵拉丁舞1年前
三个方法解决跳舞耸肩问题（上集） 20年教学经验告诉你这个方法特别有效！ #都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #拉丁舞 #拉丁舞老师 #都灵拉丁舞
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神的孩子爱跳舞～闫寒2月前
跳拉丁总是晃，站不稳怎么办？别慌！闫老师分享5个私藏训练动作，每天坚持练一练让你脚下生根，舞步稳如磐石！🔥舞蹈不光要稳，更要美得自信、飒得动人！#拉丁舞训练 #稳定性提升 #舞蹈表现力 #零基础学拉丁#拉丁舞
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都灵拉丁舞8月前
一招解决跳舞耸肩问题！ 很多同学跳拉丁舞耸肩，其实是发力点错了，蒋老师一招解决，掌握正确的发力顺序就不会耸肩了！#都灵拉丁舞 #都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞手臂 #拉丁舞教学 #拉丁舞
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王征阳拉丁舞10月前
拉丁舞世界冠军独创桑巴舞买菜口令版！ #拉丁舞 #抖音潮流舞蹈地图 #桑巴舞 #一起来感受拉丁舞的魅力 #零基础学拉丁舞 @抖音小助手 @芊芊爱拉丁
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帝舞大道-赵康杰6天前
如何在拉丁舞正确的走伦巴walk#国标舞 #日常练舞记录拉丁 @马嘉俊-帝舞大道国标舞专业 @福州马嘉俊拉丁舞工作室
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单色拉丁舞蕾蕾老师7月前
#桑巴 小组合来啦，超详细教学讲解，跟着老师练习快速拿下这支小舞蹈#暑期班 火热开班中，一起来感受#拉丁舞 的魅力吧~#成人零基础学舞蹈
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B5官方小课堂6天前
B5小课堂 第十一期：前进后退步站不稳怎么办#拉丁舞 #小技巧 #干货 #分享@BLACK5专业舞蹈工作室 @BLACK5瑶海校区 @ABH BLACK5滨湖校区 @合肥艺米阳光艺术工坊
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南京禾梧舞蹈-拉丁舞课堂2周前
基本步细节分享#国标舞教学 #基本步 #一看就会
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朱婷拉丁舞小课11月前
你的拉丁手位太僵硬？看我的这样跳，你在哪一级？#拉丁舞 #舞蹈
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刘燕校长休闲拉丁1月前
恰恰定点转教学—如何改变方向，适合拉丁舞初学者的干货分享，一教就会！#零基础拉丁舞 #休闲拉丁舞 #恰恰舞 #干货分享
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关关拉丁舞(9.00直播)1周前
伦巴八字胯跳好的方法 拉丁舞八字胯怎样才能跳好你知道吗？#关关拉丁舞零基础教学
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湄潭拉丁舞 万一老师7月前
恰恰基本步 手接手基础分解#拉丁女孩 #湄潭万一拉丁舞 #万一拉丁舞 #湄潭万一拉丁 #零基础学舞蹈
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福州舞艺臻峰6月前
30秒带你零基础入门古巴摇滚步 #零基础学舞蹈 #成人拉丁舞 #拉丁舞#瘦身 #塑形
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拉丁舞状元•佳佳老师9月前
恰恰基本步大全，建议收藏跟练#恰恰基本步 #零基础学舞蹈 #好身材练起来
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厦门黄老师少儿体态4天前
舞蹈生每天必练拉丁基本功（跟练版）#厦门黄老师少儿体态 #少儿拉丁舞 #手把手教学 #拉丁基本功 #寒假训练
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李思杰老丝儿的成人拉丁8月前
拉丁舞必练8种身体元素 快来学习！#国标基本步教学 #拉丁舞零基础教学 #拉丁舞恰恰 #成人拉丁舞 #拉丁舞
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都灵拉丁舞1年前
亲测超有效！如何练成超直大长腿？ 腿型不好看的，就这样每天练10分钟，一个月后看效果，@都灵拉丁舞蒋老师 惊呆了！#都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #拉丁舞 #拉丁舞教程 #大长腿就是这样练就的
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小靖老师一拉丁舞1月前
简单易学的成人拉丁舞 三步学会拉丁旋转# 旋转技巧# 记录美好生活#拉丁舞# 简单易学#恰恰舞# 拉丁舞基础教学 #拉丁舞教程 #舞蹈分解教学视频 #拉丁基本功
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张老丝～7月前
恰恰移动变型跳法#国标拉丁 #拉丁课堂 #拉丁舞 #恰恰基本步 #少儿拉丁
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杜先生5天前
拉丁舞节奏不稳、出脚滞后？ 先稳节奏，再练速度； 先定重心，再做出脚。 跟不上音乐？不是你慢，是方法不对。#国标舞 #拉丁舞教学#力与美的结合 #感受舞蹈魅力
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跳动全城拉丁舞10月前
【3分钟伦巴基本步跟练】 伦巴舞详细版基本步跟练来喽，在家练起来#一起来感受拉丁舞的魅力 #拉丁舞 #适合初学者 #形体训练 #好身材练起来
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单色拉丁舞蕾蕾老师8月前
#伦巴 花样组合常见的上步转身对镜教学，超详细讲解，不会的同学先点赞保存慢慢学#拉丁舞教学 #国标舞 #零基础学舞蹈#成人零基础舞蹈培训
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拉丁舞者陈如意9月前
恰恰基本步～朗徳追步零基础教学视频更新了，姐妹快一起学起来吧💃💃💃#拉丁舞 #恰恰 #成人零基础舞蹈培训
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单色拉丁舞宇涵老师7月前
拉丁舞系统班#恰恰 原地换重心教学，把最基础的步伐学好，你的舞蹈才会更有质感更加分#拉丁舞教学 #国标舞 #成人零基础学舞蹈 #单色舞蹈系统班
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